日常生活如何預防鉛中毒
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孩子比大人更容易鉛中毒嗎
年幼兒童特別容易受到鉛中毒的影響,同樣濃度的鉛暴露和相同劑量的鉛攝入時,他們吸收的攝入鉛量是成人的4到5倍,這與兒童的生理和發育特點有關。
1、吸收多
兒童的手口途徑是鉛進入人體的最常見途徑。在幾乎所有的情況下,鉛都是作為固體或溶解在液體中的成分被攝入的。成人消化道對鉛吸收率為5%~10%,兒童高達42%~53%,所以兒童消化道的鉛吸收率是成人的5~10倍。同時兒童的胃排空慢,因為生長需求,每天攝入食物的同時,也攝入大量的鉛。
空氣中的鉛塵多積聚在地面上1米的空間,此高度正是嬰幼兒童呼吸活動玩耍的範圍,鉛在兒童呼吸道和肺中的吸收率較成人高約1.6~2.7倍。
2、排泄少
兒童排鉛的能力較成人少,成人攝入體內的鉛約99%最終隨大小便排出體外,而兒童攝人體內的鉛只有66%左右可被排出體外,仍有約1/3的鉛滯留在體內。
兒童呼吸系統咳嗽和祛痰的功能發育尚不健全,不能像成人一樣將吸入呼吸道的較大鉛塵顆粒咳出或吞入消化道。
3、內源性鉛暴露大
成人留在體內的鉛約90%~95%將積蓄於骨骼中,而兒童只有75%左右在骨骼中,而此部位蓄積的鉛流動性亦很大,容易向血液和軟組織中流動,使兒童內源性鉛暴露的機率和幅度較高。
兒童血腦屏障不健全,有研究表明,在相同條件下通過血-腦屏障的鉛量,兒童是成人的18倍,這也是鉛造成兒童認知功能發育及神經系統損害比成人明顯高的主要原因。
鉛中毒症狀
兒童鉛中毒可出現多動、注意力不集中、情緒不穩定、閲讀障礙、眼手協調差、認知能力下降、智商降低等神經系統症狀;還有貧血、體重不增、厭食、身高不長、腹痛、反應遲鈍、便祕或腹瀉、運動障礙、聽視力下降以及體弱多病、反覆發燒、易感冒、齲齒、鉛線等症狀表現。
1、飲食要安全
不要喝長期停滯水管中的水,少給孩子吃爆米花、皮蛋等含鉛量高的食物。
2、衞生要良好
勤洗手、勤修指甲、勤換衣服、勤整理清潔孩子的玩具,減少鉛侵害孩子的途徑和手段。
3、室內環境要健康
裝修時最好選擇不含鉛的材料,保持室內環境的乾淨和健康。從事鉛作業的家人,回家以後一定要好好清潔自己,不要給鉛傷害孩子的可乘之機。
4、兒童用品要安全
孩子的玩具、衣服、餐具等一切東西,家長在挑選時都要仔細認真,堅決保證產品的安全健康,不要貪便宜;淘汰那些顏色鮮豔、粗製濫造的偽劣商品。
5、注意出行安全
當外界空氣污染嚴重的時候,最好不要帶孩子出門,外面渾濁的空氣所含有的有害物質隨時都在等待着威脅孩子健康。
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