大学生心理健康活动策划汇编15篇

大学生心理健康活动策划1

一、活动背景:

“5．25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。

校大学生心理健康月活动主题，结合学院自身特色，积极开展有关心理活动，宣传普及心理健康知识，引导学生调动自身的积极力量，汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。

二、活动主题：阳光心理、相伴十年

三、活动对象：汽机学院全体同学(以班级为单位)

四、活动时间：20--年5月21日

五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅

六、活动流程：

（一）前期准备

1、召开各班心理委员会议，安排活动相关事宜。

2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序，并组织本班同学积极排练。

3、5月14日安排预演。

4、邀请嘉宾评委。

（二）活动流程

1、由主持人介绍嘉宾评委，介绍评分标准。

2、比赛正式开始。

3、嘉宾点评。

4、颁奖。

七、奖项设置

颁发学校奖状

一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项

八、评分标准

1、手语表现：手语动作标准、到位，与音乐节拍配合良好，整个表演过程流畅、整齐。（4分）

2、表演形式创新：表现形式灵活多样，有队形的组合、变化，衔接流畅自然。（2分）

3、现场感染力：手语表演中情感表达恰当，能够较好地表现出歌曲的情绪和意境，能调动现场观众的气氛。（2.5分）

4、服装及精神面貌：服装统一、整洁；精神风貌良好，较好表达活动主题。（1.5分）

微笑采集

一、活动背景

20--年的5月8日是第65个“世界微笑日”。微笑是阳光是良药。心理学家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通过“开心”治愈的。微笑是一门礼仪的艺术，是人际交往的魔力开关。喜欢笑的人，运气都不会差。

二、活动目的

宣传和普及“世界微笑日”知识；

传播微笑沟通，和谐共赢理念，学会微笑面对人生；

提高学生的积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的文化氛围。

三、活动主题

你笑了，生活就美了

四、活动时间及地点

时间：5月5日到5月12日

地点：甘怡园、汀香园

五、活动对象

汽车与机械工程学院全体学生及其他专业同学

六、活动内容及流程

1、班级采集

以班级为单位征集微笑，主要通过班级心理委员收集班级内微笑；稿件可为单人或多人照，稿件需附上10-20字，内容不限。同时由“心海扬帆”心理社同学收集一些老师的微笑。

2、个人投稿

可投稿至本社邮箱，也可将稿件直接送到相关活动负责人处（可通过手机传送、相片、U盘等形式）；稿件可为单人或多人照，稿件需附上10-20字，内容不限。

3、定点拍摄

为期两天，具体活动时间地点为汀香园、甘怡园，每天活动时间为中午。

工作人员必须衣着整洁、挂有微笑胸牌到活动地点集合，布置好现场，将每个感兴趣或是路过的同学宣传板前，问他们是否了解世界微笑日，并邀请他们参与我们的活动。如下：

①如果在横幅上签名或是画上你的笑脸，你将可以得到横幅上挂着的'微笑胸牌；

②如果你愿意在此刻记录你微笑的瞬间，我们可以免费为你拍照，并留下你的姓名及邮箱地址，我们将会传达你的笑脸照片；

③你也可以登陆我们的心海扬帆博客，投出你宝贵的一票，评选最美笑脸。

4、整理所有活动收集素材

将活动所收集全部微笑分组（单人、多人），放在心海扬帆博客上。同时进行网上投票，评出最美笑脸，并颁发证书。所有作品汇成一张“笑脸墙”，并放到宣传栏展示。

5、后期工作：

①归还租借物品，清理现场；

②整理所拍路人照片，当天晚上发送出去，并传达我系的祝福和谢意；

③主要工作人员开会总结

大学生心理健康活动策划2

一、活动背景

为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中创造一种学习、普及和宣传心理健康知识的氛围，关心、理解和帮助有心理健康问题的学生，共同营造促进大学生心理健康成长的良好氛围，以促进大学生心理健康成长，响应学校心理健康月活动，现代教育学院将于10月举办一系列心理健康活动。

二、活动的主题：

健身健心，放飞灵魂

三、活动的目的

在我校学生中营造一种关注、了解和重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性和针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建一个锻炼和提高心理素质的平台，全方位加强我国大学生的心理健康教育，使新生更快地适应大学的新生活，在一定程度上增强班级的凝聚力。

四、活动

（1）活动时间：10月X日至10月X日。

（2）地点：现代教育技术学院教室

（3）活动内容：第一场：组织全院20xx学生看心理电影；游戏二：每个班组织心理小组游戏

（4）宣传方式：海报宣传

（5）活动准备

早期阶段：

1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传

2、每个班的班长和心理委员通知全班

3、准备电影

周期：

1、按时举行活动，维护现场秩序

2、根据照片记录活动

后期：

1、打扫教室

2、各班心理委员交流总结

3、写一份总结活动的报告

（6）活动流程

1、心理电影展览

1）10月X日晚7：30，现代教育技术学院教室放电影

舞出我的人生2

2）看电影的目的：

通过青春片的特点，把握青年学生的心理特点，从青年人的角度探索梦想的真谛，追求心灵的宁静。在看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。

2、团体心理活动

10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行。

具体游戏内容：见附件1

五、资金预算

海报，报纸，3元，便利贴，4包10元，还有纸，4包32元；合计：45元

六、活动负责人和主要参与者

1、参与者：现代教育和技术学院20xx级的所有学生

2、活动负责人：

1）策划：李东山；现代教育技术学院20xx级应用心理学一班

2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体一班

3）联系人：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理学二班

4）器械：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术一班

5）理论：看草；现代教育技术学院20xx级数字媒体二班

6）机构：西兰；现代教育技术学院20xx级教育技术二班

七、资源需求

教室、多媒体、照相机、报纸、抽水机、海洋报纸、便利贴

附件1：

团体心理咨询策划方案

（1）组名：赢在起跑线

（二）集团性质：结构封闭型扩张集团

（3）小组规模：40人左右的班级

（4）参与者：20xx级新生。希望团队成员愿意尽快融入新的团队，友好坦诚，大胆发言。

（5）集体活动的时间和地点：

时间：10月x日晚7：30。

地点：现代教育学院各班晚自习教室

（6）小组目标：帮助刚进入大学的新生了解和适应新的学习环境，在新的环境中重新认识自己，调整心态，更好地融入新的集体，从而增强班级集体的凝聚力。

（七）理论基础：

1、群体心理学对群体的研究表明，如果成员之间相互信任，群体的凝聚力会更强，群体的有效性会得到更有效的'发挥。

2、马斯洛的需求层次理论揭示了每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；群体可以满足人的社会需求、归属感需求和爱的需求。

3、根据埃里克森的心理发展概念，青年时期的主要问题是自我认同。身份的困惑表现为自我认知不完全、不人性化、自我目标不明确、自我与环境不适应，从而导致自我认知偏差、自卑、人际关系不良、职业规划不清晰等一系列失落的问题。

同时，大一新生刚刚进入一个完全陌生的环境，远离朋友和家人。内心的孤独和失落，未来生活的不确定性，会让他们缺乏心理，导致焦虑和放任。有助于新生更快更好地在大学扎根，使他们的心理和人格得到积极健康的发展。

大学生心理健康活动策划3

为加强大学生心理健康教育，普及心理健康知识，引导大学生树立正确的心理健康观念，提高大学生心理素质，预防大学生心理疾患的产生，完善大学生健康人格，促进全面健康成长，结合学校实际，决定在全校范围开展“大学生心理健康教育宣传活动月”系列活动，特制定本方案。

