大学生心理健康恋爱心理论文3000字

大学生心理健康恋爱心理论文3000字，大学生处于成年早期，追求亲密感避免孤独感，健康的恋情对于大学生将来的婚恋有重要的意义，现在分享大学生心理健康恋爱心理论文3000字。

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【关键词】 高校；女大学生；爱的教育；意义；方法

随着社会的不断发展，女性在中国社会生活中的作用越来越举足轻重。作为未来知识女性的代表，今天的女大学生终将成为活跃在社会各界的精英女性，同样也将为人妻为人母。她们以不同的人格特征和道德情感影响着丈夫并教育着儿女。整个社会对女大学生寄予了厚望，她们璀璨夺目备受全社会的关注。

而在大学期间女大学生对爱的不同领悟、不同选择、不同体验将塑造和改变着她们的人格气质、性格爱好，甚至影响她们今后的人生。因此，对当代女大学生的教育显现出不可忽视的必要性和紧迫性。

一、研究调查对象及方法

为真实了解女大学生的对于爱的智慧的理解，本研究针对当前高校女大学生在恋爱观问题及人际交往困扰等问题，编制了三份调查问卷，主要包括：“爱的智慧”开放式问卷、大学生恋爱观[1]以及大学生人际关系诊断表。本次调查以高校某学院女大学生作为主要调查对象，主要采用问卷法兼访谈法，利用百分比的方式及词频分析法进行数据分析。

二、女大学生恋爱观及人际交往的现状及分析

1、爱的智慧的分析

通过对当代女大学生对“爱的智慧”的理解，分析得出在开放式问卷中，通过开放式问题“你觉得爱的智慧包括什么，哪个最重要？”中的得出恋爱和人际交往的词频出现率最高，分别占94.1%和95.2%。

2、女大学生恋爱观分析

在大学生恋爱观调查问卷中，针对择偶取向、恋爱动机、依恋方式、恋爱中的性 行为四个方面对问卷进行了设计，编制了共60个题项的初测问卷。所有项目采用李克特式五点记分制，并且采用单选形式，其中“非常重要”记5分，“比较重要”记4分，“一般”记3分，“比较不重要”记2分，“不重要”记1分。

表1 择偶取向

因素 A2 A7 A9 A11 A3 A13

总积分 544 544 542 340 356 204

百分比 81.14% 81.14% 80.10% 50.75% 53.13% 30.45%

表1的结果显示，当代女大学生在恋爱中最看重A2能对我好、A7人品及A9两人感情这三个因素，而最不看重的因素为A11家庭社会地位、A3家庭经济条件及A3是否是学生干部。

而社会心理学的研究指出，男性在择偶上比女性更倾向于“以貌取人”，即对方的.相貌占据非常重要的位置，而女性则更倾向于两人的感情、男性的付出、对方的人品、事业心等条件，这与本次调查结果一致[2]。

在恋爱中的性 行为中B2当我了解对方曾有过性 行为，我坚决不会继续恋爱；B7我完全赞成未婚同居或“试婚”的做法这两个因素是女大学生觉得性 行为中最不重要的因素。调查结果说明90后女大学生对恋爱过程中的性 行为持传统意向。这与我们认为的现在90后女大学生的性开放观念是相悖的。

表2 恋爱动机

因素 C11 C13 C4 C9 C10 C5

总积分 257 217 194 151 143 138

百分比 38.36% 32.39% 28.96% 22.54%5 21.34% 20.60%

表2的结果显示，C11我没打算谈，和对方相处时间久了，自然就谈了；C13对方对我太好了，为了不伤害他（她）就谈了；C4我谈恋爱是为了无聊时寻找感情寄托是女大学生觉得在恋爱动机中最重要的，C9我谈恋爱是为了使我的物质生活过得更好些；

C10我恋爱只是玩玩而已，要付出真感情的恋爱我不会谈，C5我谈恋爱是为了满足生理的需要这三点是女大学生最不看重的。女性心理学的研究指出，女大学生在恋爱动机上更倾向于精神层面的恋爱，这也与本次调查结果一致。[3]

在依恋方式中D1总的来说，我不喜欢让恋人知道自己内心深处的感觉；D10我会无条件的满足恋人的任何要求这两个个因素女大学生最不看重。

三、女大学生教育的意义和方法

1、教育意义

（1）女性教育的意义是塑造女大学生树立正确的三观，培养女大学生的自主意识、自尊自爱的高尚情操，以及培养她们良好的道德修养、自信、乐观、希望、韧性的积极优秀品质，成为拥有高尚人格的新时代知识女性。

（2）针对女大学生的生理和心理特征，掌握如何正确认识和处理与异性，正确区分爱情与友情，克服恋爱从众心理。爱情是以异性间的性爱为基础，具有专一性和排他性，爱情最终的归宿是两性的结合，组成家庭，而友情则不具有上述特点。

