出游前安全注意事项

不要带贵重物品和行李、不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延等等。

出游前安全注意事项1

为使大家度过一个轻松、快乐、安全的旅游假日，请转告亲友本次旅游行程安排，以免担心和做好接应准备。在旅途中请注意安全：

不要带贵重物品和行李。如携带身份证、信用卡、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好；根据旅游行程安排，带上必需的'日用品（如纸巾/换洗衣物/折叠伞）、备用药物（如晕车药、风油精/驱风油）、眼镜、旅游望远镜等；随车带上药箱以备急用。

在参加活动时，一定要听从号令指挥，排位、坐落等有序进行，预留有足够安全空间，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，注意保持安全间距。

不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合,按时上车，避免耽误行程。不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队同意。

住宿宾馆或逗留商厦大楼内时需留意安全出口、灭火器、消火栓、火灾破玻按钮/报警按钮位置、安全区域/方位（遇到停电/火灾时有利逃生）；如遇到火灾时，千万不要乘坐普通电梯。

住宿宾馆酒店客房，注意周边环境，保管好随身携带物品，不招领陌生人进入房内；看电视或娱乐时不能大声喧哗，以免影响他人休息；旅游期间严禁搞赌博等违法活动。

　　

外出旅游必需注意饮食饮水卫生，不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的食品，以防饮食后有不良反应。若有不适，及时报告领队/导游设法就医诊治。

去风景名胜地旅游时，必需遵守参观地点旅游规定，禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾和随意进入非参观游览区内拍照等不良行为；与游客和当地居民交际时，注意文明礼貌，尊重当地习俗；

攀爬高处，既要防止跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤；经过高处或钢索栈道时，必需扶好栏杆或钢索；不要拥挤追逐，小心踏空；

经过台阶和狭窄、路滑地段，谨防跌倒；如经过有正在施工地段，需保持安全距离，走安全通道，不要随意进入施工现场，防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。

乘车注意事项：应按编号排队上车，各车领队负责清点人数，到齐后按时发车，如有意外及时报告领队；看护及照顾好小孩，严禁把头手伸出窗外；遵守公共卫生，垃圾一律扔进垃圾袋内；

如有晕车提前预防；乘坐旅游空调车时需防途中睡觉受凉感冒，备好适量衣物/食品/饮料，提前上卫生间方便；返程按指定路线，员工要下车时，需提前一站告诉司机。

旅游过程中应遵守公民良好的道德文明规范（如尊老爱幼，排队候车/购物/就餐，不乱扔纸屑果皮壳，爱护公共财物，不随地吐痰/口香胶，公共场所不要高声喧哗或打闹，不讲脏话/粗口等），避免与他人发生口角或冲突；始终注意维护仙妮蕾德公司和个人良好形象。

其他外出必需注意安全事项（如遇恶劣天气必须注意预防暴雨山洪暴发、雷电伤害、山体滑坡、泥石流等）。

出游前安全注意事项2

制定旅行计划

出行前，准妈妈应制定一个适合自己身体状况的旅行计划，不要过度疲劳，要让身体得到充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加;定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合准妈妈。此外，在出发前必须查明旅游地区的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若认为没有把握，不去为宜。

途中要有人全程陪同

准妈妈不宜一人独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等亲人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉快，而且当准妈妈觉得累或不舒服的.时候，也有人可以照顾，或可视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅游。

　　

衣食住行多留心

衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，如帽子、外套、围巾等，以预防感冒;若旅游地区天气已较热，帽子、防晒油、润肤乳液则不可少;平底鞋比高跟鞋方便走路;必要时托腹带与弹性袜可减轻不适;多带一些纸内裤备用。

食：避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物，以免造成消化不良、腹泻等身体不适。多吃水果，可防脱水与便秘;多喝开水，准妈妈也可以在旅行中自备矿泉水或果汁。

住：避免前往岛屿或交通不便的地区;蚊蝇多、卫生差的地区更不可前往;传染病流行的地区更应避免。

行：坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里，因为准妈妈容易尿频，而且憋尿对准妈妈是没有好处的，最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也要注意，不要太费体力，一切量力而为。

运动量不要太大

运动量太大容易造成准妈妈体力不堪负荷，因而容易导致流产、早产及破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：云霄飞车以及海盗船等较刺激的游乐活动、自由落体、高空弹跳等。

游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的(潜水若超过18米，胎儿会有“减压病”，十分危险。)。那些速度快的冲浪、滑水最好能免则免，以免撞伤、流产。

携带必备药品

每个旅行者在身上要准备些药品，准妈妈除了遵守以上的规则以外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是非常重要的环节。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维生素药剂，也是非常必要的。

