剩女的爱情恐慌症

剩女的爱情恐慌症，什么是爱情恐惧症？爱情恐惧症为何容易“袭击”剩男剩女？随着年龄的增加，人们对感情的认知可能有所改变，而“爱情恐惧症”正是趁着这种改变的空隙而入的。看看剩女的爱情恐慌症。

剩女的爱情恐慌症1

学历越高恐慌越晚

不免感到意外，学历居然是左右“爱情恐慌年龄”的一个重要因素。只要到大大小小的红娘网站上搜罗一下就会发现，学历不同而造成的恐慌年龄段区分相当地明显。女性：大专22岁，本科和硕士25岁，博士27岁;男生：大专22岁，本科23岁，硕士25岁，博士28岁。但总的来说，25岁才是爱情恐慌成规模出现的年龄段。

只要仔细观察就能总结出一条规律：爱情的恐慌几乎都是发生在完成学业后一至三年间。

这段时间里，足够大多数人找到一份较满意的工作，当固定了物质基础后，寻找感情的念头就开始在脑子里跳了。从另一个角度讲，这似乎是明智的，学历越高就代表自己的能力越强，爱情的竞争力可能也会加强，因此，这样的自信从心理上就导致了爱情恐慌的年龄划分。

如此看来，学历的高低不仅能在一定程度上决定收入的富贫，而且还可以成为自信的资本，让自己对婚姻更加地有信心。

男人女人“同时”恐慌?

从世纪佳缘的会员结构分析，25岁是道门槛，好像迈过这道槛以后，所有的男人女人都幡然醒悟，急慌慌地想找个人把终身大事来个了断。

按传统思路来理解，过了25岁的女人拥有一颗待嫁的.心很容易理解。大多数的婚姻中，年长的都是男性，姐弟恋尚未能成为主流。于是问题便产生了，年轻女子都很快地意识到知道自己的青春韶华是一种不易保存的“消耗品”，开始担心自己有朝一日会成为老大难。如果25岁还没找到爱情的出路，那不慌才怪。

剩女的爱情恐慌症2

学历越高恐慌越晚

根据调查报告，学历是左右“爱情恐慌年龄”的一个重要因素。爱情的恐慌几乎都是发生在完成学业后一至三年间，25岁才是爱情恐慌成规模出现的年龄段。毕业一到三年里，大多数人找到一份较满意的工作，当固定了物质基础后，寻找感情的念头就开始在脑子里跳了。学历越高，就代表爱情的竞争力也会有所加强，这样的自信从心理上就导致了爱情恐慌的年龄划分。

男人迟三年再恐慌

在对受访者的结构分析中发现，人们一跨过25岁，就开始想完成个人的终身大事。对于女性，25岁恐慌是比较容易理解的。而男性的恐慌更多是一种假象。专家分析说，从结婚年龄来说，男性普遍要高于女性，按男女婚龄的相差来算，男人的爱情恐慌应该比女人的晚三年。

“三高”女人最危险

恐婚的症状

1、急于通过各种渠道认识异性，然后获得一段爱情

2、因为没有恋情，所以常常下班后无所事事，喜欢一个人逛超市

3、对于当电灯泡这档子事，既觉得无聊又十分期待

4、狂热地喜欢爱情戏里的痴情男主角或是女主角

开方：对婚姻本身的恐惧，其实是出于对未来不确定性的一种不安全感。

药方1：给自己一个乐观的假象。人们面对一些自己没有能力控制的未来，就会感到恐惧不安。其实应对的方法很简单，不妨给自己一个乐观的假设和想象。

药方2：相信自己有应对的能力，逐渐地，你的注意力就会集中于如何增强自己应对变化的`能力上。

害怕婚姻带来的责任

雪白浪漫的婚纱下穿着一双跑鞋，随时准备从红地毯的一端开溜，这是大嘴姐姐茱利亚？罗伯茨在《逃跑新娘》中的经典造型。从电影回到现实，30多岁的Stala就成了“逃跑新娘”。Stala本来打算与相恋2年的男朋友步入婚姻。可是自从决定了婚期，她就觉得浑身不自在，习惯自由的她害怕婚姻带来生活方式的改变，总是不自觉地找各种理由拖延婚期，终于两人闹翻，分手收场。