一、活动目的

本次5.25心理健康教育宣传活动月系列活动旨在提高大学生对心理健康教育的关注，丰富学生的'课余生活，进一步认识自我，接纳自我，引导大学生正确面对各种困惑，探求心理问题的解决途径及方法。

二、活动时间

5月-6月

三、主办单位

心理健康教育与咨询中心

四、活动内容

（一）大学生心理健康系列讲座

具体安排另见通知。

（二）心理健康教育工作座谈会

1.活动时间：5月5日14:30-16:30

2.活动地点：心理健康教育与咨询中心团体辅导室（逸夫楼A215）

3.活动对象：各学院心理辅导站负责人、各学院辅导员代表2人、心理健康教育与咨询中心全体工作人员

（三）大学生朋辈心理辅导员培训

具体安排另见通知。

（四）贵州师范学院第二届大学生心理运动会

具体活动方案见附件1

（五）现场心理健康宣传活动

1.活动时间：5月25日

2.活动地点：鉴湖旁

3.活动内容：心理健康知识宣传

（六）“优秀心理委员”评选活动

1.评选对象:各班心理委员

2.评选条件:

（1）道德品质良好，遵守校规校纪，乐于助人，勇于奉献；

（2）积极参加各类心理健康宣传、教育、培训等活动；

（3）采取多种形式开展丰富多彩的班级心理健康教育宣传活动；

（4）与辅导员保持积极有效的沟通，出现心理危机突发事件，能够迅速准确及时上报；

（5）掌握本班同学基本信息，积极关注班级同学的心理变化，能热忱为同学服务；

（6）学习认真，成绩优良；

（7）担任心理委员1年及以上。

3.评选程序

（1）本人申请

符合条件的心理委员在规定日期内向所在学院提交参评材料，包括优秀心理委员申请表（见附件2）、心理健康教育工作总结（1500字左右）、参与心理健康活动获奖证书或证明材料（如果没有可不提供）。

（2）学院初审

各学院依据评选条件，对参评学生的材料进行初步审核。确认无误后加盖学院公章，5月27日前将电子版及纸质版材料交至心理健康教育与咨询中心办公室（逸夫楼A213）。

（3）部门评审

学校心理健康教育与咨询中心进一步审核学生参评材料，根据下列评分标准对参评学生进行排名，从高分依次取前20%为本学年优秀心理委员并发放奖状。

评分标准：

基础分共60分，其加、减各项均在此基础上进行。

1.考勤评定。积极参与学校心理健康教育与咨询中心组织的针对心理委员的培训、讲座、会议，每到一次加2分；

2.参加学校、学院有关心理健康活动的比赛并取得优秀及以上名次者加3-6分；

3.双周报送“班级学生心理晴雨表”加5-10分；

4.每学期组织开展班级心理健康实践活动，活动形式丰富，效果突出，资料完整，加3-10分。

大学生心理健康活动策划4

前言：

微风送来青草干净的清香，立夏的脚步悄悄来到，此时此刻初夏的气息是那么的浓烈。五月没有四月的阴晴不定阴雨连绵 ，也没有六月的燥热不堪。收拾好春困的状态，调整好自己对未来一个月的学习和生活节奏，是这个月的重心，为了帮助同学们提供一个良好心灵氛围，在百忙的学习生活中寻找乐趣，释放前段时间的学习压力，我部门即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。

一、活动主题

心语心愿，传递温暖。

二、活动目的

通过各式各样的新鲜有趣的活动，让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的'被动接受，这次的活动强调的是主动学习。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区，更深刻的宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

三、活动对象

外语系全体同学

四、活动流程策划

活动名称 活动时间 活动地点

心语心愿传递温暖 5月15日（暂定） 外语系系大厅

间隔年--从北半球到南半球 5月15日（暂定） E1C-201

心理专干培训 5月16日（暂定） E2A-102

安全知识讲座 5月19日（暂定） E1C-201

心理健康主题电影 5月22、26日（暂定） E2A-102、E2A-103

五、活动内容

1、心语心愿，传递温暖

青春绽放着如花般的笑颜，笑可以传递给人们力量，可以融化人们心中的冰雪。每个人的心愿都不同，每个人都希望自己的心愿被祝福能实现，这次心语心愿活动制作了一个心愿墙，能够将自己的心愿毫无保留的写在上面，接受大家的祝福。而在滚滚红尘中，我们会遇到各式各样的人陪我们走过人生旅途，有时候却因为自己不善于表达而错失一个益师良友，我们的志愿者在此时化身为爱心小天使，为同学们赠送明信片小饰品等，让同学们在不善于表达自己的同时也能让自己的朋友感受到自己满满的心意，增加同学们的自信和丰富同学们的大学生活，引导学生树立正确的心理健康观念，创造更好的人际关系。

2、间隔年--从南半球到北半球

大学生，是一个特殊的群体，渴望自由奔跑，却又碍于当前的种种条件而无法实现，但大学又是奠定人一生发展的基础的时刻。随着社会的发展，学习、工作等各方面的压力不断增大，心理健康问题也越来越多，我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。通过聆听Amber老师的故事，真正明白自身的价值，用合理的方式解决问题，悦纳自我。用国际化的视野看世界，相信自己，相信只要内心足够坚定，就没有什么能阻挡自己前进的脚步。

3、心理专干培训及安全知识讲座

为了提高心理专干们对心理健康工作的理解，更全方位的观察同学们的心理健康动态，与此同时也促进同学们心理的自我关注意识，增强同学们对心理健康问题的重视，使同学们在遇到恋爱、人际关系和适应学习等方面的困扰的时候，能够掌握一些基础的心理健康问题的解决办法，更能够加强我们同心理专干的凝聚力和团队协作精神，便于配合老师和心理健康部共同完成系部心理教育工作。

4、心理健康主题电影

为了进一步推进我系大学生心理健康教育宣传工作深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，关心、理解帮助有心理困扰的同学，共同创造心理健康良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需求。用绘声绘影的方式让同学们在放松心情的同时更若有所思，通过自己和他人生活经历的对比，培养大学生正确的心理健康观，让更多的同学重视心理健康。更是为了丰富校园文化，丰富学生课余生活，给重复单调的学习生活增加一丝快乐。

最后预祝5.25心理健康月的活动成功举办，并且发挥其意义所在，使得本系的同学受益其中。

外语系学生分会心理健康部

XX年5月10日

大学生心理健康活动策划5

一、活动主题

自信阳光有爱

二、活动对象

全校本、专科学生

三、活动时间

20xx年5月9日——20xx年6月8日

四、活动内容及安排

（一）第十届大学生心理健康月开幕式活动暨XXX心理讲座

主讲人：校外专家

时间：5月（具体时间另行通知）

地点：校礼堂

（二）心理主题班会大赛

1.赛制流程：

（1）初赛：由各院（系）自行开展，每院（系）推荐1-3个班级（13-15级均可）参加校级复赛，候选班级须填写“心理主题班会策划书”（详见附录2），并于5月9日上交至大学生活动中心320。

（2）复赛（5月15日）及决赛（时间另行通知）：比赛形式为现场演示，时间为20分钟，参赛人员和比赛所需材料由参赛班级自行准备，比赛的时间、地点、评委由咨询中心统一安排。

2.相关要求：

主题班会应由班级心理委员组织策划并实施开展，可根据班级具体情况自由选择主题，以营造心理健康氛围，反映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标，开展形式可多样化，如：团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。

