孩子抽烟怎么样教育

育儿经验
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关注孩子内在需要、让孩子内心得以滋养、让孩子认识其行为与结果等等。

孩子抽烟怎么样教育1

一、关注孩子内在需要，营造和谐家庭氛围。对经常抽烟的青少年而言，强制性地要求其戒除烟酒是不可行的。父母此时应更多地关注孩子此阶段的身心发展特点，与孩子多沟通，让孩子感受到父母对其的支持与关爱，使其感受到温暖与被爱。

二、让孩子内心得以滋养，摆脱对烟的精神依赖。常言道：心瘾难戒。孩子吸烟的习惯往往源于内心的空虚感，为寻求一时的刺激与满足而不能自拔，注意培养孩子积极乐观的性格。

三、让孩子认识其行为与结果。单纯地对孩子百般劝诫，不如动之以情、晓之以理，结合实际事例让孩子了解自己的行为，认识其行为可能导致的恶果，使孩子认识到烟可能带给其生活的不良影响。

四、寻找替代办法。青春期男孩在戒烟的过程中，爸爸要想方设法帮助他们找到抽烟的替代办法，例如做一些技巧游戏，使两只手不得空闲等，也可以在他想抽烟的.时候尽量转移他们的注意力。

五、家长应以身作则，不抽烟。已经抽烟的家长要尽量戒烟，对孩子才有说服力。同时，家庭应为孩子创造良好的生活环境，让孩子感到轻松愉快，尽量为孩子安排有益的，丰富多彩的娱乐活动。

孩子抽烟的危害有哪些？

1、对神经系统的损害，尼古丁能让吸烟者成瘾，使机体神经系统长生缓慢，长期吸烟的人会出现记忆力衰退、反应灵敏度下降。

2、损害孩子大脑，使智力受到影响。在烟草的烟气中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝。

3、影响正常的学习生活，青少年时期，一些不良行为的形成是在一定环境下形成的，受环境的影响较大，交友不慎互相影响，耽误正常学业。

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1、从认知上，引导孩子充分意识到吸烟的危害。

烟草中含有几百种有害物质，青少年各器官尚未发育成熟，容易吸收这些有毒物质，以致逐渐摧残身体，抽烟也会使身边的人健康受损；买烟抽会使孩子产生经济压力，青少年尚无经济来源，容易诱发一些不良行为，甚至引发犯罪行为；

乱扔烟头，还会引发火灾等等。家长应以平等、尊重的态度，和颜悦色地与孩子展开探讨，引导孩子领悟吸烟带给自己和周围人群的危害，调动孩子戒烟的主观能动性，增强自身抵御能力，将他律变为自律，自觉远离香烟的危害。

2、从根本上，解除孩子对烟草的心理依赖。

改善家庭教育方式，营造民主、和谐的家庭氛围，关心孩子的心理动态、合理满足孩子渴望成熟的心理需求，通过大人对孩子的尊重来弥补孩子成人感的不满足、帮助孩子认识到真正的`成熟乃是心智的完善和人格的健全。教给孩子一些释放压力等心理保健的知识和方法，逐步摆脱对香烟的精神依赖。

3、从行为上，帮助孩子戒烟。

家长要有心理准备，戒烟不是一蹴而就的，有一个过程，甚至还有反复的现象。孩子只要有了戒烟的意识，就一定要多多鼓励。同时，家长还可以和学校、老师取得联系。老师通过做实验、课堂讨论、吸烟危害图片展、出黑板报让学生收集香烟危害的知识等等趣味性的活动，进一步地加强孩子戒烟的意识和决心。

4、净化孩子周边的小环境。

家长自己要以身作则，不给孩子提供吸烟和买烟的机会，尽量让他不受吸烟成瘾的同学的影响。

5、食物替代、兴趣转移。

给孩子准备一些喜欢的零食、水果，当孩子想要抽烟的时候让孩子用这些食物代替想抽烟的抽动。或者是培养孩子一些其他兴趣爱好，比如想抽烟的时候就去弹琴、画画等等来转移想抽烟的想法。

孩子吸烟有哪些危害？

一、影响中学生不良心理品质，实际生活中，一些不肯刻苦学习的学生思想空虚，常在吸烟中消磨时间。而那些沾上赌博或者逃学等不良行为的中学生，多数也会抽烟，可以说吸烟容易成为其他不良行为导火索。

二、对身体的危害，大部分烟是经过气管进入肺，通过血液循环到达全身，而少量的烟经过唾液进入消化道，这个吸烟不光会造成缺氧，加重心脏负担，并且还会损害青少年智力的发育，导致心血管疾病。

三、加重经济负担，谁都明白这个烟需要花钱去买，而青少年又无独立经济来源，同时在人际交往中吸烟，也是非常容易交上坏朋友，因此中学生吸烟容易成为走向违法犯罪道路的诱发因素。

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1、家长要心平气和地和孩子沟通，讲解吸烟危害。家长发现孩子吸烟了，即便自己很生气，但依然要克制自己，心平气和地和孩子好好谈谈，讲解吸烟的危害，孩子在思想上懂得吸烟的危害，让孩子切实感受到烟的危害，看到那些有害物质对身体造成的损伤，从而提高孩子戒烟的积极性，这批评效果要好很多。

2、家长了解孩子吸烟的原因。家长和孩子沟通，或者从孩子的朋友入手，了解孩子吸烟的原因，特别是高二的女孩子抽烟，是否因为平时学习压力大，父母又不理解自己，才会借助烟来释放压力；还是接触了一些不良的社会青年才会去吸烟。所以在日常的生活中，父母一定要关注孩子，不要给他们太大的压力，多倾听孩子的内心，杜绝吸烟的.根源。