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职场技巧

防晒工作需要远离的7个小误区
  • 防晒工作需要远离的7个小误区

  • 误区1:阳光强烈时才需防晒紫外线的传播遵从可见光的光学规律,既然可见的阳光可以穿透云层,所以紫外线也可以。天气在晴朗无云的情况下,紫外线的辐射强度是20xx,多云天气可能是1000,阴天约300,雨天100左右。200以下可以视为安全而不需要擦防晒霜,因此阴天、多云天仍然需要防护,这可...
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正常孕妇啥时候停止工作为好呢?
  • 正常孕妇啥时候停止工作为好呢?

  • 那么,正常孕妇什么时候停止工作为好呢?如果你的工作环境相对安静清洁,危险性比较小,或是长期坐在办公室工作,同时你的身体状况良好,那么你可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。但是如果你的工作是在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,那么建议你应...
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国庆出游期间 保湿工作不能落下
  • 国庆出游期间 保湿工作不能落下

  • PART1:出游南方保养指南必备护肤品:清爽控油乳液、高倍防晒霜、补水保湿面膜当北方已变得秋风瑟瑟时,南方的10月依然如盛夏般炎热,强烈的紫外线炙烤着肌肤,湿热的空气闷得皮肤又油又腻。此时,你应该摒弃滋润厚重的护肤品,带上清爽控油的产品,同时别忘了带上高倍的防晒和晒后修复...
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工作中要让自己走出来
  • 工作中要让自己走出来

  • 一次,由于QC检测员阿楷的疏忽,把一批不合格产品包装了,好在那天我抽检时查了出来,才没有出厂造成更大的失误。按道理我应该记阿楷的过,但我知道他是老板的亲外甥,我怕得罪了他,最终还是放了他一马。可是这样一来,其他人都对我有意见了,我的工作越来越被动,被上司批评的次...
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产前需要做的“软件”准备工作
  • 产前需要做的“软件”准备工作

  • 1)应该什么时候给医生打电话;2)医生和护士下班后如何能找到他们;3)是先给医生打电话还是直接去医院;4)家离医院有多远;5)乘什么交通工具去医院;6)是否有人时刻守护在孕妇身边;7)在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院;8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;9)寻找一条备用的...
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(精)孕妈怎样吃工作餐
  • (精)孕妈怎样吃工作餐

  • 1.远离油炸食物外面的油炸类食物,在制作过程中所用的食用油可能是已经用过若干次的回锅油。这种反复沸腾过的油中有很多有害物质,孕妈咪应该远离。2.拒绝味重食物外出就餐所吃的菜往往做不到口味适中,孕妈咪应该少吃太咸的食物,以防止体内水钠潴留,引起血压上升或双足浮肿。其...
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怀孕期间如何做好胎教工作
  • 怀孕期间如何做好胎教工作

  • 第一大注意要点:工作分配好,爸妈齐参与。我们古时候就有这么一句话:男女搭配,干活不累。这用来形容男女工作时,双方产生的互效应。而我们这里是指对胎儿产生的效应。长期以来,许多老人包括年轻的这一代,一直认为做胎教是妈妈应尽的责任。其实不然,准妈妈一人单独承担起胎教的工作...
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梦见维修电脑(优)
  • 梦见维修电脑(优)

  • 梦见维修电脑是什么意思梦见维修电脑,则常常代表着自己的记忆上的混乱或者烦恼。梦见维修电脑的近期的建议生命中所经历的所有,都是我们最宝贵的财富,尤其是挫折,是考验人的韧劲和耐力的测量器,也是让人鼓起勇气,发奋努力的能源,只要你能够拥有积极的心态,勇敢地面对人生中的每一...
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找到梦想工作所需的态度
  • 找到梦想工作所需的态度

  • 职业生涯策划最重要的准备就是充分了解潜在的真实自我,首先要从自己的性格、天赋到兴趣进行全面分析,才能找到最有可能获得成功的领域,接下来就需要充分把握现有的求职系统,避开误区,绕过雷区,直奔目标,一招中的。职业多数情况下是一种无法逃避的选择,而职业生涯策划则是一种建筑...
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防暑工作做到位,宝宝度夏不受罪
  • 防暑工作做到位,宝宝度夏不受罪

  • 防暑夏天对于小宝宝来说,实在不是个好过的季节。小宝宝的体温调节中枢还没有完全发育成熟,皮肤表皮薄,他们比大人更容易受高温的影响。另外,孩子体内的水分比成人要多,成人体内的水分约占65%,而孩子却占到75%~80%。所以,在同样高温环境下,孩子比大人更容易中暑。1少3多防中暑少穿...
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怀孕怎么工作养胎
  • 怀孕怎么工作养胎

  • 有些孕妈咪会担心:每日工作这么劳累,休息的时间有限,会不会影响胎儿的发育?这就关系到了孕妈咪如何兼顾工作与养胎的问题了。只要身体没有什么大问题,工作强度不算特别大的,还是建议孕妈咪继续上班。因为工作可以带来满足感,也能分散孕妈咪的注意力,缓解怀孕带来的不安、担忧,而且...
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孩子9岁前最好别碰电脑
  • 孩子9岁前最好别碰电脑

  • 6月12日,英国权威心理学家阿里克-西格曼博士在出席一个国际儿童保育会议时指出,各国政府应颁布法令,禁止9岁以下的儿童接触电脑,因为儿童过早接触电脑会影响到智力发育。希格曼博士警告称,“对年幼儿童进行强烈的听觉和听觉刺激并不等同于对儿童进行启发或教育。”这位英国心...
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打麻疹疫苗不可忽略的9项工作
  • 打麻疹疫苗不可忽略的9项工作

  • 打麻疹疫苗注意事项有哪些1、要向医生说明宝宝的健康状况,如果是早产儿或者营养不良,最好先不要接种,和医生商量后定时间注射。2、麻疹疫苗不能和乙肝疫苗同时接种,因抗原之间有干扰。3、给宝宝接种疫苗以后不要急着回家,要在接种场所休息三十分钟左右,如果宝宝出现高热和其他...
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备孕和找工作存在冲突关系吗?
  • 备孕和找工作存在冲突关系吗?

