大學心理健康活動方案

為了確保事情或工作有效開展，時常需要預先開展方案准備工作，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那麼大家知道方案怎麼寫才規範嗎？以下是小編為大家收集的大學心理健康活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學心理健康活動方案1

一、活動背景

當代大學生是個充滿熱情，奔放的羣體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人，有着其特殊的羣體特點，但是大學生並不是完美的，在人際交往，情感問題，團隊協作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要，具有迫切性!

二、活動目的

通過舉辦人人協作遊戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。為即將進入工作的準職業人創造條件!

三、活動主題

我愛我，我們是一個整體。

四、活動時間

5月25日。

五、活動對象

xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。

六、活動地點

大操場(如果天氣原因，改為大學生活動中心)。

七、活動主辦單位

信息工程系學生會心理健康部活動協辦單位信息工程系學生會各部門。

八、活動安排事項

1、部門內部人員安排：

xxx負責準備有關道具和器材。xxx負責通知各班級活動的相關事項。xxx為主負責人。

2、策劃組：

宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。祕書部負責寫新聞稿。

活動具體安排：

1、5月25號上午13點—14點：各負責人進行場地佈置和活動前的準備。

2、14點—16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員。

3、16—17點：宣佈成績，頒發獎品，活動結束，整理會場。

4、5月x號，由xx在宿舍樓下張貼成績。

九、活動內容

1、活動名稱：呼啦圈。

2、活動道具：x個大呼啦圈(儘可能用直徑的.呼啦圈)。x個秒錶。

3、活動步驟：把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之後，任意選一個小組，讓其中兩個隊員鬆開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。現在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鑽過去。呼啦圈重新回到起點後，本輪遊戲結束。用秒錶計時。

十、活動注意事項

1、整個學生會全體成員互幫互助。

2、活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干。

3、xx為此次活動的小組長，負責處理活動中出現的棘手問題。

4、確保活動組織者的積極性，活動進行時要以一種熱情的態度對待每個同學。

大學心理健康活動方案2

各系，各班級：

為進一步推動我院大學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據《省教育廳辦公室關於在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學[20xx]x號）文件要求，經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下：

一、 活動主題：

“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長

二、活動時間：

20xx年5月4日—5月28日

三、活動對象：

全體在校學生

四、活動目的：

通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞台；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。

五、活動內容：

開幕式：開幕演講、心理趣味遊園會

第一篇 傾聽心靈

1、心協慢遞

內容：郵寄出一年前同學們在心協的留言，並繼續為同學們開放這個平台，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發現並記錄自己和他人的成長。

時間：5月10日

地點：食堂南門

2、“房、樹、人”心理解惑

內容：通過繪畫房樹人，從專業的視角，幫助你認識內心最真實的自己，瞭解自己，從而發展自己，更好的愛護自己。

時間：5月18日

地點：食堂南門

3、心理健康體檢

內容：大學生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學生們來中心參加一對一的.諮詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。

時間：5月9日-30日

地點：8號樓219

第二篇 攜手互助

4、主題班會評比

內容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。

時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定

地點：各班自定

5、心理委員素質拓展

內容：邀請全體心理委員參與户外素質拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性 。

時間：5月14日

地點：操場

6、十佳心理委員評選

時間：5月

參與對象：全體心理委員

7、“心理沙龍”--心理知識宣傳

時間：5月4日

地點：食堂南門

8、20xx年專兼職學生工作幹部心理培訓

時間：5月

參與對象：全體輔導員、各班班主任

第三篇 快樂成長

9、心理情景劇大賽

內容：學生演員在舞台上通過別樣的演繹，展現不一樣的自己，體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞台上了解並看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調節的方法。

時間：5月25日

地點：北樓320

10、 心理講座

時間：待定

地點：待定

11、心理電影欣賞

時間：待定

地點：食堂西門

12、心靈晚會

時間：待定

地點：待定

六、活動要求

請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。

七、組織機構

活動顧問：唐傳儉 陳小進

指導老師：丁月萍

主辦單位：學工處大學生心理健康教育中心

承辦單位：大學生心理協會

八、聯絡人名單

xx中醫藥大學翰林學院學工處

大學生心理健康教育中心

大學心理健康活動方案3

為了給大學生營造良好的身心發展環境，引導大學生正確面對困難，解決困難，充分發揮大學生的想象力，展現大學生的精神風貌，提高創新能力。幫助大學生更好地發現生活的點滴，珍惜現在的美好生活，温暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動，具體方案如下：

活動主題

與心靈相約與健康同行

活動時間

20xx年5月

活動組織

承辦方：晴商心理健康教育輔導站、韋淑亭輔導員名師工作室

主辦方：大學生心理髮展協會

活動形式

1、分享喜悦，雙倍快樂貼紙活動

A、活動時間：5月25日

B、活動對象：商學院全體學生

C、活動地點：迴音廣場（暫定）

D、活動的目的及內容：快樂就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。全院師生在便籤。上分享開心或感到十分温暖的事不須留名，我們將把他們的便籤貼於展板上作公開式展板，更多人可以從中獲取快樂與温暖，讓同學們感受到生活中愛的存在，從而使自己每天保持一個愉悦的心情，打開心扉，迎接美好的未來。

2、你好，我是你的心靈港灣

A、活動目的及內容：本次比賽以微電影大賽的形式開展，鼓勵參賽者自編，自導，自演具有積極力量的心理“微電影”，激發想象力與創造力，發現生活美好點滴，感悟幸福生活。

B、活動時間：五月

C、參賽對象：商學院全體學生

D、作品要求：

（1）視頻格式為AVI、MPEG、MPG、RMVB、MP4等可播放的視頻格式

（2）手機橫屏或攝像機錄製，時長為2—5分鐘，視頻大小盡量控制在200M以內，分辨率不低於720，最好為（3）。

（3）作品須為原創，風格、體裁不限，內容真實，符合主題。

（4）所有參賽作品將以展板的形式在海悦廳（暫定）門口進行路人評選，提高互動影響力。

E、參賽形式：以班級為單位提交心理視頻內容，每個班至少提交一個作品，以“班級+姓名+聯繫方式”的形式提交作品，（報名表見附件1）於5月20日之前提交。報名的同學加入QQ羣：XXXXXXXX

F、獎項設置：一等獎三名，二等獎五名，三等獎7名

3、沙盤的世界，心靈的.自由

A、活動時間：5月6—5月20日

B、面向對象：商學院20xx級，20xx級全體學生

C、內容與意義：一粒沙是一個世界，反映着智者的思考與智慧；沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。我社將於迴音廣場進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，把無形的心理內容以某種象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。

