40多岁的女人怎样活得最好

取悦自己，富养自己，先爱自己等等。

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四十岁，是成熟期，正是年轻力壮，魅力绽放的最佳时段，摒弃了少女的腼腆和羞涩，在岁月的洗礼中走向辉煌。

心胸宽阔

有大格局，就没有小悲伤。当你心胸足够宽阔的时候，对于一些小挫折根本不当一回事，心胸狭窄，便处处觉得不顺。不能被生活主宰，要主动去主宰生活。

要明白一个道理，我们的心不曾离开过我们，我们的喜怒哀乐，都受到心的主宰，我们找不到心在哪里，我们一生都在寻找自己的心，我们读万卷书，行万里路，阅人无数，目的就是在寻找那颗最真实的心。心在哪里？心在百花盛开的季节里，心在甜蜜温馨的家庭中。

对任何事情都用心

从懵懂到成熟，是心在支撑着，用心去审视人和事，让我们看清了事情的本来面目，看到了事情的本质，不再产生错误的判断。让烦恼毁灭，让智慧滋生。

　　

走向成熟，洞悉人性。懂得人性的阴暗和美好，欲望过多容易走向歧途，不知归路。心存善念，大慈大悲，助人为乐，每天阳光。

智慧

智慧不是外界所赐，而是用心去磨炼后所得到的精华。趟过河，知道了河床的'深浅；处过事，辨明了人的真实和虚伪。

很多时候，我们都被外物所蒙蔽，被肮脏所掩盖，当打开心房的那份纷扰，又是一个艳阳天。

四十岁的女人，阅历人无数，经事万千重，拥有良好的心态，用平常心看待问题，不慌不乱，对自己有信心，对追求有信念，对家庭和社会有担当。

我觉得四十岁的女人，从工作、生活、社会阅历各个方面，都有一定的丰富经验。

从个人长相来看也正处在，女人第二个青春展现期，女人味十足，成熟风韵犹存，在人们面展现光彩照人，对异性吸引率特強。

这个年龄段的女人，也是出轨率最高的时间段，在和异性交往中，必须掌握分寸保持距离有个度，(离异、丧偶找对象，打算再婚者不在其内)。

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1、 家庭方面:

40岁的女人,如果已婚,应建立稳定的家庭关系。与丈夫保持良好的沟通,彼此体谅支持。如果有子女,要关注子女的成长发展,提供妥善的照料和教育。家庭是40岁女人生活的重心,要营造和睦的家庭氛围。40岁女人的心理特点是敏感多疑，容易产生焦虑情绪，这时要学会自我调节，保持良好的心态。

另外，40岁女人要注意饮食健康，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，有助于缓解压力。同时，要注意劳逸结合，避免熬夜，适当运动，提高身体免疫力。

2、 事业方面:

40岁进入职业生涯中期,要在事业上达到稳定的状态。选择一个稳定的工作并努力工作,积累一定的成就感和经济基础。如果有想法可以适当更换工作使自己的能力和薪酬达到平衡点。工作要达到相对稳定的'水平,找到自己在事业阶段的定位。

不管是什么职业，都要学会适应环境，不要盲目追求高薪。在这个过程中，你可以通过不断学习来提高自己的能力，这样你才能更好地适应这个社会。

3、 亲情方面:

40岁人生阅历丰富,要在亲情上达到包容睿智的状态。体谅父母的年老体弱,与兄弟姐妹保持感情融洽。在亲情中担当起责任,成为家庭的中坚份子,这是40岁女人应有的成熟表现。

　　

在婚姻中，40岁女人不再像年轻时那样冲动，更多的是理性思考。她们懂得如何经营自己的婚姻，也明白婚姻的本质是什么。

4、 爱情方面:

40岁女人如果单身,要达到充实独立的状态。建立自己的生活,寻得片刻闲暇可以选择适当的伴侣。在择偶上要明智成熟,找到真心喜欢并且具备责任心的对象。如果已婚,应与配偶保持浪漫活跃的感情,定期度假旅行等加强感情。另外，还要注意自己的健康，不要吸烟酗酒，以免影响夫妻感情。

最后，要有良好的心态，保持乐观积极的态度，这样才能使婚姻生活更加美满。

5、 心理状态:

40岁要拥有稳定的心态和充实的内心生活。通过工作和人生阅历,达到自信睿智的心态。培养自己的兴趣爱好,加强自我修养,拥有自己独立的思考能力和判断力。这样才能在面对困难时不慌不乱，从容应对。只有这样，才能真正做到“泰山崩于前而色不变”。

在人生的道路上，我们要学会坚强，学会忍耐。人生在世，难免会遇到各种各样的挫折，有的人在遭遇挫折后，选择放弃，有的人则选择迎难而上，最终成功逆袭。

总之,40岁女人要在家庭稳定、事业成就、亲情包容、爱情丰富和心态平和等方面达到一定的状态,这才是40岁女人最好的全部状况。需要在生活的各个方面都积极努力,不断完善自我与生活。

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女人婚后幸福的状态是什么？

女人的幸福和幸福不应该仅仅基于拥有一个好男人的丈夫，拥有一辆多么昂贵的汽车，住在多么大的房子里。只有一个真正良好的生活状态才能给女性带来真正的幸福。俗话说，生活得好不好不是别人对你的看法，而是你的心是否真的快乐。

1、有自己的爱好

我们总是喜欢为我们的孩子报名参加各种培训班，比如舞蹈、绘画、书法、英语、游泳等等，但我们忘记了给我们的爱好增添色彩。如果你有自己的兴趣和爱好，你会转移你的注意力。当我们认真快乐地做某事时，你会觉得你的世界不仅仅是你的丈夫和孩子。这些个人爱好可以支持你的精神状态。在学习的过程中，你可以和你的丈夫讨论，和你的孩子一起成长。

2、旅游

个人世界很狭窄。只有当你出去的时候，你才能看到一个更大的世界。去不同的`城市，感受不同的风土人情，看到一个更大的世界，你的心就会更宽广。已婚妇女不必与爱人和孩子一起旅行。事实上，如果他们有条件，他们可以独自去他们没有去过的地方度假。

　　

3、坚持锻炼

当我们抱怨我们的身体变形是因为我们生了孩子，事实上，我们仍然羡慕明星们一直保持的骄傲的身体。虽然我们不是明星，但我们可以通过锻炼使脂肪不再飙升。真正的运动不仅仅是为了减肥，而是为了让我们的身体更健康。如果我们想让我们的身体永远年轻，我们应该坚持锻炼。

4、经常和朋友聚会

每个女人都应该有自己的朋友圈。不管她的工作和生活有多忙，别忘了在周末或节假日与朋友聚会。在这个世界上，除了亲情和爱情，唯一不能忘记的就是友谊。这种友谊可以陪伴你一生。友谊也会让你释放更多，暂时修复生活的压力。

5、精心打扮自己

对于女人婚后幸福的状态是什么来说，女人是一朵永远盛开的花。没有年龄限制。只要你始终保持美丽的心态，你就不必穿太多的衣服，也不必总是捡起便宜或打折的衣服，把它们塞进衣柜里。你应该选择高贵合适的衣服。适当添加一些珠宝和手工饰品。

打扮得漂漂亮亮，不仅可以增加丈夫的风格，最重要的是，当你走在人群中时，你自然会特别自信。只有当你爱自己的时候，别人才会爱你。