  • 瑜伽练习也会温和地改善生殖器官的血液循环,并由此增强子宫,提高生育能力。备孕妈妈们可以在备孕期间完成以下的瑜伽练习。这个体式可以锻炼腹部肌肉、大腿和髋部,经常练习可以帮助子宫回到正确的位置,帮助子宫顺位并修复子宫。做法:1、坐立于垫面,坐骨稳定,背部直立,延展脊柱,胸...
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电脑族选适合自己的花草茶
  • 电脑族选适合自己的花草茶

  • 电脑族适合的花草茶1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。4、菊花:具有解毒、清热及...
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准妈妈们孕期可否使用电脑
  • 准妈妈们孕期可否使用电脑

  • 很多准妈妈们在孕期由于工作原因不得不使用电脑,这时让她们最担心的一个问题就是长期使用电脑,会不会对腹中的胎儿有影响呢,电脑的辐射有多大,如果在不得以要接触电脑时,又影响注意哪些事项呢?这一系列的问题对她们造成一个很大的困扰,希望下面的几点注意事项能给他们有所帮助。...
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女职工计划生育假
  • 女职工计划生育假

  • 根据《女职工劳动保护规定》第八条规定,女职工产假为90天,其中,产前假15天。难产的,增加产假15天。多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假15天。根据劳动部《关于女职工生育待遇若干问题的通知》(劳险字〔1988〕2号)有关规定,女职工怀孕不满4个月流产时,应当根据医务部门的意见,...
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女性事业容易失败的心理原因
  • 女性事业容易失败的心理原因

  • 漂亮产生过分的优越感、成功会取代爱情、缺乏竞争欲望、同性的嫉妒心理、延续性心理太强。女性事业容易失败的心理原因11、漂亮产生过分的优越感自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的的确比较少(文艺行业里稍例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理...
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长期高负荷工作易身心疲惫 怎么做能恢复呢
  • 长期高负荷工作易身心疲惫 怎么做能恢复呢

  • 香蕉香蕉富含维生素既能缓解紧张又能消减疲劳。香蕉富含钾离子,钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉,可以改善机体疲劳感。香瓜又称甜瓜,含有大量的碳酸化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等。香瓜所含的转化酶可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质供肾脏...
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办公室里赢取人心的实用之招
  • 办公室里赢取人心的实用之招

  • 合作和分享、微笑、善解人意、不搞小圈子等。办公室里赢取人心的实用之招1如何赢取人心人际关系对事业的发展有极大帮助,公司的制度多完善,亦需要各同事配合。和睦的工作环境,同事间亲和融洽,上下一心,直接促成业务的成功。能否成功,关键亦在于能否跟同事打成一片,和睦共处,尽得...
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小宝宝降生前的准备工作
  • 小宝宝降生前的准备工作

  • 宝宝降生是个大事,要求初为人父人母的家长们,在宝宝出生前,为了让宝宝能有一个好的环境,就要做很多细致的准备工作。在迎接宝宝来临之前,除准备临产之外,准妈妈和准准爸爸还应该为迎接小宝宝做必备品的准备工作。宝宝用品的准备:(1)购买一大包婴儿专用的尿不湿(2)准备几套宝宝可随时...
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未婚的人梦见单位领导来家要吃饭
  • 未婚的人梦见单位领导来家要吃饭

  • 预示梦者的爱情虽然会有挫折出现,但只要坚持下去爱情长跑,就一定会成功。梦见单位领导来家要吃饭预示梦者在恋情方面将有快乐的事情发生。比如恋人送来的礼物是你一直想要的东西,并且它的款式也符合你的心意,简直是太好了!某些意想不到的东西,会在今天姗姗迟来,误会会因此解除,某...
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梦见电脑被偷
  • 梦见电脑被偷

  • 梦见电脑被偷梦见电脑被偷,想要追求一些刺激与变化的情绪变得比往常强烈。如果真心想要改变一成不变的生活型态,就不能存有妥协或半途而废的心态。做生意的人梦见电脑被偷,代表有财利,不很通畅,宜做木业,可赚钱。恋爱中的人梦见电脑被偷,说明事有阻碍,最怕第三者插入,婚姻有变卦。...
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怎么平衡工作和带娃
  • 怎么平衡工作和带娃

  • 工作带娃两手抓可能吗随着经济生活水平的提高,不少年轻人对物质更有追求,不少结了婚的年轻妈妈依旧会选择在职场上一起共同的拼搏,让家庭的生活水平来的更加有质感。那么对怀孕的女性来说,本身怀孕的时候就会给身体带来一定的负担及其各种的小状况,但是依旧还是有不少妈咪坚持...
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梦见笔记本电脑
  • 梦见笔记本电脑

  • 梦见笔记本电脑,将会传来好消息。单身的人梦到笔记本电脑,则爱情运势,成功不成问题,但不能太骄傲,否则导致破裂。考生梦到笔记本电脑,近期考试一方面要用功,一方面要注意身体的健康。病人梦到笔记本电脑,则您的运势,大有发展,事业可展鸿图。梦见笔记本电脑有关的周公解梦梦见学生时...
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