多年黑眼圈可以去除吗

多年黑眼圈可以去除吗，多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的，那么多年黑眼圈可以去除吗？

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多年的黑眼圈不一定可以去掉，应根据引起黑眼圈的原因来判断。

如果是由于经常熬夜、压力增大、睡眠不足等因素引起的黑眼圈，在去除上述诱因后，可使眼睛恢复正常;如果是由于常用化妆品、经常画眼线，导致深色的化妆品微粒渗透到眼皮内引起的黑眼圈，可以采取药物治疗、物理治疗、化学治疗等，有助于缓解黑眼圈症状。具体方法如下：

1、药物治疗

临床上常见的药物是氢醌，可用于治疗色素型黑眼圈，能抑制黑色素细胞RNA、DNA的合成，使黑色素细胞退化并且破坏黑色素细胞，达到去除黑眼圈的目的。

2、物理治疗

靶向作用于黑色素的激光，比如Q-开关红宝石激光、Q-开关翠绿宝石激光，能够击碎皮下色素团，达到去除黑眼圈的`效果，适用于色素性黑眼圈患者。

剥脱性激光可以直接对老化的皮肤进行微剥脱，祛除色素沉积，并且可以刺激皮下胶原蛋白增生，适用于色素型及皮肤松弛导致的黑眼圈。

强脉冲光不仅能祛除黑色素，还能去除增生的毛细血管网、收紧眼睑下皮肤，适用于各种类型的黑眼圈。

3、化学治疗

化学剥脱治疗：应用多种化学制剂将表皮或真皮浅层的皮损祛除，常用的化学制剂有三氯乙酸、果酸。

微针疗法：利用真空吸引将微针刺入皮肤的真表皮交界处，再由微针孔道导入精华液，能够起到促进皮肤修复，刺激胶原蛋白增生的效果，适用于色素型黑眼圈及皮肤松弛所致结构型黑眼圈。

注射充填治疗：主要是采用自体脂肪或软组织填充剂，补充眼睑下容量，适用于凹陷阴影形成的黑眼圈，眼睑皮肤薄和透明所致的黑眼圈。

如果是由于眼皮老化松弛，导致皮肤皱在一起造成外观肤色较周围加深引起的黑眼圈，一般很难去掉。即便进行面部提紧术，缓解皮肤松弛现象，但是随着年轻增长，皮肤会继续老化，进而导致黑眼圈加重。

　　

长年的黑眼圈去除的方法有以下几种：

1、使用热毛巾敷在眼睛周围温度不要过高，可以促进眼部周围的血液循环，加快眼周毒素的排泄起到消除黑眼圈的效果，每次维持10分钟，每天睡前一次，湿敷过后继续外涂保湿的眼霜滋润皮肤。

2、用眼过度，用眼疲劳，休息睡眠不足，电脑或者手机屏幕辐射等原因导致眼部血液循环障碍引起的，一定要保持充足的睡眠，长久使用手机或者电脑的患者需要每搁数小时做眼保健操保护眼睛。

3、利用医学美容资源，通过激光或者手术治疗，可以直观的改善黑眼圈的情况，医学美容方法的花费比较高，一次无法治愈需要多次治疗。

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黑眼圈很重怎么办

DIY食物去黑眼圈

土豆片敷眼

土豆刮皮、清洗后，切成2毫米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。注意不用长芽的土豆。

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

青瓜敷眼

将新鲜青瓜切片，洁面后敷于眼周，二十分钟后拿开，用清水清洗干净即可。

蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂王浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。

苹果敷眼

将苹果切片，紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。

菊花茶

具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。

黑眼圈的形成原因

黑眼圈其实就是我们经常说的“熊猫眼。熬夜，是形成黑眼圈最基本的一个原因，除了熬夜之外，情绪不稳定，用眼疲劳，经脉血管的血液流淌速度过慢等原因，也会导致黑眼圈

(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

(三)有眼袋的话，眼袋造成的阴影。

(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影。

(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

(六)化妆品的`色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

(七)挑食，不合理饮食，缺乏铁质。

(八)思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

(九)天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。

(十)色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。

可多使用含有维他命A、维他命C(如ZOˊCHY眼部精华)的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

　　

去黑眼圈最有效的方法

选择眼部护肤品

如果黑眼圈很重，要消除黑眼圈，平常可以选择用一些眼部护理品，但最好选择有月青草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分的眼霜。以下是常用的眼部护理品的用法。

眼霜的用法

先挤黄豆般大小的眼霜在无名指上，再将沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

眼膜的用法

将眼部洗净眼后，将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟，轻轻用面纸抹去。然后拍上有酒精成分爽肤水，最后再涂上眼霜。

眼部清洁事项

最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

眼周的皮肤比较脆弱，按摩的动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

晒太阳

皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

晒太阳避开正午阳光，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点～10点或傍晚4点～6点，阳光比较温和的时候。

晒太阳1小时涂防晒油，度数可自行调配，但须涂得均匀 。

防晒先打底，涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。

内服

若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8 杯。

缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。

养成良好的习惯

戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。

睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。

保持充足的睡眠，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统4小时为一节，晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，过了这段时间未睡，黑眼圈会变得很严重。

不要吸烟喝酒。吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响。所以应尽量避免。