D、內容：在迴音廣場，進行心理沙盤活動，通過心理沙盤活動，釋放心理壓力，淨化心靈。通過這次活動後，每個班級提交兩份活動的心理感受，並進行評比。參賽方式“班級+姓名”。於20xx年5月25日前各班級完成作品徵集報送，報送郵箱xxxxxxxxxxx。

E、評選獎項：一等獎1項、二等獎2項、三等獎5項、優秀獎7項。

4、“青春似錦，心繪儒商”心理主題手抄報徵集

A、活動目的及內容：培養學生的動手能力，引導學生髮現身邊的正能量的故事，並從中汲取力量，為心理髮展增加養分，為青春增添一抹靚麗的底色。

B、活動時間：五月

C、參賽對象：商學院全體學生

D、參賽形式：以“班級+姓名+聯繫方式”的形式提交作品，於5月20日之前提交。報名的同學加入QQ羣：

F、獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎7名

5、趣味心理知識競賽

A、活動時間：5月25日

B、參賽對象：商學院全體學生

C、活動地點：創意樓B

D、活動目的及內容：為提高學生的心理健康水平，提高心理健康知識的普及率，通過競賽來增加同學們的心理知識儲備，讓同學們瞭解心理健康的重要性，提高整體心理健康知識水平。本次比賽分為預賽和決賽兩部分。預賽設置30單選，5個多選，20個判斷題，填空題10個，簡要論述題1個，共計100分，得分高者勝。決賽題目由不定項選擇題和判斷題組成，第一部分為必答題，第二部分為選答題，第三部分為搶答題。

E、參與方式：比賽以各班級為單位填寫報名登記表（附件3）進行報名。每個班級以5人為一隊，可報名若干隊。5月20日前各參賽隊伍將報名表發送至郵箱：xxxxxxxxxxx。報名後，由承辦單位為各代表隊統一發放題庫，並組織預賽。預賽時間及預賽辦法由大學生心理髮展協會通知報名選手。

F、獎項設置：一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎7名

大學心理健康活動方案4

各學院：

為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到，深入推進我校心理素質教育工作，提高學生心理健康水平，構建和諧平安校園，按照安徽省高校心理健康教育示範中心建設要求，特舉辦20xx年“2”大學生心理健康節活動，通過校、院、班、寢室四級工作網絡的積極推動，共同營造大學生心理成長的良好環境，現就有關事宜通知如下。

一、活動宗旨

積極創造條，通過學校、學院、班級、寢室四級網絡系統開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，共同營造關注大學生心理健康的氛圍，以增強學生心理健康意識，提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質，共同營造關注大學生心理健康的氛圍。

二、活動主題

本次活動節主題為“理性平和，陽光心態”，引導和幫助大學生能夠積極應對壓力和挫折，關注和覺察自我和他人的情緒及變化，以理性平和、積極陽光的.心態應對大學生活，圓滿完成學業。

三、活動時間

20xx年4月2日—月1日

四、活動安排

（一）學校方面

1．大學生心理健康知識講座

承辦單位：學生處

時間：月17日下午1:00

地點：另行通知

2．大學生心理健康調研活動

承辦單位：學生自律監察委員會心理部

時間：4月2日—月2日

．心理健康主題徵

承辦單位：學生自律監察委員會編輯部

時間：4月27日—月28日

4．“繽紛校園，奔跑青春”趣味心理活動——奔跑吧，少年！

承辦單位：學生自律監察委員會心理部

時間：月21日

．“濃情五月天，感恩母親節”照片徵集活動

承辦單位：學生自律監察委員會新媒體部

時間：4月28日—月14日

上述各項活動的詳細通知可進入學生處網頁公告欄查詢。

（二）學院方面

1．機械與汽車工程學院

活動安排：“留住愛的時光”照片、家書大徵集活動

2．電氣工程學院

活動安排：心理諮詢室體驗日活動

．紡織服裝學院

活動安排：眾裏尋“他≈她”趣味心理繪畫活動

4．生物與化學工程學院

活動安排：心理委員培訓、感恩能力培養工作坊、心理電影賞析、大學生生命教育與危機防禦工作坊、心理健康教育趣味活動

．管理工程學院

活動安排：“活力青春，共同成長”團體心理遊戲

6．藝術學院

活動安排：“你我相伴，遇見更好的自己”趣味心理運動會

7．計算機與信息學院

活動安排：“我愛我”心理健康演講比賽

8．數理學院

活動安排：“2，給我温暖給你愛”——傾聽愛、書寫愛、留住愛系列主題活動

9．人學院

活動安排：“傾聽心靈擁抱生命”心理劇大賽

10．外國語學院

活動安排：“青春不散場”心靈寄語明信片書寫活動

11．體育學院

活動安排：“我愛我，走出心靈孤島”擁抱傳遞愛和温暖活動

12．建築工程學院

活動安排：“一年之約，成為匠心青年”——寫給未自己的一封信

上述各項活動的詳細通知可進入各學院網頁公告欄查詢。

五、工作要求

開展心理健康節活動，是做好我校學生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵和引導廣大同學參加到活動中；要發揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理安全委員的作用，制定詳細的計劃安排；要緊緊圍繞活動主題，結合本學院實際和學生特點，為解決學生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務和幫助，把加強心理健康教育、提高學生心理素質工作做好做實；要充分利用各類媒體，加強對活動的宣傳報道力度，努力營造大學生心理健康校園化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動。

大學心理健康活動方案5

為深入貫徹落實20xx年全國大學生心理健康教育工作專題研討會精神和《xx自治區教育廳關於進一步加強和改進全區普通高校大學生心理健康教育與諮詢工作的意見》（內教學工函﹝20xx﹞x號）精神，加強我院大學生心理健康知識的宣傳教育，營造有利於學生身心健康發展的校園環境和輿論氛圍，全面提升大學生心理健康素質，促進大學生健康成長，在全國第十六個“2我愛我”心理健康日臨之際，特舉辦20xx年“大學生心理健康教育月”活動，現將有關事宜通知如下：