3.奖项设置：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个，优秀奖若干。

（三）模拟面试

目的：通过模拟面试帮助学生了解面试的形式和内容，以及自己在面试过程中存在的问题，并能有针对性的做出完善的准备，提高真实面试的成功率。

时间：20xx年5月（具体时间另行通知）

地点：大学生活动中心（具体地点另行通知）

对象：全校20xx级本科生和20xx级专科生。

内容：

本次活动分三个环节。（1）简历评比环节；（2）模拟面试大赛环节；（3）无领导小组讨论环节

第一环节：简历评比环节

参赛者在规定时间上交个人简历，评委在三天内完成简历的评定工作，由多名评委参照简历评分标准，采用打分制，取平均分。

第二环节：模拟面试环节

由面试考官对参赛者进行面试，内容包括自我介绍、对专业知识的考核、现场回答问题等环节。

第三环节：无领导小组讨论环节

比赛前由主持人宣布选手名单及比赛规则，随即介绍测试步骤和考察要求，然后宣布讨论开始。

具体流程如下：

（1）准备阶段：选手拿到试题后，独立思考，列出发言提纲，一般为1分钟左右；

（2）个人发言阶段：选手轮流发言阐述自己的观点，一般为1分钟左右；

（3）自由讨论阶段：选手相互讨论，继续阐明自己的观点，或对别人的观点提出不同的意见，并最终得出小组的一致意见，一般为15分钟左右；

（4）总结发言阶段：由小组推荐一位组长向评委汇报讨论结果，一般为2分钟左右；

（5）评委打分阶段：评委分别给每位选手打分。

（四）优秀心理委员评选

时间：6月初（具体时间另行通知）

地点：大学生活动中心410

内容：

1.各院（系）自行开展选拔，每院（系）推荐1-5名心理委员（13-15级均可）参加校级评选；

2.参加校级评选的候选人须填写“优秀心理委员申请表”（详见附录3）、撰写“优秀心理委员自荐材料”（自荐材料需详细介绍本人担任心理委员期间的工作业绩），并与5月20日中午12:00-13:30交至大学生活动中心320；

3.参加校级评选的候选人需准备3分钟自由演讲及PPT演示文稿，简要介绍自己担任心理委员期间的主要工作；

4.校级评选工作将由学工部心理健康教育与咨询服务中心组织完成，具体时间另行通知；

5.各院（系）推荐名额：

推荐名额为1名的院（系）：媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院

推荐名额为2名的院（系）：化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院

推荐名额为3名的院（系）：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院

推荐名额为4名的院（系）：能源与动力工程学院

推荐名额为5名的院（系）：电气工程学院

（五）5.25宣传活动

时间：5月25日当天

内容：

1.在新校区篮球场旁进行条幅签名活动，号召大家关注心理，关注自我健康；

2.在寝室和校园发放心理健康知识彩页，普及心理健康知识，提升学生自我调节能力；

3.以“自信阳光有爱”为主题，各院（系）通过条幅、彩喷或者板报的形式宣传心理健康知识，增强心理健康意识，营造心理健康氛围。

（六）“你我他”微视频大赛

为增进同学间交流，展现东电学子风采，宣扬自信阳光有爱的人生态度，心理咨询中心将于本届心理健康月期间举办“你我他”微视频大赛，大赛采取团体报名的.方式，鼓励学生以团体为单位，以影像为手段，充分表达本团体的文化精神和团体成员间的积极互动，用镜头发现身边的正能量！

大赛时间：5月

参赛对象：由在校学生组成的各种官方团体（如支部、班级、寝室等）、非官方团体（如社团、球队、朋友圈等）皆可以团体名义报名参赛。

赛制流程：

（1）初赛：由各院（系）自行开展，每院（系）按比例推荐作品参加校级复赛，具体数量如下：

推荐名额为2个作品的院（系）：媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院

推荐名额为4个作品的院（系）：化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院

推荐名额为6个作品的院（系）：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院

推荐名额为8个作品的院（系）：能源与动力工程学院

推荐名额为10个作品的院（系）：电气工程学院

推荐作品于5月13日前上交。

（2）复赛：由咨询中心组织评委对作品进行评比，选出10-20个作品进入决赛。

（3）决赛：进入决赛的作品将发布在咨询中心的微信平台上，由公众投票和评委打分两个维度共同确定决赛名次。

微视频要求：

（1）主题鲜明，立意积极向上，反映本团体的文化精神；

（2）立意新颖，微视频情节连贯明了、角色生动自然；

（3）画质清晰，拾音清楚；

（4）作品为原创，不可抄袭；

（5）作品时长：3分钟以内（含3分钟）；

（6）作品命名方式：作品名称+参赛团体名称+联络人联系方式。

奖项设置：展播作品6个，优秀作品若干。

（七）第十届大学生心理健康月闭幕式暨心理剧展演

时间：6月（具体时间另行通知）

地点：校礼堂

内容：

（1）第十届大学生心理健康月活动总结；

（2）对健康月期间获得奖项的优秀学生和集体进行表彰；

（3）对心理健康教育优秀教师和单位进行表彰。（根据院系开展心理主题班会的具体情况评选出心理主题班会优秀指导教师；根据《关于进一步加强大学生心理健康教育工作的若干要求》评选出心理健康教育优秀单位。）

（4）心理剧展演

要求：

①全校学生可以班级或院（系）等集体的形式参与报名，由心理咨询中心从各院系上报的心理剧剧目中精编、精选3—4个优秀心理剧剧目进行展演，每个剧目表演时间约在10—15分钟；

②有意愿参与者可填写“心理剧展演活动申请表”并附详细剧本，于5月9日中午12：00-13:30上交至大学生活动中心320。

备注：心理健康月期间各项活动的具体时间、地点如有变更会另行通知。

大学生心理健康活动策划6

活动目的：

据有关调查显示，在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚至在某种程度上出现了心理问题，导致影响学习和生活。为此，湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动，以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。

活动时间：

本周日（即11月14日）

方式：

图书展览、阅读后谈感想、心理互学

活动地点：

北校露天电影院

主办单位：

校团委

承办单位：

大学生心理协会

活动对象：

全校有兴趣参加的同学

前期准备:

1.参加图书遴选、整理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与整理成书目，以方便大家阅览与查找书籍；

2.图书导引：由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作，对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示；

3.在图书馆入口区张贴海报，进行指引；在参展去设置四个四角立体书架，并在书架上帖附友情提示及参展书目；在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目，以方便大家查找阅览；

4.宣传工作：在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知；在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条，上书“大学生心理健康教育“活动，在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。

5.为了更好为同学们讲解，特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08，09级优秀学长；

6.布置会场，设置会场音响设备。

活动要求:

在活动期间，能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习，在谈阅读后的感想时，要做好充分准备。积极向到场的'嘉宾说出自己的心理问题

活动内容：

主要针对学校各个专业同学的特殊情况，尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题，展开讨论与互动，以帮助同学找到自信，自立、自强、理性、乐观地面对生活，成为有理想有追求的人，并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系，关注未来发展方向规划，提高现行的素质提高的迫确性。

