![轻松缓解皮肤的缺水的水果]( "轻松缓解皮肤的缺水的水果")
- 1、桔子桔子含丰富水分和维生素C、柠檬酸等营养物质。每天吃1-3个桔子可以缓解皮肤的干燥，使皮肤的抵抗力增强，从而达到健肤美容的功效。不过但一天如果过多的吃柑橘类水果，反而会使皮肤变黄。2、苹果苹果是能够治疗皮肤干燥的水果，一天吃2~3个苹果（连皮一起吃），能有效地防止皮...
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![怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？[精华]]( "怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？[精华]")
- 怀孕31周贫血应食用哪些食物？芹菜、海带、木耳、紫菜、菠菜、芝麻酱、芝麻、大枣、苹果等都是补铁的最好食品，还要多吃些红色肉类、动物内脏、红豆、胡萝卜、红苋菜等，最好荤素搭配更容易吸收。身子重，疲劳，要注意多休息、放宽心，建议左侧卧睡，平时多散散步。睡前可喝一些有助于...
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![哪些疾病吃香蕉能缓解]( "哪些疾病吃香蕉能缓解")
- 1、香蕉能防治的疾病1、改善抑郁症：香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。2、缓解经前综合征：香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种症状。3、调控血压：香蕉高钾低钠，可很好地调控血压水平。美国食品药品管理局已经允许香蕉产业...
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![反复孕吐惹人厌 缓解招数学起来]( "反复孕吐惹人厌 缓解招数学起来")
- 正当我们想把怀孕的这个喜讯分享给其他人时，我们的情绪可能会由于孕吐的突然袭击变得低落。为什么一个这么小的宝宝会引发这么大的反应？这恐怕永远想不清楚。发生强烈的孕吐反应时，因为不知道这呕吐多久之后才会停止，我们可能还要在厕所“安营扎寨”。早餐吃饼干如果我们不想...
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![孕妇缓解呕吐的方法有哪些]( "孕妇缓解呕吐的方法有哪些")
- 有些孕妇在怀孕的时候，呕吐的症状是很明显的，而且因为过度的呕吐，根本没有办法正常的进食，因为只要吃了就会吐掉，但是怀孕的时候身体需要的营养又远超于其他时候，那么我们该怎么办呢？换言之，孕妇缓解呕吐的方法有哪些呢？1、不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。...
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![小孩发烧43度如何来缓解【合集】]( "小孩发烧43度如何来缓解【合集】")
- 人体的正常体温是36-37摄氏度，37-38摄氏度是低烧，38-39摄氏度是中烧，39摄氏度以上是高烧，40摄氏度以上属于超高烧。每个家庭应备有体温表、退烧药，以便应急，发热儿童须每隔1-2小时测量体温一次。幼儿体温在38.5摄氏度以下不宜应用退热剂；当体温超过38.5摄氏度以上可用退热贴或冰...
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![常吃猕猴桃既营养还能缓解心情]( "常吃猕猴桃既营养还能缓解心情")
- 猕猴桃营养价值1、常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。2、最新的医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关...
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![煮哪些粥能够缓解胃痛]( "煮哪些粥能够缓解胃痛")
- 1、胃疼常因饮食不节、寒邪范胃、劳累过度等所致，反复发作，治疗更是不易，关键得从日常饮食调理，忌暴饮暴食、忽饥忽饱，少吃生冷，煎炸等食物；那么，胃疼怎么办吃什么可以缓解？（1)糯米百合粥材料及制法：百合60克，糯米100克，红糖25克。百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用即可，每日1剂，分两次温...
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![如何通过腹摩的方法缓解慢性肠炎]( "如何通过腹摩的方法缓解慢性肠炎")
- 慢性肠炎是由于感染等原因引起的肠道吸收功能紊乱，主要表现为排便次数增多、腹胀、腹痛、腹鸣、便黏液或脓血，常夹有未消化的食物。多反复发作，迁延不愈，可导致消瘦、食欲减退、乏力。本病中医称之为“泄泻”，认为多由于感受外邪、饮食所伤、情志失调，或因脏腑虚弱，代谢功能障碍...
