一岁半宝宝分离焦虑期

一岁半宝宝分离焦虑期，分离焦虑是幼儿时期常见的心理问题之一，当宝宝与父母亲或主要照顾者分开时,容易出现焦虑的情绪表现，一旦处理不当,将对宝宝日后的人际互动与生活适应造成恶劣影响，下面是一岁半宝宝分离焦虑期。

一岁半宝宝分离焦虑期1

比较早的婴儿出现分离焦虑的时间是7-8个月左右，随着依恋情感的逐渐增强，在大概一岁半左右时达到高峰，到一岁半以后又慢慢的下降。

分离焦虑指的是婴幼儿因为和亲人分离，而引起的焦虑、不安、紧张或者不愉快的情绪反应。分离焦虑产生的基础是婴儿和最亲近的家人产生依恋情感，依恋情感的对象通常都是母亲，当然母亲日间照料婴儿，不仅和婴儿有很亲密的互动，而且还会使婴儿和母亲产生依恋的关系。当婴儿和母亲的依恋关系逐渐增强的时候，一旦分离就容易产生分离焦虑。在依恋高峰的时候，分离焦虑产生得就会更明显。

碰到孩子分离焦虑症的家长要冷静、耐心，不能被孩子的坏情绪所影响，要经常带宝宝跟同龄小朋友玩耍，离开前一定要安慰宝宝，不能因为怕孩子哭闹就偷偷溜走。

11项技巧应对分离焦虑

1、确信分离环境的安全性

如果要安排宝宝独睡，必须先确认睡眠的环境是否安全、安适。如果要将宝宝托给保姆或托育中心来照顾，也应该先确认替代照顾者不要超过2人以上，而且能经常陪伴在宝宝身旁，另外托育环境的'安全也不容忽视。

2、让宝宝觉得安心才离开

在必须和宝宝分离的情况下，最好给宝宝一点适应的时间，建议父母先陪伴宝宝，直到他比较放松后再离开。当然，如果能预先让宝宝有心理准备就更好的，如果能早早建立起“预告”与“预先熟悉新事物”的习惯，就能让宝宝在未来的生活历程中更为顺利。

3、记得和宝宝说“再见”

父母要记得在分开时与宝宝说“再见”，这对宝宝来说是很重要的承诺，也是对大人产生信心的基石。即使已经处在焦虑的分离情绪中，也要记得跟宝宝说“再见”，因为这是与宝宝建立信任的好机会，千万不要偷偷或强硬地与宝宝分开。

4、慎选临时照顾者

如果父母要外出一段时间，务必要将宝宝托育给自己和宝宝都信任、都熟悉的临时照顾者，这对于减轻分离焦虑非常重要。

5、带上喜欢的物品

有些宝宝独爱他自己的玩具，有些宝宝则更依恋自己的小被子。因此，在宝宝与父母短暂分离的时候，不妨让宝宝带着这些能为他带来安定、信任感的物品或玩具，可让宝宝舒服许多。

6、带上主要照顾者的物品

除了宝宝自己喜爱的物品之外，还可让他带上父母或主要照顾者的几样东西，如钥匙、梳子、包，让宝宝对父母亲存在和归来更有信心。

7、预告回来的时间

父母应该将自己的时间安排说给宝宝听，让宝宝了解父母亲还会再回到他的身边。

8、尽可能遵守承诺

父母要尽可能遵守自己对宝宝的承诺，即使真的无法施行，也应该及时让宝宝了解自己的状况，以免加重宝宝的分离焦虑。

9、阅读教育

平时可和宝宝一起阅读与分离焦虑有关的故事，让宝宝在阅读过程中增进对分离的了解和处理方式。

10、玩躲猫猫游戏

对于年龄较大、已经学习行走的宝宝，父母可和他玩躲猫猫或藏东西的游戏，有助于让宝宝建立物体恒存的概念，明白东西不见了还可以找到、父母离开还会再回来。

11、玩闹钟游戏

运用游戏让宝宝适应分离，可以用闹钟计时，从1分钟开始，慢慢拉长与宝宝分开的时间，让宝宝逐渐适应分离的情境。

一岁半宝宝分离焦虑期2

宝宝出现分离焦虑正常吗？

答案是肯定的。宝宝的分离焦虑期一般会在1岁前开始出现，在1-3岁这段时间达到顶峰。很多父母都会在孩子在大概在8个月左右开始就能认出爸爸妈妈了，这在认知发育来说一个很大的进步，但对宝宝自身来说也会产生一种不安。

我的女儿现在刚好1岁多2个月，前些天我带她去朋友家聚餐，这是她第一次见到我的朋友，但是她非常愿意让朋友抱她，我们都感到很惊讶，觉得这个孩子性格不错。结果当我一去上厕所的时候，她马上就试图推给我朋友，挣扎着下地要朝我的方向走来。

宝宝在这个阶段开始有了明显的自我意识，这时候对于安全感的需求就更加强烈，总希望父母时时刻刻和他们在一起，只有在爸爸妈妈在身边的时候，他们才会不哭闹，能安下心来玩。

父母不要因为宝宝的分离焦虑而感到烦恼，每个宝宝在这个阶段都会出现这个情况，这是非常正常的，我们应该做的，就是帮宝宝顺利地度过这段分离焦虑期，帮助他们建立健康的，满足的'安全感。

出现分离焦虑综合症的宝宝，一般在10个月至一岁半时达到高峰，会在一岁半至两岁后逐渐消失。对于宝宝的情感发育阶段来说，宝妈宝爸是非常温馨的，当然这是从某些角度来说。但是从另一方面来说，其实令家人是非常痛苦的。宝宝的这种黏着是对家人来说是一种依恋的表现，也是对家人回馈的爱，所出现的举动。

当宝宝扑倒你的怀里的时候，那种浓烈的情感可以将你淹没，特别是当宝妈妈意识到没有人包括宝宝本身会像他在这一阶段将你看得那么完美。

另外宝妈妈可能因为宝宝不停的纠缠而感到窒息。当宝妈妈离开宝宝的时候，看到宝宝哭的样子，又会感到伤心而悲恶感。但幸运的是，这种双重的感情煎熬最后会随着宝宝分离焦虑症的消失而一起消失。

1、在宝宝疲倦、饥饿或者是生病的时候，分离焦虑症的症状是更加严重的。如果宝妈妈计划要外出离开宝宝的时候，最好是将宝宝喂饱、或者是安排宝宝入睡再离开。

2、如果宝妈妈想离开宝宝，但宝宝迟迟不入睡，这时你是可以拿一些玩具，或者是叫家里的另一个人，比如宝爸爸，来和宝宝一起玩的，这样可以转移他的注意力，再悄悄的溜走。

3、在平时宝妈妈需要和宝宝做一些短暂的分离练习，这样可以慢慢地让宝宝适应分离的情景。如果宝妈妈把宝宝送到保姆家、爷爷奶奶家、或者是托儿所时，不要放下宝宝就走。要多花一点时间和宝宝在一个新的环境里玩一会儿，让宝宝适应了新环境，宝妈妈在悄悄地离去。