活动流程：

1，工作人员组织嘉宾和同学们有序入场就做，主持人致开场词，并介绍活动主题及到场嘉宾；

2，有请到场老师代表发表重要讲话；

3，助班及各优秀学长带领各小组积极展开讨论并与老师互动，同时工作人员分发心理健康书籍，各小组总结提出当代大学生普遍存在的心理问题，并作初步解答；

4，主持人宣布讨论结束，各小组派一至两位代表总结陈述此次活动对自己的益处及心得；

5，主持人宣布讨论结束，各小组派代表将本组的问题向老师反映，由老师做更深层次解答，

6，自由问答，各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答，

7，自由讨论，各同学积极讨论，总结此次活动对自己的益处，也可谈活动心得；

8，主持人宣布此次活动圆满结束，工作人员组织有序退场。

9，主持人邀请心理健康老师代表上台发表讲话并就此次活动提出总结。

工作人员：

心理协会各部门干事、学校青年志愿者、图书馆工作人员

后期工作：

活动结束后，进行总结工作，并密切关注同学们的心理健康。做好活动效果展示。其中，优秀的活动心得要粘贴在宣传栏进行展览。

经济预算：

1、横幅4条:4*40=160元

2、宣传通知：2*50元=100元

3、参展书目：50*0.2元=10元

4、邀请函：30*2元=60元

5、宣传海报绘制工具：颜料、画笔、刷子、纸张等共计150元

6、会场布置50元

7、嘉宾用水30元

大学生心理健康教育活动策划书

高清网络摄像机

大学生心理健康活动策划7

活动主题：5.25大学生心理健康宣传主题班会

活动背景：在建党90周年之际，迎来了大学生心理健康宣传月，为响应学校号召，各班级需策划举行一些活动来加大对此次活动的宣传，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此我们班级举行了一次主题班会。

活动时间：晚自习（根据各班级情况具体而定）

活动地点：教室

活动对象：学生

活动目的及意义：通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。

活动流程：

1.班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；

2.主持人宣布班会开始，并介绍主题班会的大致流程；

3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来；

4.由主持人向同学们介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容

5.请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲；

6.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限；

7.由主持人随机抽取三个号码，然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的`歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法；

8．开展心理小测试和趣味问答。

具体程序：

（1）主持人根据自愿原则选出五个人，人数不足时，也可以通过抽签的方式选出五个人；

（2）主持人准备五十道题目，依次给五个人轮流出题目，每人十道,问完为止，并记录每人回答对的题目数；

（3）如果有两人或两人以上回答对的题目数相同，就继续给这两人出题目，直到分出名次；

（4）每人有一次求助网络或周围同学的机会；

（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人奖励一个本子和一个棒棒糖；4,5名的每人奖励一个棒棒糖。

9．根据班级人数分出若干个小组，开展话题讨论。

话题1：同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办？

话题2：当发现周围同学有不正常的行为时，你会怎么办？

话题3：对于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此间的的心理距离？

。。。。。。

10.请各组代表上台发表本组的讨论结果；

11.做一个心理小游戏：

游戏名称：我说你画

具体流程：

①主持人准备好样图，同学们事先准备好笔和纸；

②第一轮请一名志愿者上台担任“传达者”，其余人都

作为“倾听者”，“传达者”看样图一两分钟，背对全体

“倾听者” ，下达画图指令；

③“倾听者”根据“传达者”的指令画出样图上面的图

形，“倾听者”不许提问；

④根据“倾听者”的图，“倾听者”和“传达者”谈论

自己的感受；

⑤第二轮再请一位志愿者上台，看着样图二两分钟，面

对“倾听者“，传达画图指令，其中允许”倾听者“提

问，观察结果；

⑥请“倾听者”和“传达者”谈论自己的感受，比较两

轮结果之间的差异。

12．主持人对班会做总结。

资源人员分配：

①.主持人：1人

②.会议记录：1人

③.黑板报：2人 ④.卫生：2人

注意问题：①.班委应维持好班会秩序，保证班会顺利进行；

②.话题讨论环节，同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题，但是不能偏离主题；

③.黑板报提前出好，要确保切题；

④.心理游戏环节中，两张样图构成基本图形要一致，但位置关系要有所区别；选择“倾听者”要具有代表性，比如画的好的，这样避免别的因素对结果的影响。

⑤心理游戏目的在于体现沟通的重要性，在游戏结束后，主持人要强调一下。

经费预算：①笔记本3个 5元/个

②棒棒糖5个 0.5元/个

共计17.5元

预期效果：通过本次班会，提高我班学生的心理健康只是水平，心理保健意识得到增强，更加注重人际交往，努力建立和谐的人际关系，同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮，让更多得人来关注大学生的心理健康问题

大学生心理健康活动策划8

一、活动主题：“我阳光，我飞扬”

二、活动目的：

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动，在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

三、活动时间：

XX年4月6日——4月3日

四、活动对象：全校学生

五、活动内容：

(一)“关爱自我，让心灵插上翅膀”签名活动

活动主题：让我们用行动珍爱生命，关注我们的心理健康，营造美丽人生。

活动内容：横幅签名活动

活动对象：全校师生

活动时间：4月13日第七节

活动地点：教学楼前广场

(二)心理电影赏析

活动主题：看他人故事，促自身成长。

活动内容：组织观看心理电影，探讨心理健康问题、电影拍摄手法，引导同学深入思考。

活动对象：全校学生

活动时间：4月14日——4月15日第七节

活动地点：各班教室(由学校电教中心统一播放)

(三)心理手抄报大赛

1、作品要求

(1)参赛作品要充分体现“关爱自我，让心灵插上翅膀”的心理健康主题，达到宣传心理健康的目的。

(2)可以采取漫画、诗歌、故事等各种形式反映要表达的主题思想，用a3大小纸张制作，要求图文并茂。

(3)严禁抄袭、剽窃他人作品，违反规定者一律取消参赛资格。

(4)请参赛者将班级、姓名等信息标注在参赛作品正面右下角。

2、比赛流程

(1)投稿处：作品先交到本班心理委员处，再由心理委员统一交给8装潢2班卢柱乐，电话(短号)：6148(科技楼51)

(2)截稿日期：XX年4月2日

(3)由心理健康教育中心评委对入围的作品进行统一评审。评分采用1分制，其中主题3分，内容3分，表现形式创新2分，整体效果2分。

(4)评奖：获奖者名单将于4月下旬公布，并面向全校展出作品。

(四)心理健康团体活动

活动时间：4月23日第七节

活动地点：教学楼前广场

活动简介：

1、团体游戏：三人五足、核弹头、风雨同舟

2、个体游戏：弹弹跳、竹签、大脚板

(五)心灵感言征集(4月19日——4月21日)

开展“我手写我心，小小卡片诉说心情”的心灵感言征集活动。让学生将自己的切身体会、感悟，或者平时没有勇气说、没有机会说的`感谢的、道歉的话写在我们精心准备的卡片上。

(六)心理手抄报、心理宣传知识、活动图片汇展(4月27日——4月29日)

六、心理健康知识宣传(4月5日——3日)

1、广播：充分利用广播站的宣传力度。

2、海报：以心理健康宣传系列活动为主题出海报。(由心理协会负责)

3、阳光心语报：将阳光心语心理健康报向学生发放。(由心理协会负责)

大学生心理健康活动策划9

一、活动背景：

20xx年xx医学院发起大学生学科竞赛活动，并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。

20xx年，团中央、全国学联向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈，升学、就业压力越来越大，今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。

二、活动目的：

1、积极响应团中央、全国学社联的号召，促进思想更新，与时俱进，为xx大学心理教育工作做出应有的贡献。

2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。

3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等。

4、增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设。

三、活动意义：

大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种理想与希望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。

高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务，大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才，不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质

心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还应包括对学生心理素质的教育。

作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动，经历了去年的尝试，本次活动目的更为明确，旨在提高我校学生的综合素质。

在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解，加强我校心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，帮助大学生完善人格、快乐成长，帮助大学生加强心理健康意识，学会自我心理调节，营造健康的校园文化氛围，让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。

通过大型的讲座、趣味游戏等活动，让长医学子放松心情，放飞自我，培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，帮助大学生提高心理素质，开发心理潜能，培养创新精神，以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。

