心理健康报告

在我们平凡的日常里，越来越多人会去使用报告，报告包含标题、正文、结尾等。那么大家知道标准正式的报告格式吗？下面是小编为大家收集的心理健康报告，仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理健康报告1

一直以来，我国的学校教育一直沿用传统的应试教育模式，存在着重智轻德、重表（身体）轻里（心理）的现象，国小心理问题较少受到重视。近几年来，随着社会的发展和教育改革的不断深入，应试教育所带来的种种弊端日益被人们所认识，为此我国已明确提出了由应试教育向素质教育转轨的口号，学生的心理素质受到了越来越多的关注。

素质教育是以培养学生在思想道德情操、科学文化知识、身体和心理素质、劳动和生活技能等方面得到和谐发展为宗旨的，学生的心理素质的培养是素质教育的一个核心内容。但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的大中学生，国小生的心理健康问题仍未受到足够的重视。而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误，许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。同时大中学生存在的许多心理问题的成因也常可追溯到他们的国小时代。因此，对国小生开展心理素质教育非常有必要。

根据研究调查结果显示，国小生心理健康问题的总检出率为９.５％，这个比例略低于国内外文献中所估出的国小生心理健康问题的比例，但基本接近。如上海市精神卫生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出：我国国小生各类行为问题的总检出率为１２.９３±２.１９％；陈永胜认为国小生的心理卫生问题主要表现在学习、情绪、行为等方 面，国小生在学习方面存在问题的人数约为１０——１５％，情绪方面问题约在１０——２０％之间等等。在这里我们不能得出国小生心理健康状况好于其他地区的结论，因为每个研究所采用的测量工具不尽一致，或者说每个研究对心理健康问题的评价标准不同。但仍可得出两点结论：

１、大多数的国小生而言，心理发展总体还是较健康的。

２、国小生中的心理问题还是普遍存在的。这既包括心理问题较明显，我们既要对这些有心理问题的学生进行心理指导和矫正，同样也要对某一方面存在心理偏常的学生进行指导。

冲动倾向和恐怖倾向的发生率在国小生心理健康问题发生率中排第二、第三位。这二者都是情绪方面的问题。冲动倾向是指无缘无故地想大声哭、大声叫，或者一看到想要的东西就一定要拿到手。这首先和家庭教育的不当有密切关系。如果家庭对孩子的要求过分满足，就易养成孩子任性、固执及情绪易变的特点。造成恐怖倾向的原因则主要是由于从小娇生惯养而形成了依赖性强、缺乏独立性的.性格，往往表现为只要一个人就会焦虑或对于本来不需要恐惧的东西却抱有一种恐惧心理等等。其次，冲动倾向和恐怖倾向的形成也与应试教育下只重视知识教育而忽视儿童人格和个性的培养有关。学生学习负担过重，又没能在家庭和学校里学习到对付挫折和困难的办法，就易情绪失调。

对人焦虑在国小生心理健康问题中排行第四，主要表现在在众人面前感到不安，被人说了什么总是想不开，在人际关系上容易产生焦虑。对人焦虑过强的学生往往没有魄力，缺乏组织能力，搞不好人际关系。这种倾向在当今国小生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。对人焦虑的产生一和学生普遍较任性、固执、依赖性重有关，二和学校教育忽略对学生人际交往技能的培养有关。

自责倾向在国小生心理健康问题中排行第五。自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为是自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。

综上所述，影响国小生心理健康的主要因素有各个方面的，其中最主要的是学校教育和家庭教育。家庭教育是我国教育中存在很大问题的一种教育模式。其原因有：一方面对孩子过分溺爱，一味满足孩子的各种需要，对孩子过分保护，在许多事情上包办代替，养成孩子依赖性强、任性固执等个性，使之缺乏独立生活的能力；另一方面，又片面追求孩子智力发展，把聪明、有知识、学习成绩好作为孩子的唯一目标，为了实现这一目标不惜花费大量的时间、精力和金钱，而结果往往适得其反。长期以来学校教育沿用的应试教育模式则不但忽视对儿童心理素质的培养，还由于一味追求升学率、以分数论学生好坏等，对学生的心理健康产生了不良的影响。

心理健康报告2

比较研究调查报告留守儿童问题如今已经成为了一个社会性问题。基于课题需要和我们强烈的社会责任感，我们针对留守儿童问题在某些偏僻的农村惊醒了实地的调查和走访。通过这次调查，我们发现农村留守儿童在生活、学习、心理等方面存在着比较突出的问题，要解决这些问题，需要家庭、学校、社会及政府等各方面的共同努力，协同合作。

一、研究课题

留守儿童与非留守儿童心理健康状况问题比较研究

二、研究背景

留守儿童问题是近年来出现的一个新名词。随着政治经济的快速发展，越来越多的青壮年农民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的'未成年人群体，即为留守儿童。

调查显示，本地的留守儿童中有大部分处于0—14周岁。父母外出打工后，与留守儿童聚少离多，沟通少，远远达不到其作为监护人的角色要求，而占绝对大比例的隔代教育又有诸多不尽人意处，这种状况容易导致留守儿童“亲情饥渴”，心理健康、性格等方面出现偏差，学习受到影响。

三、研究意义

长期情感缺失和心理失衡导致许多留守儿童心理不能健康发很可能是一代留守儿童的前途和未来的沉重代价。

三、研究现状（文献回顾）

文献一《留守儿童心理教育现状透视与实施路径选择》课题组采用分层抽样的方式，选取了豫东、豫西的8个外出务工人员较多县（市）的10个乡镇，对留守儿童进行了问卷访问，本次调查共发放问卷800份，回收有效卷794份。并对部分监护人和学校老师进行了深度访谈。并从心理、人格、人际关系、学习四方面进行了详细分析，用数字说明留守儿童心理所存在的问题文献二《关于留守儿童的调查报告》所采用问就按调查法得到数据加以分析，侧重点在于问题的产生和如何解决问题。

对比两个文献其优点是采用问卷得到数据，但也存在一定问题：文献一所进行的深入访谈会受到文化说平的限制，结果会有一定误差。文献二研究内容较多，在一定程度上显得有些粗糙不够细致。

四、研究方法

我组准备在问卷与无结构式访谈的基础上加入对比，将留守儿童与非留守儿童进行比较，找出其心理差异，并分析这种差异所导致的结果。

心理健康报告3

世界国小的前身为上海世界学校，由李石曾、张静江等开办于1936年。隶属于上海世界社，1946年改名为上海世界国小，1956年改名为徐汇区淮海中路第二国小，20xx年改回世界国小。学校占地面积2558平方米。学校的规模较小，目前有十四个教学班，约450位学生。现有教职工36人。

我校坐落在环境幽雅，文化底蕴厚实、人文环境极佳的湖南社区，地处徐汇。学校自1991年以来一直被评为区的文明单位，全国“双有”活动中获得了集体、个人的最高荣誉，区“行为规范示范校”，区“双拥”先进单位，被提名为上海市“健康教育示范校”。在艺术教育领域，我校师生在市、区各类的艺术表演比赛中都获得了很高的荣誉。

我校以“切切实实的学习、认认真真的工作、快快乐乐的生活”为学校校训；以“有序、激活、创新”为治校的方略，倡导“以人为本、质量为魂、和谐发展”，致力于打造一所精致化、国际化、人文化的素质教育特色校。

为了促进学生心理健康教育的内涵发展，保障学生身心健康成长，学校坚持以人为本，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。根据《上海市教育委员会关于开展上海市中国小心理健康教育达标校和示范校评估工作的通知》的精神，我校开展了心理健康教育达标学校自查工作。这次自查工作中，全校统一思想，提高认识，达成共识，依照评估指标逐条进行了自查：既充分肯定现有已经开展的工作和取得的成绩，又找出自身还存在的问题和不足，并制定出切实可行的解决措施，现将我校自评工作汇报如下：

一、组织管理

1.目标规划合理。学校对心理健康教育高度重视，心理健康教育作为学校德育工作的重要内容明确纳入学校三年发展规划中，保证了学校心理健康工作能按规划有序进行。每学期有学期工作计划和总结并有心理健康教育学年度工作计划和总结，落实各项心理健康工作并进行反思。

2.组织机构健全。学校成立了以由校长陈丕君任组长，分管校长葛梅琪为副组长，教导主任朱文芳和德育主任张丽为成员的心理健康教育工作领导小组，以心理辅导室为核心会同班主任和各教研组长、大队辅导员、心理教师等组成心理健康教育工作执行小组。心理健康教育管理机构健全，职责明确，运行有效。注重对心理健康工作整体规划，定期召开例会研究学校的心理健康教育工作。

3.制度建设规范。在心理健康教育工作实践中，逐步制定并完善了各项规章制度，学校有心理咨询辅导室管理制度、心理档案管理制度、心理辅导预约制度等一系列较为完善的心理健康教育管理制度和心理危机预警干预制度；心理健康三级预防网络健全，且运作有效；学生心理咨询个案档案规范完整；心理辅导做到定期、有总结、沟通和后续跟进。这些工作制度的完善，使学校的心理健康教育工作更加地科学化与规范化。

二、保障条件

1．硬件配置标准：心理辅导室的建设，装修与配置完全参照《上海市中国小和中等职业学校心理辅导室装备指导意见（试行）》的标准完成。心理辅导室总面积25㎡，设有心理办公室、个人咨询室、沙盘区、心理阅览区、放松区、宣泄区，相应的心理仪器。

2．经费保障到位：学校大力支持心理健康教育，提供经费保障。订阅、购买关于心理健康教育的书籍、杂志、声像资料等；聘请专家进行心理健康讲座；对班主任和任课教师开展心理健康教育培训等。充足的经费很好地保障了学校心理健康教育工作的日常运作。