一、活動宗旨：

積極創造條，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質。

二、活動主題：

關注心理健康，促進快樂成長，成就青春夢想

三、活動時間：

20xx年4月22日-月26日

四、活動對象：全院在校學生

五、主辦單位：呼和浩特職業學院學生處心理健康教育中心

承辦單位：各二級學院，院心理協會

六、活動內容：

（一）校級活動安排

1、心理健康教育專題講座

2、現場心理諮詢活動

3、心理趣味運動會

4、校園心理情景劇展演

5、心理電影展播

6、團體心理輔導活動

7、心理健康知識答卷

8、學生心理動態調查

9、心理委員、宿舍信息員培訓

10、心理手抄報比賽

（二）二級學院活動安排

各二級學院根據活動主題，結合學院特點，組織開展以“四個一”為主要內容的活動：

1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題徵與演講比賽等形式，營造校園關注心理健康的化氛圍。

2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識。

3、一次心理素質拓展活動，通過室外心理素質拓展活動、心理劇創作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動，提升學生心理素質。

4、一次心理健康調研活動，對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理，完善學生心理健康教育方案，建立、完善學生心理健康教育檔案，及時開展心理關愛和心理危機干預活動。

七、工作要求

1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作，精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發動等工作，鼓勵學生積極參加各項活動，併發揮各單位優勢推出精品，創造佳績。

2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機，藉助活動平台，對學生進行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學生的'心理素質，幫助大學生健康成長，使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的實際情況，創新活動內容、形式和方法，並不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。

3、活動結束後，各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、字、圖片和工作總結於月29日前報送學生處心理健康教育中心,要求紙質、電子（上傳羣）各一份。

　　學生處心理健康教育中心

　　二〇xx年四月十六日

大學心理健康活動方案6

為進一步加強我校大學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，共同創建心理健康的良好氛圍，根據本年度學生工作要點，以“·2”為契機，特開展20xx年大學生心理健康教育宣傳月系列活動，現將有關事項通知如下：

一、領導、組織與實施

在學校心理健康教育領導小組領導下，各二級學院心理健康教育領導小組負責本院主題心理健康教育活動方案的制定、組織、協調、落實及總結，各院配備的心育導師、輔導員、班主任及心理委員等負責活動的具體實施。

二、活動主題與目的`

1、活動主題：關愛心理，健康成長

2、活動目的：宣傳普及心理諮詢、心理健康知識，增強學生心理健康意識，提高學生身心健康水平。

三、活動對象：全體在校學生、學工人員

四、活動時間：20xx年月2——20xx年6月24日

五、活動形式

活動形式不限，可以採用知識競賽、主題班會、專題講座、座談、徵、影視賞析、現場活動、情景劇、工作坊、沙龍、遊戲、趣味運動等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。

六、活動安排

1、學生處負責啟動儀式等活動的安排，詳見附1。

2、二級學院活動安排

各學院要結合實際，參考《二級學院心理健康教育活動指南》（見附2）自行設計安排，活動應有目的、有內容、有亮點、有成效，每個學院開展的活動應不少於項。

七、幾點要求

1、各學院要高度重視，精心設計活動方案，活動應充分考慮學生需求，確保開展活動能夠寓教於樂達到應有的心理健康知識宣傳、心理素質培養的目的，使廣大學生充分認識心理健康對自身成長成才的重要作用。

2、各學院要按照活動安排，利用微博、微信等新媒體，面向學生積極宣傳、認真組織，充分發揮各院心育導師和輔導員在活動中的骨幹作用，切實發揮班級心理委員的組織作用，促使學生在活動中的主體作用得到充分發揮。

3、各學院要以此次活動為契機，加強院級心理健康教育工作，在積極穩妥地做好特殊羣體學生管理工作的同時，面向全體學生積極開展心理健康教育工作。

4、請各學院將本院心理健康教育活動方案（包括活動目的、名稱、形式、主要內容、具體時間及地點、人數）於月0日前將電子版發送至楊xx老師的0A郵箱，並於6月24日前將活動開展情況總結報告電子版發送至楊xx老師的0A郵箱。

大學心理健康活動方案7

為進一步加強我院大學生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養學生健全的心理素質，進一步推動我院師生的心理健康水平，創建和諧健康的校園環境，特此開展“2”大學生心理健康教育服務月活動。活動方案如下：

一、活動主題：心靈撫觸快樂成長

二、活動時間：20xx年月2日——月1日

三、組織機構

主辦單位：學工處心理健康教育中心

承辦單位：教育學院

四、活動內容：

本次活動內容主要有：心理健康主題班會大賽、心理健康知識宣傳活動、趣味心理遊戲大賽、心理素質拓展活動、書籤製作大賽、開心笑臉展活動、校園心理情景劇大賽、“2”大型心理廣場活動等。

五、宣傳形式：

宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學院網頁、微信、微博等。

六、活動安排：

（一）心理健康主題班會大賽

1時間：20xx年月12日---月20日

2參加人員：輔導員、全院各班學生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員

地點：各班自行擬定

4班會主題：“心靈撫觸快樂成長”

具體活動安排見第一屆心理健康主題班會大賽通知。

（二）心理健康知識宣傳活動

1．活動時間：20xx年月18日---月29日

2．主辦單位：學工處心理健康教育中心

3．活動主題“心靈撫觸快樂成長”

4．活動形式：宣傳＋展覽

5．活動地點：教學樓大廳內、超市前宣傳欄

（三）趣味心理遊戲大賽

1時間：20xx年月1日—16日

2地點：操場

活動項目：心理知識接力賽

4參加方式：以專業為單位報名參加，以院系為單位彙總之後於月10日前提交至明德樓601。

5．具體活動規則見附2心理知識接力活動規則

（四）心理素質拓展活動

1活動時間：20xx年月18日---月22日

2活動地點：我校操場

活動項目：可根據目的選擇相應的活動

4．活動流程：各班的朋輩輔導員或心理委員帶領班級同學根據實際情況選擇時間、地點開展。

具體可選活動見附大學生心理素質拓展訓練方案

（五）書籤製作大賽

1活動目的：通過書籤設計大賽傳播心理健康理念，為學生提供發現、思考、創新的思維方式，進一步激發同學們對生活興趣的體驗，關注自我心靈的健康。

2活動主題：書籤要以“心靈撫觸快樂成長”為主題，有強烈的視覺衝擊力和感染力，內容積極向上。

作品規格：長10×寬40，正反兩面，並加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的'院系、班級、作者名等信息標註在參賽作品正面右下腳。

4作品以院系為單位於月18日前交於心理健康教育中心（明德樓601），獲獎作品將集中展出，並評選出一、二、三等獎，優秀獎若干。

（六）開心笑臉展活動

1活動目的：使大學生們更加的關愛自己，用愉悦的心情和開心的笑臉迎接挑戰，保持綠色心情。

2活動方式：面向全校學生徵集那些呈現個人燦爛笑容的照片（電子版），由各班心理委員收集之後，於月16日前發送到新聯心語QQ郵箱。

活動主題：“心靈撫觸快樂成長”