四、活动主题：

525健身健心

五、活动时间：

20xx年5月1日-20xx年5月31日

六、活动对象：

全校学生

七、活动内容

（一）互联网心理健康知识答题抽奖活动

时间：5月1日、5月22日

1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷（试卷总分100分，每题5分）

2.计算机系宣传部将其做成网上试卷（即将试卷内容包含一个网络链接）

3.将网上试卷在xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

4.由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级

5.学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题，

6.计算机系在5月21日将结果统计，将70分以上的活动参与者信息制成纸骰

7.将纸骰分为三类，分数92-100分，分数82-90，分数70-80分

8.活动设一等奖一名，奖品为智能手机。

活动设二等奖二名，奖品为200元联通话费充值卡。

活动设三等奖三名，奖品为8GU盘一个。奖品由计算机系负责。

9.在5月25日下午2：00 5：00在二食堂与五栋之间摆点，在公众监督下进行抽奖，分数92-100分的参与抽取一等奖，分数82-90分的参与抽取二等奖，分数70-80分的参与抽取三等奖

活动人员安排：

负责人：

监督人员：

（二）心理健康知识宣传

时间：5月1日 5月31日

由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料，通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。

1.网上宣传：

计算机系制作网上宣传资料与网上心理知识试卷一起在在xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

2.线下宣传：

以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报，以展报形式在图书馆，一教，二教，三教，食堂公布.校团委，学生会，各院系在对应宣传栏进行宣传。

前期准备：海报、展板

活动人员安排：

负责人：

（三）浪漫追忆，发现自我

时间：5月1日-5月25日

地点：喷泉广场

活动内容：通过xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台微博、微信、QQ群等）在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片，还有一段100字内的寄语，发送至邮箱，由心协整理汇总后，将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来，在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示，供x医师生扫码，让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解，感受不同个体的魅力，同时在与他人的对比中不断提升自己。

活动人员安排：

负责人：

活动后勤组：

（四）现场测量与心理咨询

时间：5月25日下午2：00-5：00

地点：二食堂与五栋之间

活动内容：

心理协会在举办地点现场摆点，邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。

主要内容有：

1、趣味图片测心理（根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况，为其进行解答心理上的的疑惑）

2、权威测试测心理（通过做心理问卷调查检测咨询者心理，然后为其进行解答）

3、心理难题解答（倾听咨询者心理有什么难题疑惑，为其进行解答心中的疑惑）。

宣传方式：海报宣传、横幅宣传（届时海报和横幅都置于活动现场）、微信平台、微博

准备物品：资料图片、测试资料、笔

前期准备：桌子、椅子、棚子

活动人员安排：

负责人：

现场咨询测量老师：

活动后勤组：

（五）趣味游戏运动会

时间：5月25下午2：00 5：00

地点：二食堂与五栋之间

活动内容：

心理协会在举办地点设置五个摆点，每个点进行一项趣味游戏，每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷，集齐五张纸卷，即可通过抽奖获得奖品（雨伞、杯子、笔记本）。

1、摆点一：游戏项目、猜歌名

目的：培养锻炼参与者的思维能力

游戏规则：准备多首歌曲，从中随机选取3首歌曲给参与者听，让其猜其听到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。

2、摆点二：游戏项目、蒙眼作画

目的：让参与者明白团队协作结果优于个人

游戏规则：参与者用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的.家或者其他指定东西画在纸上，参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，完成后，把参与者画的图片与其他图片混合一起，让参与者从中挑选出他们自己画的那幅。

通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。

3、摆点三：游戏项目、捡豆子

目的：培养参与者的耐心以及精神注意力集中

游戏规则：用左手拿筷子，在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没通过给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。

4、摆点四：游戏项目、跳方格

目的：娱乐身心

游戏规则：在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子，两位参与者通过石头剪刀布进行划拳，每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子，通过划拳进行单脚跳，直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。（比赛中途必须单脚直力，否则视为失败），获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一员，帮助参与者玩此项目。

4、摆点五：游戏项目、心有灵犀

目的：如何有效地沟通及传递信息

游戏规则：两位参与者分别扮演一位为表演者，一位为猜词者，由摆点工作人员给出词汇给表演者（题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用语言和肢体动作来提示描述但是不能描述某个字的读音或写法。

猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一位扮演者，帮助参与者玩此项目。

前期准备：

桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔

活动人员安排：

总负责人：

摆点一负责人：

摆点二负责人：

摆点三负责人：

摆点四负责人：

摆点五负责人：

活动监督组：

（六）心愿墙活动

时间：5月25日下午2：00-6：00

地点：二食堂与五栋之间

活动内容：

心理协会在举办地点摆点，由工作人员收集好大家现场写好的的心愿，粘贴在制作好的心愿墙上，一齐祝愿梦想成真。

宣传方式：海报宣传、x医贴吧、校微信平台、微博

准备物品：便利贴、签字笔、心愿墙背景

活动人员安排：

负责人：

活动纪检组：

活动后勤组：

（七）当月活动具体流程

5月1日至31日

上午10：00

1、互联网心理健康知识答题

2、心理健康知识宣传

5月5日至5月25日下午6：00

浪漫追忆，发现自我

5月25日

下午2：00-6：00

1、趣味游戏运动会

2、现场测量与心理咨询

3、心愿墙活动

4、互联网心理健康知识答题现场抽奖

5、活动结束后工作人员做好后期工作，打扫卫生，回收活动物资等等

5月31日

下午6：00

心理健康知识宣传结束。

八、活动预期效果

我们希望通过此次的525系列主题活动让广大x医学子通过轻松有趣的活动深切地感受到心理健康的魅力，进一步加强对心理知识的认识和学习，从而树立健康乐观的心态，积极地投入于生活学习中。

我们的活动紧扣健身健心主题，我们希望通过本次的活动，同学们可以进一步深化对自我的认识，不断学会在生活中发现认识自我，在压力中释放自我，在同学交往中正确传递自我，在苦难中勇敢挑战自我，从而形成完善的人格，树立正确的自我意识。

另外我们的活动内容新颖，形式多样，同学们可以在不同活动中感受到不同的乐趣，从中收获心理健康知识的同时也收获友谊，收获快乐。

而心协与计算机协会的大型活动形式也可以在较大程度上在全校引起较大的影响，吸引更多x医学子加入到各类心理健康活动中，并且能更好地在活动当天营造热情快乐的校园氛围，让整个x医都洋溢欢声笑语，让整个x医都感受到心理健康的无限魅力。

九、活动情况分析

（一）活动可行性分析

1、本次活动是以宣传心理健康教育为目的的；面向xx医学院全体师生，有广泛的群众基础；在整个校园内开展，从规模、组织、时间、对象及地点上保证了活动的可行性；

2、组织人员富有举办大型活动的专业能力与经验，在整体与细节方面不断完善此次活动，从人员与操作上保证了活动的可行性；

3、本次活动主要形式以趣味游戏、心理知识展览、心理咨询进行，本身的各个趣味性活动必将吸引许多人前来观看参与其中，并且，设置了具有强大吸引力的精美奖品，从参与度上保证了活动的可行性；

4、本次活动的工作人员热情高涨，信心满满，我们相信，经过如此周密的策划及筹备，本活动必将赢得成功。

（二）紧急情况预案

1、天气问题

如果活动正式开始前遇雨，鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行，应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行；如果活动进行中遇雨，则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工，将未完活动改期进行。

2、参与人数问题

若参与人数超出预期，则应临时摊点提供结伴而行的同学进行游戏，礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买；若参与人数不足，则加大宣传力度，派出更多工作人员到校内各地进行宣传。