出游前安全注意事项3

旅游安全出游常识

旅途中车子停在路边，尤其是人 流密集的地方时，一定要关窗和上锁， 以免丢失财物。

在一些偏远的高速路口、收费站、 旅游景点附近，经常出现以低价带路、 介绍导游和住宿等为幌子，骑着摩托 车追着游客的车边走边忽悠的人。

如 果你跟他们搭上讪的话，就等于上了 贼船、首先他们介绍的宾馆和景点大 多存在质量问题，会被狠狠宰一刀。 最需要小心的是那些花钱带路的摩托 车，看着你人生路不熟，带你到一个 荒凉的地方行骗打劫。

如果目的地实在太偏远，要事先备好旅馆或景点的联系电话，迷路时 宁愿询问旅馆或景点的人，也不要相 信路边这些“带路”摩托车。

　　

在郊区 就餐时，一定要将车停放好，并锁好， 贵重物品随身携带.在自己人生地不 熟的地方，千万不要将自己的车钥匙 随便给别人。如果是洗车，也宁愿只 清洗外表即可，回到市区可靠的美容 店再做内部清理。

在人烟稀少的地方或者天色渐黑 的时候，上下车时要注意身后，以免 匪徒在背后袭击。凌晨自驾车在高速 路或荒无人迹的路上，不要乱停车。 如急需休息或上洗手间，最好选择在 大型的高速路加油站等光线充足并有 车辆和人流来往的`地方进行。

全家自驾或跟车队出游最好选择 正式开放的景区景点出游，不要猎奇 去人迹罕至的野景野游。在闹市区尽 量不要开后门的车窗，下车后，无论 距离车有多近，都要把车窗关好，不 要给小偷留下任何机会。

山区旅游安全要领

到山区或地形复杂的地方旅游， 要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区 规定的行走路线，跟随导游前进，不 要去无防护设施的危险地段。最好结 伴游览，防止走错路迷路。

在山区旅游若没有导游指引可能 要迷路，这样，有必要掌握一些基础 知识以备临时之需。

要防迷路就要学会辨别方向。在 晴朗的白日或夜晚，有太阳或北斗当 然方便，但若在阴雨天气或茫茫林区， 要辨方向也须有些窍门。

一可观察树木，由于植物喜阳， 故树木向阳的一面枝叶繁茂，树干纹 理较另一面光疏；二可观察石头，石 头向阳一面往往光滑、裸露而朝阴 一面则粗糙，多苔类植被；三可观察 土地，向阳一侧往往草木茂盛。而阴 坡则植物稀疏，若在高原地区，即使 在夏季，阴坡仍会有积雪或残冰。这 样，凡阳面即南面，凡阴面即为北面， 大致可以辨出方位。

那么一旦迷路了又该怎么办呢？

首先要保持镇静，不要心慌，仔 细回忆一下自己走过的路，可试探着 往回走，但一定要每走8~10米时在 树上做一个记号。可折断一根树枝， 也可在树干上划一个痕记以防再次走 错方向时返回原地。

记住走过的路两 侧的地形地貌，一程一程返回寻找来 时的路.向有声音的方向寻找出路， 可静听远处声音，只要有声音便会有 人在活动。如果迷路之后又赶上天色 渐晚要赶紧呼救，求得外援，不可胡 乱地摸索前进，这样可能会浪费了时 间，失去获救的机会。

自驾出游做好安全准备

1. 保证车况良好。

出发前，如果时间许可，应前往4S 店做一次节前出游检测，保证车辆的机 油、冷却液、制动液、方向助力油、自 动变速油等充足;检查车辆灯光、雨刮 工作状况是否良好。检查一下轮胎和备 胎状况，检查轮胎的磨损状况，最好做 一个轮胎动平衡和四轮定位。

2修车工具和药物备齐。

长途自驾出游，车上最好配备一 套修车工具，如千斤顶、扳手、应急 照明灯、危险警示标志、灭火器、牵 引绳、备用油桶等有条件的话，一 些辅助工具如多功能手表、指南针、 组合刀具、工兵铲也可带上，方便野 外露营或迷路时所需当然，一大桶 纯净水也是必需的既可饮用又可补 充水箱r除此之外，绷带、创可贴、驱蚊虫药水等常备药品更是出游必备。

3. 物品准备：

出门在外，身份证、驾驶证、行 驶证、地图、笔记本等资料也要准备 好并随身携带。除此之外，带好保暖 衣物、遮阳帽、雨具、睡袋、保温水 壶、洗涮用具、适宜驾驶的软底鞋等 也非常有必要。