运动医学的主要内容为

运动医学的主要内容为，不同的学科在我们生活中都是有不一样的解析的，根据不同的医学领域给我们造成的影响也是有很大差异的，下面介绍运动医学的主要内容为。

运动医学的主要内容为1

运动医学具有中西医结合的特色，运动医学的重要作用越来越受到重视，随着医学、体育科学和其他现代科学的发展，根据竞技运动提高成绩、群众体育活动的广泛开展和病伤残者对体育医疗康复的需求，运动医学的内涵在不断充实、丰富和发展，并日臻完善。研究如何最大限度地提高人的运动能力，防治运动技术性伤病，指导群众体育，应用体育锻炼加速伤病后的功能恢复以及防治运动不足病和老年病等成为运动医学研究中最重要的课题。

　　

就业去向：

就业面较宽，既可到医学研究部门、医学院校和各级医疗卫生单位工作；也可到各高等院校、体育科研机构、运动训练基地和保健康复部门工作。

运动医学相关职位：

医生，康复治疗师，运动与健康医学顾问

在运动中，尤其是游泳时，一旦发生小腿肚抽筋，万不可惊慌失措，否则会因处理不当抽筋更厉害，甚至造成溺水事故。登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，肌肉突然产生非自主性的收缩。看看应对运动时抽筋的急救全攻略。

一、登山

登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的'协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。

紧急处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按摩患处肌肉，补充水分及盐分，充分休息直至患处感觉舒适为止。

二、骑自行车

急速骑行很容易引起抽筋，感觉有征兆时，应尽快减速下车。

骑车当中发生抽筋时，除了紧急处理外，回家后至少要有数日的热敷及涂药按摩，否则抽筋将易再次发生。

　　

三、游泳

在运动中，尤其是游泳时，一旦发生小腿肚抽筋，万不可惊慌失措，否则会因处理不当抽筋更厉害，甚至造成溺水事故。此时应立即收起抽筋的腿，另一只腿和两只手臂划水，游上岸休息。如会浮水，可平浮于水上，弯曲抽筋的腿，

稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸气沉入水中，用手抓住抽筋一侧的脚大拇趾，使劲往上扳折，同时用力伸直膝关节，在憋不住气时，浮出水面呼吸;然后再沉入水中，重复上述动作;反复几次后，抽筋可缓解，然后急速游上岸休息;在游向岸边时，切忌抽筋一侧的腿用力过度，以免再次抽筋。在其他运动中发生小腿肚抽筋，应立即原地休息。

运动医学的主要内容为2

一、体育教学中融入运动医学教育的重要作用分析

结合相关学者的实践，可以发现体育教学中融入运动医学教育具有显著的价值作用，下面笔者主要从三个方面对其作用进行论述：

（一）运动损伤预防中的作用

在体育教学过程中，学生通常会因为技术动作不规范而导致损伤。为了尽可能避免这类损伤事故的发生，融入运动医学教育便有着实质性的作用。运动医学教育中具备有关运动损伤的合理化建议，能够为学生展开预防损伤方面的教育，进而提高学生思想认识，最终使运动损伤的发生实现有效避免。

（二）在运动损伤诊断中的作用

运动医学的融入，能够为运动损伤的诊断提供有效依据，比如一些现代医学诊断技术的应用便能够提升运动创伤诊断的水平，主要包括关节镜、CT、MRI以及彩超诊断等。

二、体育教学中融入运动医学教育强化策略探究

（一）高校师生对运动医学教育的融入充分重视

倘若在开展体育教学过程中，教师与学生均不重视运动医学教育的融入，那么将会大大减弱运动医学教育在体育教学中的作用。因此，无论是教师还是学生，均需要对运动医学教育给予足够重视。正确认识医学与体育两者之间的关系，做到“医体”结合，融入“以医为本”的思想，在强化运动医学教育的基础上，使体育教学工作的开展更加顺利、更加具备科学依据。