4活動時間:月初開始徵集照片，月2日將集中展出。

（七）校園心理情景劇大賽

1活動目的：本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現大學日常生活中常見的心理衝突，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，主動關注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。

2活動時間：月10日--6月6日

活動地點：學術報告廳

4活動主題：觀心理情景劇悟人生大道理

具體活動事宜見第一屆校園心理情景劇大賽活動通知

（八）“2”大型心理廣場活動

1活動時間：20xx年月2日

2活動地點：餐廳前面

3活動主題：“心靈撫觸快樂成長”

4活動內容：

（1）現場心理諮詢預約：由心理諮詢師在活動現場對訪同學進行答疑解惑和諮詢預約

（2）掃二維碼送禮品活動：活動現場掃二維碼關注我校心理健康教育中心微信的同學，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。

（）心理圖片展活動

（4）開心笑臉展

（）“許願牆”活動：參與者將自己想要實現的願望、心願寫下，傳達對自己、家人、未的一種良好祝願。

　　學工處心理健康教育中心

　　20xx年月2日

大學心理健康活動方案8

為了配合“2”主題月活動，提高大學生對於心理健康的關注，加強心理知識的普及程度，大學生心理健康教育中心決定組織校園心理情景劇大賽，現將具體事宜通知如下：

一、大賽主題：

傾聽·互助·成長

二、參賽要求：

以班級為單位，每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽（大一大二每班必須出一個劇目，歡迎其他年級積極參加）。

三、參賽作品要求：

1、作品內容必須積極向上，有一定的思想內涵和藝術性，緊密聯繫校園生活實際，真實反映大學生的心路歷程，營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；劇情能深刻、充分反映角色內在的心理衝突和心理協調過程，引導學生學會調節自己的心理困擾。

2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppT等的應提前準備。

3、每個參賽作品的表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。

四、具體時間安排：

報名時間：月日（請各班班長將“附2”於月日17：00前將電子報名表發送至郵箱：）

比賽時間：初賽：月7日-8日

複賽：月14日-1日

決賽：月2日（如有變動另行通知）

五、獎項設置：

本次大賽共設6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發證書和獎盃。同時，晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的`情景劇比賽。

心理情景劇要求

一、節目形式：音樂劇，話劇，小品

二、節目要求：

1、節目主題突出(節目時間嚴格控制在1分鐘以內)

2、鼓勵自編自導自演

3、儘量減少舞台背景的轉換,道具自備

4、節目新穎,有意義,有亮點,出彩

使用普通話對白,注意控制語速(特殊劇本要求除外)

三、主題要求:與校園生活相關，圍繞大學生突現的心理問題；內容必須積極向上，倡導大學生積極健康的心理衞生，引導學生自覺抵制和克服不良心理行為。內容要求為大學生日常生活、學習、工作、人際交往等方面所折射的心理現象，

如：1、人際交往人際困難(家長,老師,同學,學會拒絕的方面)

2、學習與考試，學業困擾

3、擇業與就業問題，就業壓力(人生價值觀)

4、戀愛問題，情感糾葛

5、網絡問題，網絡成癮

6適、應大學生生活環境問題

7、情緒問題

8、珍惜生命

四、表演要求：

表演自然流暢，演員間配合默契；充分表現人物的心理衝突，生動刻畫心理問題；簡潔明瞭，在規定時間內完成。

五舞台背景要求：

可自主佈置道具、背景音樂，要求準備ppT，襯托該劇主題。

心理情景劇評分細則

本次比賽評分採取滿分100分制。

（一）表演內容（0分）

主題明確，能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程（20分）

原創作品（10分）

（二）語言表現（20分）

角色性格鮮明，富有感情，有感染力（1分）

脱稿並熟練表演(分)

（三）表演能力（20分）

表演自然不拘謹，體態大方得體，颱風端正（10分）

演員配合默契，舞台結構分明，音樂背景使用恰當（10分）

（四）受歡迎程度（20分）

後援團人數一定，有明顯的標誌，方便評委打分（10分）

除去後援團的其他觀眾，對該劇的支持度和現場氣氛（10分）

（五）創意（10分）

道具運用得當，表演有創意（10分）

大學心理健康活動方案9

各教學單位：

為進一步提高我校大學生的心理健康意識，促進同學們身心健康和諧發展，經研究決定，於月14日至6月10日舉辦以“新時代，心夢想，心健康”為主題的`20xx年大學生心理健康專題宣傳活動。現將有關事宜通知如下：

一、活動時間：XX月14日至6月10日

二、活動主題：新時代，心夢想，心健康

三、主要活動內容及安排

1、心理主題講座。學工處將邀請心理學專家為我校師生舉辦專題講座，具體安排另行通知。

2、心理書籤製作大賽（詳見附1）。

3、召開心理班會（14—610）。由各班心理委員在心理輔導站站長、指導老師或輔導員的指導下，根據本班情況組織召開心理班會，並要求進行字、圖片及影像記錄的總結，於活動期間推薦本單位一份優秀班會材料報送到學工處存檔（大學生活動中心06）。

4、舉辦心理健康知識宣傳活動。月2日，大學生心理健康指導中心將開展包括心理健康知識專題宣傳、現場心理諮詢、問卷調查等系列活動。

5、各教學單位以“新時代，心夢想，心健康”為主題，出一期專題黑板報。要求於月21日至27日期間，將本單位黑板報統一放置於體育館對面籃球場前。

望各教學單位對本次活動予以大力支持和配合，共同促進我校心理健康教育工作的發展，共建和諧校園。

學生工作處

20xx年月10日

大學心理健康活動方案10

一、活動背景：

由於網絡技術和網絡安全發展的不同步，當代大學生越來越依賴網絡，漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流，因此其身心健康問題層出不窮進而導致了一系列的家庭和社會悲劇的發生。鑑於此種現象，團中央關於提出針對當代大學生的“走下網絡、走出宿舍、走向操場——陽光心態、健康生活、奮發向上”主題課外體育鍛煉活動的方針，培養大學生積極昂揚的生活態度，促進大學生增強體質、健康心理認知，努力培養身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針，xx大學機械工程學院秉承勞逸結合的道理，讓大家能夠走出繁忙的生活，暫時放下工作和學習，全身心的去感受生活的美好，享受和煦的陽光，加強每個人之間的交流與瞭解，決定舉辦此次以“律動青春，敞開心靈，我們在路上”為主題的交流活動。

