當前位置:秀麗館 >

愛樂活 >健康 >

孕婦爬樓梯有什麼傷害

孕婦爬樓梯有什麼傷害

引發腰背痛

孕婦爬樓梯有什麼傷害

爬樓梯時為了保持平衡身體會往前傾,而孕婦因孕肚增大本身平衡就不好,爬樓梯需要左右搖擺來尋找重心,這樣會增加腰椎的壓力,容易引發腰背痛。

損傷膝蓋

孕中晚期因肚子增大,體重增加,孕婦下肢的負擔本來就很重,這時候再爬樓梯,反覆的晚期膝蓋,對膝關節的損傷會更為嚴重,嚴重的還會導致患上關節炎疾病。

易發生意外

爬樓梯尤其是下樓梯時,若是不小心踩空輕者是就地摔倒,重的可能會滾下樓梯,而不管是哪種對於孕婦來説都是很危險的。

導致流產、早產

孕婦日常爬4、5層樓梯回家或上班是可以的,這不會對胎兒產生不利影響。但那些孕晚期每天爬樓梯來幫助順產的孕媽媽,就不建議這麼做了,尤其是每天頻繁爬很多層樓的孕婦,因為這可能因腹壓增加而導致流血,出現流產或早產。

標籤: 爬樓梯 孕婦
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiuliguan.com/zh-hk/alh/jiankang/wozv3.html