大學生為何不快樂

大學生為何不快樂，少當代大學生其實有了稱得上不錯的工作機會或者薪資待遇，至少在收益上沒什麼短板，所以一定程度上，快樂跟收入並不是正相關，下面分享大學生為何不快樂。

大學生為何不快樂1

心態失衡

她們帶著對將來的幸福憧憬和對學校生活的幸福構想，志得意滿地走入了高校。殊不知，她們絕大部分人迅速就發覺，這兒“大神彙集”、“強手如林”，比較之下，自身已不具備往日才華橫溢的“尖子”影響力，而變成不引人注意的一般一員，一些新生兒乃至發現自身已由“出類拔萃”的影響力降格至“雞立鶴羣”的困境。

這時，她們的自豪感和榮譽感遭到了非常大的挫敗，內心充塞了無法言述的迷失和焦慮情緒。今昔影響力、身家的分歧矛盾，使她們迫不得已瞭解自身。有的人狂妄自大，暗自下定決心自立自強，以再次爭回以往的自尊;有的.人則將會因為以往盲目自信、自傲而變為不自信、自棄。

充分準備不夠

很多新生兒自卑心態的造成，也與她們對融入高校的新領域欠缺必需的充分準備相關。她們以往在國中裏的“尖子”影響力，使她們自傲頗高，總覺得自身比他人強一些，並覺得到高校後仍然會像在國中一樣變成班裏的學習培訓尖子和關鍵黨員幹部。但其他同學們在國中時也是引領者，乃至很多人比她們更加突顯;

她們沒有想起自身進到高校後考試成績不可以在班裏再次遙遙領先，乃至還會繼續臨時落伍。因為對這種狀況欠缺需有的充分準備，一旦學業成績落伍、地位降低，她們在心態狀態上就感覺承受不住，以至不可以正確對待自身，從原先的“個人感覺優良”邁向“自我否定”的極端化。

　　

學習上的不適合

學業成績降低或落伍，是造成大學新生成為自卑的人的立即要素之一，可是其緣故並不是她們智謀比不上別人，只是學習的方法不適合高校的規定。很多大學新生因為習慣普通高中時由教師“懷着走”的教學方式，因此對大學徹底有別於國中的教學方式覺得極不適合。高校老師講課是“來也匆匆，去也匆匆忙忙”，壓根不象中學教師那般對學員“體貼入微”;高校老師上課是言之有序，速率很快。

且並不是徹底按照教材，壓根不象中學教師那般循規蹈矩，一一提醒重難點，以至她們連上課、做筆記都無法兼具;大學教師課後練習常給學員給出一列參考文獻，規定學員根據通過自學消化吸收、推進教學課堂的內容，而她們不擅於運用公共圖書館搜索材料，都不擅於通過自學，要不找不着參考文獻，要不看後思緒迷惘，為稻粱謀。

大學的學時相對性較少，很多時間交給學員自身操縱，而她們應對這很多的隨意時間卻不知道該怎樣操縱，經常有一種沒事可做的苦悶與無無趣。

因而，很多在今年大學聯考中得高分數的新生兒，在入校後必定會出現學業成績降低或落伍的狀況。可是，她們未深刻認識到這是由於自身學習的方法不適合高校的規定，而不正確地覺得是自身智謀上的難題，以至在心態狀態上覺得有厚重的工作壓力，造成戰戰兢兢、手足無措的自卑感。

不愛説話

在大學新生中，不愛説話的人更非常容易造成自卑心態。不愛説話的人，對自身的工作能力通常瞭解不夠，並且經常拿自身的缺點與別人的優點對比，結果越率越感覺自身比不上人，越率越瀉氣，因此非常容易造成自卑心態。不愛説話的人，也喜愛反思自己，對自身的不夠有較多的掌握，因此對自身規定較嚴，一直務求完善自我。

以至通常碰到夢想與現實的分歧，產生消沉個人評價的兩極化，使自身愈來愈不自信。不愛説話的人，儘管期盼取得成功，可是又經常擔憂“我不行”，因此在學習培訓和相處中一直會造成多餘的心態負擔，害怕敢打敢拼，以至限定了工作能力的充分發揮和優良結果的獲得，而這相反又會產生一種消沉的反饋作用，有形化無形中地證實了她們消沉的自我認知。

使自卑心態進一步加劇，並導致一種兩極化。因此 ，這就必須新生兒在入校的情況下有一個充分準備，由於優良的充分準備能給你有一個光明的未來。

大學生為何不快樂2

有良好的學習環境，衣食無憂，可“鬱悶”卻始終成為時下他們最流行的口頭禪。是什麼讓他們不快樂？――

“學習生活無目標，人際交往有困惑、太以自我為中心，而另一面又過於自卑。”劉瑤，陝西陽光心理研究所心理諮詢師，一個多月來，她被邀請到各大高校對學生們進行心理輔導。劉瑤總結説，大學生的困惑太多，即便有再優越的學習、生活條件，如果沒有人為他們打開心結，他們也不會快樂。

　　

生活乏味前途迷茫

“生活的意義是什麼？”在長安大學渭水校區，諮詢師劉瑤做完一場心理輔導後，她收到的百餘張紙條中約有1％的紙條裏不約而同地提出，大學生的生活很乏味，學習沒有動力。一位同學寫道，每逢週六如果不上網心裏就像失去了什麼東西，而網絡並不能帶來什麼。

“缺乏目標，無意義充斥着他們的心理。”劉瑤説，從高中進入自主學習的'大學，這其中有個適應過程。一方面學校應從中引導，另一面作為成人的大學生，要規劃好自己的生活，儘快確定學習目標，樹立遠大理想。

但這對於許多大學生來説，似乎顯得有些模糊。一張字跡娟秀的紙條上這麼寫道“我特別想好好學習，就是為了讓父母高興。我總感覺未來很迷茫。”

大學生為何不快樂3

大學生不快樂到的原因

人際交往以自我為中心

問題是劉瑤在各大高校解答最多的問題。在收集到的同學提問中，記者分類計算了一下，人際交往存在困惑而感煩惱的人，約佔到提問總數的6％。

“有學生告訴我，很難和同學搞好關係，因為別人總是不同意他的'觀點。我問他，你是否同意過別人的觀點呢？為什麼要別人都和你想的一致，別人是不是也有對的一面？”劉瑤説，很多時候，並不是學生們不懂如何與人交往，而是他們忽視了別人的感受，當代大學生以自我為中心的意識太強了。

瞭解到學生們出現問題的原因，在之後的講座中，劉瑤更多地強調要多寬容、理解別人，多替他人着想，多從自身找原因，厚愛他人就是厚愛自己。要想交朋友，自己必須先伸出手來。

　　

兩個極端：自負與自卑

“這是兩個極端的羣體。自卑的人整日活在他人的行為模式之下，自負的人常常給別人壓倒感。實際上，自負也源於自卑，這是對自我的一種排斥。”劉瑤説，許多學生並不能正確看待自己，接納自己，觀念和行為模式的欠缺使他們自己給自己帶來傷害。

“自卑者不要再一味誇大他人的成功，自負者不要再咄咄逼人，只有接納自己的一切，承認自己，才能獲得自信。”

在一些學校的講座中，劉瑤針對這兩個極端羣體提出建議，把真實的自己寫下來，堅持每天對自己説一遍，不久就能迴歸自我。最重要的是，保持一顆平常心。“現在看來，其實學生們所謂的煩惱和不快樂都可以輕鬆解開。令人高興的是，學校越來越重視學生的這些心理困惑。”採訪結束時，劉瑤補充道。