3．重视队伍建设：学校现有1名兼职心理辅导老师，有上海市学校心理咨询专业技术水平认证（中级），国家二级心理咨询师和1名心理教师志愿者。学校每学期邀请心理专家来校对全体教师进行心理健康教育的校本培训外，还大力支持兼职心理老师走出去积极参加各种专业培训和进修，如：20xx年5月参加观摩区心理健康教育展示课大赛，10月参加华师大主办的“生命教育”研究专题培训，20xx年7月参加由香港融合教育和区教师进修学院联合主办的“融合教育培训”等。同时学校注重对班主任的心理健康教育方面的培训。班主任及其他任课老师通过校本培训切实学习心理学相关知识，学习撰写心理个案报告和团体辅导方案。在课堂中融入贯彻心育点滴。

三、教育实施

1．课程教学：心理活动课进课表，在三年级每班每2周设置1个课时，使用上海市中国小课程教材改革委员会办公室审定通过的心理健康教育教材《国小生心理健康自助手册》，同时还会根据学生年龄特点与心理需求选择社会热点话题作为拓展课的教学内容；每周三的城市学校少年宫活动以团体辅导形式，一周1课时；班主任积极参与心理健康教育，每班每学期至少开设1节以心理健康教育为主题的班团会活动。

2．实践活动：每年5月是学校心理健康教育活动周（月），学校根据心理健康教育活动周（月）主题，积极开展各类心理健康教育活动，通过多渠道、多方式对学生进行心理健康知识宣传，组织与主题相关活动，使教师与学生在参与活动的过程中提升心理意识，提高心理素质。学校设有心理社团“心灵社团”，由每班的两个心理联络员组成，社团有计划、有目的的开展各种宣传教育活动，既提高了学生的能力，又有助于学生们的同伴互助，很好的发挥了学生自助的作用。

3．心理辅导：学校分别从个案辅导、小组心理辅导、班级团体心理辅导、心理专栏辅导及书信咨询解答等方面对学生开展了多途径多角度的心理辅导。尤其是心理同伴辅导和心理社团的开设与活动开展，强化了班级心理健康教育的基层小“细胞”；心理咨询室在每周一至周五的下午开放，时间是14：30到16：30，由心理教师值班，同时接受预约。同时，面对家长的需要，有针对性地开设讲座。20xx学年我们的心理咨询室装备齐全后，第二学期起我们开放了沙盘游戏、减压放松、心理阅览等区域。

4．家庭教育：家庭教育是对学生的成长影响较大的一个因素。在一些家庭教育中，家长只重视孩子的.物质需求，而忽视了孩子的心理健康教育。学校通过家长学校和家长会对家长进行教育培训，通过举办专题讲座提高家长教育的能力。心理老师也接待家长咨询，与家长一起共同关注学生的心理健康。

5．宣传教育：每学期对教师进行心理健康教育讲座，提供心理健康教育方面的宣传资料，学校利用网站、橱窗、广播台等进行多渠道宣传。

四、教育成效

心理活动课、拓展课与心理健康教育活动周（月）的开展很受学生喜爱，参与度高，有力促进学生身心健康。学校师生对心理健康教育的知晓度达到100%，不论是学生的心理健康意识还是老师的心理健康素质都获得了很大的提升。从学生不去心理老师那里怕被认为是有心理毛病，到主动到心理老师那里去聊聊；从家长遇到问题找班主任到有问题家长主动找心理老师；从很少有老师说自己工作或生活过程中遇到的问题到老师主动与心理教师探讨，“心灵小站”的各项功能逐渐完善，渐渐成为了孩子们倾诉困扰，放松身心的安全小港湾，也是部分老师的情绪宣泄口。

五、存在的不足

1．在课堂上渗透心育内容还需继续加强落实。要继续认真落实做好上海市中国小心理健康教育全面实施的工作。把学生良好个性品质的培养与训练纳入学校教育教学活动中，发挥班主任和任课老师的作用，全员参与、全面渗透。进一步提高班主任的心理辅导能力和艺术。

2.进一步提高心理健康教育科研意识

我校非常重视心理健康教育工作，也很重视心理健康教育的科研工作，但是由于学校只有一名兼职心理健康教师，师资力量比较薄弱，这对我们的心理课题研究带来一定的难度，我们还需要进一步提高心理健康教育科研意识。心理健康教育师资队伍建设还需不断加强；继续努力提高教师的专业化水平。

心理健康教育是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探索的勇气，更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。希望得到上级领导的支持，以及专家的帮助和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的心理品质，促进学生个性社会化的实现，为全面推进心理健康素质教育作出新的贡献。凭借心理辅导室标准化建设的东风，我校心理健康教育正在实践中逐步走向规范化、标准化、现代化！

心理健康报告4

国内外研究表明，约10％一20％的研究生存在不同程度的心理健康问题，且数量呈逐年增多趋势。我国七年制医学生硕士阶段培养时间为两年，作为这一特殊群体在校期间要度过更长的人生转变和塑造期，在严格的学习压力及心理负担下，即将面对实习、科研及就业等诸多环节影响，他们的心理健康状况未见更多报道。

一、对象和方法

1.研究对象。选取368名某医科大学七年制(以下简称本硕)硕士阶段学生进行~l-90无记名测试，回收合格问卷360份，有效率97.83％；同时调查该校450名本硕本科阶段学生，回收合格问卷441份，有效率98.00％以及533名统招硕士(2、3年级学生)，回收合格问卷520份，有效率97.56％均作为比较组，测试工作于XX年9-11月进行。

2.方法。采用epidata3.0建立数据库，spss11.0软件对数据进行处理分析，采用t检验。

二、结果

1.一般情况。症状自评量表scl-90在国外应用甚广，20世纪80年代引入我国后随即被广泛应用，量表按5级记分进行测试调查，包括9个因子，分别为躯体化，强迫症状，人际关系敏感，抑郁，焦虑，敌对，恐怖，偏执，精神病性。总分≥160分或任一因子分≥2分即为阳性，提示有轻度及以上，得分越高提示问题越严重。问卷调查本硕硕士阶段学生中男性135人(37.5％)，女性225人(62.5％)，平均年龄为(23.16±4.28)岁。

2.本硕硕士阶段总体心理健康状况分析。某医科大学本硕硕士阶段学生的心理健康状况与全国1829岁青年组常模进行scl-90评分比较，表明本硕硕士阶段学生在躯体化、强迫、人际敏感、敌对性4个因子分上显着低于全国青年常模。以sci厂90中9个症状因子任一项≥3分则考虑有心理健康问题，调查360名学生中阳性检出率19.17％(69／360)，结果显示主要心理问题排序依次为人际敏感、强迫、焦虑、抑郁、敌对性、恐怖、躯体化、偏执、精神病性，且较全国青年常模突出。

3.本硕硕士阶段与本科阶段及统招硕士scl-90因子分义；看见与本硕本科阶段比较，本硕硕士阶段在躯体化、强迫、偏执方面差异明显，有统计学意义。

4.本硕硕士阶段不同性别sc90因子分比较。不同性别本硕硕士阶段scl90因子分比较显示女性在躯体化、强迫、人际敏感、焦虑4个因子上与男性比较差异显着(p<0.o1)，在抑郁、恐怖、偏执方面得分也高于男性，差异有统计学意义。

三、分析与讨论

1.学校应采取多种心理健康教育。研究显示，scl-90总分和因子分医学研究生明显低于非医学研究生，这与前者在已经接受了5年医学本科教育，了解并掌握了相应的医学和心理健康知识，不断调节心理状态及自我增强心理承受能力有关。本调查以scl-90阳性均分或9个症状因子任一项≥3分考虑发生心理健康问题，针对19.17％学生存在一定程度心理健康问题，学校应对本硕学生尤其硕士阶段医学生采取多种措施的心理健康教育，如建立心理健康档案、增设心理健康课程、加强七年制导师队伍建设、定期开展心理咨询活动，使学生进一步了解和掌握心理健康知识，增强心理自我调控的技能。

2.社会应对这一群体给予重视。医学本硕生处于特定环境，经历了漫长的`学习生涯，其强度和密度很大。大学阶段面临淘汰、竞争等压力加之课程繁重、学制较长、课时紧张，相比本科在硕士时期稍显适应，整体心理健康状况较好，但因长期接触环境单一，进入见习、实习、就业等接触社会阶段，现实与理想存在差距，不能对社会深刻了解、正确评价自我，使他们对自身职业理想、人生选择产生质疑，这样学生在人际敏感方面带来稍显沉重的心理压力。因此诸如双向选择，自主择业大学生就业机制的实施，虽提供了更多参与社会竞争机会却使这一群体缺乏足够临床实践与社会经验，无意中抬高就业门槛，这应是社会应该予以重视的关键。

3.家庭应鼓励形成正确人生观。本硕硕士阶段学生是人格形成并趋于稳定的时期，男、女学生在该时期的心理发育大致趋于一致。本调查显示女性在这一时期躯体化、强迫、人际敏感、焦虑4个因子上显着高于男性，应引起有关方面的高度重视。有研究显示。医学生最感苦恼问题有：学习压力、经济拮据、恋爱苦恼、人际交往、分配担忧等。探究其原因，使得这一群体中女性的心理和行为问题日渐增多，如情感脆弱与依赖，就业形势严峻，年龄困扰、教育成本、迫切希望经济独立。除自身与社会外，家庭更应鼓励其形成正确人生观，尽快提高心理适应能力。

综上，本硕硕士阶段学生与本科相比已具备相当的医学知识和较强的社会适应能力及人际交往能力，但由于特定因素影响不能像统招硕士一样可以做到心理调适，甚至发生心理疾病，普遍存在的心理问题是人际敏感症状。因此，针对部分学生存在的心理健康问题需要社会、家庭学校和个人共同努力，进行心理健康教育和辅导，提高医学生的心理健康水平。

