谷爱凌苏翊鸣同框像在蹦迪

谷爱凌苏翊鸣同框像在蹦迪，很多人都知道冬奥会已经结束了，而在此次冬奥会上我们也都认识了很多非常优秀的运动员，而这些运动员都以奇怪的方式出圈，下面大家一起来了解谷爱凌苏翊鸣同框像在蹦迪。

谷爱凌苏翊鸣同框像在蹦迪1

2月20日，北京在奥运之火缓缓熄灭后，第24届冬奥会闭幕式结束，为期17天的北京2022年冬奥会随之正式落下帷幕。闭幕式从空中闪亮的大雪花火炬开始，恰似开幕式结束时定格的那一刻。

孩子们手持绚烂的雪花花灯，点亮场地上的“冬”字会徽，寓意正月十五元宵节前后“闹花灯”的传统。谷爱凌和苏翊鸣同框，镜头找到他们之后也兴奋的打招呼。染了头发的谷爱凌非常开心，她直接将现场变成了“蹦迪现场”。在北京冬奥会闭幕式上，萨摩亚旗手再次赤膊上阵。此前在开幕式结束后，他表示：“自己在出场前会穿着暖和的外套一直蹦跳，让自己暖和起来，所以脱掉外套的时候就不会感觉太冷。”

闭幕式央视解说泰斗宋世雄再度出山

在北京冬奥会闭幕之际，曾经解说了多届夏季奥运会、冬季奥运会、世界杯，见证中国女排五连冠，拥有长达36年的解说职业生涯，现年82岁高龄的央视泰斗级解说员宋世雄将出现在一家网络平台的冬奥会闭幕式特别节目中，与大家分享关于奥运会的记忆，分享对体育的认知。

对于宋世雄，很多年轻的.体育迷可能并不熟悉，但对于上了年纪的体育爱好者而言，这个名字就相当于中国体育的荣光历史。1981年11月16日，宋世雄的激情解说曾感染了一代中国人的心，“中国队以3比2胜了日本队！以七战七胜的优异成绩夺得了本届世界杯比赛的冠军！”

德国代表团晒冬奥闭幕式绝美名场面

北京冬奥会20日晚正式闭幕，国家体育场上空璀璨焰火腾空而起，告别这段燃烧激情的记忆。德国冬奥代表团官方账号当天在社交媒体“照片墙”上发布了闭幕式表演的绝美“名场面”，还用中文拼音写下“谢谢”北京冬奥。

德国冬奥代表团官方账号20日发文写上“Xiè Xiè（谢谢）北京2022”，还表示已经开始期待2024年巴黎奥运会及2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬季奥运会了。德国代表团还不忘放上多张照片，展示闭幕式现场的多幅精彩画面。照片里特别展现了体育场盛大的焰火表演，金色的绚丽焰火在静谧的夜空中绽开，体育场则映在热情洋溢的“中国红”灯光中，十分壮观。

这就是中国式浪漫

折柳寄情环节，导演用“一首曲、一群人，一捧柳枝、一束光、一片绿荫、一起向未来”六个“一”唯美表达了庄严的仪式，中国人的缅怀蕴含着怎样的文化底蕴？“我们没有太多的悲伤，更多的是一种深沉的纪念和一种绿色的希望重新升起。”“在《送别》的环节，我们也想借此机会把中国的传统文化艺术传递到全世界。”

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谷爱凌苏翊鸣再登场徐梦桃冲金

因为天气原因，北京冬奥会部分项目调整了赛程，14日将产生4枚金牌。在自由式滑雪女子空中技巧项目上，中国队实力不俗，“四朝元老”徐梦桃将再次向金牌发起冲击。冰舞和雪车项目，中国选手则将力争取得突破。

两位备受关注的新星也将再次亮相。已经一金在手的中国头号明星谷爱凌将携手杨硕瑞参加自由式滑雪女子坡面障碍技巧资格赛，该项资格赛因天气原因从13日延期到了14日。此前夺得一银的小将苏翊鸣则将在首钢园区出战单板滑雪男子大跳台资格赛。中国队以二老带一新的阵容角逐自由式滑雪女子空中技巧比赛。第四次参加冬奥会的徐梦桃是索契冬奥会亚军，28岁的孔凡钰在平昌冬奥会上夺得铜牌，“00后”邵琪则是冬奥新人。

