六大超强记忆法

六大超强记忆法，在每个孩子学习的过程中，拥有超强的记忆力是很重要的，学习成绩的优异与记忆力的强弱有着很大的关系，下面一起来了解一下六大超强记忆法。

六大超强记忆法1

一、图表记忆法

所谓图表记忆法就是把需要记忆的内容形成一个逻辑图表，这样让知识更加形象化，有助于右脑的识别，帮助我们来记忆。并且图表的形式也是对知识的一种分类汇总整理，更加有条理的同时还具有图片给人的印象深刻的效果，不失为一种好的方法。同时，还可以锻炼大家对知识的归纳总结的能力。

二、规律记忆法

任何事物都有它的规律，考研专业课的各个专业也都存在自身的发展和逻辑规律。比如说历史学，历史的发展规律就比较明显了，比如心理学，人的心理存在某些的内在规律，有共同也有区别。只要考生认真研究，找到其中的.规律，然后再记忆起来就容易的多了。

三、大纲记忆法

考研专业课的备考不可能把别人四年所学知识完全掌握，我们所需要的就是把握大纲，详略主次来记忆，这样才能够高效备考。大纲记忆法是非常有效的方法，首先把知识自己来整理成大纲，然后添加重点非重点，这样的过程可以加深自己对全局把握同时又能够有重点的复习。让效率最大化。

　　

四、联想记忆法

联想记忆法可谓是老生常谈了，也是一种为广大考生普遍接受的一种手段，我们常常用来记单词，通过谐音或者是共同之处帮助记忆。这是一种辅助的手段，通过我们记忆中印象深刻的事物或者知识来辅助记忆新的事物和知识。

五、口诀记忆法

口诀由于脍炙人口，很容易就被大家记住，就和我们所说的顺口溜是同类性质，朗朗上口，记忆也就更深刻了，把很多的知识归纳为简练的口诀，用的时候再展开来，就好比是压缩包，省时省空间，大家用起来也顺手。

六、案例问答记忆法

所谓案例问答记忆法就是把知识点放到题目中去，对于一个知识的记忆，我们往往前看后忘，不够深刻。可是如果我们自拟一个问答的形式，其中涉及几个知识点。这样的汇总集合来记，更易于大家来理解和掌握，也容易把短期记忆变为长期的记忆，就不容易忘记了。

六大超强记忆法2

第一种：早晚记忆法

人的大脑记忆有两个特性，一个是前摄抑制，一个是后摄抑制，早上起来背诵时，没有前摄抑制的限制，晚上记忆东西时，没有后摄抑制的限制，所以这两个时间点是记忆的黄金点。

第二种：留白记忆法

不知道你有没有这样的感觉，当你背诵一个东西，怎么背都背不下来时，可以先放一放，出去玩一玩或者运动一下，等再次背诵时往往就能背下来了。

儿子有时候背诵，觉得难背时，我就会让他先大致背一下，然后睡觉，第二天醒来时，基本就能背下来了。

第三种：分段记忆法

背诵大段文字时，往往背得又慢又焦虑。

可以把大段文字分割成几小段，一段一段地攻克它，这样背得又快又牢。

　　

第四种：思维导图记忆法

思维导图是近年来非常流行的学习法，确实也是非常好用的记忆法，有提纲契领的作用。经过思维导图梳理，需要记忆的'东西就会很清晰。

第五种：书写法

有句老话说，好记性不如烂笔头。现在很多孩子普遍不喜欢动笔，而喜欢用大脑强记，尤其是男孩子。

我外甥和jason都是喜欢这样记忆。事实上，人的五官最好全部应用起来才会记得更牢。写一遍可以相当于背诵5遍。

第六种：艾宾浩斯曲线

艾宾浩斯遗忘曲线是指人的大脑在最初记忆时，是忘得最快的时期，随着时间的流逝，遗忘也会慢慢减少，只要按照遗忘规律定期背诵，记忆就会变成长期记忆。

六大超强记忆法3

一、明确近期记忆目标

人不管做什么事，都要有目标。这个目标，诱惑着人，引导着人，使人步入更高的境界。同样，家长必须使孩子清醒地意识到，自己对知识的掌握，总是有一定的目标的，这是成功地改进记忆效能的一个前提和基础。