十、注意事项

1.颁发奖品时主持注意活跃气氛

2.过程中监督各个工作人员，尽量减少作弊行为。

3.序维持人员注意做好人群分流工作，避免过度拥挤。

4.摆点地点等人流较多的时间段，所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。

5.发生情况由工作负责人员共同商讨解决。

6.现场建立一个奖品摆放地点，并且讲述抽奖规则。

十一、活动组织

主办方：xx医学院

协办方：学生处心理咨询室，校团委（学生会），计算机系（计算机协会，团学会），学社联心理与健康协会

承办方：各院系

活动顾问：

活动策划与统筹：

大学生心理健康活动策划10

生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20xx147班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：

一、活动主题：

放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

三、活动地点：

xx场地(初定)

四、参加人员：

xx班全体同学等

五、活动计划：

为了配合学院心理健康促进部(20xx大学生社团活动的策划书)的相关工作，开展心理健康促进月的`一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。

六、总结：

通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

活动总负责人：xxx

负责人：xxx，xxx，xxx

大学生心理健康活动策划11

一、活动主题 ：“525—大学生心理健康日”———健康从心开始，生命因你绽放

二、活动宗旨

1、 为宣传“525—大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。

2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的'种种。

三、活动时间：20xx年5月6日——6月5日

四、活动要求

1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

五、活动内容

1、心理健康知识宣传

2、大学生心理健康节活动启动仪式

3、心理电影展播

六、活动安排

活动一 心理健康知识宣传 （前期）

1、时间：5月25日

2、地点：大学生活动中心

3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展

活动二 大学生心理健康节活动启动仪式（中期）

1、 时间：5月25日

2、 地点：大学上活动中心

3、 出席人员：全院师生

4、 嘉宾：

5、 活动流程：

注：5月6日 节目筛选

5月15日四节课前 上交伴奏带 （暂定T6教室）

5月18日 节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作

1） 开场手语主题歌

2） 主持人介绍本次活动目的

3） 学校领导致词

4） 学生处领导发言

5） 团委发言

6） “天天天蓝”征文颁奖

7） 朋辈优秀心理辅导员颁奖

8） 心理情景剧表演

9） 合唱歌曲《明天会更好》

10） 全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动

11）活动结束同唱明天会更好

活动三 心理电影展播 （后期）

1、 时间：5月21日——5月25日

2、 地点：各班多媒体组织放映

3、 将活动情况等发布到心健网，并予以备份

七、活动预算

1、宣传方面：

a：前期宣传单 200份 0。5元×200=100元

b：前期自制海报 3张 5 元×3=15元

c：前期、中期横幅 7张 50×7=350元

d：节目单 10张 0。5×10=5元

e：邀请函 10张 2×10=20元

f：备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50 元

2、 活动方面：

a：搭台、音响、背景印制

b：嘉宾饮用水 一件 30元

c：表演者的奖品 若干 300元

d：氢气心形气球（欢庆心健部成立必用） 10包 200元

f：备用资金 300元

八、 突发事件应急措施（由机动组全权负责）

1、 领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。

2、 设备应急方案：如若临场出现话筒失灵，有备用活筒跟进。

3、 节目应急方案：台上一个节目表演时，其后两个节目在后台准备。

大学生心理健康活动策划12

一、活动时间

20xx年4月12日—20xx年6月1日

二、活动目的

宣传心理健康知识，传授心理调节技能，增强大学生心理适应能力和问题应对能力，号召大学生关注心理健康，培育理性平和的健康心态。

三、活动主题

培育健康心态激扬青春梦想

四、活动内容

（一）学校活动

活动一：启动仪式暨大学生素质拓展活动。

1、活动目的

创造良好的`沟通环境，培养积极的人生态度，认识自我并培养协作意识、合作精神，学习全局观思考问题，拓宽思路。

2、活动时间：20xx年4月12日（周四）下午14:00—16:00

3、活动地点：活动中心广场

4、参加人：学院副书记、学院心理辅导站站长、班级心理委员代表

5、活动内容及要求：见附一

活动二：班级心理委员培训

1、培训时间：20xx年4月19日、4月26日

2、主讲人：

3、具体内容：见附二

活动三：xx大学第八届心理剧大赛

1、预赛

20xx年4月2日至月24日，校园媒体展播并进行评比

2、决赛

时间：20xx年月24日（周四）下午2:0

地点：

具体内容：见附三

（二）学院选送特色活动

活动四：土木学院特色项目——《21天习惯养成计划活动》

1、活动目的：让学生从宿舍走出，不做“低头族”，彰显青春活力，进而以积极的心态面对生活，养成良好生活习惯，拥有强健的体魄，培养理性平和的健康心理状态。

2、活动主题：养成良好习惯彰显青春活力

3、具体内容：见附四

活动五：xx学院特色项目——《2放飞自我》

1、活动目的：认识自我，接纳自我

2、活动主题：共同成长健康行动

3、活动内容：见附五

五、活动要求

各学院要积极认真开展各项活动，并且可以自主举办本学院的特色活动，扩大活动覆盖面。请各学院于6月1日前将活动开展情况进行总结，通过电子邮报送至xx大学工作部邮箱。联系人：xx，联系电话：xx。

大学生心理健康活动策划13

"5.25"取其谐音"我爱我"，"5.25北京大学生心理健康节"是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起，于XX年5月22日正式确立，如今已经发展为"全国大学生心理健康日"，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

一、主办单位：

厦门兴才职业技术学院心理咨询中心

二、承办单位：

厦门兴才职业技术学院大学生心理健康协会

三、活动主题：

"我爱我——给心理一片晴空"

四、活动安排

（1）活动概述：

随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织，在"5.25"期间，有必要在心理健康咨询中心的指导下，开展系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平。

（2）活动时间、地点：

时间：5月23日——5月27日

地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等

（3）活动内容：

1、启动仪式暨"关爱健康，呵护心灵，从我做起"的.倡议签名活动时间：5月20日

地点：环岛路

2、心理健康教育系列讲座

主讲人：杨素晖——教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部"鹭江讲坛"报告人，我院学生心理顾问。

时间：第一场5月17日（星期四）晚7：00-8：30

主题：第二场5月24日（星期四）

3、心理影片展

《阿甘正传》 ——5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室

《沉默的羔羊》——5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室

4、"阳光心灵、美好生活"心理健康知识宣传板报评比：

时间：5月21日—5月24日

参加对象：05、06所有班级

评比时间：5月25日

奖项设置：评选出前三名，每个班级奖励挂钟一台

5、心理测量

活动方式：利用学院心理咨询中心的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。

内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面

活动时间：5月16日报名，5月24日测试

活动地点：学院机房

6、"心情故事"大学生征文比赛

活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出"最感人故事"、"最佳风采故事"等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。

征文时间：5月16日——5月25日

评选时间：5月26日

奖项设置："最佳感人故事"一篇、"最佳风采故事"一篇、"最佳风采故事"一篇。

7、大学生心理沙龙

活动时间：报名——5月16日；开展时间为5月21日

活动方式：团体心理辅导，克服学生自卑心理，提高自信心

五、活动经费（附件二）

六、活动人员安排（附件三）

大学生心理健康活动策划14

大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节。为深入贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、教育部《关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》和《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》文件精神，推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展，促进大学生健康成长，进一步提高我校大学生的整体素质水平，经研究决定，开展第四届“5.25”大学生心理健康节系列活动。现将有关事项通知如下：

一、活动宗旨

通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，帮助大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，切实落实我校的“质量水平年”建设目标，建设聊大文化，彰显聊大精神。