心理健康报告5

一、高校学生心理健康现状

相关调查结果表明，大部分高校学生的心理是健康的，表现出活泼好动、积极向上、能吃苦耐劳、交际能力较强等良好的心理承受能力。然而，因为现在大多数学生都是独生子女，并且受社会环境多样化的影响和父母教育情况、家庭贫富差距以及相关报

道的负面影响，现在的高校学生面临越来越现实的社会问题，一些高校学生出现一些不良心理反应以及心理障碍，甚至导致学业终止或结束。另外，在对高校不同年龄段的学生调查过程中，发现有一些学生存在比较严重或者独特的心理问题。

二、正确理解高校学生心理健康的标准

高校学生心理健康的发展逐渐成为全社会的关注点。但是，全社会关注的高校学生的心理健康以什么来衡量呢？在这么多学者众说纷纭的情况下，笔者反思多年的教育经验认为，想要理解高校学生的心理健康标准，应把以下几点作为重点关注：

（1）保持浓厚的求知欲以及对学习的兴趣。

（2）能够认清自己，了解自己，不堕落胆怯，也不过度自信，保持辩证的眼光，防止自我意识的偏差。

（3）能够保持好的心态，控制好自己的情绪。心理健康的人往往能够保持开朗、自信的心情，能够从事物中寻找快乐，永远不会对生活失去信心。

（4）善于交往，对人友善，能够与身边的人保持良好的人际关系。

（5）能够保证人格品质的完整、统一，培养健全的人格，这是维护高校学生心理健康的根本目标。

（6）有较高的适应能力，能够很快熟悉并融入周围的环境中去，同时还要正确处理跟环境之间的关系。

（7）高校学生的心理行为要与他们的年龄特征相仿。

1.学校方面的措施

（1）优化校园文化环境

校园文化是高校学生健康成长的前提，校园文化主要体现在风气上。沉稳的校风、积极的班风、刻苦的学风能潜移默化地改变学生的心理健康。为了保持学生健康的心理状态，学校可以举办一些大型的团体活动，增强学生与学生之间的凝聚力，促进人际关系的健康。同时，主题班会等以班级为单位的活动能够形成良好的班风，让学生在学习和生活上都保持积极进取的心态。

（2）加强学生的心理健康教育

①树立心理健康教育的观念。学校应该明确心理健康的重要性，把心理健康教育融入其他的学科中去，把关系学生的心理健康发展落到实处。让每个岗位的人都明白自己范围内对心理健康教育的标准和要求，形成一个共同发展的学生心理健康教育路线。

②开设关于大学生心理健康的课程。帮助高校学生心理的健康发展离不开基础知识的传授。学校可以通过选修课程的形式，开设一个“大学生心理健康”课程，帮助学生了解自己的成长，避免进入心理发展的误区。帮助学生尽快形成正确的观念，积极地把自己变成一个身心健康发展的青年学生。

③设置心理教育机构。设置心理咨询中心，帮助学生在遇到心理磨难时能够正确地寻找到帮助，尽快从心理沼泽中逃离。同时大力宣传心理咨询，让学生在最短的时间内解决自己的心理问题。

④广泛宣传，普及心理健康知识。通过调用学校内部的各种媒体方式，宣传大学生要注重自身的心理健康，在学生中普及心理知识，推广心理调节的一般方法，唤醒学生自我维护心理健康的.积极性。

2.高校学生自身方面

（1）建立合理的生活秩序

①学习负担要适量。量力而行，不要对自己过于苛刻，准确定位，选取适当的目标，不急躁，以积极乐观的态度对待自己的成绩，多跟同学和老师交流，从中吸收相关经验，取长补短，寻求解决问题的方法。

②生活节奏要合理，做到松弛有度。除日常的学习生活外，我们还有很多的事要去做，要积极地参加各种活动，加强我们的综合能力与适应力。适当地放松自己的身心，做到松弛有度、劳逸结合，这样才能提高我们的效率，把状态调整到最佳。

（2）树立正确的人生观和世界观

树立正确的人生观和世界观，以积极向上的心态去面对问题，有益于心理的健康发展。

（3）保持乐观向上的精神姿态

时刻保持积极、乐观的姿态，寻求健康的解决方法。同时还要加强自我意识的锻炼。

通过教师的循循善诱与学生的不断努力，我相信高校学生的心理健康指数都能得到相应的提高，获得更高的升华。不仅仅在生理上滋养一片净土，同时在心理上也会有一片蓝天！让学生在校园里获得全面发展，转身成为德才兼备的现代型复合人才，实现教书育人的最终目标。

参考文献：

［1］许玲，王晓丽。高校学生心理发展的影响因素及健康教育措施［J］。安徽卫生职业技术学院学报，20xx（3）。

［2］张嘉琦，陈志新。高校学生心理素质教育探讨［J］。陕西师范大学学报：哲学社会科学版，20xx（S1）。

（作者单位黑龙江大学水利电力学院）

心理健康报告6

一、调查目的

1.了解实习学校学生心理健康的状况，更好的为中学生提供心理健康方面的服务，因此展开了此次调查。

2.社会发展需要源源不断的优秀人才，教育是满足社会人才需求的有效途径。人才的培养往往涉及身心和能力等很多方面，就对青少年这一群体的心理健康来说，心理健康教育的目的是在掌握具体情况的基础上，为以后在教学中有针对性地采取一些相应对策打下基础，帮助学生，让他们学会自我心理调适，正确面对困难及挫折，形成健康心理。防治青少年产生心理疾病，从而优化心理素质，促进青少年心理的健康发展，更进一步的目的就是实现身心能的潜力开发，帮助青少年实现自我，并为自身及自身发展创造可能。

二、调查对象、方法及时间

1.调查对象：根据本课题的研究目的，对象为实习学校高一年级班级和高二级班级在校学生，共人。

2.调查方法：本次调查的方法主要采用抽样问卷调查法，以研究对象的25%（约 6个班）抽取样本，进行调查，共发问卷360份，有效问卷360份。

3.调查时间：20xx年5月28日

三、调查内容与统计

I 自身方面 人数 比例（%）

1、你现在的学习压力过大。 60 38%

2、对于目前的学习任务，你已经感到力不从心。 126 30%

3、目前你的压力来源于自己的期望。 170 40%

4、一次的考试失利，会对于你的情绪波动影响很大。109 26%

5、你经常认为自己不用花太多时间成绩也会超过其他人。 93 22%

6、你只能独立完成老师布置的某几门作业。303 72%

II 教师方面

7、你很满意现在的师生关系。83 20%

8、你认为教师的授课水平是影响学业的最大因素。38 9%

9、教师期望会造成你的压力。38 9%

III 环境方面

10、你认为共同学习可以促进你的学习效果。253 60%

11、当大家注视你时会不好意思。242 58%

12、你在没有别人的督促的情况下不会主动去学习。35 8%

13、考试时，如果监考人来回走动注视着你会无法答卷。176 42%

IV 家庭环境方面

14、你跟父母不亲近。28 6%

15、你有心事就会对父母说与父母交流。225 54%

16、学校召开家长会，你的父母总是到场。277 66%

17、你的父母总是询问你在学校学习的情况。189 45%

V 环境方面

18、你喜欢的课外活动是网络游戏。128 30%

19、当你遇到挫折的时候，你会依赖于朋友，但还是以自己为主。239 57%

20、假如你遇到有人威胁敲诈你，你会找有义气的哥们帮忙。102 24%

四、调查结果

此次调查有20个问题，涉及到影响学生心理健康的原因主要有两大类：

其一，来自于学生自身的因素，即内因，包括学习压、外界的期望、以及情绪波动等方面；

其二，外部的环境因素，即包括教师、家庭、学校、环境等方面。

1、学生自身方面

调查结果显示，学生认为现在学习压力过大，对学习任务力不从心的占30%，学生自身的情绪波动影响占20%以上，能够独立完成作业的占72%左右。

2、教师方面

学生认为教师授课水平影响自身的学业的占9%，很满意现在的师生关系的占20%，教师的期望会对自己造成压力的占9%.

3、教学环境方面

本次调查中，60%的学生认为共同学习可以促进学习效果，8%的学生在没有别人的'督促下是不会去主动学习的，在考试时由于监考人员来回走动无法答题的占到42%被别人注视时会有58%的学生感到不好意思。

4、家庭环境方面

学生与家长能够很亲近的占60%以上，有心事会和家长沟通的占50%以上，45%的学生家长会经常性的询问学生在校情况。

5、社会环境方面

受网络或网络游戏影响的学生占30%；遇到挫折时，会依赖于朋友的占50%以上。

五．中学生心理健康分析

1．自身方面

（1）压力适中，心态较为乐观

学生都为高一学生，年龄集中在16~18岁，处于少年向青年过渡的时期，虽然高中是学习生涯中较为困苦的一段时期，但作为高一学生还不能感受大学联考的压力，心态都比较放松，大部分都能轻松地完成平时的课业任务，对于成绩也能坦然接受。

（2）对自身要求较低，期望值不高

作业不能全部独立完成，而自身学习压力不大，这从一方面反应学生对自身要求不高，没有正确的学习态度，学习较为懒散。更有约五分之一的人认为自己不用太多时间也可以超越别人，这也反映他们在学习中有些盲目自信，也是学习态度不端正的表现，过于肯定自我，否认客观努力。

2.教师方面

（1）渴望自由平等，内心浮躁

本学校为寄宿学校，对学生管理严格，老师们正在逐渐改变教学方式，但是还是没有办法改变目前应试教育的格局，老师对学生平时要求严格，百分之八十的学生都不满意现在的师生关系，各种网络媒体都在宣传新课改，而目前教学还不能达到这种要求，学生渴望平等自由师生关系但不能实现，内心浮躁却又无可奈何，这种心理对学生来说是不利的。学生内心是渴望得到老师的平等对待与关爱，信其师才能得其道，学习才能更加顺利进行。