滑雪穿什么衣服合适

贴身速干衣/速干裤的作用除了保暖以外，是快速地将汗带走，保持皮肤干爽。速干衣（或者叫排汗内衣）大多是聚丙烯等合成纤维材料，有的会加一点羊毛或棉增加保暖效果。但一定不会是全棉，因为棉能吸汗，但不排汗，而且在潮湿之后棉就失去保暖功能。中间层的最大作用除了保暖，依然是排汗！从速干衣排出的汗气需要顺利通过中间层排出。

所以你平常穿的卫衣、毛衣、套头衫，不管看起来多厚多暖和多美，都达不到很好的排汗效果。不论是单板还是双板，滑雪外套和滑雪裤是保护你不受风雪侵扰的'最重要的“壳”。壳的防风防水功能比保暖功能更加重要。优质的滑雪服装会采用一种叫GoreTex的面料，它是聚四氟乙烯成分的薄膜，它的神奇之处就是防风、防水又透气，而且轻、薄、不怕划。

滑雪杖的正确握法

雪杖的正确握法是先将手穿过雪杖的佩带，然后将佩带握在手中。这样万一摔倒后，雪杖不会下意识地扔出去。双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡，同时两脚踩板前后移动，适应滑雪板。

穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑雪器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。

以滑雪器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑雪器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧雪器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪面上进行，若是于斜坡上则不适用。

冬季滑雪的好处

滑雪是一项全身的运动，能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在给你带来速度享受同时，也锻炼了你的平衡能力、协调能力和柔韧性。在滑雪的过程中，需要身体各个关节的配合，才能在滑行中取得最好的平衡效果。

滑雪属于有氧运动，冬季滑雪，人在室外的冷空气中运动，对身体氧气运输系统的考验更大，更能在无形中锻炼心血管缩张的能力，增强心肺功能。滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，对那些想减肥的人士来说，滑雪是一项不错的运动。据测试，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑9.5公里的运动消耗量。

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苏翊鸣出战

昨天在单板滑雪男子坡面障碍技巧资格赛中顺利晋级的中国小将苏翊鸣，今天中午将出战决赛。希望他能够祭出超高难度的杀手锏，向金牌发起冲击。今晚的短道速滑赛场仍然值得国人关注，在2000米混合接力赛中为中国体育代表团赢得首金的范可欣、曲春雨、张雨婷和任子威、武大靖，将联袂冲击女子500米和男子1000米金牌。

单板滑雪是哪年被列入冬奥会项目

单板滑雪起源于20世纪60年代的美国，在1998年才被日本长野冬奥会列为正式比赛项目。单板滑雪是个大项目，又分为5个小项，分别是坡面障碍技巧、U形场地技巧、障碍追逐赛、大跳台、平行大回转。单板滑雪是一项以一块滑雪板为工具，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在特设的“U”形场地内凭借滑坡起跳，在空中完成各种高难度动作的雪上竞技项目。

单板滑雪的滑雪单板有几种

1、回转式板：板尖部分略微向下翘起，板尤其板腰部分比较窄，基本上只在雪道上滑行，适合于回转、比赛。

2、便于操纵式板：多功能的大众全能板，不仅可以在雪道上滑，而且可以在深雪中滑。此板前后端都向上翘起，但方向性还是很明确的。

3、自由式板：用于跳跃、旋转等方式的.技巧滑雪。

单板滑雪的场地要求

1、U型场地：滑道的平均坡度为17-18度；推荐长度为170米，而不得短于150米；半圆筒须宽19-22米，筒高须达到6.7米。

2、平行大回转：标高差为120-200米；全长400-700米（建议采用550米）；至少须设置18个旗门（建议设置25个）；蓝旗赛道与红旗赛道之间应保持20-27米的距离；平均坡度须为16度（±2度）；坡道宽度至少须为40米。

3、障碍追逐：标高差130-250米；赛道长1050米（±150米）；平均坡度12度（±2度）；坡宽40米；赛道宽6-16米。

4、坡面障碍技巧：道标高差最少为150米，平均坡度应在12度以上，赛道宽度至少应为30米，由最少6个以上赛段（地形+跳跃），3个以上的跳台构成。