二、活动主题

我爱我---和谐心灵

三、活动时间

20xx年5月5日---5月31日

四、活动内容

（一）开幕式暨5.25活动成果展示会

1、时间：5月25（星期日）上午

2、地点：团委多功能厅

3、特邀嘉宾：学校领导、各学院分管学生工作副书记、各学院团委书记、心理辅导员、大学生心理咨询中心兼职教师、心理辅导员助理、

4、参与学生：

心理部部长、心理协会各部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员、部分学生代表、各社团代表。

5、仪式议程

（1）领导讲话

（2）倡议书

（3）剪彩启动

（4）分管学生工作副书记、心理辅导员聘用仪式

（5）节目汇演

（6）签名活动

6、要求

在开幕式现场，每个学院须摆放两个展板，两条横幅，以展现学院特色，营造良好的氛围。如有更好的宣传形式，在总结表彰时会酌情奖励。

（二）大型广场活动

1、时间：5月25（星期日）

2、地点：东校区大学生事务中心

3、活动内容

（1）展览区

a心理健康教育中心展板展览：包括第四届大学生心理健康宣传活动月相关活动安排、心理健康教育中心简介、心理健康教育中心工作职责、心理咨询中心专家档案、心理健康知识 (作者编辑：admin)

承办：校心理健康发展部、心理协会

b学院展板展览：各学院活动安排、心理健康教育工作成果展示、各学院自办的活动成果展示

承办：各学院

C活动成果展览：各学院承办的活动所评出的优秀作品或活动成果展示

承办：各学院

d 心理协会成员档案、心理健康发展部成员档案、心理协会章程

承办：校心理健康发展部、心理协会

（2）现场咨询区

有心理健康教育中心兼职教师和心理咨询师助理为同学做现场心理辅导

承办：校心理健康发展部、心理协会

（3）心理测试区

在活动现场设有用桌椅摆成的迷宫，上面有心理测验，参与者可以一边走迷宫一边做心理测试。心理健康测试问卷包括气质、性格测试；人际关系测试；职业倾向测试；情商测试；爱情观测试等等。

承办：教育科学学院

（4）心理体验区——（一）

主要活动：与增强团体凝聚力有关的团体活动

指导教师：梁凤兰

注：提前面向全校同学招募成员

承办：建工学院

（5）心理体验区——（二）

主要活动：与自我探索有关的活动

指导教师：代辉

注：提前面向全校同学招募成员

承办：管理学院

（7）大型广场签名区

签名横幅：我爱我---和谐心灵，携手奥运

承办：农学院

（8）心理健康宣传册及精美卡片发放区

a《心理健康教育中心宣传册》

b心理健康知识、心理咨询知识、心理咨询中心简介等宣传单

c印有心理咨询中心信息及心理格言的精美卡片一套

D 有关心理健康书目和心理健康网站的宣传单

承办：校心理健康发展部、心理协会

（9）真情告白区

通过卡片，为同学们提供一个袒露心声，抒发情感的平台

承办：校心理健康发展部、心理协会

（三）校外活动

1、心理健康知识宣传

2、免费心理健康测试

3、免费广场心理咨询活动

4、团体心理游戏

时间：5月

地点：聊城市高校、中学

承办：校心理健康发展部、心理协会

（四）心理健康系列专题活动

1、专家报告 (作者编辑：admin)

系列之一《大学生心理健康辅导》

主讲：张洪英

时间、地点：见海报

系列之二《大学生心理健康教育》

主讲：张华

时间、地点：见海报

系列之三《大学生心理问题与调试》

主讲：赵富才

时间、地点：见海报

系列之四《大学生心理危机干预》

主讲：曹晖

时间、地点：见海报

系列之五《大学生职业生涯规划与自我管理》

主讲：刘敏

时间、地点：见海报

2、研究生心理讲坛

时间：2008年5月5日---5月31日

内容：各学院根据自身实际情况，选择一个主题，并于5

，＂我爱我-5.25”大学生心理健康节活动策划书

月15号之前将讲座的主题、时间报。

3、心理健康知识培训

时间：2008年5月

培训对象：各学院心理辅导员、心理部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员、班主任及学生干部

培训目的.：以心理健康为主题，认真组织开展培训，以构建和谐、安定、健康、积极向上的校园心理文化氛围为宗旨，推广和普及心理健康知识，提高心理健康教育工作水平，努力提高全校大学生心理健康。

4、心理危机干预工作研讨会

主题：心理危机干预工作研讨会

参加对象：校领导，心理健康教育专家组成员，校部机关有关部处领导，各学院分管学生工作负责人，全体心理辅导员

时间：2008年5月

地点：东校大学生事务中心二楼会议室

5、阳光心理文化广场

活动目的及意义：提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，积极有效地促进校园学习、生活健康成长。丰富校园生活，让更多的人参与，使更多的人认识到心理保健的意义所在

具体时间、地点以宣传海报为准

6、“心之旅”心理影院（包括露天影院）

时间：每周六晚上19：00—21：30；露天影院：5月24、25日晚上

地点：以活动当天宣传海报为准 每周六晚将播放一场心理电影，让同学们在视听的震撼与冲击中感悟心灵。每场电影之后将有专家点评，启发同学们思考生活的真谛。 (作者编辑：admin)

7、大学生心理沙龙活动

活动目的：以“认识自己――我是一个怎样的人”为题，使同学们学会客观认识自己、悦纳自己和包容他人、欣赏他人，让同学们学会互相理解，相互包容，相互信任，相互帮助。使参与者了解寝室、大学只是一个小的社会，是进入更加复杂的大社会的前奏。培养学员的人际交往技巧，从学会与同寝室同学相处开始，学会与人沟通交流，学会适应。

参与对象：全校学生

指导老师：李洪梅

具体时间、地点以宣传海报为准

8、心理健康报第一期

时间：2008年5月

承办：理工学院

9、网络心理健康知识宣传和网络心理咨询

开通网络心理咨询、加大网络心理健康知识宣传

10、“心理健康教育先进学院、优秀心理辅导员、优秀心理辅导员助理、优秀心理部部长、优秀班级心理委员、优秀宿舍心理预警员”评选活动

11、闭幕式暨“温馨，温情，温暖你我他”心灵茶坊

时间：5月31日

地点：东校大学生事务中心二楼会议室

举办心理茶坊，并对前期的活动进行总结表彰。

（五）各学院承办活动项目

1、心理漫画图片设计比赛

时间：5月25日前

承办：外国语学院、建工学院

2、心理征文比赛

时间：5月25日前

承办：生命科学学院、社会体育部

3、心理健康知识展板制作比赛

时间：5月25日前

承办：计算机学院、材料学院

4、青春健康知识主题演讲比赛

时间：5月25日前

承办：管理学院、商学院

5、大学生心理健康教育与咨询中心标志设计大赛

时间：5月25日前

承办：艺术学院

6、心理健康报设计大赛

时间：5月25日前

承办：理工学院、化学化工学院

7、“相会在春天”——心理诗会比赛

时间：5月25日前

承办：文学院、环境与规划学院

8、心理摄影大赛 (作者编辑：admin)

时间：5月25日前

承办：传媒技术学院、后备军官学院

9、心理情景剧剧本创作大赛

时间：5月25日前

承办：法学院、思政与马克思主义学院

10、“微笑大使”选拔大赛

时间：5月25日前

承办：汽车学院、农学院

11、手语操大赛

时间：5月25日前

承办：体育学院、历史文化学院

12、心理健康知识竞赛

时间：5月25日前

承办：教育科学学院、数学科学学院

五、活动组织方式：

学校成立聊城大学第四届大学生心理健康活动月组委会，负责本届活动月的统一组织和协调工作。具体组织实施由组委会秘书处负责，秘书处设在打学生心理咨询中心。

本届心理健康活动月的所有校级项目均由学生工作处、大学生心理健康教育与咨询中心主办，各学院承办。组委会负责活动的总体协调和表彰工作。

六、活动宣传

1、请学院在活动期间充分利用校园媒体做宣传。

2、大学生心理咨询中心将在心理在线网页建立5.25专栏。活动期间各学院

活动方案、活动开展情况在心理在线各学院板块及时报道。

3、大学生心理咨询中心将制作第四届5.25系列活动宣传册。

，＂我爱我-5.25”大学生心理健康节活动策划书

七、总结表彰

1、本届大学生心理健康活动节总分由各学院承办项目（占总分60%）和自办项目（占总分40%）两部分组成，依据总分评选出优秀组织奖10名。另外评选优秀心理辅导员、心理部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员若干名。

