心理学效应有哪些

心理学效应有哪些，心理效应是社会生活当中较常心理现象和规律，它具有积极与消极两方面的意义，在生活中可以应用到多处场景，现在分享心理学效应有哪些？

心理学效应有哪些1

1、蘑菇定律

蘑菇定律的说法，是20世纪70年代，由国外的一批年轻电脑程序员总结出来的。

它的原意是：长在阴暗角落的蘑菇，因为得不到阳光又没有肥料，常面临着自生自灭的状况，只有长到足够高、足够壮的时候，才被人们关注。

蘑菇定律被用来指初入世者，常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，接受各种无端的批评、指责、得不到必要的指导和提携，处于自生自灭过程中。

但是，蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。

这就是蘑菇定律，或叫萌发定律。

2、安泰效应

安泰效应是，一旦脱离相应条件，就失去某种能力的现象。

因此，要学会依靠大家、依靠集体。寓意就是没有群众的支持，都是软弱无力的。

水失鱼，犹为水；鱼无水，不成鱼。也就是常言说的“众人拾柴火焰高”、“众人划桨才能开大船”。

3、杜根定律

强者不一定是胜利者，但胜利迟早都属于有信心的人。

自信并勤于实践，让你永远手握坐票。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。

一个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力。

所以一个人的成败，取决于他是否自信。假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

4、比伦定律

比伦定律是指，若是你在一年中不曾有过失败的记载，你就未曾勇于尝试，和应该把握的机会。

万象世界，成败相依。比伦定律辩证地认知“失败”，把失败看做是成功的前奏，失败也是一种机会。

在我们的人生旅途中，机会无处不在。但机会又是稍纵即逝的，你不可能在做好所有的准备后再去把握。

这就要求我们有一种试错精神。即使最后证明自己错了，也不会后悔。

因为你把握了机会，而且至少知道了，你先前把握机会的方式是行不通的。人们常说失败是成功之母，失败是一笔财富，正是此意。

5、鲁尼恩定律

赛跑时不一定快的赢，打架时不一定弱的输。笑到最后的，才是真正的赢家。

发展快自然不是一件坏事，但没有质量的快，肯定是一件坏事。

竞争是一项长距离的赛跑，一时的领先，并不能保证最后的胜利，阴沟里翻船的事并没少发生。

同样，一时的落后并不代表会永远落后，奋起直追，你就会成为笑到最后的人。

6、布利丹效应

14世纪，法国经院哲学家布利丹，在一次议论自由问题时，讲了这样一个寓言故事：

一头饥饿至极的毛驴，站在两捆完全相同的草料中间，可是它却始终犹豫不决，不知道应该先吃哪一捆才好，结果活活被饿死了。

这个寓言故事形成的成语“布利丹驴”，被人们用来喻指那些优柔寡断的.人。后来，人们常把决策中犹豫不决、难作决定的现象称为“布利丹驴”。

布利丹毛驴面临的，正是经济学家所说的选择问题。

这里的选择是，人的欲望是无限的，用于满足欲望的资源是有限的，所以，要决定用什么资源去满足那些欲望，这就是资源配置问题。

所以想要做好事情，先分清轻重缓急。

7、反馈效应

松下幸之助，有一次在一家餐厅招待客人，一行六个人都点了牛排。

等六个人都吃完主餐，松下让助理去请烹调牛排的主厨过来，助理注意到，松下的牛排只吃了一半，心想一会儿的场面可能会很尴尬？

主厨来时很紧张，因为他知道叫他的客人，是大名鼎鼎的松下先生。

他紧张地问道：是不是牛排有什么问题？

松下略带歉疚地说：牛排很美味，但我只能吃一半。原因不在于厨艺，牛排真的很好吃，你是位非常出色的厨师，但我已80岁了，胃口大不如前。

松下接着指出：我想当面与你谈，原因是我担心，当你看到只吃一半的牛排被送回厨房时，心里会难过。

在这里，松下所运用的就是即时反馈的技巧。

8、登门槛效应

一个人，一旦接受了他人一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或者想给他人前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。这种现象，犹如登门槛时要一级一级向上登，所以被人称为“登门槛效应”，也叫“得寸进尺效应”。