（2）对教师依赖较小

中学生已经有自己的主见，并且部分学生个性鲜明对老师依赖减小，但是因为心智还不成熟，往往做事极端，师生间不能很好的配合进行教学工作。

3．教学环境方面

（1）伙伴意识强烈

同龄人是对学生有极大影响的人，他们喜欢团队合作，渴望在同伴面前表现自己，得到同伴的尊重与重视，这是中学生正常的心理表现，相对来说自我意识较差，独立完成事情能力有待提高。

（2）意志力薄弱，易受外界影响

中学生遇事较少，心理较为脆弱，意志力薄弱，外界的风吹草动都会对他们造成影响。

家庭环境方面

家庭是孩子的避风港，更是记录孩子成长的地方，所以家庭因素对学生心理健康的影响也是不容小觑的。而对学生心理健康的家庭因素，主要有以下几个方面：

家长工作忙碌，放任自流

由于工作原因，有些家长可能会缺席孩子的成长，在孩子放假期间，家长同样忙于工作，无法把精力投注在孩子身上，下班回到家满身疲惫的瘫倒赶快休息，甚至有的家长下班已经是深夜，就算下班后想和孩子沟通交流，孩子也已经休息了，总之与孩子的交流少之又少，甚至家长会也无法出席，从而拉开了与孩子之间的距离，使学生与家长不是很亲近，遇到心事了也不会与家长交流。

单亲家庭，心理孤僻

由于某些原因导致的单亲家庭的孩子，使孩子心理难以承受，与父母产生嫌隙，造成了孩子不爱说话也不想说话，更严重的会产生孩子逃避与其对话的环节，因此在这种环境下成长的孩子与父母的亲近感比较低，就算家长积极配合学校，做好与学校的互联工作，孩子内心的情况也是了解的不透彻的。

社会环境方面

随着网络技术的发达以及网络游戏的流行，学生们在家的时候将过多的时间花费在了网络上面，真正有效的利用网络查询学习资料的学生更是少之又少，毕竟网络游戏与聊天设备对于他们的诱惑力是很大的，要想真正的抵抗住对于假期很少的学生也是很难的。

学生毕竟大多数的时间还是跟同学在一起的，所以发生一些小小的心理变化，同学朋友则是首先感觉到的，另外生活上遇到一些挫折难题，有的学生找朋友倾诉一下，把自己的心结解开，让朋友帮忙出谋划策，使自己做事有头绪，然后再加以处理。

六、调查小结

通过本次调查，初步了解学生影响学生心理健康心理因素。根据成因分析，家庭教育和学校教育对学生的心理健康有着不可或缺的作用。家庭教育是人生教育的起跑线，父母是孩子的第一任老师,是孩子在个性品质可塑性极强时期极力模仿的对象,因此家长除了给孩子营造民主和谐的家庭氛围外,还应注意自己的言行举止一定要适当,要有益于孩子良好个性的养成,切记不要将事业.生活中遇到的挫折以负面情绪疏导给孩子,而自己应该用积极心态和情绪去面对,从而为孩子树立榜样。教师对学生进行心理健康教育,要按照学生的心理特点,从积极方面进行引导,帮助学生发展健全的学习心理.建立良好的人际关系。

中学生是一个特殊的群体,其产生心理健康问题的原因是多方面的,解决此问题无疑需要渗透教育的整个解决此问题无疑需要渗透教育的整个过程,是一项长期和复杂的系统工程,需要由家庭.社会和学校建起的教育平台的共同努力,唯有倾全社会的教育力量于一个目的,才能真正解决中学生心理健康问题,才能全面推进素质教育,提高全民族素质的目标才能实现。

心理健康报告7

19XX年全国废科举兴新学之际，晚清民国年间著名学者、书画家王同愈创办了草桥国小。百年间，草桥国小秉承创办之初提出的“宣礼、尚德、发悟、肃志”校训，不断融入时代精神，培养了叶圣陶、顾颉刚、吴湖帆、范小青等一大批社会杰出人才。由于社会和时代的激剧变革，当今的学生面临着一种过于复杂，多变化、快节奏和变化不定的成长环境，他们承受了超出他们承受能力的学习压力和心理负担。于是出现了孩子生活的“物质空间”不断扩大，而“心理空间”却不断缩小的不正常现象。因此我校始终把心理健康教育工作放在首位,以国小生的生理、心理发展特点和规律为依据，以心理健康的教育理论为基本学习方法，以培养国小生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展为目标,于XX年开始着手开展心理健康教育工作，帮助学生认识自我，开发潜能，使他们具备健康的心理和健全的人格，为他们终生发展打下坚实的基础。我校如今有753个学生，18个班级，42名教师，其中获得苏州市中国小心理健康教育教师上岗证的就有4位，占9.5%。经过将近七年的工作实践，我们取得了一些宝贵经验，也存在着有待改进之处。

一、我校开展心理健康教育的具体措施

我们的基本思路是：以科研为先导，以专家为依托，以教师培训为重点，以培养健全人格为目标。我们具体做了以下三方面的工作。

（一）、领导重视，全员参与。

心理健康教育不是“独唱”，而应是全员参加的“大合唱”，指挥者就是校长。我校位于市中心，学校场地比较小，也没有拓展的空间。徐校长硬是想办法开辟了一间心理咨询室――“青苹果乐园”，旨在让这些“青苹果”们在这里得到轻松和快乐。“青苹果乐园”采用温和、平静的色调，显得温馨、亲切。翠绿色手型沙发与墙壁颜色协调，线条简洁，质地柔软舒适，让学生感到好像躺在妈妈得怀抱中。电脑、电视用于播放松弛音乐，卡通画开拓遐想空间，令心境舒畅。绿色植物得点缀更令环境充满生机。这里成了名副其实的孩子们的乐园！

徐校长常教导教师：“心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，加强心理健康教育、提高学生心理素质、使他们健康成长，这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的'历史使命。”她把心理健康教育工作纳入学校的德育工作，并对心理教师提出了三项要求：①集体教育与个别指导相结合，重点放在多数学生心理疾患的预防上，做到未雨绸缪，防患于未然。②避免医学化倾向，预防为主，重在保健。③主要抓好学习、人际交往、正确认识自我三个方面的心理健康教育。各班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上，利晨会和班会课对学生进行心理健康教育。我们对学生实施的心理健康教育内容主要包括：学习心理教育，培养学生学会学习，培强自学能力，从而纠正不良学习心理与行为习惯；人际交往教育，使之学会交往、乐于合作、关心他人，增强人际协调能力，减少人际冲突，促进人际和谐；适应性教育，使之积极适应各种环境变化及社会中各种应激事件；耐挫折教育，使之学会应付挫折刺激，避免心理失常、增强意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之学会修身养性，增强自我教育能力，从而矫正不良的心理品质，促进个性全面发展；情感调适教育，使之学会科学的心理调适，增强自我调控能力，从而避免心理失衡。

（二）通过各种途径开展心理健康教育工作。

1、开展个别心理咨询和心理辅导。关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。

2、我们学校的“辛老师团队”，利用学校网站，向学生宣传心理健康知识，并设立信箱，让学生学会主动关心自己的心理问题，并能积极地寻找帮助。

3、建立学生心理健康档案，对个别有心理问题和进行咨询的学生做好资料记录，关进行情况分析。

4、重视学科教育中的心理健康意识渗透。各语文、品德与社会、综合实践等学科在制定教学计划时渗透有关心理健康教育方面的内容，并能在上课、教研课等活动中得到体现。

5、开展问题生心理健康教育研究，针对各班确有心理问题的学生建立心理档案，针对存在问题共同讨论，进行专题研究，寻求合适的教育对策。

（三）重视教师心理健康理论学习和实践教育。

我校鼓励教师参加心理健康教育方面考试，开展心理健康教育专业的学历进修和培训。加强心理健康知识理论学习，特别是很多八十后教师面对九十后学生，感到无所适从：“打不得，骂不得，重不得，轻不得，苦口婆心又嫌你婆婆妈妈。”“不但成天要和学生斗智斗勇，而且还要时不时面对来自学生家长的不信任眼光和无理要求。”“学生家庭有相当比例是单亲家庭，父母离异。根本无暇顾及孩子，孩子大多扔给爷爷奶奶，孩子的家庭教育大打折扣。”“以前家庭溺爱孩子的模式是‘4＋2＋1’，现在变成了‘非常6＋1’，爸爸妈妈和爷爷奶奶一样惯孩子，孩子最不缺的就是宠。”面对老师们的困惑和压力，我校特别请来吴文君老师为教师减压，请尚想心理工作室的心理咨询师为老师作团体辅导，请青少年活动中心的老师为大家作讲座等，并要求教师认真研读有关学生心理健康方面的书籍，作好读书笔记，能理论应用实际。教师努力提高自身心理素质，用良好的心态面对学生中、生活中出现的问题。在教育学生方面，人人都是心理健康辅导员，能慎重对待学生主动向教师提出的问题，并及时作好反馈。学校也把教师的心理健康教育工作作为评先进、评优秀班主任的依据。

二、实践效果

1、减轻了学生的负担

减轻学生负担主要表现在两个方面：一方面是通过对学生的学习心理辅导，激发学生的学习热情，培养学生良好的学习习惯，帮助他们掌握优化的学习策略和方法，提高学习效率，这样就等于减轻了课业负担；另一个方面是通过人格辅导和人际交往的辅导，增强了学生的自我意识和适应社会能力，消除了他们的心理障碍，这也就减轻了他们的心理负担，使他们处于轻松愉悦的状态之中，大大地改善了师生之间、同学之间、孩子与家长之间的人际关系。学校里打骂现象明显减少。

