腿粗应该怎么穿 显瘦的A字裙显瘦的鱼尾裙显瘦的直筒半身裙适合粗腿的阔腿裤显瘦的微喇裤显瘦的直筒裤腿粗适合穿什么短裤

在说这个话题之前，要给你们介绍一个时尚博主她叫 Sara Donaldson ，身高165，体重120。

大腿粗壮外扩，小腿线条肌肉瓷实~肉肉的腿部线条，是不是和日常的你一样的呢？

其实~这种身材也正是亚洲女性的一个非常明显的身材特征，就是梨形身材，特点就是下半身肥胖，尤其臀部和腿部最为明显。

当然~国内明星这样的身材也是多到不行！比如以下这几位，自拍也只能放脸吧~全身照还是少来几张为好！

而且稍微不注意，穿衣的时候就很容易把自己穿出臃肿肥胖的感觉，所以我需要尽量避免穿强调曲线感的衣服，像紧身的、服帖的这些衣服都尽量少穿。

说了这么多，那么腿粗的妹纸们到底应该怎么穿才能显瘦呢？整理了一些单品，教你轻松摆脱大象腿！

单品&推荐

半身裙是腿粗妹纸们的福音，微胖的女生穿半身裙的显瘦效果要比连衣裙更好，如果你的臀部比较大，那么半身裙真的是你很好的选择。

1.A型半身裙

在半身裙里，首先要介绍的就是大家都广为熟知的A型半身裙啦，强推它的理由就是，它能完美遮肉，就算宽大臀部，大腿再粗也完全不用担心哦。

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左：ONLY￥174.5（官网、门店有售）

右：唐狮￥89（官网、门店有售）

作为A字裙的一种款式，A字连衣裙和它的半身裙其实道理都是一样哒，但是相比较来说，连衣裙穿搭起来会更加方便一点，因为不用想搭配。一套就能轻松出门啦~

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左：COCOON￥1148（官网、门店有售）

右：d'zzit￥628（官网、门店有售）

2.鱼尾裙

鱼尾裙凸现女性的优雅线条，正好能使苗条的腰部与肉肉的胯部形成对比。

鱼尾裙的下摆形状有扩散的效果，产生了一定效果的视觉差~所以很显瘦。中长款的鱼尾裙裙摆在小腿处，刚好修饰了腿部线条，腿部肉肉隐藏的刚刚好！

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左：MO&Co.￥659（官网、门店有售）

右：ochirly￥539（官网、门店有售）

3.H型半身裙

H型的短裙打造的效果就是上下一样啦，虽然纤细的腰细被忽略了，但是显腿细才是最重要的！

大家在选择H型短裙时要注意款式，尽量选择宽松一点的款式，不太太贴身，否则在这炎炎夏日里，会显得很油腻~

在H型的裙装中，显瘦效果做好的是开叉款的裙子。开叉的设计有效的适当的露肤，会显得腿部线条有拉长效果，视觉上显瘦绝对没差~

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左：Candie's￥299（官网、门店有售）

右：MO&Co.￥539（官网、门店有售）

4.阔腿裤

作为今年大热的 IN 单品阔腿裤，它基本上是适合于任何一种身材。

阔腿裤宽松的裤腿宽大的裤腿很好的隐藏了你的腿部线条和臀部线条，完全看不见你肉肉的大腿~

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左：ZARA￥359（官网、门店有售）

右：GU￥149（官网、门店有售）

5.微喇裤

比起大众化的阔腿裤，小编更喜欢微喇裤，它看起来设计感更强。微喇裤稍稍微张的裤脚为你的双腿打造沙漏状的视觉效果。显瘦的效果自然不用多说了！

而且宽大的裤脚设计可以在视觉上让人们忽视你的胯部，大腿的线条也会得到修饰。但是同样也要注意高腰线，这个穿搭技巧想必你早就听到耳朵起茧了吧？

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左：TITIROSE￥279（官网、门店有售）

右：Vero Moda￥399（官网、门店有售

6.直筒裤

当然~妹纸们也别忘记经典的直筒裤啊喂~虽然今年的裤腿处的小细节已经做出天际了，但是直筒裤穿起来依然显瘦啊~

玩腻了小女人的穿搭单品，一条直筒裤也能让你酷到没朋友，尤其适用于腿型不太完美的妹纸们，简直就是福音~

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左：material girl￥429（官网、门店有售）

右：乐町￥219（官网、门店有售）

7.短裤

夏天到了，大腿有肉的妹纸们，其实是可以穿短裤的，记住远离紧身的热裤。短裤很紧绷，视觉上非常不舒服，而且把会粗壮的大腿根部显得更像大象腿。

选择一条裤腿处微廓形的短裤才是腿粗妹纸正确的打开方式~

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左：cachecache ￥79.9（官网、门店有售）

右：RARAMAX￥195（官网、门店有售）

那啥~肉是要遮的，但是运动也是不能少的，接下来为你们安利了一组瘦下半身的动作，一起学起来吧！

每个动作25-35次，间歇30秒，每周3次！