那么，如何确立记忆的近期目标呢？

关键是要学会安排记忆进程，把长远目标划分成若干不同的近期目标，一个一个地实现，一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标，就能增强信心，改进记忆效能，提高记忆速度。

当达到了所有的近期目标后，苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近，无疑会更强有力地刺激记忆效能，从而更有效地提高记忆能力。

　　

二、在理解基础上进行记忆

在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。

人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本含义，即借助已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。

理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于国小生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。

德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记住12个无意义音节，平均需要重复25次；为了记住36个无意义音节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们：凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。

不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。理解记忆是以理解材料内容为前提的。我们要孩子明确“先理解、后记忆”的要求，而不要从一开始就逐字逐句地死记。

三、利用直观形象进行记忆

根据心理学家的统计和研究，国小生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西，尤其是视觉映像，容易给孩子留下深刻的印象。因此，当孩子记忆一些抽象的东西，尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。

四、精选记忆法

对记忆材料加以选择和取舍，从而决定重点记哪些，略记哪些，这种记忆方法叫做精选记忆法。

据说古时候，有的人记忆力极好，甚至可以把文章倒背如流，过目成诵。可是郑板桥却看不起这种人，把他们叫做“没分晓的钝汉”。什么叫没分晓？就是不分主次、轻重，不管有用、无用，一股脑儿全都背下来。

国小生每天接触的信息太多了。这些信息并不是都需要记忆的。教材和笔记中很多详细的说明性文字、同一类型的很多道习题、非重点的内容、可以根据其他公式推导出来的那些较复杂难记的公式等，都可以忽略不记。

这样，就可以拿出主要精力记忆那些对考试来说最重要、最有意义、最有价值的材料。

牵牛要牵牛鼻子，记忆要选择知识的“牛鼻子”。因此要想考出好成绩，必须对所学知识充分消化理解，精选重点内容，把它们牢牢的记住。

许多公式、定义、定理、定律是精髓和本质所在，要理解，也要牢记。它们往往是以一当十，有着举一反三的作用。

有些人对一些解题过程和答案也要强行背下来，是完全没有必要的。考题是千变万化的，它要求你灵活地运用公式或定理，绝不会要你去死记。学习好的人，记忆力强的人，往往善于抓住重点，抓住精髓，善于组织材料。

五、联想法记忆

当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物连结起来，记忆效果就好。

在外语单词里，有发音相似的，有意义相似的，这些都可以利用相似联想法来帮助记忆。

把字形、字音相近，能互相引起联想的.字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。

每组汉字的右边都是相同，每组字的汉语拼音也有共性，前一组的汉语拼音后面是“ang”，后一组的汉语拼音都是qing，这样就可以学得快、记得住。

联想的方法是多种多样的。指导孩子进行联想记忆，可采用相似联想、接近联想、对比联想等不同方法。

六、多通道记忆法

要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆，叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。

宋代学者朱表说，读书要三到：“谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼看不仔细。心眼既不专一，决不能记，记亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口岂不到乎？”

现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25%，从听觉获得的知识能够记住15%，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65%。多通道记忆法动员脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。

用这种方法来学习语文、外语等课程，其效果最为显著。上课记笔记也具有多通道记忆的作用。记笔记并不是要孩子把老师说的每句话都记下来。

写字比听话慢，如果逐字逐句去记，不但记不下，而且还会影响听讲，达不到记笔记的目的。正确的做法是，以听懂为第一，边听边积极思维，总结出老师讲课内容的要点，记下几个关键的字或句子。