2、改善了班主任工作艺术

自从班主任掌握了心理辅导的技巧并运用于班级管理之中后，各班的班风班貌有了明显的改进，同时班主任用抄书、罚站、谩骂等手段来管、卡、压学生的现象不见了。班主任自己也觉得班级管理比以前轻松了。由于学校通过家长会、家长学校，社区活动等途径有意识无意识地向家长灌输心理健康教育的常识，提高了家长的教育水平和自身心理素质，这就无形之中帮助班主任做了大量教育孩子的工作。

3、提高了教师教学和科研水平

心理健康教育，确实给广大教师带来了一场教育观念和教学方法的革命，许多教师把从心理健康教育中学到的情景体验、角色扮演等活动式、开放式的教学方法，运用到自己的学科教学中，激发了学生的学习兴趣，在提高学生的素质的同时，也提高了学生的学习效果。同时，通过本课题的研究，也提高了教师的教科研水平。

三、思考与体会

通过这次的总结和反思，我们发现了以下几个问题：

1、创设有利于学生身心发展的社会环境

影响学生心理发展的除了学校，更主要的因素是社会环境，如何提高家长的心理素质，创设良好的社会氛围，这项工作有待于进一步努力提高。

2、心理健康课是否能与思品课整合？

心理健康教育课的课程目标为：“使学生学会生活、学会学习、学会关心、学会自我教育，以建立科学的人生观，并在知、情、意、行等诸方面协同发展。”思品课的课程目标为：“促进学生良好品德的形成和社会性发展，为学生认识社会、参与社会、适应社会，成为有爱心、责任心、良好行为习惯和个性品质的社会主义合格者奠定基础。”从目标上看，两者有较大的相关性。目前国小还未把心理健康课排入课表，若是能与思品课整合，心理健康教育的空间就能拓宽了。

经过近七年学校心理健康教育工作的实践，使我们深切地体会到，这项工作的重大意义。国小开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。我们相信，只要坚持以培养健全人格为目标，以教师为主导，以学生为主体，以心理健康教育将愈发显示出强大优势，学生的心灵一定会充满阳光，学生一定会愉快地学习，快乐地成长。

心理健康报告8

有关大学新生心理健康问题的报道频见于媒体，26.7%的学生有严重的心理疾患的报道，仿佛大学新生已经成为心理疾病的高发人群。难道象牙塔真的失色了吗?上海立信会计学院针对20xx年新生的心理测试结果表明，从整体上看，大学新生的心理健康水平还是比较好的，虽然部分新生有心理问题症状倾向，但是只要教育行政部门控制大学新生的活动情境和生活事件安排，让他们尽快适应大学生活，就可以消除这种倾向。

心理测试结果新生心理问题存在合理

常见心理症状神经衰弱、抑郁、焦虑

神经衰弱是多种因素造成的反应过度兴奋或迟缓状态。主要表现：精神不足和容易疲劳，注意力不集中，记忆减退;情绪不稳定，烦躁不安;头脑昏沉，睡眠不好。

抑郁是由社会心理因素引起的，以持久的心境低落为主要症状的神经症性障碍。常会表现出情绪上的改变，忧郁、易哭泣;对日常活动缺乏兴趣，感觉前途无望;自责，没有自信。也会伴有焦虑不安、躯体不适和睡眠障碍。

焦虑是每个新生都会体验到的，这是对入学事件的本能反应，只有部分同学持续时间较长，形成一种心理症状。主要表现为莫名的恐惧、惶惶不可终日、时时处于紧张应付状态、感觉危机就在眼前等。

引发以上这些心理症状的主要原因是新生在刚刚完成从中学到大学转变时的不适应。新生在应付以前未遇见的事情时持久地处于紧张状态，使神经系统超载;专业志向、经济条件、地域等自身条件上的不如意和挫折总是萦绕在头脑中，增加了思维负荷;个人个性特质，如敏感、多疑、依赖性强、缺乏自信心、任性、急躁、好强等在相对宽松的大学环境中得到释放，如果学生自我调整能力不强的话，就容易出现心理症状。

缓解的对策三级防护网

上海市东加西人才咨询研究所所长张静琏介绍说，由于目前各高校具体情况不一，市教委暂时还未能设置统一的教材、课程来辅导大学新生的心理问题，不过各高校都设有了专门的'心理咨询室，可以为大学生提供心理辅导。而且高校内也开设了心理辅导方面的选修课，向学生们讲解心理问题的症状(如出现消极心态、失眠、人变得消瘦等)该如何克服、如何寻求帮助等等。

张静琏认为，高校学生的心理辅导应通过三个阶段来完成，第一阶段，也是最主要的阶段，就是要学生提高自我意识，认识自己、悦纳自己、调节自己，从自我的角度来摆脱心理症状;第二阶段，如果自己无法摆脱，可以找好友倾诉，或者进行相关的心理咨询，宣泄后可以缓解心理的压力;第三阶段，就是要寻求心理医生的帮助，进行药物治疗。总之，及早发现自己是否有心理问题是防治的根本。

相关审视不应人为突出心理症状

在迈进一个新的环境时，或多或少总会出现些心理问题，但是现在针对大学新生心理健康水平报道和研究却水分过多，主要原因有以下几点。

首先，是社会对新生的不信任。新生都出生在上世纪80年代，那时关于独生子女的个性弊端的讨论对他们的父母和同龄群体影响很深。于是他们的担心很容易转换为期望的形式。

其次，心理健康重要性的深入人心。人们通过各种途径了解心理健康成为定义一个人是否健康的必要组件和成分，越来越接受心理学。人们清楚大学阶段生理病变的可能性不大，而心理健康都和应急事件有关，于是就合情合理地推导出大学新生心理健康是需要关注的。

第三，大学心理咨询部门的呼吁。一般大学都设置心理咨询室或心理中心，但在顺利开展工作上的障碍还很多。于是这些专业人员就有意识在学术上打擦边球，突出大学新生的症状指标，以便在理论和事实上呼应社会需求，形成一种社会需要压力。

大学新生的心理调适确实很急迫，但是我们也需要相信事实大学新生其实只是有点不适应。

心理健康报告9

本学期我承担七年级心理健康课的教学工作，为努力完成好本职工作，围绕学校本学期工作计划，特制定如下工作计划：

一、教学工作方面

1。 根据学校的工作要求，结合学生的实际，安排好本学期以下教学内容：

第一章 融入新环境，适应新生活

第一课 一切从“新”开始；第二课 结识新伙伴；第三课 走近新老师

第二章 学并快乐着

第一课 记忆攻略；第二课 专心必胜技；第三课 学习永动机

第三章 与自我对话

第一课 这就是我；第二课 做个最好的自己；第三课 学会整治自己的草地

2。 针对学生的实际情况，备好每一次课、上好每一节课。

在教学过程当中，学生是主体，让学生学好知识是老师的职责。因此，在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求，保证学生在学习时保持的学习兴趣。

在教学中要尊重学生的感受，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、测试、问卷等教学形式，吸引学生的注意力，充分调动学生的学习兴趣和学习积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐气氛，让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识，促进自身心理的健康发展。

3。 继续做好心理健康知识的宣传工作。

编辑心理小报，不定期向师生发放，做好心

理健康知识的宣传工作，提供一个师生互动交流的平台，实现资源共享，为建设和谐校园贡献一份力量。初步拟定将心理小报分为教师专刊、学生专刊及家长专刊三部分。学生专刊主要介绍一些心理健康知识、学生中存在的常见心理问题及解决方法、学生在学习生活中的心理体会、心理信箱中有共性问题的解答等。教师专刊主要针对教师自身容易出现的`心理问题及在处理学生问题中常出现的情况提供一些简单的测试、应对办法，从而更好地服务学生、健康自我。家长专刊主要针对家长在子女教育方面存在的问题提供一些建议，促进家庭教育的良性发展。

4。 开设心理健康专题讲座。

利用月末或考前时间，有针对性地进行心理健康专题讲座，让尽量多的学生接受心理健康教育的大课资源，对心理健康小课形成补充和充分发挥师生互动性，解决学生目前面临的心理困惑与问题。

5。 进一步建立健全学生心理档案。

建立完整的学生心理档案，无论对于学校的管理还是对于学生自身的发展来说，意义都十分重大。档案主要包括学生基本情况，平时心理课的测试问卷以及学生心理素质发展综合报告单等内容。

6。 进一步完善心理咨询和辅导工作。

做好日常的心理咨询工作，接待好来访的每一位学生，努力解决其心理问题，促进学生心理的健康成长。

二、其他方面

努力做好各种迎检工作，辅助杨彤完成好各项工作，使我校的健康工作有长足进展。

以上只是对本学期工作的初步设想，还很不完善。在今后的工作中，我会努力完善，使自己的工作取得令领导满意、同事认可的成绩。

心理健康报告10

九墩滩是一个生态移民区，辖区内现有居民8261人，均为凉州区张义镇、古浪县、天祝县等不同县区的移民，人口流动性较大。随着剩余劳动力的转移，外出打工的父母只好将自己的孩子留在了家里。这些孩子在不完整的家庭中成长，缺乏父母的关爱，因此这些留守儿童短期或长期失去直接监护人，长期情感缺失和心理失衡导致许多留守儿童心理不能健康发展。

这些问题引起了社会广泛关注，而其中留守儿童在成长过程中的心理健康问题则是最为社会各界与研究者所关注的问题。笔者为此进行了问卷调查，以期了解和研究相关问题。调查对象来自全滩5个村的义务教育阶段国小留守儿童，从收回的问卷中，获得的资料基本上可以作为描述全滩留守儿童心理健康问题的调查依据。

本次调查主要针对留守儿童的一般心理特征，具体情况可从调查的数据中看出：留守儿童在自感挑剔、不太讨老师和其他孩子喜欢、爱打骂架、烦躁易怒、偏激、孤僻、孤独感、被抛弃感、自卑感、不能集中注意力、烦恼郁闷、忧虑感等10多个方面与非留守儿童相比有着较大的差异。