在一般情况下，人们都不愿意接受较高、较难的要求，因为它费时费力又难以成功。相反，人们却愿意接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们接受较大要求的可能性会提高很多，这就是“登门槛效应”对人的影响。

登门槛效应给我们的启示是：

1）对别人有要求但又担心被拒时，可以先向对方提出一件类似的、较小的要求；

2）远大目标难以企及时，可以把大目标分解成一个个小目标，然后一个个去实现；

3）守住自己的底线，该拒绝的时候一定要拒绝。

9、近因效应

近因效应是指，最新出现的刺激物，促使印象形成的心理效果。

例如介绍一个人，前面先讲他的优点，接着“但是”，讲了许多缺点，那么后面的话，对印象形成产生的效果，就属于近因效应。

10、青蛙法则

把一只青蛙放在一个盛满凉水的容器里，然后慢慢地给容器加热，控制在每两天升温一度的状态。

那么，即使水温到了90℃，虽然这时青蛙几乎已经被煮熟了，但整个过程中，它也不会主动从容器中跳出来。

生于忧患，死于安乐。

未雨绸缪是人们常挂在嘴边的一句话，但真正能做到的却不多。人类天生有一种惰性，不到迫不得已，就不会去改变现行的。

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詹森效应

因为得失心过重，而导致表现失常

有一位叫詹森的运动员，平时训练有素，实力雄厚，但在赛场上却接连失利，让自己和他人失望。不难看出这是压力过大，过度紧张所致。因此人们把这种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质，而导致正式比赛失败的现象称为詹森效应。

有些人平时战绩彪炳，众星捧月，无形中就造成了一种心理定势：只许成功不许失败。而赛场上的特殊性，社会、国家、家庭等方面的期望，容易加剧患得患失的心理，就容易造成比赛状态失常。而另一方面也可能缺乏自信心，产生怯场心理，束缚了自己水平的发挥。

丹詹森本人经过八次失利后终于摆脱赛场魔咒，职业生涯最终获得七枚世界锦标赛奖牌，打破过七项世界纪录，最终以一枚奥运金牌为自己的运动员生涯画下圆满句号。

蔡格尼克记忆效应

未完成的事，总是让人念念不忘

上世纪二十年代，德国心理学家蔡格尼克，通过一项记忆实验发现了这种心理现象。她让参与者做22件事，但是其中有些在完成前就会被打断。之后让参与者回忆自己所做的，结果更多的人想起的是那些未完成的事情。

这主要是因为未完成的事，所引起的'心理紧张系统还没有得到解除，所以人们会对此耿耿于怀。很多人有与生俱来的完成欲，对于尚未处理完的事，会有较强的意愿和动机去继续完成。要做的事一日不完结，则一日不得解脱。

对大多数人来说，蔡格尼克记忆效应是推动他们完成工作的重要驱动力。但有些人会走向极端：一种是过分自我强迫，面对任务非得一气呵成，甚至偏执地将其他任何人事物置身事外；另一种是驱动力过弱，做任何事都拖沓啰嗦，时常半途而废，永远无法彻底地完成一件事情。这两种人都需要调整自己的“完成驱动力”。

踢猫效应

坏情绪会随着社会关系链依次传递

一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”。

踢猫效应，描绘的是一种典型的坏情绪传染，是指对弱于自己或等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。其实，这是一种心理疾病的传染。

生活中，每个人都是“踢猫效应”长长链条上的一个环节，遇到比自己弱的人，都有将愤怒转移出去的倾向。久而久之，就会形成恶性循环。但反过来想，好心情也是一样的。所以，为什么不尝试将自己的好心情传递出去呢？