快乐的人拥有牢固的友谊

快乐的人拥有牢固的友谊，如果没有自己的朋友，你会感觉很孤单，毕竟我们所拥有的不仅是亲情和爱情，还有友情，这样的人生才是完美的，下面分享快乐的人拥有牢固的友谊。

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英国爱丁堡大学和澳大利亚昆士兰医学研究所的心理学家们发现，快乐是由性格特征连同生活状态共同决定的，而性格特征主要来自遗传。

美国趣味科学网站日前报道，英、澳两国研究人员对990多对双胞胎进行了性格测试。他们将测试结果同研究对象的快乐指数进行对比后发现，不过分担忧、善于交际且凭良心办事的人更容易快乐。

研究人员说，他们发现一些普通基因导致的性格特征影响人的快乐与否。研究小组负责人、爱丁堡大学的亚历山大·韦斯说：“尽管是否快乐受到诸多外部因素制约，但是我们发现快乐有一部分是可以遗传的，而这部分完全可以由决定性格的基因构造来解释。”

这些基因并不能保证让人快乐，但由它们决定的性格会成为人们倒霉时的快乐触媒，使危难之中的人能调动自己快乐的“情感储备”。

　　

尽管基因的影响十分强大，现实生活中人们快乐程度的差异仍有大约50%要归于各种各样的外界因素，如人际关系、健康及职业等。比如美国伊利诺伊大学埃德·迪纳的研究发现，最快乐的人通常都有牢固的友谊。

友谊就像婚姻一样，不是一蹴而就的。他必须要在漫长的'岁月里不断的被加固，人是会变的，生活中事情的轻重缓急也会有变化。老办法可能不能适应新形势。我们必须精心灌溉我们的友谊，这样才能让它在我们不断变化的生活中长伴我们左右。这也是这篇指南的由来。

仔细地挑选你的朋友。把注意力集中在让你感觉舒服的人身上

我们都知道一句谚语：“家人是不能选择的。”所以，在选择朋友问题上一定要明智，不要把宝贵的时间和精力浪费在不值得交往的朋友身上。这个说法听起来很冷酷，可是你没有办法跟你认识的每一个朋友继续深交。没有人有这样多的时间和精力。如果你没有有意识的选出值得多关注的友谊，你会分身乏术，因此没有足够的时间留给那些值得你多关注的人。

快乐的人拥有牢固的友谊2

三个人的友谊到底该如何维持呢？

我有两个非常要好的朋友，她们分别是小贝和小南，她们俩一个是我高中时期的同学，一个是我大学时期的同学。因为我们是一个城市的，所以我和她们的关系都不错。

小贝和小南原本是不认识彼此的，毕竟她们俩只是有了我这个共同好友而已，其他时候没有任何的交集。

我经常会和她们单独出去玩，每次出去玩的时候都非常的开心。后来我就觉得总是两个人出去玩，另一个人会被冷落，不如我介绍她俩认识，这样以后我们可以三个人一起逛街，一起出去玩，人多了也热闹一些。

于是我专门找了大家都有时间的一天，把她们俩一起约了出来，给她们介绍了彼此。因为我觉得她们俩既然都是我的朋友，那肯定也愿意和对方成为朋友的`。

　　

后来的事情证明我的想法是对的，她们俩果然相处的很好，每次大家一起出去玩的时候都高高兴兴的。

可再后来我就觉得不对劲了，因为每次三个人一起出去玩的时候，都是她们俩热热闹闹的聊天，嬉笑打闹，只有我在一边假装微笑，根本融入不进去。

再后来我发现她们俩竟然经常私下约着出去玩，很多次都没有带上我。我觉得很伤心，明明是我介绍她们俩认识的，明明我才应该是核心，可什么时候开始我反倒被落下了呢？

我觉得三个人的友谊真的太难维持了，我都不知道该怎么办才好了。其实我不想失去这两个朋友，可有些事情并不能只如我的愿，可能有一天人家不想要我这个朋友了。

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维持友谊

不要让友情变成一个隐蔽之争，去比较谁最有钱，有最好的衣服或最酷的汽车。不与朋友争强好胜。

这里有一些方法来确保你的友谊长久、健康。

适度沟通

不需过多给朋友打电话或发电子邮件。沟通可以很简短，聊五分钟电话或一封简短的电子邮件。了解你朋友的作息时间，不要太早或太晚打电话给朋友。若有危急的情况，你就要马上通知朋友，不需介意妨碍他们休息……知道别人如何看待你。

问一个忠实的朋友，他是如何评价你与别人相处。注意任何需要改进的地方，努力改变。

不要攀比

不要让友情变成一个隐蔽之争，去比较谁最有钱，有最好的衣服或最酷的汽车。不与朋友争吵。这种做法只会把友谊变成不良的攀比……建立一个健康的，现实的自我形象。

虚荣和自卑，会妨碍你交新朋友。

决心提高自己

培养诚实，慷慨，谦逊，使你成为一个富有同情心、受人尊敬和吸引人的朋友。避免无休止的抱怨。

不停抱怨是令人厌倦和使友谊离你而去。与你的密友谈谈如何改变你生活中不愉快的'部分。

　　

采取积极的人生观

试图找到幽默的东西。笑是富有感染力和号召力。

倾听

关心你的朋友，了解他们的生活状况。不要总是谈论自己的问题，若你只热衷于自己的想法，友情是不会长久的。

“世上只有一种真正的爱情，那就是真正的友情。”所谓朋友，就是真心的相互帮助，彼此信任。真正的爱情都是用来经营的。如果是纯洁的友谊，那就不要出现各种误会，也不要存在任何暧昧。

因为不存在任何误会和感情破裂；因为不存在任何暧昧；因为没有任何出轨背叛；因为没有任何暧昧和出轨背叛；因为没有任何三角关系而存在两个以上真正的男女朋友感情。

因此，如果想看男女之间是不是纯友谊，就要从以下四点来着手分析：信任和守护、真心、利益、真诚、金钱无关；三观是否一致、道德上是否有争议；四种关系能否相互匹配。