一、以自我为中心、性情孤僻、怪异

父母长期外出打工的家庭，其子女由于缺乏父母的关爱和良好的家庭教育，容易形成任性自私，性情孤僻，以自我为中心的性格特点。研究证明，这类孩子在生活学习中往往缺乏热情和爱心，逆反心理重，进取心、上进心不强、道德品行较差，常有违规、违纪、甚至违法现象。在此次调查中，有自我为中心想法的留守儿童有57%，自感是个爱挑剔别的孩子的比例有49%，而不太讨老师和其他孩子喜欢的比例有47%，有孤僻、怪异倾向有59%，而非留守儿童此四项的比例分别为：18%、30%、36%、25%，差异非常明显。在对教师进行的访谈中，他们认为造成这种现象的原因，除了缺乏良好的家庭氛围和教育容易导致任性自私的性格之外，另外的原因在于不完整的家庭造成这种现象。在社会学的视野中，不完整的家庭较难提供规范化的互动模式。完整家庭是长幼有序、相互妥协的互动模式，这中间应该学会妥协、学会忍让、学会按照次序与规则行事，否则会受到惩罚，但是留守儿童往往因为其身份特殊，临时监护人往往不忍用强制手段迫使他们遵守相关的规范，从而使其骄纵任性，自私自利，以自我为中心，不愿与他人共同分享利益与情感，从而为大众所孤立、抛弃。

二、焦虑、烦闷、易怒、偏激

儿童的成长方向与亲子沟通之间有着密切的关系。良好的亲子沟通可以促进儿童向亲近社会的行为发展，有益儿童心理健康。调查表明，由于缺乏关爱和交流沟通，留守儿童有73%出现过烦恼、郁闷倾向，有72%的留守儿童有过忧愁、焦虑的倾向，有61%的留守儿童认为自己易怒、爱发脾气，有45%的留守儿童认为自己易打架或和别人争吵，而非留守儿童的比例这四项比例分别仅为35%、42%、19%、25%，差异也是非常明显。留守儿童对于自己父母亲的打工行为的评价是较为矛盾的，一方面自己不愿父母远行；另一方面，由于自己上学等家庭开支费用的负担，父母又必须出去打工。留守儿童对于这一现象的评价是充满矛盾的。同时面对矛盾时，心里也是充满压力的。他们对于学习感兴趣的比例远远低于非留守儿童。留守儿童对于学习很有兴趣的仅30%，而非留守儿童则高为90%，相比低了近60%，留守儿童对于学习的倾向性要低出许多。因此学习成绩又比非留守儿童差了不少。有近80%的教师依据平时成绩判定留守儿童的学习成绩要比非留守儿童的差。在访谈中留守儿童往往陈述自己面对着父母在外打工的艰辛与屈辱时，他们想要回报父母，但是自己成绩又不好，觉得特别对不起父母，内心充满了不安、焦虑与紧张。在调查中发现，正是这种道德焦虑的影响，致使他们上课时思想常常开小差，注意力不集中，后悔与不安时时折磨着他们，对学习、生活及未来缺乏自信心。

三、孤独感、自卑感、被抛弃感强

在此次调查中，有孤独感的留守儿童有59%，有自卑倾向的留守儿童有65%，有被抛弃感的留守儿童的比例为53%，而非留守儿童此三项的比例分别为21%、23%、19%。留守儿童和正常儿童比较起来，没有父母的贴身呵护、形单影只。长期得不到父母的疼爱，留守儿童普遍陈述自己有种被抛弃的'感觉，面对同学、邻里的时候产生一种自卑心理。另一方面，有近38%的留守儿童认为因为自己的原因，父母才离家外出，所以陷入深深自责之中。面对生活和学习中的问题和困难，他们不像其他正常儿童那样有父母的指导而只能依靠自己解决。在调查中，教师普遍反映当留守儿童出现错误和问题后，比一般学生的负罪感更强。他们会后悔不已，缺少自信心、自卑，然后在接着再犯错的状态之中。

教师在访谈中反映：一方面留守儿童没有父母的关爱，怕被别人看不起，不敢参加集体活动，把自己严实地封闭起来；另一方面，当留守儿童有心事时，似乎并不愿意让更多的人知道自己的想法，相反会向老师与同学强化自己是个正常的孩子。

四、行为异常、爱挑剔、易产生冲动

此次调查中，有52%的留守儿童认为自己行为较为偏激、异常，有58%的留守儿童有过违抗命令的过激行为，有48%的留守儿童有过说谎的经历，有65%的留守儿童认为自己有过较为冲动，不能冷静地思考问题举动，而非留守儿童的此四项的比例分别为22%、41%、23%、53%。

通过调查研究得出，留守儿童不健康的心理原因之一就是所受教育不一致。留守儿童常常生活在矛盾的环境中，临时教养人的教育态度和方法不一致。一方面临时监护人认为留守儿童年纪小，父母又不在身边，要加倍爱护才是，于是，任其所为，百般娇惯；另一方面，临时监护人认为孩子的父母将其托付于己，必须严加管教，否则难以交待，常常给孩子下命令，一定要如何如何，似乎只有这样才能培养出一个循规蹈矩的乖孩子。这种矛盾的教养方式常使儿童心理产生矛盾，感到无所适从。这种矛盾的教养方式，也造成了留守儿童在面对自身问题时的矛盾心态。一方面要循规蹈矩，另一方面又时时被骄纵，两种不同的行为模式导致许多留守儿童学会了在不同的场合有不同的行为方式，曾经说谎的比例远远高于非留守儿童，同时他们又无法把握这种不同的生活方式的变化，不确定性的环境和自卑、冲动、孤僻、焦虑等因素相互结合，导致了留守儿童较易产生不良的行为倾向。

心理健康报告11

本学期我班认真贯彻《幼儿园工作规程》，坚持以指南，纲要为指导，根据本园，本段的工作安排，按班级初工作安排开展各种活动，使我班幼儿情感态度、知识、技能等得到不同程度的提高。

一、教学方面

幼儿大部分时间都在活动室里，为了让幼儿有一个宽松、和谐、美化的环境，让幼儿喜欢班级进而喜欢参与活动。

1、根据幼儿的实际情况，布置了与主题、节日有关的环境和吊饰，并让幼儿参与到环境的布置中，激发幼儿的创造思维及动手能力。

2、我们每天坚持早阅读，及时让幼儿复习巩固所学习的`内容，严格落实周计划，按时组织教学活动及区域活动。

3、在组织活动时严格遵循幼儿的特点，将活动游戏化、生活化使我班幼儿在情感、态度、知识、技能等得到不同程度的提高。

例如：根据主题活动的需要及幼儿生活经验的缺乏，我们将马路上的十字路口和斑马线搬到了教室中间，既激发了幼儿游戏的兴趣又积累了生活经验。

4、通过语言活动让幼儿多讲、多看、多参与，幼儿仿编儿歌的能力得到了很大的提高。

二、保育工作

幼儿入园后家长最不放心的就是幼儿的安全、卫生保健工作，而幼儿园也将这些作为首要工作。

1、每天坚持为幼儿晨午检、泡手。

2、天气变化时及时提醒幼儿喝水。

3、为了让幼儿健康快乐的成长，我班教师根据幼儿的'特点，做好幼儿的盥洗、餐点、午睡等环节的工作。培养幼儿的自理能力。

4、对体弱的幼儿进行全面的照顾，对需要多补充水分的幼儿及时提醒喝水，对易感冒的幼儿提醒及时添减衣物。

5、离园前帮助幼儿整理衣物。

三、安全工作

安全是每个家庭及幼儿园的首要工作。为了确保幼儿的安全，使幼儿身心健康成长，我班将安全贯穿到幼儿的一日活动的各个环节中，注重多幼儿进行安全教育使幼儿提高安全意识和自我保护能力。

1、每周一下午开展安全教育活动。

2、每周我们进行一次安全自查工作。（电源、保温桶、电视等）。

3、保证保温桶水温不烫也不凉。

4、幼儿入园时提醒幼儿不带危险物品（刀子、剪刀等）。

5、将洗化用品如洗衣粉、餐洗净、消毒液等危险物品放置幼儿触不到的地方。

四、家园合作

1、切实做好常规性家长工作及时开展家长开放日，在活动中向家长展示集体活动及目标。

2、班级内开通博客，通过博客让家长与老师能更好更及时的沟通幼儿在家及在园的情况。

3、入园及离园时不定期与家长沟通。

五、个人工作总结

1、坚持执行周计划，每天组织好集体活动和区域活动。让幼儿得到全面发展。

2、为幼儿创设好的学习环境，在教室里设置了5个与主题有关的区域，让幼儿能在玩中学，在学中玩。

3、在卫生保健方面，以培养幼儿各项生活习惯为重点，抓好幼儿在园生活习惯，照顾好幼儿的身体健康。

我们的生活习惯培养包括了：培养饭前便后洗手，饭后擦嘴、漱口等良好卫生习惯，督促幼儿多喝水，对大、小便需要帮助的幼儿给予照顾，对出汗过多的幼儿，及时更换衣服，以防感冒，对体弱多病的幼儿给予特别照顾，每天都能认真地做好消毒和打扫工作。

4、业务方面。及时学习其他老师的专长，提高自己的业务水平。

本学期已经结束，在以后的工作中更好的努力，让幼儿能健康快乐的成长。

3.学校心理健康工作自查报告

这次培训共开课十一次，历时一年。每一次为我们讲课的都是心理健康教育方面的专家和优秀工作者。我非常珍惜这次宝贵的学习机会，认真参加培训，从不缺课。每次培训都认真做好记录，培训结束后及时整理笔记。按要求完成作业，认真复习积极备考，最终通过x市学校心理健康教育教师资格考试，成为一名学校心理健康教育教师。通过这次班主任心理健康教育培训，我掌握了一定的心理健康专业知识，更深入的认识了自我，面对工作有了更多的信心。可以利用专业知识分析现实工作中遇到的问题，进而找到解决的办法。和学生的沟通交流更为有效，提高了教学效率。

