人一旦产生不想上班怎么办

人一旦产生不想上班可以找原因看，看存款，不想上班的时候看看自己的父母等。以下来了解人一旦产生不想上班的解决办法。

人一旦产生不想上班怎么办1

第一：找原因。找出自己不想上班的原因，是因为同事关系不好还是因为公司环境不好，还是因为工资低等，如果是上述问题的话可以改善，或者可以考虑换工作环境。

第二：看存款。不想上班的时候看一看自己的存款，如果存款比较充裕的话，可以不上班一段时间，给自己放假休息一下，如果存款都不够这个月的开支的话，如果你还没车没房没的话，那么你还想不上班么？

第三：上朋友圈。不想上班的时候，看一看朋友圈，当你看到自己朋友圈的朋友都在晒娃、晒工资、晒旅游、晒奢侈品、晒新买的车、手表等，还有晒深夜还在加班奋斗的，你一定会受赤激加倍努力工作的'。

第四：上网购物。不想上班的时候上网购物，当发现自己想买的东西都是几千块、几万块，甚至连一件几百块的衣服都舍不得买的时候，都没有钱买的时候，你还不想上班么？不想上班的时候看看自己的父母，看他们整天都在努力，整天都很辛苦，含辛茹苦把你养大，而你长大了却没有能力给他们安度晚年，甚至连自己都养不活，还做啃老一族，你的`良心不痛么？

　　

第六：自我调节。不想上班的时候，可以给自己请假几天，出去放松一下，或者在家休息一下，调节好自己的情绪，让自己满血复活，更好的加入工作中。

第七：做出成绩。努力找自己感兴趣的工作，将对兴趣的热爱融入工作中，在工作中做出一定的成绩，让同事、领导都赏识、尊重你，你就会有成就感，就不会不想上班了。

第八：自己创业。如果实在不想上班的话，也不要勉强，但不可以不工作，可以自己创业，找到适合自己做的事情，能保证养活自己。

劳逸结合保持良好的家庭支持

工作与生活并非对立的两极。即使在进入工作状态后，也仍然要争取参加每日家庭生活，例如在下班后可以与家人分享自己的工作情况，和家人聊天、一起洗菜做饭等，这些方式都可以帮助自己参与家庭生活。

来自家庭的关心和照顾能够帮助自己消化工作中产生的负面情绪，增强积极情绪，这种通过在家庭中的良好表现所获得的好心情可以正向迁移到工作当中，使自己在工作中也能心情愉快、出色地完成工作任务。

人一旦产生不想上班怎么办2

如果你有了辞职的想法，那就很难再静下心来工作了，因为你整天想的都是和辞职相关的事情，于是你的本职工作很可能会出现纰漏。

如果有了辞职的想法，那你的胆子一定会变得更大

相信每一个在职场当中的人都有着同样的表现。那就是只要在公司工作就会有很多的顾虑，有时害怕得罪自己的领导，有时又害怕得罪自己的同事，做错事又怕老板会扣钱。一名员工一旦不再顾虑这些，那么说明他有可能想辞职了。

不再积极了

越是积极的人，越是因为想在这个公司混得更好，想要不断往上走，所以需要表现自己，提升自己，创造业绩，如果有准备辞职的想法，也不会再积极主动，不再接更多的事，以免让自己更加走不了。

　　

经常请假

时间是最公平的，因为你无法在同一个时间内出现在两个地方做事，这也就意味着，如果你想在离职前找好下家，请假几乎是必然的。

所以当一个人在近期频繁的请假，尤其是半天一天的，如果不是客观原因，那去面试的`概率会更大，所以常请假是一个人离职的前兆，至少证明他已经在积极接触外部机会了，距离离职还会远吗？

急着报销公司各项费用、兑现公司福利

比如公司有类似积分兑物品的物利，有辞职倾向的员工会把福利兑现完。

减少交流

人的意识是先于行为的，当一个人想好准备离开的时候，他会主动减少与团队的工作交流。其背后的逻辑很简单，我一个要走的人把本职工作做好就可以，没必要参与其他的事了。

有了辞职的想法之后，你会发现，你再也无法专心投入你的工作，你会关注网上越来越多的招聘信息，手机上多出很多招聘软件，简历修改了一遍又一遍，招聘信息刷了一遍又一遍！

直到有一天，电脑桌面上多了一份辞职信。辞职或许已成定局，这时候不会出现意外，只需要一个引子。后来，或许就是因为那天天气不好，又或者那天天气实在太好了，你打印了辞职信，然后鼓起勇气签下来自己的名字，当辞职信上交的那一刻，你心里似乎有什么重担落下了。

人一旦产生不想上班怎么办3

可以暂时不上班，给自己一段时间想想，最好在离家远的地方，把自己逼到弹尽粮绝，到时候不上班也不行，因为没人养活自己了。

人都需要过程，这件事是你必须面对的，有的人到三十岁的时候还是没有工作，他们说没有合适的，其实是他们不想工作，他们可能花了十几年去适应，都没适应过来，也许是缺乏对生活的理解，也缺乏自我反省，加之自我约束的能力差点。

不想工作，证明你有钱花。如果没钱了，你就不会说累，懒，不想工作了，因为没有时间想。如果你没工作，不想上班。

那问题可严重了，如果你没结婚，你会找不到男、女朋友，然后你就很孤独，老了只能住敬老院。如果结婚了，你不上班，你父母，妻儿没钱养，只能吃野菜，太可怜了。

　　

其实每个人的本质都是一样的`，并不是所有人生出来就是好吃懒做，无所事事，而且不想工作，不想出门，每天就抱着手机，吹着空调，什么都不想干，大部分的人都是每天辛苦工作，努力，付出。

可能你现在啥都不想干，是因为你家里有人，已经替你付出了你应该做的那些东西，有他们替你扛着，你就不会有生活的压力，但是父母终有一天会离开我们，我们自己也需要一个能支撑起家的能力。