![预产期当天分娩的孕妇仅占5%,4类孕妈易提前卸货]( "预产期当天分娩的孕妇仅占5%,4类孕妈易提前卸货")
- 怀孕越是接近预产期，心中越是不安。既期待宝宝能早天来临，这样早日“卸货”自己也轻松些，但随着预产期一天天逼近，肚子里的宝宝还没有动静，等待的心情更是忐忑。因为没有任何人能确定宝宝的降生时间，哪怕预产期也仅仅是个假设而已。根据妇产科医生的介绍，很少有产妇正好在预产期...
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![顺产分娩如何减轻分娩过程中的疼痛]( "顺产分娩如何减轻分娩过程中的疼痛")
- 顺产分娩过的妈妈们都知道，那种痛苦真的让人无法形容。没有生育过宝宝的人始终无法体会，说真的我自己是生育过宝宝的妈妈，所以对于生孩子的痛苦真是感受至深。这么一说可能有些准备顺产的妈妈会有点打退堂鼓了吧！！！！为什么生孩子会这么痛呢？那是因为在分娩的时候，子宫的肌肉会周期...
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![孕期游泳可缓解分娩时疼痛]( "孕期游泳可缓解分娩时疼痛")
- 孩子只要不特别敏感，哺乳期的女性可以喝些啤酒，食物中含有酒精也问题不大。为保险可以在饮酒两个半小时后再哺乳。孕妇最好多游泳与陆上运动相比，游泳不仅身体负担较小，而且可以提高脂肪代谢率。新研究则显示，孕妇在孕期游泳，可缓解分娩时的疼痛。但怀孕未满4个月及超过8个月的...
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![孕妇有这几个特征，顺产分娩时会更轻松]( "孕妇有这几个特征，顺产分娩时会更轻松")
- 1、孕期有坚持适量运动孕期适量的运动，骨盆底肌肉，腰背肌肉，腹部肌肉的张力和弹性都得到适当锻炼，使关节、韧带松弛柔软，利于分娩时肌肉放松，产道阻力减少，胎儿能较快通过产道。孕期有做适量运动，分娩时骨缝容易开的快些，缩短了产程，孕妇少受罪。想顺产分娩，临产前可以适当做些爬楼...
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![缓解产妇分娩时的痛苦]( "缓解产妇分娩时的痛苦")
- 分娩为什么那么痛分娩的疼痛其实主要来自于以下几个因素：(1)子宫收缩。(2)肌肉紧张。(3)畏惧-紧张-疼痛的循环——有些女性害怕分娩的原因是疼痛，由于缺乏分娩的经验，加之周围亲朋好友对分娩疼痛的夸大，使她们对分娩充满了恐惧。这种恐惧会引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延...
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![催眠分娩法对孕妇起到的十点好处]( "催眠分娩法对孕妇起到的十点好处")
- 关于催眠分娩法对孕妇起到的好处，相信很多人对此都非常关注。1、据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。2、在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。3、导入了其他分娩准备教育中...
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![孕妇预防感冒的5个妙招]( "孕妇预防感冒的5个妙招")
- 感冒是最常见的疾病之一，人体很容易被传染感冒病毒，但是同样也容易痊愈，然而，对于孕妇这个特殊的群体来说，感冒不能掉以轻心，因为孕妇治疗感冒时需要考虑肚子里宝宝的健康与安全，为了宝宝的健康，最好的办法就是不要生病，这就要求孕妇在平时须做好预防感冒的工作，那么，孕妇预防感冒有...
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![孕期分娩球练起来！]( "孕期分娩球练起来！")
- 手臂练习1、坐于球上，将伸展带放于脚下交叉握住；2、吸气，右臂向上抬起；3、呼气，右臂向下落；4、吸气，左臂向上抬起；5、呼气，左臂向下落；6、吸气，双臂同时抬起；7、呼气，向下落。功效：加强手臂、背部肌肉力量，减少手臂多余脂肪，为产后新妈妈抱宝宝打下基础。全身肌肉练习1、双脚分开与垫子同...
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![Angelababy的预产期 Ella的预产期|杨云的孕产期 张嘉欣的预产期]( "Angelababy的预产期 Ella的预产期|杨云的孕产期 张嘉欣的预产期")
- 2017年生宝宝的女明星是谁呢？当然除了林心如已经顺利产女以外，接下来还有Angelababy、Ella、杨云、张嘉欣、李思思、孙茜、贾静雯、范冰冰、杨采妮、冯翠珊，这10位女明星纷纷纷都在安胎等待宝宝的诞生。不过，网友们最关心的还是2017女明星的预产期是什么时候？下面我一起去看看...
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![产妇在分娩后应忌口的食物有哪些]( "产妇在分娩后应忌口的食物有哪些")
- 产妇在分娩后应忌口的食物有哪些？产后忌吃辣产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物...
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![分娩期产妇的心理特征及护理方法]( "分娩期产妇的心理特征及护理方法")
- 临产的时候，孕妇都会去住院,对医院的环境不熟悉,面对不熟悉的环境和各种陌生人，以及临产时阵阵腹痛或破膜后阴道流血及流液,常可产生恐惧、不安、焦急等心情,有时有行为的变态,与平时的情绪不一致。如在孕妇情绪经常很难控制的，那么临产期产程进展迅速、分娩容易;反之平时较...