正确区分爱情与友情的界限，把握好爱情与友情的尺寸，理智地看待爱情所包含的责任与义务，树立正确的恋爱道德观是在大学期间是非常重要的。

（3）社会的发展进步都离不开女性的努力和付出。女性学教育中应通过几种不同的女性为典型，进行较深入的分析和学习，帮助女大学生树立自信、克服自卑，使她们自主自为地走向成长成才之路。对个体意识薄弱、自卑人格突出、情绪波动较大等问题突出的个别女大学生，一方面，我们应积极关注，注重培养她们的人际交往能力和承受挫折的能力；

另一方面，有针地性地做好个体心理问题识别与自我调适技能培训，实现心理自救。做好培训教育的同时，辅导员还应做好相关危机干预预案。从而达到全面提高女大学生心理素质的目的。

2、开展方法

第一，成立专门的女大学生工作坊。通过团队训练、课程讲授、分享和讨论等形式，让女大学生进行交流与对话，对女大学生共同存在的疑惑和困扰进行专题教育和团训，对个别问题突出的学生进行单独辅导。

第二，通过一些典型影片、优秀书籍的观赏分析和阅读找出映射在自己身上的影子，汲取营养，克服存在问题。古人说：腹有诗书气自华，通过读好书来提高女大学生的品味，陶冶其情操，培养她们高尚的人格、善良美德和对成功执着追求的精神。

第三，每年在新生入学后女性系列专题讲座、邀请校外成功女性讲座、优秀女性影片展、女性选修课等内容丰富多彩的系列活动。创造浓郁的女性校园文化氛围，开辟女性报刊橱窗，展示时代女性风采。

四、结语

将高等教育与性别教育相结合，将女性研究与女性发展结合是女大学生心理健康发展与成才的现实需要，同时也为女大学生健全心理素质培养提供科学依据。

通过对女大学生爱的智慧的认知进行深入细致的了解，开展具有针对性的教育和引导，培养她们健康的恋爱心理与行为， 提高女大学生爱的能力，减少、消除其恋爱心理困惑，避免、纠正恋爱行为的盲目性， 平衡学业与爱情两者的关系，有效实现女大学生的自我提高、自我完善和自我发展。

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关键词：大学生；恋爱；心理

一、背景

大学生已步入青春期，大学时期是人生黄金时期，也是人生观、价值观形成的关键时期。由于中国教育的现状，初高中拼命学习，不少大学生进入大学后学习，大学学习环境相对宽松，学习压力也相对减少，由于各大学生家庭背景、还有教育不均衡，他们的价值观、人生观、社会责任感、道德观念和处理恋爱与学习关系处理都是各不相同。

爱情是人类永恒的主题。大学生谈恋爱已经是一件非常平常的事。而由此引出的大学生恋爱心理问题也开始频频出现。大学恋爱已经从个别现象发展成普遍现象。与此同时，高校大学生出现了多种多样的恋爱现象。从态度上说，有人想谈，有人不想谈；从恋爱经历上来说，有的人谈过多次，或者正在进行，而有的人则没有谈；

从年龄上来说，大学生恋爱日趋低龄化。在这样的情况下，大学生的恋爱观需要有正确的引导，毕竟健康有益的校园文化生活既能陶冶情操培养优良个性，也能满足大学生的情感需求，消除他们的孤独感。

二、大学生恋爱心理特点

大学生谈恋爱有什么特点呢，主要表现为：

（一）恋爱动机简单化

当代大学生的恋爱是简单的、快速的。社会在快节奏的生活，大学生的恋爱也开始简单化，从思想上没有了以前固有的“审时度势”，恋爱观简单了起来。

男生们已经不喜欢欲言又止，欲进又退的恋爱花招，他们想爱就爱、想恨就恨，嘴上不明说，行为却很直接，遇到心仪的女孩，他们就会很快表示自己的爱意，追求的手段也由以前的“飞鸽传书”到现在的'电话、短信、网络。女孩子们也变得直接、奔放，毫无保留的接受对方的爱意。

（二）盲目追逐爱情至上

绝大多数大学生能够正确看待学业与爱情的关系。他们赞成大学自我身份为学生，学生应以学业为重，学习是学生的职责，大学阶段应该以学习为主，爱情应当服从学业；而有些同学把爱情放在首位，把爱与被爱视为首要任务，一旦恋爱，在恋爱过程中往往产生很多消极心理，有的浪费时间、分散精力、耗费体力，从而成绩下降，造成情绪暴躁，有的只有“两人世界”，脱离集体，从而影响了正常的同学交往。

有的大学生整天如痴如醉，沉浸在卿卿我我的甜言蜜语中；很多大学生在不知不觉中对于学习变得慵懒，成就事业的热情一天天冷却，爱情成为生活中的首要。一旦失恋后，变得一蹶不振，精神萎缩，食欲下降，身体和心理都受到极大的影响。

（三）恋爱观念逐渐开放，传统道德渐渐削弱

所谓道德，首先指事情具有排他性，脚踏几只船的爱情是要受到谴责的。大学生由于心理不够成熟、有时容易被别的异性吸引。爱情的道德是指爱情的纯洁无私，有些大学生为了爱情追逐名利，同样是让人觉得不道德。

