![冬季備孕期女性宜吃的四大增強免疫力的紅色食物]( "冬季備孕期女性宜吃的四大增強免疫力的紅色食物")
- “一般來説，紅色食物都富含天然鐵質。”專家認為，並且它們還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物質和植物化學物，具有維護身體健康、提高身體免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，從而能增強人體的抗寒力。因此，冬季常吃紅色食物，不僅有禦寒的作用，還能防治感冒。同時，紅色食物在視覺...
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![能催乳的食物有哪些（精華）]( "能催乳的食物有哪些（精華）")
- 首先來看下能催乳的食物有哪些：花生花生可以用於脾虛反胃，而且對於孕期水腫，婦女白帶等有很好的效用，還具有產後催乳的作用。花生衣還具有抗纖維蛋白溶解，改善凝血因子缺陷等作用，其少量的纖維素還具有止血的作用，可以幫助新媽媽的身體和傷口恢復。黑芝麻黑芝麻是一種營養價值比...
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![秋冬抗乾燥首推三款糖水]( "秋冬抗乾燥首推三款糖水")
- 冰糖脆梨汁、養生仙草糖水（冷/熱）、咖啡蛋白奶昔秋冬抗乾燥首推三款糖水1秋潤糖水第一款：冰糖脆梨汁秋天乾燥，首先感覺到的是皮膚，怎麼保養，都幹乎乎的。按中醫説法，皮膚乾燥源於肺燥。秋高氣爽，吸進去的空氣裏水分很少，身體裏的水分卻又不斷被蒸發，所以要潤膚，首先要潤肺。秋天的時...
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![夢見偷吃食物]( "夢見偷吃食物")
- 夢見偷吃食物，這兩天的你較適合單獨行動，一個人的時間運氣較好。人多的交際場面就婉拒吧。但是單獨行動可不代表不重視團體紀律，像是早上上班就嚴禁遲到，那將大為影響你這兩天的工作狀況。久坐著不起來活動運氣也將跟著停滯，有是沒事就起來活動一下，能到户外散散步的話那就更好...
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![回奶的食物能吃些什麼]( "回奶的食物能吃些什麼")
- 回奶和飲食有很大關係，如果在回奶的時候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。常見的回奶食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但是具體的回奶效果可能會因人而異，有部分媽媽的效果可能很好，也有部分媽媽食用後沒有明顯效果。如果食物回奶作用不大，此時就應去需求醫生制定回奶方...
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![來者不拒！站在食物鏈頂端的星座]( "來者不拒！站在食物鏈頂端的星座")
- TOP5：天蠍座老實説很多人眼中的天蠍座，其實都是有點變態的，那些做非常不在乎別人怎麼看待自己，他們做什麼事一定要做到最極端的程度，比如説吃這件事，如果天蠍座是一個吃貨，他一定要嚐遍全天下所有的美食，哪怕那個食物在別人看來是很奇怪的食材，或者根本不應該被當為食材來看待，天蠍...
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![夏季有哪些食物有助於寶寶睡眠]( "夏季有哪些食物有助於寶寶睡眠")
- 百合營養功效：百合含有澱粉，蛋白質，脂肪、礦物質和維生素等，不僅有良好的營養滋補作用，而且有潤肺、止咳、調節免疫的功效。藥理研究證明，百合能延長睡眠時間，提高睡眠質量。食用方法：燒菜或煲湯。菜餚推薦：百合大骨湯食材：大骨15克，百合30克配料：鹽、油各適量製作：將大骨洗淨，加水煮沸...
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![寶寶增加抵抗力的食物有哪些]( "寶寶增加抵抗力的食物有哪些")
- 增加寶寶抵抗力的5種超強食物1、菠菜還記得《大力水手》裏面那句經典台詞嗎？“我力大無窮，因為我吃了我的菠菜！”可見菠菜在國外的地位，菠菜的營養價值主要在於可以補充纖維質和營養素，菠菜在我國，也有人稱之“營養模範生”，富含胡蘿蔔素等多種營養素的菠菜，也是餐桌上的常客，什麼...