（二）构建完善的“医体”结合教育体系

在体育教学体系的构建过程中，需要结合运动医学教育的目标及方针。所开展的体育运动项目需符合学生的个体化发展，并让学生掌握不少于两项的体育运动技能。并且，还需要提升学生对运动医学的认识，在体育教学过程中预防损伤以及其他不安全事故的发生。倘若在体育教学活动中有学生发生损伤等事故，需借助运动医学相关科学仪器及时进行诊断，从而为学生第一时间得到救治提供依据。除此之外，校方还需要结合运动医学设置保健体育、卫生保健以及运动医学等课程，制定有效的学科方案后加以实施，从而为高校体育教学体系的完善提供保障依据。

　　

三、结语

通过本课题的探究，认识到运动医学教育在体育教学中具有显著的价值，能够为运动损伤的预防提供科学依据，也能够为学生运动损伤诊断、体育评估等提供有效依据。笔者认为，要想使运动医学教育充分融入体育教学中，高校师生需足够重视运动医学教育，同时对“医体”结合教育体系进行构建，合理安排教学内容，并提升教师整体素质。相信做好以上这些，运动医学教育在体育教学中的推广及应用将更加全面、更加有效，进一步为体育教学工作的完善奠定坚实的基础。

随着低温保存技术的持续进步 , 学者们发现在深低温环境中的离体生物材料会逐渐减缓其新陈代谢的速度 , 严重的停止新陈代谢 , 因此能够得以长期保存。低温储存技术包括快速降温法、连续慢速降温法、梯度降温法、程序性降温法、玻璃化冻存技术等。玻璃化冷冻保存法自被人们发明至今一直都是在此领域内的专家所研究的焦点话题。

1、 玻璃化冷冻保存法生物材料 ( 细胞、组织、器官 ) 脱离供体后实现长时间的保存很难。

伴随着低温保存技术的不断发展 , 学者们发现在深低温环境中的离体生物材料会逐渐减缓其新陈代谢 , 严重的停止新陈代谢 , 因此能够使其得以长期保存。玻璃化冷冻保存法自被人发明至今一直都是低温保存领域内的专家所研究的焦点话题。由于科技进步 , 随着研究技术的不断发展和应用领域的不断扩展 , 玻璃化保存技术和方法已广泛地用于各种生物材料的低温保存中。

玻璃化冷冻保存技术里面所述的“玻璃化”是着眼于物理层面所定义的 , 即在短时间内降低液体的温度 , 使其变成玻璃体 ( 非晶体固态 )。影响玻璃化保存的主要因素包括冷冻保护剂 (cryoprotective agents, CPAs) 的种类及浓度、降温速率、升温速率和储存温度等。要实现玻璃化的关键是需要极快的降温速率和较高浓度的 CPAs 。

当前一共有50 多种冷冻保护剂是运用比较广泛的 , 一共有 3 个类别。CPAs 的的挑选是非常关键的 , 运用在玻璃化冷冻保存的CPAs 浓度要比另外一些诸如程序性降温的冻存工艺浓度更高。

研究得知 , CPAs 溶液的浓度与在相同时间范围内低温保护剂所渗进软骨内部的剂量呈现正向关联 , 但 CPAs 的浓度越高 , 意味着对软骨会造成越大的损伤 , 毒性非常大。科学分配 CPAs, 让它不仅仅发挥其玻璃化与穿透性作用 , 而且还可以减轻冷冻保护剂对细胞可能造成的伤害。

玻璃化冷冻保存技术为组织器官的长期保存提供更为广阔的前景 , 玻璃化冷存工艺能够使得原本生物细胞活性、完整性得以维持 , 抗原性得以缩减。如今 , 美国红十字会已经对CPAs 的成分表示了认可 , 允许运用其来保存人体组织器官, 到现在 , 在人精子、红细胞单核细胞、胰岛等的保存中得以广泛的运用。

2、 玻璃化冷冻保存法在运动医学骨关节组织保存的应用

2. 1 关节软骨组织的玻璃化冷冻保存 运动医学领域非常普遍的病变就包括了软骨损伤与缺损 , 缺损后软骨不具有较好的自身修复与重建能力 , 假若治疗不及时 , 会使得软骨出现严重的退变。