二、活動主題：

律動青春，敞開心靈，我們在路上

三、活動目的：

強化學生的體育鍛煉意識，普及心理健康知識，樹立積極健康意識，倡導學生養成積極向上的生活態度和健康的`生活方式，為以後的生活和學習奠定堅實的身體基礎。

四、活動時間：

20xx年6月7日15:00—20:00

五、活動地點：

b區咖啡屋與凌雲廣場

六、活動成員：

全體學生

七、主辦單位：

xx大學機械工程學院團委學生會

八、活動內容：

（一）、100秒不NG

1、遊戲規則：參加遊戲的每一組都要在規定時間內一次性完成自己的任務，兩組同時進行。中間如果有哪一組沒有完成任務，或者是超過總時間，都要從頭再來，總時間為100秒。遊戲參與者按組參加。

2、遊戲細節：第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰卧起坐，動作完成後清唱“蒼茫的天涯是我的愛，綿綿的青山腳下花正開，什麼樣的節奏是最呀最搖擺，什麼樣的歌聲才是最開懷”，第二個人快速吃掉一個蘋果，動作結束後清唱“彎彎的河水從天上來，留下那萬紫千紅一片海，嘩啦啦的歌謠是我們的期待，一路邊走邊唱才是最痛快”，第三個人尋找隊友一名，進行雙人跳繩十個，完成後清唱“我是你心中動人的天籟，登上天外雲霄的舞台”，第四個人踢毽子五個，動作完成後清唱“你是我天邊最美的雲彩，讓我用心把你留下來，永遠都唱着最炫的民族風，是整片天空最美的雲彩”。

3、獎懲措施：每組共五人蔘加（按部門參加），內部分工。進行幾輪PK，用時最少的一組獲勝，勝者每人一瓶脈動，輸的一方每人五味茶一杯。

4、活動所需道具：墊子兩塊，跳繩兩根，蘋果若干，毽子兩個，秒錶兩個。

（二)、發起“遠離網絡遊戲，從此健康生活”的倡議。(倡議書待定）

（三）、誰是卧底

1、遊戲人數：參與者為7人，一人為卧底，其他人抽到的詞語一樣。

2、遊戲規則：在場7人中，6個人拿到相同的一個詞語，剩下的一個拿到與之相關的另一個詞語，每人每輪只能説一句話，描述自己做拿到的詞語（不能直接説出詞語），既不能讓卧底發現，也要給同胞以暗示，每輪描述完畢，七人投票選出懷疑是卧底的那個人，得票數最多的那個人出局。兩個人得的票數一樣多時，則由這兩個人重新描述該詞語，剩下參與者根據描述重新投票。卧底被選出則遊戲結束。反正遊戲繼續。若有卧底撐到最後剩下三人，則卧底獲勝，反之，大部隊獲勝。

3、遊戲細節：本遊戲共進行三組，名詞有觀眾隨機決定。有一位主持人主持該節目。在活動過程中，場下觀眾也可以參與到猜卧底的活動中，可以以自己手中的美食作為賭注，贏則雙贏，反之，賭注歸主辦方。

4、獎懲：每人以兩個棒棒糖為底線，如卧底贏，可以從其餘人手中抽取一個棒棒糖，反之，則沒有獎勵（卧底若輸掉遊戲，由觀眾寫懲罰措施，混合後，抽籤得如何獲懲）

5、活動道具：詞語卡片，中性筆

（四）、孤島餘生

1、分組：共兩組，每組三男三女

2、方法：兩組參賽選手分別站在一張報紙上，由主持人出腦機急轉彎題目，給兩組搶答，搶答是由哨子定先後，答錯或對方先打出則撕掉一半報紙，後期可男背女站在紙上，先掉下者失敗。

3、道具：報紙若干，腦機急轉彎題目若干，哨子兩個

4、獎懲：參與者每人兩個棒棒糖。（若輸掉遊戲，由觀眾寫懲罰措施，混合後，抽籤得如何獲懲）

（五）、開啟“告別擼時代，健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳説，機原機設方為正道”等簽名活動。

（六)、心手靈犀(部長與幹事，幹事與幹事等）

遊戲規則：

1：十二個代表隊依次上場，每隊兩人，一人只能用肢體語言表示詞語，另一人猜。

2：猜詞過程中不許説出詞條紅所包含的任何字，否則該詞作廢，根據此條難度有三次放棄的機會（十分鐘內完成）

3：根據猜中詞語的多少取前四隊獲勝。

4：獎懲措施：贏的每隊部門全體成員上場表演節目，輸的一隊由獲勝一方決定所表演的節目。

（七）、搶數字

1：隨機選十二個人上場圍成一圈，第一回主持人隨機選一個人報數字1，之後按順序往下報若在過程中有人同時報了相同的數字（比如：有兩人或三人同時報出數字2，則都受罰。另外，如果同時報數者超過4人，則由這些人猜拳決定誰受懲罰）則上台表演節目，節目表演完之後遊戲繼續進行，由被懲罰同學先報數（比如；開始報數字3，之後接着往下走）九個數字報完後沒有報數的同學接受懲罰：表演節目或喝五味茶一杯。

2：遊戲進行3組。

3：所有遊戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。

（八）、五毛和一塊

遊戲規則；在遊戲中男生五毛，女生一塊。遊戲開始前大家圍成一個圈，順時針按音樂節奏走，由主持人宣佈錢數，大家自由組合，使錢數合適，切記動作要快（比如：裁判喊3.5元，可以為三女一男或五男一女等等）。可進行三道五輪。

獎勵措施：獲勝者獲得迷你訂書機一個。

（九）、五人四足

遊戲規則：有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進行，由最快的團隊獲勝。

獎懲措施；獲勝的團隊每人一瓶脈動，失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。

道具：結實的繩子若干（可用廢舊條幅）

（十）、心靈晚茶：

讓所有到場的同學一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然後由老師為到場的學生進行心理健康的標準和如何應對生活中的不健康問題的講解。

（十一）、幸運口號：

每個活動結束後，均有幸運觀眾的抽獎活動（備選名單以現場簽到為基礎），被抽中者，需提出一個與此次活動相關的口號或講一個勵志故事（不得重複），形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。

