為了胎兒健康需要強制的控制自己，你是不是也這樣？

1.吃飯要注意

以前吃飯自己沒有什麼顧忌只有自己想吃的沒有自己不能吃的，可是懷孕後自己的飲食卻大幅度改變了，成了自己能吃的和不能吃的，每次看到別人吃東西想吃的流口水可是一想到寶寶就把自己的慾望生生的壓下來了。

2.睡覺要小心

在懷孕前期還好自己還是可以隨便睡的不會出現不舒服的狀況，可是到孕中後期的時候自己不管怎麼睡都睡不好，一夜可以來回的不停翻身，有時候為了讓寶寶能夠順產還要聽醫生的建議按醫生的説法睡覺，生怕把孩子壓到或怎麼樣，睡個覺都變得格外小心翼翼。

3.打扮最好不要

愛美之心人人都有，孕婦在懷孕的時候可能與美就沾不上邊了，為了自己的寶寶能夠健康，為了自己不會摔倒放棄了化粧品，放棄了漂亮的高跟鞋，每天穿着肥大的衣服就是因為自己在不斷的長胖，不想要自己的寶寶因為自己的衣服太緊而不舒服。

4.工作先放下

懷孕之前有自己的工作雖然很累但是每天都過得很充實，懷孕後為了安心的養胎把自己的工作暫時放到一邊，可是時間長了自己會感覺比較無聊總想要找一點事情做，但是事情又不能太累影響自己的孩子。

5.夫妻生活要注意

女性在懷孕後安全感會下降因為擔心自己的丈夫有外遇，神經會變得緊張兮兮的，有時候自己的丈夫有一點做的不對就覺得自己的丈夫不喜歡自己了，和自己的丈夫吵鬧影響自己的情緒，面對這種情況一定要和老公説徵求理解不能影響孩子。