2 、各学院承办项目评选方法：根据各学院活动方案设计，活动总结、组织实施，活动效果，宣传报道等情况进行综合评比，设一等奖3名、二等奖6名、三等奖8名。所得分值按一、二、三等奖依次为6、4、2计分，列入大学生心理健康活动节总分。

3、自办项目评选方法：根据各学院活动方案设计，特色项目、活动总结、组织实施，参与范围，活动效果，宣传报道等情况进行综合评比，第一名以100分记，每减少一个名次减1分，前十个学院授予学院特色奖。 (作者编辑：admin)

4、上述12个校级比赛项目，只设个人奖和集体奖，不列入大学生心理健康活动节组织奖总分

5、优秀心理辅导员、优秀心理部部长评选方法：优秀组织奖得主的学院心理辅导员和心理部部长均会被评为优秀心理辅导员、优秀心理部部长。另外根据学院情况和心理辅导员、心理部部长的工作表现再评选出若干名优秀者。

6、优秀班级心理委员、宿舍心理预警员评选方法：请各学院根据其工作表现，自行评选，建议评选条件包括工作责任心、工作积极性、工作成果（有具体资料可查）等。各学院评选人数按学院班级心理委员、宿舍心理预警员总数的60%进行，四舍五入进行。上报大学生心理咨询中心时，需分别说明学院班级心理委员、宿舍心理预警员的总人数、评选人数、姓名、照片、年级、班级等个人资料。

八、活动要求

1、各学院要提高认识，认真组织，采取切实措施，精心策划，加强领导

既要根据自身特色，抓特色项目，又要抓活动普及，确保整个心理健康活动月的质量和效果。

2 、各学院本届“5.25”大学生心理健康节活动项目分为两部分：

一是上述12个学院承办项目。其中承办项目方案（包括通知）由承办学院来撰写。上述学院承办项目的活动方案，心理咨询中心已初步拟定好，请到“心理在线”主页的“中心动态”一栏内下载，仅供参考，请各学院具体修改后（确定好具体时间、地点、比赛规则、承办学院的联系邮箱等），把最终方案电子版发送到. 文本形式送到西校4c-B区306，截止时间为5月8日。

二是学院自办项目。请各学院尽快拟定学院自办活动项目及其方案（包括活动主题、时间、地点等），把最终方案电子版发送到. 文本形式送到西校4c-B区306，截止时间为5月8日。

九、宣传横幅参照内容（请于开幕式前完成）

1、热烈祝贺我校第四届“5.25”大学生心理健康节活动拉开帷幕

2、构建和谐校园，让心灵充满阳光

3、悦纳自我、尊重他人、感恩生活、理解社会

4、快乐的自我、心灵的归宿

5、放飞心理之翼塑造理想自我

6、快乐融于集体，进步源于自信

7、用“心”呵护心的健康 (作者编辑：admin)

8、关注心理健康助人自助共同成长

9、心心相融欣欣向荣

10、认识自我，感恩他人，健康人生

11、敞开心扉，让阳光洒遍心房

12、了解自我，正视自我，欣赏自我，完善自我

13、助人自助自强不息

14、健康心理快乐成长

15、助人自助 心理健康

16、关注心理健康助人自助共同成长

17、快乐融于集体，进步源于自信

18、健康从“心”开始，成功从“心”做起

19、我爱我心 飞扬青春

20、放飞烦恼 拥抱快乐

21、珍爱生命 笑对人生

22、塑造健康人格 成就完美人生

23、敞开心扉，你会拥有美丽人生

大学生心理健康活动策划15

一、活动目的

为了迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，在全校范围内普及心理健康知识，呼吁更多的学生关注心理健康问题，给学生更多的机会认识自己，认识自己，正视自己的问题，帮助学生消除心理困扰，减轻心理压力，增强心理素质。为此，菏泽大学资源与环境系心理健康系于5月23日至5月X日举办了大学生心理健康周系列活动，对我校学生进行宣传

二、活动主题：

与灵魂相遇，与健康同行。

三、活动时间：

20xx年x月x日至20xx年x月x日

四、活动目标：

菏泽大学资源与环境系全体师生

五、特定活动流程

活动前：创建“我手写我的心”贴吧；

同学们会把自己想说的话（发自内心的，可以是心里纠结，有点郁闷，或者是感激的人）写在纸上，贴在宣传报纸上（三四楼楼梯）（注意：可以互相回复，可以随意留下名字）。

周一（5月X日）：大学生心理健康知识讲座；

时间和地点：晚上7：20学术报告厅

主讲人：北校区教育科学系邢老师。重点讲解大学生在日常生活中遇到的各种心理问题及相应的治疗方法。讲座结束后，学生提问，请老师帮助回答，师生互动。

要求：所有学生准时到校

周二（5月X日）心理片赏析（播放《奋斗》《妈妈又爱我了》等健康感人励志片等。）、

时间和地点：下午7：00，1号楼201室

星期四（五月十日）趣味运动会。

时间和地点：下午4：20，1号楼小广场

竞赛项目：

1、在海里钓月亮

参赛人数：每班10名（5男5女）

竞赛系统：决定结果并花费最少时间的团队获胜

游戏规则：

（1）每班10名队员排成一排，相隔一臂；

（2）第一个队员用双手托起篮球，其他队员分开双脚弯腰。第一个球员听到裁判的命令后，把球从胯部传给第二个球员，以此类推。当第十名球员接到球时，他跑到第一名球员的前面依次传球。当第九个球员接到球时，他跑到第十个球员的前面依次传球。

（3）第一个球员站在最后一个位置，双手持球时，视为比赛结束（第一个球员在比赛过程中不跑动）；

（4）传球过程中，球落地后，传球者必须捡球再传。

2、许多人有一根大绳子

参赛人数：每班10人

比赛方式：每场比赛分两个班，两人摇绳，每班八人跳（4男4女，任意顺序）。在规定时间内，8个人全部进入大绳开始计数。最后赢家是3分钟数多的人。

道具：两条长20米的跳绳

细则：比赛前，队伍在绳子的.一边。裁判下达命令后，开始摇绳，开始计时。最后赢家是3分钟大绳圈数较多的那个。如果途中有队员未能进入大绳，结果将被取消。

3、小保龄球

方法：在场地上画两条10米距离的平行线，一条用于投掷，一条用于放置瓶子（自上而下4321瓶）。比赛开始时，运动员向瓶子扔一个实心球，最后以击倒的瓶子数来判断名次。

道具：10罐装土

4、呼啦圈竞走比赛人数：每班两人

方法：每个学生用呼啦圈走50米，总时间到达终点最少的班级获胜。

道具：四个呼啦圈

主题横幅签名（师生参与的签名活动）

要求：每班积极报名参赛人员名单由每班支部书记于周二晚上8：30前提交至体育部

奖项设置（课堂）

一等奖，二等奖

三等奖和两个优秀奖

周四（5月X日）晚上：各班开展论坛活动、辩论赛、主题班会、心理游戏等。与心理健康有关，以此来加强学生爱我的意识，普及心理健康知识（由各班团支书组织）。