育兒專業知識
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育兒專業知識,很多新手媽媽在養育孩子時,難免會有顧慮,不僅要考慮孩子的健康問題,還要考慮後續的養育問題,那麼現在分享育兒專業知識。
育兒專業知識1
育兒知識一般包括睡眠,餵養和護理。對於嬰幼兒睡眠是首要的需求,保證足夠的睡眠對生長髮育很重要。新生兒睡眠時間較長,可以達20小時以上,隨着年齡增長,睡眠時間會逐漸的縮短。直到成人的睡眠作息時間。另外睡眠要保證規律,要保證夜間睡眠時間長,白天睡眠時間少。
餵養方面,初期是以母乳或代乳品為主,在五六個月以後增加輔食,這樣才能滿足身體發育的需要。也要保證每天的合理喂水。護理上要注意保温,兒童的體温偏高,但調節能力極差,所以需要人為的加強保護,有明顯季節變化和温差變化時,要及時增減衣物。
一、十大不要
1、不要用塑料膜做尿布。
2、不要捏寶寶臉。
3、不要讓寶寶睡父母中間。
4、不要用洗衣服洗寶寶衣服。
5、不要剪寶寶睫毛。
6、不要直接穿新衣服。
7、不要久留初生兒頭垢。
8、不要拍打寶寶後腦勺。
9、不要在寶寶房間種植花草。
10、不要頻繁給寶寶洗澡。
二、母乳儲存温度與時間
1、初乳:30℃左右,可以儲存12h。
2、成熟的母乳:15℃存24h,20℃存10h,25℃存6h,0-4℃存8天,消毒後置密封母乳袋冷凍可以存放6-12個月。切忌化凍之後就不能再冷凍了。
三、古代育兒七不責
當眾不責、睡前不責、飲食不責、歡慶不責、傷不責、疾病不責、愧疚不責。
四、發燒三不做
1、不蓋厚被子:我們民間有一種説法叫捂一捂出一身汗就好了,可是有時候捂一捂不一定出汗,反倒會體温升高出現驚厥,所以正常蓋被子就好了。
2、退燒藥不加量:家長急於降温對藥加量,加量之後可能會出現不良反應,切勿隨意加量。
3、不要勸寶寶吃點東西吧:生病本來就沒有胃口,寶寶如果實在不願意吃就不要吃了。
五、幫助寶寶入睡5則
1、在寶寶醒着的時候放在牀上再入睡。
2、把寶寶放在牀上時重複一句話哄她入睡。
3、每次都用相同的方式哄寶寶睡覺。
4、寶寶半夜驚醒不要抱起來哄,直接用相同的方式哄他睡覺。
5、睡着後儘量不要換房間。
六、六必知
1、睡覺要關燈,開燈睡覺會降低抵抗力。
2、禁止搖晃10月以內的寶寶,傷害寶寶大腦不説,還有可能引發腦震盪甚至腦出血。
3、多曬太陽多微笑有助於寶寶提高免疫力,尤其是曬腳心。
4、六歲以前禁燙腳,易引起扁平足,正常的温度洗腳就可以了。
5、反穿鞋子可以糾正孩子內八字。
6、寶寶暴躁可能是總看電視引起的,所以寶寶要少看電視。
七、乳牙萌發順序需知
1、6個月:乳下中切牙。
2、8個月:乳上中切牙。
3、9個月:乳上側切牙。
4、10個月:乳下側切牙。
5、13個月:上第一乳磨牙。
6、14個月:下第一乳磨牙。
7、16個月:乳上尖牙。
8、17個月:乳下尖牙。
9、13個月:下第二乳磨牙。
10、15個月:上第二乳磨牙。
八、杜絕感冒5妙招
1、衣服穿太多也會感冒:寶寶好動,精神頭比較大,跑來跑去容易出一身汗,然後穿太多會悟出肺熱引起呼吸道感染,出汗後還容易受涼加快感冒。
2、少吃肉食,多吃蔬菜水果有益增加抵抗力,而且要少吃,不要吃太飽,吃太飽容易引起腸胃疾病。
3、多喝水,要多喝白開水,而不是飲料。
4、受涼時要預防,煮點葱白生薑水,或者川貝梨子枇杷葉。