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![這些食物竟易導致不孕]( "這些食物竟易導致不孕")
- 胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。酒精科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高...
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![優生優育忌吃的食物有哪些]( "優生優育忌吃的食物有哪些")
- 咖啡：美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、...
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![消化性潰瘍吃什麼食物好呢]( "消化性潰瘍吃什麼食物好呢")
- 消化道潰瘍是一種非常常見的潰瘍。消化性潰瘍是指消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損，使黏膜層產生糜爛受損的現象。一般認為與胃酸不正常分泌、不合理的飲食習慣及生活作息、情緒有關。近年來醫學研究發現，幽門螺桿菌和消化性潰瘍有密切的關係，部分患者可通過根除幽門螺...
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![孕婦不能吃哪些食物【優秀】]( "孕婦不能吃哪些食物【優秀】")
- 孕婦不能吃的食物1、忌食螃蟹、海帶和甲魚：食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。2、忌食米仁和馬齒覓：米仁又稱薏苡仁，它促使子宮收縮，易誘發流產。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大易造成流產。3、忌食杏及杏仁：杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質小...
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![不愛高大上的食物這些星座偏愛路邊攤]( "不愛高大上的食物這些星座偏愛路邊攤")
- 雙子座：環境很自在對雙子座來説，吃什麼其實並不重要這就好像他們交朋友一樣，和什麼類型的人在一起不重要，重要的是聊的是否開心，相處是否自在，在什麼環境吃飯？對雙子座來説，比食物的口味更重要，在高級餐廳吃東西，就算吃的味道再好，渾身覺得不自在。放不開雙子座也會覺得這是失敗的一...
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![酸菜有益健康]( "酸菜有益健康")
- 酸菜有益健康，酸菜在我們的飲食中可以是開胃小菜、下飯菜，也可以作為調味料來製作菜餚，不同地區的酸菜口味風格也不盡相同。下面來了解酸菜有益健康相內容。酸菜有益健康1酸菜在發酵過程中會產生種類繁多的益生菌，它們能保證我們的腸胃有足夠的動力。現代人濫用抗生素，腸道細...
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![地鐵安檢食物有輻射嗎]( "地鐵安檢食物有輻射嗎")
- 食物過地鐵安檢機安全嗎？專家：食品照X光不會有殘留大話食品圈：食物過地鐵安檢機安全嗎坐地鐵過安檢，相信很多在城市裏的同志們都不陌生。把包包等物品放在傳送帶上通過X射線機，能看出是否攜帶違禁用品。但是吃貨妹見過，有大叔大媽過安檢時，會把“食物”全部從包裏取出，堅決不讓食...
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![補血養腎護肝烏髮的首烏食療方]( "補血養腎護肝烏髮的首烏食療方")
- 首烏小米粥、首烏豬腦粥、首烏煮蛋。補血養腎護肝烏髮的首烏食療方1何首烏又名首烏、地精、山精等，為蓼科植物何首烏的塊根。何首烏味苦、甘、澀，性微温。歸肝、腎經。能養血滋陰，潤腸通便，截瘧，祛風，解毒，主治血虛頭昏目眩、心悸、失眠，肝腎陰虛之腰膝痠軟、鬚髮早白、耳鳴、遺...
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![黑米小吃的做法有哪些]( "黑米小吃的做法有哪些")
- 1、黑米小吃的做法一、紅棗花生黑米粥喜歡喝粥的親們可以嘗試這樣吃哦，因為加了黑米、紅豆、紅棗、花生熬出來的粥軟糯滑溜特好喝，甜滋滋的呢！1、大米、黑米洗淨泡發1小時；2、紅豆、花生洗淨，泡發1小時；3、紅棗洗淨備用；4、將大米，黑米放入電壓力鍋中；5、放入紅豆，花生米；6、再加入...