成为一名学校心理健康教育教师，对我来说是一种鞭策。我所在的学校里有很多中职生，他们正处在心理上的转型期，有些学生心理成长的很好，在迈向社会的过程中充满自信和力量，而也有很多学生由于种。种原因心理得不到成长，心理上的不成熟导致思想、行为上的不成熟，常常让老师、家长头疼不已。中职生迫切需要有人走进他们的心灵，给予他们心理指导。但是由于师资条件有限，任课教师负责教授各种文化课和专业课，多的是知识上的“传道、授业、解惑”，而和学生心灵沟通较少。班主任工作繁忙，一个人面对几十个学生，精力有限。有些家长“心有余而力不足”，对孩子物质上的关心较多，而对孩子心理上的关注较为欠缺。我希望自己通过专业知识的学习和实践经验的积累，帮助中职生重新认识自己，进而接纳自己，欣赏自己，帮助他们建立自信。看着学生能够拥有健康的心态、满怀信心走向工作岗位，作为一名教师才能真正体会到职业的幸福感和成就感。

在今后的工作中，我要更加严格的要求自己。多看书，多学习，不断丰富自己、完善自己。因为要想为别人提供帮助，首先自己内心要够强大。我还要结合学校的实际情况，尽我所能帮助需要帮助的学生，希望通过我的帮助，学生能以更加积极，良好的心态学习和生活，并为以后步入社会做好准备。而我自己也在不断的学习和实践中提升自我，追求更高的人生价值。

心理健康报告12

国小心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，培养集体意识，在班级活动中，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。我校根据学校的实际情况,开展了丰富的健康教育活动,注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。

心理健康教育课的开展：我校严格按照教研室要求，每周开设一节心理健康课，普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理。

学科教研建设：我校组建了心理健康教育教研小组，每两周一次的教研活动，组织教师外出参加心理剧的培训，丰富多彩的教研活动引领心理健康教育教学更上一层楼。

心理咨询与辅导：在全校性的心理健康课的基础上，我校开设“心灵花园”心理咨询室对学生进行集体辅导和个别辅导，使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的`问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。

心理知识讲座：我校定期开展心理知识讲座，普及心理健康科学常识，对家长开展家庭心理教育指导，使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。

心理健康教育是提高国小生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，培养心理健康的教育人才，是学校教育的重要任务。为了培养心理健康的人才，我校在心理健康教育活动中，还将不断努力，以期取得更大的成绩。

心理健康报告13

课题名称:

影响国小生心理健康的因素探析

一、立论依据

研究意义

健康的心理素质是良好的道德品质形成的基础与核心，同时也是智能正常发挥的保证。因此，对学生进行心理健康教育已成为当前素质教育的重要内容。

国小生作为一种特殊的社会群体，正处于生理、心理迅速发育的关键时期，容易出现各种心理健康问题。近年来，大量的研究和调查表明，心理问题的“低龄化”趋势明显，国小生的整体心理健康水平令人担忧。国小生心理健康状况的严峻现实，反映了在国小开展心理健康教育的必要性与紧迫性。为了有目的、有计划地对国小生进行心理健康教育，提高国小生心理健康教育的实效性，我们必须关注影响国小生心理健康的主要因素，只有了解了这些影响因素，才能很好地利用或控制这些因素，开展国小生心理健康教育，促进国小生心理健康发展。

为此，从国小生自身、家庭、学校和社会四方面，分析了影响国小生心理健康的诸多因素，说明了国小生心理问题的形成是社会、家庭、学校和国小生自身等诸多方面因素综合作用的结果。国小生具有很强的可塑性，只要我们从影响国小生心理健康的主要因素入手，有的放矢地开展心理健康教育，就能维护国小生的心理健康，促进国小生心理健康发展。

文献综述

在人的成长过程中，物质和精神二者缺一不可。国小生的天生素质如何发展，有赖于他的周围环境，而其心理怎样发展，则取决于他的生活过程。一般来说，国小生的身心健康与遗传、营养、家庭环境、学校教育、社会环境以及学生心理的自我强度等方面有着密切的联系。

李建军.青少年自杀行为的低龄化问题研究。新世纪以来，我国青少年自杀呈现低龄化趋势。应试教育与学习压力的超负荷造成少儿身心的“亚健康”。心理疾患的高发是造成自杀行为的低龄化的重要原因。我国未成年人在情感、人格、人性教育方面存在一定缺陷。普遍存在的校园欺侮现象也是造成少儿自杀的原因之一。家庭因素对于青少年的自杀行为有着重要关联。青少年的综合素质的发展与“减负”问题是社会转型时期我国中国小教育亟需解决的重要问题,也是有效防治自杀的重要途径。

田云兰.关于国小生心理健康教育的几点思考。学校心理健康教育的发展情况与目标取向关于心理健康教育,国内比较常见的提法还有心理卫生教育、心理品质教育、心理素质教育、心理教育等。这类提法含义基本一致,即离不开“心理”二字,最终还在于教育,成为素质教育的一部分。还有一类提法比较普遍,如心理辅导、心理咨询、心理治疗、心理诊断、心理卫生等。这类提法沿用了专业的心理咨询、心理治疗的术语,但含义十分广泛,在学校也多指心理健康教育。如果我们沿用心理咨询这个术语,从心理咨询自身的发展来看,国际心理科学联合会编辑的《心理学百科全书》(1984年)认为,心理咨询应遵循两种定义模式,即教育模式和发展模式。指出“咨询心理要始终遵循着教育的而不是临床的、治疗的或医学的模式,咨询对象(不是患者)被认为是在应付日常生活中的压力和任务方面需要帮助的正常人。咨询心理学家的任务就是教会他们模仿某些策略和新的行为,从而能够最大限度地发挥其已经存在的能力,或者形成更为适当的应变能力。咨询心理学强调发展的'模式,它试图帮助咨询对象得到充分的发展,扫除其正常成长过程中的障碍。

高平从影响学生心理健康的因素可以分为生理因素、心理因素和环境影响三方面分析得出：生理因素是基础,心理因素是依据,环境影响是条件。要想促进学生个性的健全发展,必须从改善外部环境入手,开展广泛的心理辅导,帮助学生不断增强心理适应能力,从根本上提高他们的心理健康水平。

以上各种研究，在一定程度上代表了影响国小生心理健康的因素，充分认识到国小生心理健康对国小生发展的重要性，强调了就安康的实质;认识到了健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。国小生的心理问题主要有适应问题、情感问题、学习问题、行为和人格偏离四大类，这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从自身、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。

二、研究方案

研究目标

当今世界，科学技术突飞猛进，知识经济初见端倪，国力竞争日趋激烈。在倡导素质教育的同时，人们提出了全面素质的概念，即全面提高学生的思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质和身体心理素质。从一定意义上说，心理素质决定着其他各种素质的质量水平，甚至于决定着学生最终能否成才。心理健康教育的目的是为了促进学生心理素质的健全发展。

1、通过研究，全面了解国小生心理状况，获得国小生心理健康教育的内容。

2、通过实验研究，获得国小生进行心理健康教育的典型个案，探索出适应国小生心理健康教育的途径和方法。

研究内容

1个体自身所具有的内在的因素；

2家庭环境对国小生心理健康的影响；

3学校教育对国小生心理健康的影响；

4社会环境国小生心理健康的影响。

研究方法

本课题主要采用文献法、行动研究法、心理测试法、经验总结法、成果分析法。

三、论文大纲

1个体自身所具有的内在的因素

(1)遗传因素;(2)生理因素;(3)心理因素等。

2家庭环境对国小生心理健康的影响

(1)家庭结构;(2)家庭氛围;(3)家庭关系;(4)教养方式;(5)家长的榜样;(6)家长的文化素质和心理素质。

3、学校教育是影响国小生心理健康的主导因素

(1)校风与班风;(2)学校环境;(3)教学内容和方法;(4)教师素质;(5)师生关系。

4、社会环境是影响国小生心理健康的诱发因素

(1)社会政治、经济生活;(2)大众传媒;(3)社区环境。

四、主要参考文献

[1]李建军.青少年自杀行为的低龄化问题研究[J].贵州大学学报(社科版)，20xx，24(6):70-72.

[2]田云兰.关于国小生心理健康教育的几点思考[J].教育理论与实践，20xx，(8):39–40

[3]高 平.影响中国小生心理健康的因素分析[J].天津师范大学学报(社科版)，20xx，(2):76-80.