九、活動預算：

1、中性筆：6_2=12

2、長格稿紙：4_1.5=6

3、蘋果若干：共六十元

4、棒棒糖：200_0.5=100

5、脈動：10_4=40

6、迷你訂書機：10_3=30

7、醋和醬油：2_2_1.5=6

8、辣椒醬：1_8=8

9、可樂：8_3=24

10、食鹽：1_2=2

11、哇哈哈：36_2=72

12、條幅100

13、掛飾100

14、毛絨200

共計：760元

十、活動準備工作：

1、活動所需電腦，兩台。一台備用。

2、活動前音響設備調試完整。

十一、後期工作：

1、衞生：

將會場衞生打掃乾淨，桌椅擺放整齊。

2、 總結：

此次活動結束後，各部門總結活動策劃、組織及各項任務的執行情況，正確對待活動中的優點和不足，總結經驗教訓。

大學心理健康活動方案11

為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關於大學生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學生心理健康水平，促進學生成長成才。經研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學生心理健康節”教育活動，現將有關事項通知如下：

一、活動主題

理性平和，陽光心態

二、活動時間

20179-201766

三、活動內容

本次活動主要內容有:心理健康節啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微徵大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節閉幕式。

四、活動安排

（一）心理健康節啟動儀式

1、時間：20179下午三點

2、地點：待定

、參加人員：院系輔導員、班級心理委員、校心協、育心協會、各院系心理協會代表隊

（二）心理大講堂

1、講座主題：理性平和，陽光心態

2、時間：待定

、地點：待定

4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）

（三）心理技能大賽

1、主要內容：

心理控制能力競賽—團體賽（手持式心理調節儀）：

參賽隊利用手持式心理調節儀，在同等高壓應激狀態下設定訓練目標值進行生物反饋訓練競賽，綜合參賽隊全員在相同時間內使反饋場景進度前進最多者為調試能力最強、應激訓練水平最高，亦為最終獲勝團隊。

2、參賽人員：每個院系選派一支參賽隊伍，每隊人，其中，指定一名領隊，將報名表（見附錄一）於月12日前發送至郵箱xx，並以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。

、比賽時間：月（具體時間另行通知）

4、比賽地點：主校區心理諮詢室（A609）

4、獎項設置：本次比賽設置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。

（四）主題心理攝影大賽

1、截稿時間：20172

2、參賽人員：全體學生

、作品主題：理性平和，陽光心態

4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關的人和物進行；（2）個人作品以電子版夾形式上交，夾內附作品原片及rd版字説明（包括作品名稱和作品簡介，字數在200字以內）；（）作品要求註明作者所在院系、年級、專業、姓名、學號及聯繫方式；（4）各院系要積極組織並做好攝影作品的甄選工作，擇優選出10作品參賽。

、作品上交方式：以院系為單位彙總並填寫彙總表（見附錄二），將電子版統一以附形式發送至郵箱xx

6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書。

（五）主題心理微徵大賽

通過200字以內微徵徵集的形式，邀請大學生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗，抒發真摯情感。賽後選取優秀作品在公眾號“唐學院心理諮詢中心”進行展示，讓更多學生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。

1、截稿時間：20172

2、參賽人員：全體學生

、徵主題：理性平和，陽光心態

4、徵要求：（1）主題鮮明，內容積極向上，題目自擬；（2）要求原創，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求註明作者所在系、年級、專業、姓名、學號及聯繫方式；（4）各院系要積極組織並做好稿的`甄選工作，擇優選出不少於6篇參賽。

、交稿方式：以院系為單位彙總並填寫彙總表（見附錄三），將電子版統一以附形式發送至郵箱xx

6、獎項設置：本次比賽將邀請相關教師組成評審組，對參評作品進行評審。徵設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書。

（六）主題心理演講大賽

1、時間：201710-20170

2、地點：待定

、參賽人員：全體學生

4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態”為主題內容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內容精煉，有思想、有感染力，普通話標準；（）每位參賽選手演講時間限定在分鐘。

、比賽安排：（1）各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設一、二、三等獎和優秀獎，獲獎者頒發榮譽證書；（）各院系參賽選手請於月16日前把演講稿發到7149282@qq。

（七）主題心理班會大賽

1、參報日期：201710-20172

2、地點：各班自定

、班會主題：以“理性平和，陽光心態”為主題內容，題目自擬

4、參與對象：全校各班級

、活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學生心理特點做出班會策劃，並開展實施班會；（2）活動具體形式和內容由各班自定，提倡生動活潑、又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認真組織開展班會並作出評審，選出最佳一個班會參賽，電子版材料發送至郵箱xx，紙質材料送至北校區辦公樓209室。

6、參報材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結、班級成員感言等。

7、獎項設置：比賽將邀請相關教師組成評審組，對班會材料進行評審並進行現場答辯。設一、二、三等獎及優秀獎，獲獎班級頒發榮譽證書。

（八）心理健康知識展牌大賽

1、活動時間：201722-201726

2、活動方式：（1）由各院系心理協會（或學生會、團總支）負責出一展板，主題為“理性平和，陽光心態”，活動週期間，各院系展牌放置相應校區內展出；（2）月2日-月26日集中擺放於北校區A座一樓，由心理諮詢中心組織評委進行評分。

、獎項設置：展牌將評選出一、二、三等獎及優秀獎，獲獎團體頒發榮譽證書。

（九）心理健康節閉幕式

1、時間：201766下午:00

2、地點：待定

、參加人員：班級心理委員、校心協、育心協會、各院系心理協會代表隊

六、各院系活動

1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據我校第十二屆“2大學生心理健康節”的活動安排，認真部署，確保本屆心理健康節主題教育活動的順利開展。

2、各院系要結合本院系的專業特點和學生特點，研究制定本院系的2大學生心理健康活動方案，在心理健康節活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。

大學心理健康活動方案12

一、活 動 背 景

5月25日是全國大學生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。大學生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國的未來，然而在競爭激烈的當代社會，大學生普遍面臨着越來越多的人際交往、情感、學業負擔、擇業就業等壓力，心理健康狀況問題已成為制約大學生成長成才的重要因素之一。做好大學生心理健康教育工作，提高大學生心理健康素質是高校大學生思想政治教育工作的一項重要任務。

二 、活 動 目 的

為迎接5.25全國大學生心理健康日的到來,同時在全校範圍普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多的機會了解自己，認識自己，正視自己，幫助同學們排解心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質和承受能力，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，特舉辦本次“5.25”大學生心理健康節。通過“心理講座”、“漫畫和徵文大賽”、“心理情景劇表演”、“現場諮詢與心理健康知識普及”、“心靈健康使者評選”等系列活動讓同學們瞭解心理健康的新概念，讓同學們認識到關愛的.力量、協助的力量。同時，讓同學們在輕鬆的氣氛下調節身心，提高班級凝聚力，構建和諧的蘭職校園。