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![缓解孕早期不适的汤汤水水]( "缓解孕早期不适的汤汤水水")
- 蛋黄莲子汤材料莲子15克、鸡蛋1个、红枣20克、粳米适量。调料冰糖适量。做法1、莲子、红枣、粳米洗净加3碗水煮，大火煮开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。2、将鸡蛋打入碗中，将鸡蛋黄挖出，加入莲子汤中煮熟即可食用。黄花猪心汤材料黄花菜20克、猪心半个、小油菜50克。调料盐...
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![怎么缓解孕晚期腰酸]( "怎么缓解孕晚期腰酸")
- 缓解孕晚期腰酸的方法进入孕晚期，随着宝宝的成长，你的体重也至少增加6.25公斤。如果你在孕中期坚持运动，那么在以后的几个月里，你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许，你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要，使你有足够的体力来面对即将到来的分娩，而且...
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![吃茄子有利于缓解产后痔疮出血]( "吃茄子有利于缓解产后痔疮出血")
- 茄子的种类很多，有圆形、倒卵形或长条形，有紫红色、青绿色、白色。茄子与母乳茄子能散血、消肿、宽肠，产后的妈妈大便干结、痔疮出血，吃些茄子，可以缓解症状。茄子中维生素P的含量很高，能增强人体细胞间的黏着力，使血管壁保持弹性和正常的生理功能，保护抗坏血酸，促进伤口愈合。维...
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![有家暴的原因]( "有家暴的原因")
- 由于心里的不自信、愿意对付别人、在懦弱手上找寻自豪感、环境危害导致等。有家暴的原因11、由于心里的不自信一些男生别看表面很口才好又强悍，但她们内心深处面我觉得十分的不自信。通常那样的男生在儿时都曾亲身经历过某些不大好的事儿，或是是在经济上较为困惑，家世较为贫...
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![[精选]4种小菜缓解孕妈咪不适]( "[精选]4种小菜缓解孕妈咪不适")
- 韭菜生姜汁———缓解早孕呕吐原料：韭菜50克，嫩姜1块，白糖适量。制作：先将韭菜彻底清洗干净，然后切小段；嫩姜洗干净，切小段；将韭菜、嫩姜、白糖和水一起放入榨汁机里，充分打碎，沥去渣，饮汁即可。营养小秘密：怀孕初期，胎盘分泌的绒毛促性腺激素会刺激胃肠道，引起恶心呕吐，而这道菜肴即可...
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![相亲成了后两个人之后怎么相处]( "相亲成了后两个人之后怎么相处")
- 主动联系、多多联系、送小礼物、身体触碰、大胆表白等。相亲成了后两个人之后怎么相处1主动联系。不要怕你的主动会让她反感，你不主动，她也不主动，感情也就慢慢淡下来了。相完亲后，如果喜欢，就应该趁热打铁。多多联系。相亲后一定要多多联系，每天至少一个短信是必须的。当然，电...
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![一见钟情并不靠谱]( "一见钟情并不靠谱")
- 一见钟情并不靠谱，在每一段感情中，我们都希望能够跟彼此长相厮守，很多人都喜欢一见钟情的浪漫，却没有细细思考，其实一见钟情并不靠谱，也很难说是真爱，下面来了解一见钟情并不靠谱的相关内容。一见钟情并不靠谱1在美国一项以1500对夫妇为对象的调查中，竟有55%的夫妇是在一见钟情后...
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![想缓解过敏性湿疹？快找益生菌来帮忙]( "想缓解过敏性湿疹？快找益生菌来帮忙")
- 不少小朋友常常被湿疹骚扰，皮肤不仅红肿、充血、长满水疱，且瘙痒难耐，孩子受罪，家长看着好心疼。追究起来，虽然引发湿疹原因蛮复杂，但其实最大的祸首早就锁定在过敏身上，湿疹是它的一种表现罢了。想要孩子和湿疹说ByeBye，请看过来，小编为大家支招。专家表示，婴儿湿疹是一种常见的与...
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![产后尿潴留试试自我缓解]( "产后尿潴留试试自我缓解")
- 一般产妇在产后4—6小时即会自行排尿，如产后7小时尚不能自行排尿称为尿潴留，此时膀胱已经胀满，而无尿意，或虽有尿意，但排不出尿液，可试用以下方法自我缓解。1、条件反射法：拧开水管或用水杯倒水，让哗哗的流水声刺激排尿中枢，诱导排尿。2、局部热敷法：用食盐500克炒热，布包，乘热敷小腹...