心理健康报告14

随着社会的进步，心理健康已日益受到社会各界的普遍关注，科学研究证明，女性在生理、心理上均与男性有较差异，比较容易出现机体内分泌代谢异常和植物神经功能紊乱，更易出现较明显的不良心理应，但关于农村妇女心理健康的调查和研究还很少，这说明农村妇女的心理健康问题并没有引起广泛关注和重视。通过本次调研发现农村妇女的心理健康状况不容乐观。

一、农村妇女心理健康现状

烦恼、多疑、抑郁、焦虑等不良情绪在一些农村妇女中显得较为突出。长期以来，男尊女卑的现象较为严重，妇女在家庭中地位不高，她们为家人的起居饮食而忙碌，却忽视了自己的存在，家庭时有发生，沉重的生活负担，使她们的社会交往极少，而她们主要人际关系中的婆媳关系、夫妻关系、邻里关系又由于种种原因弄得十分紧张。当她们内心有了烦恼、有了痛苦和不满时，无法找到一个合适的情感倾诉对象来倾诉和宣泄。

（一）文化素质不高，认识不到心理健康的重要性。

20世纪70年代，联合国世界卫生组织护、安全自护救护、文明健康生活和科学家庭教育知识等农村妇女急需的内容为主，依托妇联组织按每场活动经费1万元预算，每年举办50期（场）留守妇女专题讲座、咨询活动、亲子活动等，助她们掌握必要的`法律、安全、生存和教育子女的科学理念和能力，提高留守妇女的自身素质和监护能力。使她们成为有素质、能担当的好家长、好妻子、好儿媳。

（二）拓展留守妇女生存发展途径。

充分发挥留守妇女在农村生产生活中的积极作用，建议将她们作为新农村环境保洁长效管理队伍主力，由村两或妇代会负责巾帼保洁队的人员推荐和组建，由耻部门负责培训、指导与管理，并为农村环境卫生的改善提供必要的清扫工具、运输设备及保洁人员每月每人300元的劳务补贴。此举一方面可以扩留守妇女在家门前就业的途径，并通过保洁工作的适当补贴增加收入；另一方面由所在村留守妇女进行保洁工作，在整治清扫环境卫生的同时，也有利于发挥她们的宣传和监督作用，激发全体村民的环境卫生意识，更好地体现自己的家园自己爱，自己的家园自己建。前期，市妇联在全市开展了“巾帼保洁”长效机制的探索与运行，此项试点工作起步早，成效明显，张学忙副市长参加经验交流和推介会时对此举给予了高度的肯定。如何将这一前期摸索的好做法和经验在全市农村推广，希望通过这次留守妇女专题调研，将一举多得的好事办好。

（三）提高留守妇女的生存发展水平。

针对留守妇女在精神交流、文化生活、婚姻家庭、法律意识、安全保障等方面的需求，如何她们解难释惑，我会专题调研工作领导小组，在六个远城区多次调研座谈走，寻求问题解决的最佳途径和方法。

一是借鉴农业互助合作社运行模式和经验，建议建立“农村留守妇女互助组织”。互助形式可以是生活互助、生产互助和公益互助等，家在体力上互相扶，精神上互相安慰，生活上互相关照，缓解留守妇女在生产生活中的压力，增强留守妇女安全感。如创建示范“妇女之家”，使其成为留守妇女交心谈心的场所，规避矛盾风险的安全港湾；通过互助组织定期或不定期开展贴近农村生活的文化娱乐活动，丰富留守妇女的文化生活，鼓励她们组建秧歌队、锣鼓队、健身队、合唱队等留守妇女文艺队，让她们精神有所归依。

二是试行留守妇女探亲制。制定“探亲节”或“探亲假”，鼓励外出打工的丈夫回家团圆，妻子分担农活、与孩子交流亲情，或留守妇女赴丈夫打工居住地探望，增进夫妻感情，维护婚姻家庭和谐。充分发挥留守妇女互助组织作用，因地制宜地组织开展“亲情之旅”、“鹊桥会”等夫妻亲情互动活动，组织部分留守妇女与打工丈夫“零距离”相会，加强留守妇女夫妻之间的情感交流。对探亲路途的费用政府给予鼓励性经济补助，如报销路费或部分报销路费、对打工地相对集中的村民集体包租车等，保证夫妻至少一年两次团聚的机会。通过互助活动的有效开展，探索留守妇女互助组织在精神交流、文化生活、婚姻家庭、安全保障中的积极作用，引导留守妇女倡导邻里文明互助，努力形成团结友爱、文明祥和的新风尚，增强留守妇女安全感和幸福感。

（四）提升留守妇女生存发展质量。

受医疗条件、生活条件限制，农活家务活繁重，又缺乏丈夫在身边关照，加之留守妇女卫生保健知识缺乏，其心理、身体健康状况令人担忧，特别是妇科病有上升趋势，建议以今年政府为适龄农村妇女免费进行“两癌”筛查为契机，把农村留守妇女定期妇科病普查纳入公共卫生项目，列入政府“惠民工程”、“健康工程”，并投入专项资金，由卫生部门、妇联组织牵头，对我市留守妇女实行每2年1次的免费妇检。或将留守妇女妇科疾病定期检查列入政府为民办实事中，费用全额纳入新农合报销范围。各级妇联组织和卫生医疗机构要充分发挥“母亲健康”快车的作用，积极开展送医送药下乡活动，广泛宣传医疗卫生保健知识等。通过建立留守妇女妇科病普查普治服务机制，不断提高农村留守妇女健康水平，使农村妇女更幸福，农村家庭更稳定，农村社会更和谐。

心理健康报告15

我是谁，这个问题恐怕很少有人能够回答清楚。每个人都以为能回答很好，可也很容易推翻自己原先的想法，这是我吗？我就是这样一个人吗？这是个很难回答的问题，这也是每个人都得回答的问题：我是谁，我是怎么生活到现在的，我的现在如何，以后怎么发展。大学生正是人生最重要的时期，回答好这些问题，对我们以后的生活和发展都很重要。

我从国小到现在，和大多数的学生一样，都是在父母的要求下，考重点高校，考重点大学。我那时的想法，就是按照父母的期望，好好考大学，好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说，我就按父母说的，一步一步的走下来，这期间我都没有什么自己的想法，一切都努力往父母说的做，其他的也都是人云亦云，这样一直到了大学开学。我到了大学，离开了父母，我才到了我的低潮时期，这时的我不知道该怎么和人交流，这里我接触到的人，天南海北，各式各样，生活方式也不相同，我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难，一切都要自己去想，去做。那时的我很迷茫，也想了不少。以前的我，无忧无虑，只要做好学习，一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候，还和同学同寝发生过不愉快。那时的我，觉的和这的生活格格不入，总想回家，每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在，我也想了很多，也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的，大学的生活真是很锻炼人，真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的，而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉的，我的生活才刚开始呢。每个人的'生活都有高潮和低谷，我知道以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。

我是谁。我的回答是，我就是我，父母只能给予意见，而不能给予实际。一切都只能自己去做。我就是我，别人的所作所为，都是给我的一面镜子，有则改之，无则加冕。我就是我，我的未来，由我自己把握。我所做的一切，都是我的选择。无论对错，结果只能自己承担。我不知道我的思想是否到了成人的境界。但我知道，我以后该好好的判断自己的选择，好好的走自己的路。我觉的这种想法很重要。至少，给了我走下去的信心和决心。也许我从以前到大学之前，我都是浑浑噩噩的走过来的，但我知道，我决不会浑浑噩噩的走过这大学四年。我一定会知道，这四年我的目标和意义。我的将来，我也无法想象的出来。也许我的判断能力还不够吧，但对我的未来充满信心。我知道该怎么去走。

我觉的每个人的生活方式都不同，每种生活方式都有它自身的道理，我们没有资格去批评别人的生活方式和要求别人和自己一样生活。所以我从不干扰别人的生活，至多给别人一些我的想法。我认为每个人都有自己的想法，随意批评别人的想法是不对的，是不尊重别人，所以我从不随意批评别人的意见。我觉得说谎会给人不诚实的表现，即使是开玩笑也不合适，所以我从不说谎，只开开小玩笑。每个人都有自尊心，每个人也都很容易受伤，所以我从不说别人。我很愿意和他人在一起。因为我觉的每个人都有其优缺点，和其他人在一起可以很好的学习别人的优点，借鉴别人的好的地方。这个世界上没有一个人是绝对的恶人或善人，真正绝对的恶人或善人都是无法生存的。我觉的我应该好好锻炼自己判断能力。为什么别人能看到的优点我却看不到。这就一定是我自己的原因。不止这，

我觉的我还有些地方得加强，比如和他人的交流能力，愿意和别人交流不代表能够很好的交流。还有就是和别人交流的胆量，我还是不能很从容的和陌生的人交流。还有我的心理承受能力得加强。在大学，失败和被超越是家常便饭。没有好的承受能力，很容易自暴自弃。

我个人比较欣赏比尔·盖茨，主要是我觉的他不仅是为成功人士，更是我觉的他有许多过人的地方。第一是他的眼光，他知道以后IT业将飞速发展，他放弃了上大学的机会，从事了IT业。第二是他做事的手法，他可以用各种方法来解决同种问题，还可以创新性的来解决问题。这些都不是主要的，这里也许有些先天的因素，学习不来。但是，他的心理素质是绝对的好。IT业向来都是沉沉浮浮的，他没有失败而放弃，看到成功就预测到了下次的成功。这是我欣赏的地方，不为实力，只为那心态。

通过这一学期的心理健康教育课，我觉的有些收获。我一直觉的，我的心理还是比较健康的，但是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，知道了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，快乐地度过这四年时光。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。

我觉的心理健康教育课有一点很受大家欢迎，就是能和大家在一起相互交流。心理的障碍也是通过大家相互交流来疏导的。可能因为大家还是有些排斥说出心里的事，觉的这挺不好意思的。这其实都能理解，这都是个过程，社会的发展肯定会改变大家的想法的。要知道心理的健康是个漫长的过程，一次两次的交流的疏导是不够的，我觉的大家能相互交流，就能加强这种疏导，大家能交个朋友，多个朋友就是加快心理健康的的一种很好的方式，而且这样大家都能参与到心理健康教育的课堂上来，让大家都受到心理健康的教育。还有就是播放一些关于心理的电影，能让大家感同身受，能更好的接受这种关于心理的想法和论点。不仅能让大家接受些现实的教育，也能让大家有些心理方面感触。这样也能更好的提高自己的对心理和现实的理解。现实和人的心理是相互关联的。外界能影响心理，心理也能对外界有作用。我觉的如果课堂上能加点关于实践性的知识能更好。因为纯理论毕竟枯燥，深奥，不好理解。结合些实践的东西，能更好的提高学习的兴趣。比如放的关于实践的视频等，都是很好的选择。让心理能让自己向好的方面发展。