《青春有你2》采访学员如何变美，虞书欣竟然这样说！

在接受《青春有你2》采访时，学员们向大家分享了自己的美丽秘诀。众所周知，美丽的外貌不仅仅只是外在养护，还包括内心的充实和发自内心的自信。学员们都表示，只有保持一颗平常心，善待自己和身边的人，才能真正做到美丽从内到外。

《青春有你2》采访学员如何变

除了内心的调整，学员们也重视养生调理。多数学员都把运动和饮食管理放在了自己的日程安排中。比如赵小棠就表示，她经常做家庭瑜伽，帮助身体得到有效休息和修复；而赛妮更是规律作息，合理饮食，让自己的健康状况一直保持在最佳水平。学员们的这些健康习惯不仅能让自己容光焕发，还能抵抗疾病。

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当谈到外在美丽养护时，学员们也分享了自己的美妆技巧。比如yg select钟楚曦就表示，自己喜欢自然妆，只打一点淡妆效果更好。而另一位学员鞠婧祎则是喜欢浓烈眼妆，让眼神更加强大。大多数学员都强调，用适合自己肤质的护肤品，注意底妆和眼妆，就能让自己美丽动人。