工作影响身体健康要辞职吗

应该辞职，身体是革命的本钱，工作影响到自己的健康时就应该坚决辞职，除非你特别喜欢这个工作，离不开它，否则还是辞职吧

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一、为什辞职呢！

因为当你心中有这个念头的时候，你的心里已经做好80%辞职的准备了。种种不满，得不到宣泄，从而造成内心压抑，影响自己身心，才会感觉到压力！好友的劝诫往往是无用的，内心萌发的念头得不到释放很难受，这就是生活中的劝不住！

二、怎么辞职，很关键

如果你不是大富大贵经济独立。建议不要裸辞。今年市场就业压力非常大！个人建议在休假的途中去同领域同行业多面试几家，多了解一下不同的薪酬结构，薪资待遇发展规划，当你的面试收到好的offer之后，对比现在的公司有更好的`发展，更高的薪酬这个时候在离职。

那么当你面试一圈之后，发现其他的公司薪酬发展规划都没有你本来的公司高的时候，或者说你的价值别的公司开的待遇很低，低于本公司，说明你就值这个价位！从而心理上得到了安慰，发现本公司还是挺不错的，你会回到公司继续在职。

　　

三、亚健康与工作无关

只要你从事的职业，对身体无危害性质。比方说，肿瘤科的护士，具有放射性物质影响的职业等等。你的亚健康取决于你自身。

心里的轻松比身体的轻松有过之无不及！我曾见过脑力劳动者跟体力劳动者同样一天工作，脑力劳动者睡眠时间，摄入能量物质更多。

无论你从事什么职业，每天难道抽出来半个小时锻炼自己的身体吗？难道不愿意掌控自己的身体吗？

个人建议：下班如果公司里家庭住址3公里之内建议跑步回家也就十几分钟，坚持下去，你的身体体能素质，抗免疫力都会有很大的提高。不要再说，工作累，加班晚之类的话题，身体的健康不健康跟一个人的意志有很大的关联。夜跑晨跑都是上班族每个人能做到的！加油

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什么情况下应该果断辞职

1、老板不讲信用

入职之前，老板给你画了很多饼，许诺一旦达到什么程度，就会给你兑现这些大饼，结果当你辛辛苦苦工作几年之后，却发现老板的承诺一个都没有兑现。

当然很多老板为了激励员工，会画出一些大饼，如果这些大饼兑现，会加深员工对老板的信任，但是倘若这些大饼没有兑现成功，则会引起员工深深的失望。

我们不能要求老板许下的承诺全部兑现，毕竟老板也希望它们能够成为现实，但是如果一个老板总是给你许下空头承诺，却从不兑现，而且一而再再而三的反复热炒这些冷饭，那么就没必要再追随这样的领了，果断辞职，因为一个领导再怎么需要承诺，也需要通过实现一部分证明自己。倘若一个领导总是空话大话，那么不值得追随。

2、整个团队混乱

在一个职场当中辛辛苦苦的付出，但是整个团队却混乱不堪，人员关系复杂，面对这样的团队，如果领导治理不力，那么果断辞职。

我们说团队形成合力才能把事情解决，如果团队不能形成合力，不但做不成事情，还把事情越做越差，一个人在这里面不但没办法工作，而且学不到知识，无法在职场当中得到长足的个人成长。

遇到这样的情况，如果你不是领导，只是一个普通员工，如此待下去也不会有什么发展，那么我建议你果断辞职。

3、工资久久不发

每个人生活固然需要理想，但是不能仅靠理想生活，毕竟在现实生活中，还有油盐酱醋茶等待我们去解决。

如果在一个公司单位待久了，迟迟工资不发，势必会影响自己的正常生活。如此一而再再而三之后，那么果断辞职，毕竟再待下去也没有什么希望了。

可能一些人会认为这样做，显得人情寡淡，可是毕竟在职场上，每个人都要生活，老板支付薪酬，员工付出对应的努力，这本身就是一种正常的市场雇佣关系。

老板不守信用，整个团队混乱不堪，工资久久不发。在职场上遇到这三种情况，果断辞职，赶紧为自己谋求新的出路。

　　

01 工资没有按时发放

我们是打工者，必须要为自己的切身利益考虑。

如果你的公司出现了没有按时发工资的情况，那就说明了2个问题。第一个问题就是公司可能维持不下去了，工资发不出来。这时候如果你得赶紧找好下家了，因为说不准这家公司什么时候就会倒闭。

第二就是公司的管理制度有问题。领导并没有把员工的利益放在第一位，对员工的关怀不够，如果你很介意这一点，也可以考虑辞职跳槽了。

02 遭遇不公对待

公平，对于职场人来说很重要，但职场上往往很容易遭遇不公。如果在职场上遭遇了不公平的待遇，工作的积极性和效率自然也会受到影响。

如果你所在公司的老板或领导很偏爱某一个人，而这个人并没有让人服气的才能，那么肯定会让人心里很不爽。没才能的`人偏偏得到老板的`照顾和偏爱，无论这个人是老板的亲戚还是别的什么，总归是要让员工寒心，而且也说明了这个老板并不是值得跟随的老板。

要是你的老板或领导还没有意识到这个问题，那么与其继续在这个公司里受气，还不如找个更好的老板。

03 遭受职场冷暴力

职场冷暴力在职场上其实是很常见的，也是最让人难以忍受的行为之一。

如果你在公司里遭受了冷暴力，是你的错，你就必须去承受，并且要试着去解决这个问题。如果不是你的问题，而是别人嫉妒你的优秀的话，那么你就不需要再忍受了，离开这个公司，凭借你的能力你可以找到更好的。

04 接触不到重要的事

工作除了赚钱，还有一个目的，就是实现自我的价值。

如果你在一个公司里呆了很久，领导却从不肯把重要的任务交给你，只能做一些边缘化的事情，说明他还不信任你，对你的能力也还持怀疑态度。长此以往，你的才能会被浪费，能力也会被消耗退步，还不如早点去寻找可以让你好好施展的平台。