秋冬季节，孩子早晨出门最好戴口罩

“我今天（11月4日）看了70个门诊病人，有五分之四的儿童患的都是呼吸道系统疾病。”11月4日下午，温恩懿接受《养生周刊》记者采访时说，每年的10月至次年春节前这段时间，是病毒的高发时段，加之多雾天气经常出现、冷空气刺激等因素，导致儿童呼吸道系统疾病高发。尤其是6—12个月、3—6岁这两个年龄段的儿童，更容易被呼吸道系统疾病所侵袭。

那家长在这秋冬两季如何为孩子抵御呼吸道系统疾病呢？温恩懿说，除了适时增加衣服御寒保暖、注意感冒等大家都熟知的预防方法外，还需要做到以下几点。

一是在天气变化或雾天时，减少或避免孩子室外活动，尽量改为室内活动。

二是家长带6—12个月的孩子外出时，最好抱着，不要让他们睡在婴儿车里，这样可避免受到汽车尾气的影响。当然，如果在没有汽车的地方，就无需抱着了。

三是孩子早晨出门最好戴口罩，既可以隔离传染性病菌和空气中的有害物质进入呼吸道，又可以防寒。

如果儿童已经不慎患上了呼吸道系统疾病，温恩懿建议不带病上学，在家休息为宜，“遵从医生叮嘱进行正规的治疗，在家休息既有助于康复，又可避免传染给其他的儿童。”