病状：退退缩缩、临阵脱逃

这样的临婚退缩，Stala已经是第3次经历了。每次准备结婚前，她脑中总是浮现起一堆充满油腻的锅碗瓢盆、洗不完的衣服、收拾不完的房间……每每想起这些，她就没有勇气步入婚姻的殿堂。

纵观陷入婚姻恐惧中的人，往往有两类：一种是不够自信的人，他们知道婚姻有幸福的可能性，但却不敢承担未来变化的风险与责任。面对危机，他不相信自己有应对解决的能力，所以不敢或不愿去进行这项“探险活动”。

另一种是个性张扬、过度追求自我的人，比如Stala。这类人为自己负责可以，却不习惯接受别人约束。他们担心结婚会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因此不自觉地产生恐惧的心理。

剩女易造成心理问题

心理学家孙冬梅表示，随着年龄的增长，父母催促其早日恋爱结婚，亲朋好友有意无意地提起婚姻话题，生活周围不断有朋友结婚生子，这些经常触动剩女们敏感的神经。长时间地承受来自社会和自己内心的压力，容易造成一定心理问题。她们或多或少存在自卑心理，害怕谈论恋爱和婚姻问题，不喜欢别人的指指点点、冷言冷语。多次相亲未果，恋爱不成，就开始怀疑自己、否定自我，认为自己配不上优秀的男人，但又不忍心将就条件一般的男人，在怀疑、思考、尝试、放弃的怪圈里矛盾着。

与此同时，她们有一种强烈的爱情需要，很急切地想解决个人问题，不让父母再为自己担心，非常愿意接近自己理想的异性，有时会为他而茶不思饭不想。

不过，在老同学、老朋友的交际圈里，因对异性朋友比较熟悉，没有想谈恋爱的冲动和感觉;由于工作等原因，交际圈很小，把自己生活的世界封闭起来。如果朋友们恋爱相继失败、婚姻相继破裂，她们会认为现实生活中男人不可靠，只有发展好自己的事业是最可靠的。她们更希望追求个人事业上的成功，在事业上寻求快乐和安慰。当然，还有剩女本身就把事业看得很重，一心扑在自己的职业发展上。

剩女们承受心理压力时，容易产生焦虑和抑郁。心理渴望得到爱情，但总是事与愿违，希望一次次落空。情绪开始变得急躁，时不时的小郁闷也积攒成抑郁状态，生活态度开始变得消极。

剩女仍有爱与被爱权

因此，剩女们应调整好心态，正确面对大龄的爱情。

剩女一般心智比较成熟，不再是充满激情、容易陷入爱河的年龄。实际生活中，出现和自己理想中的爱人形象比较接近的人，争取机会多和对方深入交流，多了解对方，而不是一味地追求完美、守株待兔。要记住，大龄仍有爱和被爱的权利;相信爱情，心中有爱，才能表现出真实的爱，也更容易换来别人对自己的爱。爱情目标建立在现实基础上，既不能过分追求各种条件，而让人不敢靠近，也不能过分降低自己的要求，而让自己委曲求全一生或遭遇婚姻不幸。

与此同时，积极参加社交活动，创造与异性沟通的机会。与其空守郁闷，让自己心力交瘁、容颜逝去，还不如走出抑郁的圈子，快快乐乐地生活，过有阳光的日子。几年前从日本流行起来的婚活，促进了日本剩女积极选择自己的另一半。剩女们利用业余时间学习烹饪、化妆技巧，去美容店，练习瑜伽和交际舞，参加单身派对等活动，不只丰富了自己的业余生活，也增加了认识和了解异性朋友的机会。比起靠父母去公园发传单、请亲朋好友介绍来说，婚活让自己更加主动，直接去接触异性朋友，从中选择自己的另一半，建立在这种深入了解基础上的婚姻会更加稳固。