三、活 動 主 題

塑造健康人格 享受快樂生活

四、組織單位

活動由學生處、團委主辦;

大學生心理互助協會承辦;

五、活 動 安 排

1、參與人員：學院全體在校學生

2、活動項目：健康心理拓展訓練及心理健康知識講座;健康心理、從我做起，心理健康漫畫和徵文大賽;關注心理、教育先行，心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園，心理健康知識現場諮詢;心靈健康使者評選等五個項目。

3、活動地點：總校區四樓多功能廳、各校區階梯教室、教室等。

4、活動時間：5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段：

(1)前期宣傳階段：5月1日——10日。

內容包括：學習活動方案，活動宣傳等。

(2)活動開展階段：5月15日——5月25日。

內容包括：各項活動的全面展開。

(3)總結獎勵階段：5月26日——5月30日。

內容包括：活動總結及頒獎。

六、活 動 內 容

(一)健康心理拓展訓練及心理健康知識講座

1、活動月期間，由各院系心理健康指導教師以不同主題面向不同需求的學生提供針對性的團體輔導服務，開展心理健康主題教育活動，重點講解同學們比較關注的熱點話題，列舉主題如下：

主題一：心理危機與團體輔導

主題二：大學生戀愛技巧

主題三：情緒調節和壓力管理

主題四：人際交往與個人成長

主題五：健康人格與快樂生活

主題六：怎樣提升自己的心理

活動對象：學院17、18級在校學生

時間安排：5月15日——5月24日

活動地點：總校區：四樓多功能學報廳及綜合樓二樓學報廳

雁兒灣校區和桃林校區：由心理健康教師自行聯繫地點。

(二)健康心理、從我做起，心理健康漫畫和徵文大賽

心裏有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸懷才能開闊。讓我們心裏住進陽光，才能幸福、快樂、健康成長。開開心心學習，健康的生活，用積極陽光的心態釋放自我，尋找屬於自己的快樂!

1、心理健康主題美文徵集活動

作品要求內容健康，積極向上，真情實感，嚴禁抄襲、下載，字數在800-1000字左右(詩歌除外)，作品要求A4紙張打印，在封面上註明所在院系、班級、姓名、聯繫電話，由各班心理委員收齊後於5月21日前統一交於大學生心理互助協會。

每班推選不少於4篇。

2、心理健康主題漫畫徵集活動

作品要求主題鮮明、思想積極、內容豐富、形式多樣;版面製作均使用手繪圖，不能有任何剪貼;版面自由設計，同時具備知識性、趣味性等;作品大小統一為A3單面版式，在作品背面註明所在院系、班級、姓名、聯繫電話，由各班心理委員收齊後於5月21日前統一交至大學生心理互助協會。

要求每班選送作品不少於2幅

(三)關注心理、教育先行，心理健康情景劇表演

1、心理健康主題情景劇

(1)活動目的

通過心理情景劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從情景劇中學會更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

(2)活動對象：各班心理委員、心協會員

(3)排練時間：5月1日-5月24日

(4)演出時間：5月25日13:00

(4)活動地點：總校區四樓多功能廳

(四)健康你我、文明校園 ，心理健康知識現場諮詢

1、現場諮詢，普及心理健康知識活動

(1)活動主題：“健康知識，直通你我”

“5.25”心理健康日，心理健康教研室諮詢師將在總校區心理諮詢中心為廣大學生提供生活、學習、人際、情緒情感等方面的專業心理諮詢和心理服務，幫助廣大學生解答生活中的困惑，遠離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學習的壓力。

(2)活動對象：學院17、18級在校學生

(3)時間安排：5月20日——5月24日，13:30至16:30

2、現場簽名活動

(1)活動主題：攜手你我，放飛夢想，快樂學習

(2)活動時間：5月14日17:00——18:00

(3)活動地點：文化廣場

(4)活動方式：學生在橫幅上簽名，並且佩發“笑臉徽章”，營造“5.25——我愛我”心理健康節氛圍;簽名結束後將橫幅在學生生活區域懸掛、宣傳。

(五)心靈健康使者評選

為了進一步提升學院心理健康教育工作，肯定大學生心理互助協會和班級心理委員發揮的作用，增強心協成員和心理委員在廣大學生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象，鼓勵更多的同學加入和諧校園、和諧班級的建設，決定開展學院心靈健康使者的評選活動，具體評選辦法如下：

1、參評對象：大學生心理互助協會全體成員。

2、參評條件：

(1)參加大學生心理互助協會年滿一年、擔任班級心理委員工作滿一年，心理健康，工作積極;

(2)瞭解本班同學的心理動態，積極關注周圍同學的心理健康狀況;

(3)主動參與心理健康知識的學習和活動，不斷地提升自己，完善自己;

(4)在本次心理健康月活動中成績優秀、有突出貢獻。

七、獎項設置

1、心理健康主題美文徵集活動

設一等獎2名，二等獎4名，三等獎8名，頒發榮譽證書和獎品，獲獎作品將通過微信平台、《職院心韻》報紙進行展示。

2、心理健康主題漫畫徵集活動

設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名。頒發榮譽證書和獎品，獲獎作品將通過微信平台、《職院心韻》報紙進行展示。

3、心靈健康使者評選

設“心靈健康使者”學生10名，頒發榮譽證書和獎品。

4、情景劇表演活動

設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，頒發獎狀。

5、優秀工作者

設10名優秀工作者。頒發榮譽證書和獎品。

(注：一名會員不能同時參評兩項)

八、活動要求

心理健康教育是大學生思想政治教育的重要工作，以“5.25大學生心理健康日”和心理健康月為契機，全面展開心理健康教育活動是加強學院內涵建設的重要途徑之一。因此，所有參與活動組織工作的全體工作人員要抱着為學院穩定負責，為學生成長服務的態度認真做好每一項工作，注重工作細節，確保各項活動安全、有序。各院系也要給予高度重視，全面動員、精心組織學生積極參加各項活動，力爭取得優異成績。

大學心理健康活動方案13

為落實全國和xx高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改進我校大學生心理素質教育工作，培育大學生理性平和的健康心態，推進和諧校園建設，學生工作處、心理健康教育及諮詢中心定於5月在全校組織開展“5?25”大學生心理健康節系列活動。現將具體事項通知如下。

一、活動主題

以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。

二、活動內容

本屆心理健康節以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結合學校實際和學生特點，整合xx高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

