六个小方法防止产后胸部下垂松弛无弹性
- 家居生活
- 关注:9K次
哺乳期间如果喂奶姿势不正确会导致胸部松弛问题,因此孕妈的喂奶姿势一定要正确,做到以下事项:
1、不要让宝宝过于贴近胸部,避免乳头肿痛。
2、要变换乳房来喂奶,这样有助于避免一侧的胸部受到太大的压力。
3、喂奶时要避免压迫到胸部顶端,因为这样很可能会使乳头的方向改变,从而使乳腺阻塞。
4、哺乳前,可以用温的湿毛巾轻敷乳房,以利于乳汁分泌和宝宝吮吸。
5、哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭乳房,以利于血管收缩,降低乳房肿胀的程度。
6、乳房变硬时可用手将奶挤出,以方便宝宝吸吮。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://xiuliguan.com/zh-my/alh/jiajushenghuo/z3vdr.html