三高女性必须面对的三大危机

三高女性必须面对的三大危机，在这社会快速成长的年代，很多人工资将够生活费，对自己的工作也不对劲，而有一些女性她们高学历、高收入、高职位，被社会称之为的三高女性，她们被很多人羡慕，现在分享三高女性必须面对的三大危机。

三高女性必须面对的三大危机1

危机一：工作依赖症

什么是“工作依赖症”?即由于持久工作压力大、精神紧张，造成一分开工作环境便感受不适应。就像小丽，工作此刻已经成了她生活中独一的中心。每天只要电话铃一响，她身体会立刻本能反映，抢着最先拎起话筒，在家里也毫不例外;一看同事们工作超卓，自己心里就暗暗着急想尽快赶上;好不容易碰上个休息日也是在家整理客户资料，和朋友出去玩时也心不在焉，这就属于典型的“工作依赖症”。她们凡是只有在工作的时候才会感受自己。

危机二：强迫症

32岁的赵静已经在一家外企做到高管，她对自己要求颇高，近于苛刻。一次，她寄出一份文件后才发现此中有一个错别字。为此，她整整一个星期寝食难安，一想起来就感受浑身不自在。赵静的问题属于“强迫症”。她们自己剥夺了自己犯错的权利，不能接受工作中的错误。

危机三：感情隔离

许多女性为了在周围人眼里保持独立的形象或是出于自我庇护，常常会掩饰自己的脆弱和发急。她们独自撑起一片天空，被大师敬而远之地羡慕或欣赏的同时，却忘记了她们自己也需要撑持。所处的高位，常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友，大部分时间处于“感情隔离”状态，负面情绪难以排解，内心的寂寞、压抑在一天天堆集、蔓延。

我们常常称三高女性为女强人，他们像男人一样重视自己的事业，工作丝毫不能草率，这些女性把全部时间放在工作上，感情的地皮上自然是空空的。工作的压力加上感情上的空虚都在挑战者她们的心理极限。

职场人士如何减压

1、自己动手丰衣足食

在做任何事情之前，我们都要非常肯定的告诉自己，一定可以做好，相信自己能有这样的能力完成任务，不求出色，但求踏踏实实的做好。这样即使做到了最糟糕的程度还是一样可以自豪的说是自己做的，正如别人说的：我既然不能美得高挑，那就矮的精致。所以，在遇到这样的事情时候也不要气馁，不要抱怨，不要等着别人给予，自己动手就能衣能穿暖，食能果腹。

2、不要极端对待任何事情

有这么一群哥们只会向上司承诺自己会做的有多好多好，但是事情往往却不能做好，于是等到是严重的惩罚。所以，在没有到万不得已的情况下不要做极端的事情，嘴巴里我们能对别人说出上刀山下火海的豪言壮语，事实是我们并没这个能力做到。不管是工作中的人和事都是一样，发生了我们就坦然面对，一个微笑又是一个美好的晴天。

3、不要让自己太累

如果生命到了最后一刻你会想最后再做些什么？仍旧每天拼命的工作，换了另一个世界未必能有现在的成就呢？或是拼命的花钱，到另一个世界就没得花了？

还是只是想利用最后一点时间和亲爱的家人朋友们一起好好度过？这些生不带来死不带去的东西，为什么要让自己那么累呢？如果每天为了工作忘记了生活，忽略了亲朋好友，又有什么意思呢？只会工作是种残缺，不要让自己太累。

4、知足常乐

知福福常在，随缘缘自来。我们每天都在不断的寻觅，知道自己想要的生活，明确自己的目标，然后不断的努力就已经足够了，这样的'生活远比每天活在别人的世界里，追求别人认为好的东西而迷失自己来的有意义的多，无休止的追名逐利，只是徒增了晚年的伤悲。

5、今天很重要

其实千万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在； 每一个真实的现在，都是我们曾经幻想的未来。昨天再悲伤都已经成为历史，明天再美好都只是在我们的梦里，而今天却是无比真实的重要，所以，我们要在每一天黎明的时候开始出发，尽力做好每天的工作，保持良好的心态。

6、认真工作，尽心尽责

在自己能力范围内将自己该做的工作尽心尽责的做好，如果承受不来应该积极向资深员工请教，认真虚心学习，吸收丰富的经验填补自己的不足，让自己逐渐筑起应对事物，解决问题的堡垒。不管这一过程多么坎坷或是惨不忍睹，我们笑笑当是一场黎明前的黑暗，蓄势前进，奋勇向前。

纵然有些同事确实存在着让人看不惯的习惯或是城府有多深，都可以不用理会，摆正自己的心态和做事风格，尽心尽责在自己的工作上，扬起风帆前行。

三高女性必须面对的三大危机2

1、家庭不和

汉高祖刘邦云：兵马未动粮草先行，打仗的前一定做好后勤保障。男人正在外面打仗，后院起火，怎么能打胜仗呢？而民政部最新的数据告诉我一个血淋淋事实，结婚的越来越少，离婚的.越来越多。离婚原因排第一的，不是外遇和出轨，就是因一些琐事。所以家庭不和是第一危机，如果不解决，搞不好就是赔了夫子又折子。

2、身体不行

男人过了30岁，身体机能下滑。熬不得夜，喝不得酒，抽不了烟。肚子越来越大，身子越来越油腻，笑得越来越猥琐。。近来传一阵阵噩耗，某领导一醉不醒，某同事突然得了大病，朋友圈又在水滴筹。搞得人心惶惶，工作没有战斗力。万一身体垮了，工作没了，房贷，车贷，学费，还有。越想越恐怖！这是中年男人第二大危机！

3、突然失业

近期刷爆朋友圈的是米国某数据公司的中国区员工，突然接到被辞邮件，补偿方案N+6，绝对是高标准，可员工不依了，为什么？太突然了！虽然能拿一笔钱，但对于中年人来讲，稳定的收入才是保障。这时忽然羡慕日本公司，员工可以做一辈子，像国家公务员一样！这种突然失业，对没有任何心理准备的中年人来讲就是第三大危机。