同时，传统的观念在大学生中影响越来越弱。大学生对待同居问题都表示赞成或者无所谓的态度，多数大学生将同居生活当成一种正常的生活方式，而并非道德问题。

（四）“网恋”成大学生新趋势

随着社会的发展，科技的进步，宽带的出现，以及网络设备的增加与使用，许多新事物层出不穷。大学生处于青春年龄，对一切事物具有好奇心和探索欲，各种网络联系方式的便捷，对大学生交友方式创造便利的条件，双方通过QQ、微信、微博等社交工具，交友社交范围的扩大，网恋成为恋爱的一种方式，甚至部分大学生相信网恋有成功可能性。

（五）独立性缺少，心理易创伤

大学生在恋爱问题上，个性较突出重感情、易冲动，许多大学生在自己情感问题上缺乏独立性，喜欢听取父母、朋友、闺蜜以及家人的意见，在恋爱方面没有自己的主见。只要父母或者身边朋友说好，至于自己喜欢与否都勉强接受，而勉强的爱情不利于爱情长久，从而造成心理的创伤。

三、大学生恋爱存在的问题

大学生谈恋爱非常普遍，但存在一系列的问题，不仅需要心理咨询、辅导员的关注，更应该引入其他方法。而大学生恋爱存在的问题主要表现为：

（一）爱与学业的矛盾

当代大学生，心理承受能力较弱。恋爱中的人，往往神魂颠倒，为爱情冲昏头脑。大学生为了追求恋爱带来的幸福感，忘记自己的学业。“一日不见，如隔三秋”。因此，当爱情来到大学生身边时，胸怀远大抱负、肩负繁重的学习任务的大学生不由陷入对美好的爱情憧憬之中，从而导致学习能力的丧失，学业水平的下降。

（二）恋爱带有明显功利性

随着商品经济大潮的涌来，商品意识以及市场经济带来的新价值观念已经渐入人心，追求的爱情方式逐渐由精神转向物质。一大部分大学生认为爱情与金钱是相互存在的。

大学生在择偶过程中将对方的社会地位、经济条件、家庭背景、或者今后的就业、升迁等考虑在内，似乎爱情的目标不是对方而是些除了家庭出身。有一部分女大学生在择偶时是先通过旁人了解对方的家庭背景而托人介绍认识，表达爱情基本建立在金钱与地位之中，而忽视对方恋爱需要感情基础。

（三）恋爱缺乏稳定性

大学生由于社会阅历浅，思想单纯，很多学生对于人生目标没有一定的认识和规划，造成对待爱情不理智、不成熟，在加之经济尚未独立，恋爱过程感情和思想易变，出现三角恋、多角恋，朋友之间的善变、父母的反对、恋人之间的矛盾以及环境、经济的影响，造成感情的纠葛。

四、大学生恋爱心理问题的具体思路

（一）制定方案，开展服务

针对高校大学生恋爱问题，从整体设计而言，辅导员应处在与学生心理咨询相配合的位置，如果心理咨询更注重事后性问题解决，或者在事后性解决中更强调与学生的沟通，那么辅导员可以及时跟学生家长、老师、同辈群体沟通。

而在学生事先问题的预防中，辅导员要做好个案管理工作，及时与辅导员进行沟通，了解学生常见问题，具体方法上，则可以运用调查问卷的方法，对学校学生心理服务工作进行调查，定期了解学生的需求、期待，评估学校心理服务工作的效果，并进行及时改进。除此之外，针对学生的具体问题，运用个案和小组工作的方法。

个人认为一般心理问题可主要采用个案，相对复杂、难以处理的心理问题可转介学生做心理咨询。小组工作的方法可以利用学生班会以及学校素质拓展的平台，更加注重成员的交流互动，从而增强学生技巧、能力、信心，并充分发挥学生所学所得在实际生活中的运用能力。

（二）形成一般性的解决问题思路

高校学生工作，需要注意的是在原有结构的基础上进行调整，具体为前文提到的以辅导员老师的身份，与心理咨询配合开展工作。当然，毕竟因为人员有限，为了更好发挥社工介入的效果，要充分构建并利用好学校心理支持网络，比如许多学校都有意识建立的班级心理委员这一资源，以及专业的心理社团、心理专业学生，从而充分调动各方面资源，实现学生问题介入无孔不入。

除此之外，同辈群体本身就有一些作用社工以及专门的心理咨询无法代替。当然，因为当前我国心理咨询和社会工作发展还处于起步阶段，许多人对于心理咨询和社会工作认识片面，这直接导致很多人出现了心理问题虽然有强烈的想法寻求改变，但是仍然害怕被大众贴上“精神病人”等标签。

在这样的情况下，运用小组工作方法是非常恰当而且有效的。当然，小组工作的魅力仅仅这样运用还是非常不够的，我认为在学校团委工作过程中，也可以运用小组工作。

当前，我国开展团委、党委的活动形式僵化，效果不是很好。如果能够将小组工作的方法运用其中，每次小组活动就是一次团建活动，有专门结合热点，结合学生诉求的主题和巧妙的活动设计，那么党建团建的思想政治教育工作在原有基础上能够得到进一步提升，也能改变学生对于党建团建工作的认识，增加他们的积极性，真正能够实现学生提升，向党组织靠拢的目的。