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![什么姿势能缓解肠痉挛]( "什么姿势能缓解肠痉挛")
- 什么姿势能够缓解肠痉挛首先最重要的是明确发生肠痉挛的原因到底是什么然后根据原因进行有针对性的治疗可以从根本上缓解肠痉挛的发生。这对于胃肠痉挛的患者来说是一件非常重要的事情。还可以缓解疼痛。当发生肠痉挛的时候还可以根据疼痛的性质进行一些有针对性的治疗在...
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![缓解孕吐的食谱有哪些]( "缓解孕吐的食谱有哪些")
- 缓解孕吐的食谱有哪些？缓解妈妈孕吐的食物有哪些？一、汤粥类1、姜汁米汤取生姜汁5~7滴，加入米汤内。2、橙子煎橙子1个，洗净，带皮切瓣，加一点蜂蜜，煎汤。3、砂仁藕粉砂仁1.5克，木香1克，一起研碎成面，加入藕粉、冰糖一起用开水冲泡即可。4、西瓜汁西瓜榨汁，有很好的止呕作用。5、绿豆...
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![瑜伽可以缓解痛经吗]( "瑜伽可以缓解痛经吗")
- 蝴蝶式练习方法山式坐姿坐立于瑜伽垫子之上，吸气，屈右膝，右脚脚后跟放于会阴前侧，大约一掌距离，呼气，屈左膝，双脚脚后跟相对，双手十指交扣环抱双脚脚背。吸气，延展脊柱，呼气，随着你的匀速呼吸慢慢的压动双侧膝盖。功效促进骨盆区域的血液循环，有助于打开髋部，对于前列腺疾病的康复和治...
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![人参果可以缓解便秘吗]( "人参果可以缓解便秘吗")
- 1、人参果可以缓解便秘吗有一定的功效。一些人群因为每天吃的水果太少或者是在节食，肠道中的内容物太少，因此会出现大便干结、大便量少的情况，这时候肠道的蠕动能力就会变差，继而出现便秘的情况。这时候适量吃一些富含水分和膳食纤维的人参果，能够增加肠道中的水分和粪便，促进...
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![准妈妈如何缓解抽筋现象[精品]]( "准妈妈如何缓解抽筋现象[精品]")
- 到目前为止，你的身体已经渐渐适应了怀孕引起的激素和生理上的巨大变化，因此你能睡得更加安稳了—当然，还是会有一些微不足道的小插曲会影响你的睡眠，如腿抽筋、怪异的梦境以及鼻塞。舒服地睡上一觉此时，你的睡眠有可能比过去几个月要好些了，这是因为怀孕之初身体大量分泌的黄体...
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![女性喝什么汤能缓解痛经]( "女性喝什么汤能缓解痛经")
- 1、女性缓解痛经喝的汤调经食谱一、首乌当归鸡汤材料：何首乌15克，当归15克，红枣6颗，鸡肉适量，盐4克。做法：1、鸡肉用沸水汆烫，捞起。2、再将洗干净的食材一起放到煲内，加1800毫升水以大火煮开，转小火慢炖30分钟，熄火前加盐调味。功效：何首乌养血滋阴、祛风解毒；当归补血活血、调经止...
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![婚姻中的流行谎言你知道几个呢]( "婚姻中的流行谎言你知道几个呢")
- 婚姻对男人更有利、孩子能使夫妻关系更亲密，也能使婚姻生活更幸福、拥有长久婚姻的秘诀是浪漫的爱和运气、女性学历越高，结婚成亲几率就越低等。婚姻中的流行谎言你知道几个呢1谬论一：婚姻对男人更有利。真相：与人们广泛的认知相反，近年来的研究发现男人和女性实在从婚姻中获...
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秀丽馆
![怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？[精华]](https://i2.xiuliguan.com/c087c922953002/82c2/de/d6c5c663936d0063bf11bfd949dad10a7e2f6a803347a3-s.jpg "怀孕8个月准妈妈爱做梦怎么缓解？[精华]")
![[精选]4种小菜缓解孕妈咪不适](https://i2.xiuliguan.com/c29bd834923f1a/87c793/c29acf219f/87c79362c76956-s.jpg "[精选]4种小菜缓解孕妈咪不适")
![准妈妈如何缓解抽筋现象[精品]](https://i3.xiuliguan.com/c087c922953002/82c2/de/d1c0c56d936c063ebc-s.jpg "准妈妈如何缓解抽筋现象[精品]")
