《乘风破浪的姐姐》金晨累到不想劈叉，她的手指长满茧子！

近年来，选秀节目《乘风破浪的姐姐》在观众中非常受欢迎。节目囊括了很多明星，其中包括中国女团SNH48的成员金晨。在节目中，金晨因出色的表现获得了许多粉丝，然而她的出色背后却是艰苦的训练。

在选秀节目当中，不同于普通艺人的生活，参赛选手需要接受艰苦的训练。这些训练包括了舞蹈、音乐等多方面，难以想象的训练量导致金晨在训练过程中非常辛苦。有一次，金晨曾表示，当时的训练让她本来可以轻易完成的劈叉变得不可完成，金晨的双腿在翻跟头、劈叉等训练中过多的运动会令她的肌肉产生酸痛感，甚至会有抽筋症状。

《乘风破浪的姐姐》训练太狠

除了身体上的疲惫，金晨其实还有一个更为突出的问题，那就是她的手指长满了茧子。在《乘风破浪的姐姐》中，金晨是以舞蹈表演为主的明星，手指是她表演的重要部分。为了更好地呈现完美的表演，金晨需要持续训练，进行练习。但是，频繁地运动会导致金晨手指摩擦造成严重的磨损，从而产生痕迹和茧子。茧子不仅影响美观，还会影响金晨在表演中的舞蹈效果。

《乘风破浪的姐姐》训练太狠

总之，在选秀节目中，金晨所要面对的训练非常艰苦，并且还因为训练而导致了身体的不适。虽然她可以在舞台上展现出华丽的表演，但是表演背后的付出让人不禁感叹明星的辛苦。因此，备受瞩目的明星们除了展现自己的才华和魅力，辛苦和艰苦的训练也是不可避免的。