5、多運動,增強抵抗力的同時呼吸新鮮空氣。
九、七種禁忌食物
1、1歲以內不要吃蜂蜜,雖然甜甜的,但是含有激素,小朋友慎吃。
2、3歲以內不喝茶,茶裏面有茶多酚,寶寶還是不吃為妙。
3、5歲以內不要大補,小朋友不需要太早吃進補的食物。
4、10歲以內不要吃醃製食物,鹽分高沒營養。
5、3歲以內寶寶不要吃元宵,黏膩易卡喉,還不好消化。
6、3歲以下不吃巧克力,糖分高熱量高,還含有咖啡因容易引起興奮過度。
7、少兒不宜吃筍子,筍子含有大量草酸,影響鈣吸收。
十、米飯的祕密
粳米最滋補、糙米助消化、黑米最補腎、糯米最排毒、薏米最養顏、小米最養胃。
寶寶在吃大米的同時也要偶爾補充一些雜糧,不同的雜糧效果不同,尤其對於需要大量吸收營養的小朋友,如果媽媽怕寶寶不好消化可以用雜糧煮粥給寶寶喝也是非常好的。
十一、家長5誤區耽誤孩子
1、期望過高,不切實際的期望讓孩子失去信心,永遠達不到家長的要求,會變的自甘墮落或者信心不足。
2、成績最重要,雖然孩子的成績相對比較重要但不是唯一重要的'東西,家長不能一切以成績為標準,健康的身體和高尚的品質才是最重要的。
3、嘮叨,雖然每一個媽媽都喜歡嘮叨,但是嘮叨只會讓孩子更不願意聽家長講話,要用心與孩子交流,知道孩子的需求才能抓住要害。
4、言傳不身教,教育需要的是言傳身教,單靠言傳沒有任何用處,小孩子是以家長為榜樣的,孩子會以家長的行為作為標準。
5、強迫孩子做不喜歡的事情,強迫孩子學習各種各樣的東西,不管孩子是否喜歡都要求孩子學習,不僅學不好還會影響孩子興趣,讓孩子更加厭煩。
十二、爸爸陪寶寶5大好處
1、樹立爸爸在寶寶心目中的美好形象。
2、讓寶寶學習到了爸爸的陽剛之氣和堅毅的男子漢性格。
3、完善寶寶性格,女孩子不再矯情,男孩子更加陽光。
4、減輕媽媽的負擔是最主要的,帶小孩不是媽媽一個人的事情。
5、讓爸爸也放鬆心情。
十三、鍛鍊孩子十大品格
自信、堅持、忍耐、謙虛、謹慎、獨立、果斷、合作、勤奮、平靜。
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1、孩子刷牙要用含氟牙膏,這樣可以降低孩子患齲病的風險,為孩子打下健康的基礎。
2、維生素D要一直補充,很多媽媽們都會給孩子補充維c,卻忽略了維生素D的重要性,因為缺乏這些營養元素會導致寶寶吸收營養的能力下降。
3、每天多睡半個小時可以幫助孩子更好地成長,有利於身體的發育,自主入睡也能減少孩子對父母的依賴,充足的睡眠對孩子的成長非常重要。
4、寶寶六個月後媽媽要給寶寶添加輔食,這樣才能讓寶寶的身體正常發育,讓寶寶長得更高。
5、給寶寶穿寬鬆舒適的衣服,保證温度適中,不要穿太緊的內衣。
6、過度餵養:有一種叫“媽媽餓”的餓,父母總是以自己的`飢餓程度來衡量孩子,逼着孩子多吃,這樣會讓孩子產生逆反心理,產生厭食反應。
7、長痱子不一定要用痱子粉,建議及時清潔,給孩子降温乾燥,就能很好的緩解。
8、給語言表達能力有限的孩子,可以給孩子佩戴有家庭相關信息的物品。
9、曬太陽可以提高寶寶抵抗力,還能促進孩子的身體發育,讓孩子的骨骼變得更加強壯。
10、給寶寶要養成良好的飲食習慣,注意孩子的營養搭配,在適當的時候可以控制飲食。
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