工作压力太大该不该跳槽

工作压力太大该不该跳槽，意识到没有上升的空间是不是要换个工作，要看公司有没有东西可学，在离职之前也要分析下离职的利弊关系，辞职之后找什么样的工作要心中有数，下面分享工作压力太大该不该跳槽？

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1、正面压力下不能考虑跳槽

什么是正面压力呢？积极向上，可以成为动力帮助人们提高业务水平，增强抗压能力的压力就是正面压力。

我身边的一位朋友，经常加班，有时候还要通宵加班。如果从表面看，大家会觉得他太辛苦了，为什么还不考虑跳槽到一家轻松的公司呢？但是透过现象看本质，这位朋友一直精神抖擞，加完班还热情满满，朋友圈都是积极向上的正能量。有些加班到9点不停喊累的朋友留言给他“我再也不觉得我辛苦了”“你就是一个励志能量源”等等。

就算经常加班，这位朋友他会选择跳槽吗？并不会。那他压力不大吗？当然大呀，不然怎么会加班加点工作。不过这份工作的压力为他带来源源不断地满足感和成就感，让他积极向上迎接一个又一个不同的.挑战，成为一个更好的职场人。

2、负面压力下需要考虑跳槽

那什么是负面压力呢？消极磨人，不停地消耗掉个人体内正能量的压力就是负面压力。

有的公司强制“996”工作法，就是长期强制早上9点上班晚上9点下班一周工作6天。对于这种强制做法，公司内部员工负面情绪非常严重，身心疲惫，抱怨连连，导致人员流失率突破60%。领导的初衷是为了提高员工业绩公司业绩，但是却忽视了对员工造成的负面压力。

员工不仅承担了业绩压力，还有心理压力和身体压力，主动加班和被动加班的本质是非常不同的。强制加班导致员工离职率高，反而得不偿失。这种情况下如果去劝这些员工不要跳槽，哪怕他们自己知道跳槽出去的薪酬待遇可能不如这份工作，也会坚定地选择跳槽！

因此，压力不能作为跳槽的原因，压力可以是动力，也可以是压死骆驼的最后一根稻草，得视情况而定！

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没有晋升空间要不要跳槽，需要仔细斟酌

1、跳槽的主要原因

什么情况下会滋生跳槽的想法，根据调查发现，对于薪酬不满意、没有发展空间、受到委屈等都是现在职场人跳槽的主要原因。由此可以发现，没有晋升空间选择跳槽的人还是比较多的，但是跳槽也面临着风险，因此在跳槽之前，要想一想应该如何拓展自己的职业发展。

2、是否真有没有晋升空间

每个员工都想在自己的岗位上做出让人一定的成绩，为公司证明自己的价值，谁都不愿意接受自己的工作性质是无聊的状态。然而并不是找到的工作就可以发挥出自己的强项，大多数人做着每天重复的事情，也整天说着抱怨的话。与其总是抱怨，不如付之于行动，主动学习更多的知识和技能，不要想着有人主动找上门教，要主动去学习，将主动权交在自己手上。

3、是不是自己的问题

认为公司没什么自己值得学习的东西，那为什么有些人可以在公司中成长？与其抱怨着公司这里不好，那里不好，不如在自己身上找原因。如果公司在不断的发展中，而自己没有上升空间那就是自己的问题。

即使这时离职到了别的公司做了一段时间也会发现同样的问题，自身问题没有解决，就算找到新的工作依然没有好的开始。真的想学东西，想让自己有价值，无论在什么样的环境都可以做到，与其抱怨公司不给机会，不如先找下自己的问题。

4、降薪获取机会

这个世上并不是必须有升职加薪才值得跳槽，用降薪来换取一个更好的'机会怎么说都值得，不要在意别人是怎么想的，要从长远的维度来看待这样做是否划算。

遇到问题就跳槽不是好事，应该不断提升自己

我们在工作当中一定会遇到许多困难，工作就是要不断面对不同的问题，只有不断的解决问题才可以为公司创造价值，才能成长。其实跳槽并不如人们想的那么潇洒，还是会遇到许多有问题。

1、经常跳槽有风险

企业员工来来往往其实是一种非常普遍的现象，频率跳槽是现在许多年轻人的通病，心情不好换工作、受了委屈换工作、工作累换工作等等，作为过来人奉劝经常跳槽的年轻人，千万不要这样做，别跳到最后没有公司敢录用你。有些大公司在应聘高管的时候会有一条硬性标准，就是应聘人是否在一间公司服务超过五年以上。如果一个人频率的跳槽可能并不是服务的公司有问题。

2、努力去创造机会

员工想要在公司得到发展，首先要自己肯努力奋斗，只要肯努力就可以在公司当中不断的进步和发展；同时也需要公司为员工提供一些机会，比如项目的策划、培训等机会。如果公司无法为员工提供需求，为员工提供发展空间，那么员工跳槽是非常正常的事情。

3、压力大就跳槽并不理智

有很多人因为工作内卷严重，无论是学历、技能，甚至是加班时间都卷的非常历史，导致许多职场人纷纷表示压力太大受不了，但是依然还在卷的过程中。如果因为压力大而跳槽并不可取，因为无论找哪份工作都会有压力，责任越大，薪水越高的压力越大；

找一份压力小但是薪水少的工作又不满意。要知道世上不会有十全十美的工作，对自己的工作吹毛求疵，倒不如用这种态度来对待工作。

4、遇到不良公司必须离职

什么样的公司是真的没前途，首先是公司没有规章制度，无论大小事务一切都是老板说了算，甚至可以随意克扣员工的工资，并且经常更改命令，让员工不知如何做事，遇到这种公司就不要做下去了。喜欢搞办公室政治，拉帮结派、绝大多数人不考虑如何提升业绩，为公司做更多贡献，这样的公司也不会有前途；

如果不慎进入诈骗公司一定要及时离开并尽快举报。遇到以上这几种公司，不要犹豫马上辞职找别的公司。