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![準媽媽在孕前不能吃什麼食物]( "準媽媽在孕前不能吃什麼食物")
- 受孕前就應該注意保持營養均衡，多吃一些營養素比較多的食物，避免攝入對身體健康不利的物質。調理身體是孕前迫在眉睫的事情，除了加強鍛鍊，還要合理均衡飲食。含蛋白食物：常見的雞鴨魚肉、蛋類、牛奶、豆類等。補維生素A食物：胡蘿蔔、綠色的蔬菜、蛋黃等。高鈣的食物：蝦皮、貝類...
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![夢見食物上有螞蟻]( "夢見食物上有螞蟻")
- 一定要注意健康，夢者可能會受到內臟疾病的折磨。周公解夢夢見食物上有螞蟻夢見喝的水、牛奶或其它飲料中有螞蟻要當心身體健康，預示做夢人可能會受到內臟疾病的折磨。夢見餐桌上有螞蟻居住在異國的親人或親戚即將登門。夢見螞蟻叼着白色的東西，或食品預示夢者將發財、生活幸...
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![對抗甲流應多吃的幾種食物]( "對抗甲流應多吃的幾種食物")
- 酸奶、紅薯、茶、雞湯、牛肉、菌類可增強抵抗力、魚和貝類、大蒜、燕麥和大麥、水果蔬菜粗糧一個都不能少！大家努力多吃點，以對抗流感！酸奶。酸奶中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。紅薯。增強皮膚抵抗力。皮...
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![白羊座增加桃花幸運食物和減肥祕方]( "白羊座增加桃花幸運食物和減肥祕方")
- 最適合白羊座的減肥祕方萬一你現在要減肥的話，最好不要選擇節食的方法，因為你一旦想到目標就會想在最短時間內快速去達成，過度節食的效果不但讓你沒有氣色，對你的身體狀況來講也是非常不好的。而最適合你的運動，當然就是有速度感有競爭性的，這樣子一邊運動也會一邊保護你的身體...
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![哺乳期忌吃食物有哪些]( "哺乳期忌吃食物有哪些")
- 總體上，新媽媽哺乳期飲食一定要不偏食、不挑食，粗糧、細糧、葷、素、瓜、果，都要吃，這樣才能提高乳汁質量，減少寶寶生病的概率，也對寶寶生長髮育有利。哺乳期媽媽儘量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康，少量的調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。孕...
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![夢見食物上有螞蟻是什麼意思]( "夢見食物上有螞蟻是什麼意思")
- 夢見食物上有螞蟻，一定要注意健康，夢者可能會受到內臟疾病的折磨。夢見餐桌上有螞蟻，居住在異國的親人或親戚即將登門。夢見喝的水、牛奶或其它飲料中有螞蟻，要當心身體健康，預示做夢人可能會受到內臟疾病的折磨。夢見螞議搬運食物，表明你這個人非常勤懇，有吃苦耐勞的精神。你在...
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![秋分小吃有哪些]( "秋分小吃有哪些")
- 一、秋分小吃有哪些1、秋菜秋菜是嶺南地區最常見的秋分小吃之一，嶺南多山且氣候濕潤，入秋時遍地可見馬齒莧，秋分時正好是馬齒莧菜成熟的時節，此時大家紛紛採摘鮮嫩的莧菜並保存起來以備日常食用，所以莧菜也就被稱為“秋菜”。秋菜鮮嫩脆爽，營養豐富又做法多樣，有大量的微量元素...
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![4種蘇州傳統名小吃的做法]( "4種蘇州傳統名小吃的做法")
- 蘇州酒釀餅原料：麪粉200克、白糖1/2茶匙、自制酒釀110克、自制豆沙餡90克、自制白芝麻粉1湯匙、食用油適量。酒釀麪糰的和制過程：1.麪粉200克放入和麪盆中。2.加入1/2茶匙白糖。3.用筷子把麪粉與白糖攪拌均勻。4.自制酒釀110克，放在微波爐中加熱30秒至微温。5.加熱好的酒釀...
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