失恋每天醒来心脏抽痛

失恋心脏疼痛可能是情绪波动引起的，应及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的方式进行治疗，以免导致严重后果

失恋每天醒来心脏抽痛1

失恋的时候是最伤心难过的时候，心脏的交感神经兴奋性增强，导致儿茶酚胺分泌增加，使心肌耗氧量增加，心脏负荷增加，从而导致心肌缺血、缺氧，出现心脏疼痛的情况。

应及时前往医院就诊，在医生指导下做心电图、心肌酶和心脏彩超等相关检查，以确定是否出现心绞痛的情况。如果疼痛的较为严重，可在医生指导下服用复方丹参滴丸或柏子养心丸进行调理，可缓解不适症状。

平时可多参加户外活动，与家人朋友多沟通交流，通过转移注意力的方式缓解失恋带来的疼痛感。还应保持舒畅的心情，不要过于悲伤，多听音乐或者出去旅游，以调节自己的情绪。

1、失恋之后找人倾诉

倾诉强调人们把内心中所有事情全部诉说出来，失恋和遇到其它挫折失败的人更需要倾诉。我们可以选择亲密挚友或者家人，把自己的烦心事告诉对方，让对方帮忙拿一些主意。通过倾诉，我们可以把不愉快的事情吐出来，这样自己的.内心就不会觉得很压抑，心情顿然舒畅多了。

2、让时间抹去这段痛苦的记忆

时间是最好的良药，当你失恋并且这段感情无法挽回时，你很难受，你很悲伤，那么你可以用时间去冲淡这一切记忆。虽然这不是最好的办法，但如果在没有好办法前提之下，这是最合适的方法了。

3、好好睡一觉，忘却一切烦恼

很多人失恋之后就会胡思乱想，一旦误入歧途，带来的后果是不堪设想的。与其这样，不如待在家里，躲在被窝里，好好睡上一觉，什么烦心事都不要想，放松一下自己的心情，醒来之后，或许自己的内心会过的更好一些了。

4、多交一些朋友

“情”场失意，我们可以在“情”场得意。前者的情表示爱情，后者的情表示友情。如果我们在爱情场上失意了，那么，我们可以通过其它地方来寻找自我。比如可以在这个时候多认识一些新的朋友，多听听一些生活趣事、见闻等等，用这种方式来分散自己的注意力，从而来缓解自身那悲伤的心情。

5、开展新恋情

不要为了一颗大树而放弃了一片森林，一段感情或许因为无缘而终止，但我们不能因此而一蹶不振，对未来失去信心。相反，我们更应该抱着一颗寻找爱情的心，继续在周围寻找属于自己的有缘人，开展一段新的恋情，只有你沉浸在新的恋情之中，才可忘却那段痛苦的回忆。

失恋很痛苦，但绝非致命的。出现这种情况不可避免，我们还需理性对待。最后祝福天下有情人终成眷属！

失恋每天醒来心脏抽痛2

1、处于负能量状态：

失恋后，情绪会特别低落，处于睡眠差、食欲差等负能量的状态，在此种情况下，可能在呼吸时，心脏也会出现隐隐作痛的症状，造成失恋后生理上的心脏疼，对此医生可能会给予布洛芬缓释片等药物治疗，还需多注意休息，保持情绪稳定，可以进行适当的体育锻炼，分散注意力；

2、血管痉挛：

失恋后生理上的心脏疼主要由于应激事件对情绪的影响，过度伤心导致血管收缩出现血管痉挛，进一步造成心肌缺血、缺氧的症状，出现胸闷、胸痛、心慌、气短、头晕、乏力，可以暂时休息一段时间，如果心脏疼得不到缓解，建议及时就医治疗；

3、器质性疾病：

如果本身患有疾病，比如贫血、糖尿病、冠心病、心律失常等，在心肌缺血的基础上可以诱发上述疾病，从而加重症状，出现失恋后生理上的心脏疼，因此需要及时进行心电图、心脏彩超等相关检查，必要时进行对症治疗，如糖尿病患者，可遵医嘱口服二甲双胍缓释片等药物治疗；

4、其它原因：

失恋后生理上的心脏疼，可能与激素水平紊乱有关，也可能与自主神经、交感神经兴奋有关，出现心肌缺血从而诱发心脏疼，建议保持平稳的心态，尽量多休息。

心碎综合征的特点是，人在遇到了强烈的情感打击、巨大恐惧等精神创伤后，会出现胸痛、憋气、心脏撕裂感等症状，这种症状与心梗发作类似，但患者的`心脏没有明显的器质性病变，经过卧床休息、情感恢复后，可以自然康复。

然而，在患上“心碎综合征”的时候，心脏虽然没有明显病变，但在发病时心脏会扩大呈一个球形，日本学者又称该综合征为“墨鱼瓶心肌症 ”，因患者发病时的心室形状会类似日本一种捕捉墨鱼的装置。

那么痛感是从何而来呢？

目前的研究认为，心碎综合征的发生可能与儿茶酚胺的直接心脏毒性有关。由于伤心或者情绪激动会造成交感神经兴奋，儿茶酚胺（肾上腺素、去肾上腺素和多巴胺） 等激素分泌的急剧增加，诱发远端微血管痉挛而致微循环障碍，造成相应区域心肌缺血，带来胸口处疼痛。有研究学者发现，“心碎患者”血浆中的儿茶酚胺浓度甚至是急性心梗患者的2-3倍。

心碎时需要接受治疗吗？

一般来说，心碎综合征带来的严重后果很少，只要调节好情绪即可恢复。但是，也有因为“心碎”猝死的情况。

比如偶尔会听说，谁家老伴儿去世了，结果没过多久，另一个老人也走了，其实这就很有可能死于心碎综合征。

在出现“心碎”症状后的几个小时，激素短时间内分泌过高会导致心脏收缩功能下降，造成剧烈胸痛或呼吸困难等类似心力衰竭终末期病人的症状，如果没得到及时救治， 可能会导致心源性猝死。

如果哪一天真的心痛到窒息，或许有必要去心内科挂个号。

不过，心碎综合征能够良好地恢复，也告诉我们，在巨大的悲伤面前，哪怕心痛的肿胀成气球那样，也会随着时间的推移，逐渐恢复正常跳动的。可以心痛，但时间最终会冲淡疼痛。