关节软骨包括了诸多细胞外基质 ( 占据比重为 98%~99%) 与少部分的软骨细胞 , 细胞外基质的成分包括水、胶原与蛋白多糖、糖蛋白与一些其他类别的蛋白。关节软骨含有丰富的水分 , 占据了 65%~80% 的湿重比。关节软骨不具有神经支配与血液、淋巴供应 , 相对来说它的细胞密度与活性都非常低 , 所以软骨一直往往不会导致剧烈的免疫反应。因此 , 软骨病变最长运用的修复手段就是关节软骨移植。

相关研究得知 , 假若并未对软骨实施低温处理 , 常温状态下软骨只可以保存 2 h, 软骨在 3 h 之后其排列出现紊乱 , 形成了非常多的裂隙;鲜活的软骨移植物没有广泛的来源 , 会出现免疫排斥、移植软骨易被吸收。因此如今很多的专家都将注意力集中在冷冻软骨移植技术 , 期望妥善处理鲜活异体软骨移植导致的各种问题。相关研究表明：通过玻璃化冷冻保存液对软骨组织实施预处理保存之后 , 软骨组织活性得以提升 , 在 8 周的时间内, 其存活率高达74.5%, 此外细胞基质成分有着优越的代谢活性 , 此方法的成效非常理想。

相对于缓速梯度降温这一方法 , 玻璃化法能够将冷冻保存后软骨细胞存活率得以明显增强 , 软骨基质内蛋白多糖稳定性得以保持 , 基质受到的`损伤降低。通过玻璃化法对关节软骨进行体外冷冻保存能够获得较为理想的效果, 但其移植效果还要展开更深入地研究。

2. 2 肌腱组织的玻璃化保存 肌腱采用玻璃化冷冻保存 , 其细胞活性得到较好的维持 , 对于肌腱细胞外基质和胶原结构的损伤非常小 , 所以在移植处理之后的肌腱细胞有着较好的生物活性 , 其修复成效和鲜活的自体肌腱无异 , 但相对于自体组织来说, 修复重建所耗费的时间较多。肌腱是一种低免疫的原性组织 , 肌腱细胞承担其免疫抗原性的表达 。

Kagabu 等在分析研究了卵巢玻璃化保存后 , 得知组织免疫原性会在此过程中显著下降 , 可能的原理为 ：

①低温保存对异体抗原呈递细胞产生了抑制。

②细胞膜组织主要的相容性抗原会被浓度较高的玻璃化溶液浸透和渗透性脱水所改变, 因此供体的免疫原性被缩减。1992 年 , 异体肌腱移植开始在临床运用。相关研究得知, 玻璃化保存肌腱能够使得肌腱组织抗原性得以下降, 肌腱生物活性得以保存 , 相对于另外一些处理方法 , 移植后的痊愈速度更快, 获得世界众多专家学者的赞许 。

3、 小结与展望

玻璃化法冷冻保存细胞 ( 精子、卵母细胞等 ) 在临床上已获得普遍的运用, 逐渐完善了对皮肤、神经、角膜、心脏瓣膜、血管、肾脏、卵巢等组织的玻璃化法保存技术。

同样, 玻璃化冷冻法在运动医学软组织移植方面有广阔的应用前景。目前 , 随着技术的发展 , 自身组织工程软骨修复技术虽已成功研发, 但是临床使用较少, 费用也较昂贵 , 无法得到普及发展。

性价比相对较高的异体组织移植技术因此得到不断发展 , 同种异体软骨、肌腱组织来源相对较广 , 移植技术已相对成熟 , 玻璃化保存技术的发展可为其相应的组织库保存提供技术保障 , 在组织修复中起到重要作用。

关节软骨的玻璃化保存方法非常便捷、高效 , 由于冷冻工艺与冷冻剂获得了进一步发展 , 有效提升了其冷冻保存效果, 发展前景非常广阔。