(一)開幕式

時間：5月x日中午12:00。

地點：xx廣場。

參與人員：學生工作處、心理健康教育及諮詢中心、各學院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。

主要內容：心理健康節開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗。

(二)“心靈陽光”大講堂

主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場後勤安保服務人員講座。

組織實施：由心理健康教育及諮詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。

(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽

主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇於追求夢想，積極投入學習生活等。

組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比後擇優推薦代表我校參加xx市大學生心理健康節主題演講大賽。

(四)“心夢想心健康”原創微視頻大賽

主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創設計製作與其相關的微視頻，並以視頻加腳本的形式呈現，引導觀眾體驗當下生活的'幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

組織實施：本項賽事由xx工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比後擇優推薦參加xx市大學生心理健康節原創微視頻大賽。

(五)心書箋大賽

主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發展。

組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與。經評比後擇優推薦參加xx市大學生心理健康節心書箋大賽。

(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽

主要內容：圍繞主題，藉助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。

大學心理健康活動方案14

系列活動一：“送你一朵小紅花”——主題微視頻製作大賽

一、活動時間：20xx年xx月20日—xx月30日

二、活動對象：全體學生

三、活動要求：

1.視頻內容圍繞經過全民抗擊新冠疫情的洗禮，高校學生深切理解“珍愛生命、心懷感恩、温暖同行”的理念，以“送你一朵小紅花”為主題，向身邊的.人表達鼓勵、感激、敬佩等積極向上的情感。

2.視頻內容不得偏題，要有正能量，視頻為MP4格式，時長不超過三分鐘。請將視頻和文字材料（包括導演闡述、故事梗概、劇本、主創及演職人員名單）發送至郵箱，並備註學院、班級、姓名、聯繫方式。

3.視頻內容須為原創，不得從網上直接搬運視頻。

4.本次大賽將評選出一、二、三等獎若干。獲獎作品將在“心協QQ空間”及“徐工院心理驛站”微信公眾號推出，獲獎者頒發獲獎證書及精美獎品。

系列活動二：“感謝有你温暖同行”——班級團輔活動

一、活動時間：20xx年xx月1日—xx月25日

二、活動對象：20xx級全體學生

三、活動要求：

1. xx月31日下午，大學生健康教育中心對各班心理委員和班長進行團輔活動培訓。

2. xx月1日-25日，各班級心理委員和班長帶領本班同學開展團輔活動，心理健康教育中心隨機檢查。

3.各班心理委員於xx月30日前將各班團輔活動內容記錄、總結及圖文資料以電子版形式、紙質版形式報送大學生心理健康教育中心。郵箱：。

4. xx月14日，大學生健康教育中心根據各班開展情況，評選出優秀班級。

系列活動三：“共讀一本書”——《象與騎象人》讀書分享會

一、活動時間：20xx年xx月26日-xx月30日

二、活動對象：全體學生

三、活動要求：

1.各班自主開展，請同學們提前閲讀書籍《象與騎象人》（喬納森海特著），摘選部分內容現場進行分享和討論。

2.分享會後提交電子版讀後感，發送至郵箱，並備註學院、班級、姓名、聯繫方式。

系列活動四：“xx.25戰疫跑”——户外素質拓展活動

一、活動時間：20xx年xx月12日

二、活動對象：全體學生

三、活動要求

1.本活動是一項以學院為單位的户外素質拓展活動，在活動過程中要前往學校指定位置打卡完成任務，收集印章，最先收集齊五枚印章且用時最短的學院獲勝，心理健康協會將依次排名並給予獎勵。

2.在活動中，要充分發揮集體的力量，體現當代大學生積極向上的精神風貌，響應學校運動戰疫、強身健體的號召，相互協作，注意安全，身體不適者不宜參加。

3.以學院為單位組織報名，各學院參與人數10人，名單上交電子郵箱：。

4.其他活動具體事項另行通知。

系列活動五：“感謝有你温暖同行”——慶祝中國共產黨成立100週年詩歌朗誦大賽

一、活動時間：20xx年xx月下旬，具體時間另行通知

二、活動對象：全體學生

三、活動要求：

1.朗誦內容須緊扣“中國共產黨成立100週年”主題，形式為詩歌或短文，脱稿朗誦，時間控制在3-5分鐘。

2.比賽分為初賽、複賽和決賽，具體安排另行通知。

3.本次大賽將評選出一、二、三等獎若干。獲獎者頒發獲獎證書及獎品。

系列活動六：“抑鬱症的早期識別與干預”——心理講座

一、主講人：王佳佳，徐州市東方人民醫院副主任醫師、碩士生導師、註冊心理師。江蘇省心理衞生協會危機干預專委會委員、江蘇省預防醫學會衞生應急專業委員會應急心理干預學組成員、江蘇省心理治療與危機干預學組成員、江蘇省醫學會創傷後應激障礙學組組員、徐州市心理危機干預隊隊長、徐州市心理危機干預熱線組長。

二、活動時間：具體時間另行通知

三、活動對象：學院兼職心理輔導員、心理委員

大學心理健康活動方案15

學校各系：

校園心理劇是選取大學生在學習、生活、情感等各方面的生活場景，以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術方式進行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現象，從而獲得某種啟迪。為了進一步加強我校學生心理健康教育的推廣與普及工作，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領學生關注自我成長，促進全面發展，在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發生在大學校園裏的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景，引導大學生悦納自我，熱愛生活，健康成長。

一、參賽選手

以係為單位，自主組建表演團隊（含一名指導教師、一名學生導演），每系選送一部校園心理劇參賽。

二、大賽時間

決賽時間：20xx年5月21日晚20:00

三、大賽地點

二教演講廳

四、比賽流程

本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行，半決賽需各系在4月22日之前以錄製視頻（MPG格式）的'方式上交參賽作品，通過評選，將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽，決賽將在5月21日以現場舞台表演的形式在二教演講廳進行。

五、大賽要求

1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本徵集活動中評選出的9個獲獎作品為主，各系可根據舞台表演的需要進行二度創作。

2、心理劇作品要求健康、積極向上，內容要貼近學生學習、生活實際，能夠圍繞一個主題，注重心理矛盾衝突的展現與協調。

3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結合表演藝術（造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進行表現。

4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內。

5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準備。

6、評分標準：主題內容40%，表演效果50%，學生精神面貌10%。

六、獎項設置

本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項；二等獎2項；三等獎3項；優秀獎3項；同時擬評選出優秀指導教師2名，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名。

　　心理健康教育中心

　　20xx年xx月xx日