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胖大海罗汉果泡水的正确方法

胖大海罗汉果泡水的正确方法

将罗汉果切开后,再加入胖大海用80摄氏度开水冲泡,大概5分钟的时间直接饮用。

胖大海罗汉果泡水的正确方法1

准备一颗罗汉果、一只胖大海、一只玻璃杯,先用开水将玻璃杯烫洗一遍,把罗汉果敲碎(取一般的分量);

将罗汉果以及胖大海投入杯中,先注入玻璃杯1/3的水,然后顺时针摇晃杯身,待茶叶轻微浸润后再注满玻璃杯剩余的水,注水后等待5分钟即可饮用。

胖大海罗汉果怎么泡水:

准备1颗胖大海、1颗罗汉果、500ml开水、一只玻璃杯。

1、先把罗汉果敲碎,取一半的量,然后准备好1颗胖大海。

胖大海罗汉果泡水的正确方法
  

2、将罗汉果与胖大海放入玻璃杯中,先注入茶杯1/3的`水,然后摇晃杯身,待茶水浸润后,再注入剩余的水七分满,注水后稍等5分钟即可饮用。

3、可冲泡3次左右,趁温热饮用。

罗汉果泡水的作用:

止咳,清热润肺,滑肠通便利咽。用于咽痛失音,肺火燥咳,肠燥便秘。罗汉果中含有丰厚的糖甙,具有降血糖作用。

胖大海味甘,性寒,归肺、大肠经,具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效,可用于缓解肺热声哑、咽喉肿痛、咳嗽等病证。

胖大海罗汉果泡水的正确方法2

胖大海和罗汉果均有利于咽喉的功效,但泡制方法有所不同。胖大海可直接冲泡,而罗汉果则需要先切开后再加热水冲泡。

1、胖大海具有润肺、润肠通便等功效。它能够缓解声音嘶哑、干咳、咽喉疼痛等与肺热相关的症状,也适用于因热邪内结引起的便秘、头疼等不适。但对于脾虚大便稀和肺寒咳嗽等症状,不宜服用,且不良反应尚不明确。

2、罗汉果则具有润肺、利咽、润肠等功效。它能够缓解燥咳、咽喉疼痛、声音嘶哑、肠燥便秘等与肺火相关的不适。目前禁忌和不良反应尚未明确。

胖大海和罗汉果的泡水温度应达到80摄氏度以上,但二者的制作方法有所不同。胖大海可以直接泡水,而罗汉果外壳坚硬较难泡开,所以需要先切开后取适量再加入热水冲泡。

需要注意的是,胖大海和罗汉果并不适用于一起泡水。因为这样泡制出的药用成分析出有限,难以起到良好的治疗效果。如果身体出现不适,请及时就医,不要自行服用,以免对身体造成损伤。

胖大海罗汉果泡水的正确方法 第2张
  

胖大海的功效与作用及食用方法

1、治疗咽喉疾病

胖大海性质寒凉,可治疗肺热所引起的咽喉疾病。不论是单泡还是与其他材料搭配,均可起到清热解毒、利咽喉的作用。并且,不论是什么原因所引起的声音嘶哑,胖大海都可搭配其他药物进行治疗。

如搭配甘草可治疗咽喉肿痛;搭配黄芪、党参可治疗肺气不足引起的.声音嘶哑;搭配麦冬、玄参可治疗肺阴不足引起的声音嘶哑、失音等。

2、缓解肺热和肺燥咳嗽

胖大海既可清肺热又可润肺燥,所以可以用于治疗肺热或者是肺燥咳嗽。但是胖大海的这一作用,需要搭配其他药物,如配黄芩、鱼腥草、芦根等治疗肺热咳嗽;搭配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等治疗肺燥咳嗽。

3、治疗大便秘结

胖大海具有润肠通便的作用,但是它的这种作用不是很强,只可治疗轻微的大便秘结,并且需要搭配一些相关的药材。

胖大海的食用方法

胖大海多是泡水饮用,也可搭配其他材料做成茶饮,可治疗多种病症。下面介绍几种胖大海的泡制方法。

(1)胖大海清凉茶

材料:胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖

做法:

1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次;

2、将胖大海和冰糖放入茶壶中,然后将其他材料放入隔网中;

3、注入沸水冲泡,盖上盖子泡约10分钟即可。

功效:润肺、清热、利咽

(2)胖大海甘草茶

材料:胖大海、甘草、冰糖

做法:

1、将胖大海和甘草清洗好,放入茶壶中;

2、注入沸水冲泡,最后加入冰糖粒,加盖10分钟即可。

功效:润肺止咳、益气和胃

胖大海能长期食用吗

很多人觉得,胖大海是中药,又具有很多功效,长期服用可以养生。如果你真的这么认为,那么就大错特错了,因为胖大海具有一定的毒性,是不能长期食用的,长期服用会给肝脏和肾脏造成负担。

肠胃不好的人,长期服用会加重肠胃负担,并出现肠胃功能损坏的情况。而如果是血压正常或者是血压偏低的人群,长期服用胖大海,更是会出现血压偏低的危险。

更有实验证明,长期服用胖大海,会出现肺部充血和肝脂肪变性,最终危害到生命。

胖大海的副作用有哪些

俗话说,是药三分毒,胖大海也不例外。当服用不当时,胖大海对人体产生的副作用还是相当大的。

在医学试验中,给兔子静脉注射胖大海会出现呼吸暂停、肠胃出血的症状;给狗长时间服用胖大海,会出现肺部充血水肿和肝脂肪变性。

我们人体在过量服用胖大海时,会出现脾胃衰弱、腹泻、胸闷等症状,如果是肠胃不好的人服用,症状会更加明显。因服用胖大海而出现的全身发痒、头晕、心慌、恶心等过敏反应也是数不胜数。

由此可见,胖大海只可作为药用,需要对症食用,见效后需马上停用,在食用一段时间无效后也许停服,然后去看医生。

胖大海的适宜和禁忌人群

胖大海的适宜人群:

1、肺热咳嗽、干咳无痰的人群。

2、急性扁桃体炎、咽喉疼痛、声音嘶哑的人群。

3、牙龈肿痛、目赤、三焦火症、吐血下血的人群。

4、慢性便秘、痔疮、大便出血的人群。

胖大海罗汉果泡水的正确方法 第3张
  

胖大海的禁忌人群:

1、脾胃虚寒的人群不宜服用胖大海。主要表现为食欲不佳、腹部容易感到冷痛、大便溏泄。这类人群食用胖大海后容易引起腹泻。

2、有风寒感冒的人群。确切的说是因风寒感冒所引起的咳嗽、咽喉肿痛,主要表现为怕冷、体虚、咳嗽有痰。这类人群服用胖大海后会加重病情。

3、肺阴虚导致的声音嘶哑、咳嗽等症不宜用胖大海。肺阴虚者的表现是:干咳、痰少发黏或痰中带血、盗汗、咽干喉痛等。

4、糖尿病患者。因胖大海中含有大量的糖分,食用过多会导致血糖升高。

5、低血压患者。因胖大海具有降压作用,服用会致血压偏低。

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