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![预产期临近，如何吃得健康还对分娩有好处？]( "预产期临近，如何吃得健康还对分娩有好处？")
- 1、重点补充能量孕晚期阶段的饮食，需要以补充能量为重点，要知道分娩的时候可是会消耗掉很多体力的，如果饮食安排的不合理的话，那么不仅不会促进产程的进展，还会起到阻碍作用。建议：越临近分娩越要稳住心态，应进食一些便于消化吸收的食物。娩前应吃一些快速补充能量的食物。如：含...
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![产妇如何控制分娩的恐惧]( "产妇如何控制分娩的恐惧")
- 孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。一、把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。...
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![孕妇分娩前,去医院穿裙子还是裤子？]( "孕妇分娩前,去医院穿裙子还是裤子？")
- 虽然春节的节假日已经过去大半，但是对于孕妇来说，孕期任何时刻都是放松不得，尤其是那些临近分娩的孕妇。临近分娩，很多妈妈都焦虑起来，对于分娩时的未知，让孕妈会尤其地紧张，但就算再紧张，也要了解待产的一些事宜，否则出错就十分尴尬了。孕妈打扮漂亮去准备待产，却被医生议论美丽是...
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![分娩后有哪些食物对孕妇有帮助]( "分娩后有哪些食物对孕妇有帮助")
- 分娩后有哪些食物对孕妇有帮助？花生炖猪爪猪爪2个，洗净，用刀划口。花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量，加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。母鸡炖山药母鸡1只，洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，置入鸡肚，在药上浇黄酒50克，隔水蒸熟。1～2天内食完。...
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![孕妇分娩的征兆有哪些]( "孕妇分娩的征兆有哪些")
- 阴道分泌物增多，胎动次数减少等。孕妇分娩的征兆有哪些11、上腹部压迫症状减轻胃胀、吐酸水、烧心、食欲不振等症状明显减轻或消失，呼吸不畅的情况有所改善，上腹部会感到轻松。这是因为妊娠36周后子宫口和产道变软，子宫下移，胎儿下降到骨盆，缓解了对上腹部的压迫。2、不规律的...
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![孕期体操有助轻松分娩]( "孕期体操有助轻松分娩")
- 虽然怀有宝宝，但准妈妈可不能变得懒懒的，下面让我们做运动，这些体操可以帮助各位准妈妈轻松分娩。孕期体操的五大好处1.延缓肌肉衰老，保持关节的灵活性。2.促进血液循环。3.防止腰、背部的疼痛与不适。4.帮助孕妇在分娩时更好地把握生产要领。5.防止运动不足，解除疲劳，愉悦心情...
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![孕妇晚期助产瑜伽]( "孕妇晚期助产瑜伽")
- 仰卧扭转step1：仰卧，背部着地，左腿伸直，右腿伸直并抬离地板，尽量将右脚抬高并指向天花板。step2：放低右腿，并指向身体右侧，同时保持右腿与地板几公分的距离。step3：继续抬高右腿，并扭转至左侧，右脚指向身体左侧，上身保持平躺姿势。劈腿坐姿坐姿，双腿伸直置于地板上，并尽量叉开，身体微微...
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![孕妇分娩故事有吗，分娩过程应该如何用力]( "孕妇分娩故事有吗，分娩过程应该如何用力")
- 下面为大家分享以下孕妇分娩当中的故事：一位聋哑孕妇杜艳华即将分娩，不巧孕妇的丈夫也是一位聋哑人，面对这种特殊的情况，医务人员无法正常的与孕妇交流，主治医生了解到孕妇杜艳华曾在聋哑学校读过书认得字，于是就用笔和纸与她进行交流。两小时后，聋哑产妇杜艳华和宝宝被平安送回...
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![孕期多游泳可缓解分娩疼痛]( "孕期多游泳可缓解分娩疼痛")
- 一项最新研究显示，孕妇在孕期做水中有氧运动，如游泳，可缓解分娩时的疼痛。孕妇游泳时应选择浅水池，随便走走就有运动效果。在泳姿选择上，蛙泳相对简单，比较适合孕妇，而像跳水、蝶泳等较为剧烈的动作则要避免。游泳时间也不应太长，以运动结束不觉太累为宜。由于孕妇对细菌的抵抗能...
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![产妇如何缓解分娩疼痛]( "产妇如何缓解分娩疼痛")
- 从精神支持和中草药治疗，到当今技术娴熟的麻醉疗法，目前缓解疼痛的方法相当多。随着安全麻醉技术的日臻完善，疼痛缓解技术的选择面也越来越宽了，大部分情况下，人们仍然采用经阴道分娩，只是对其另外施加一些干预措施。在当今社会，人们可以轻而易举地的将传统的自然疗法跟现代的医...
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![产妇分娩后的饮食须知]( "产妇分娩后的饮食须知")
- 产妇分娩后的饮食须知，分娩后的新妈妈要面对身体上的疲惫和各种可能的并发症，如何安静地度过这并且保持良好的健康状态是非常重要的，下面分享产妇分娩后的饮食须知。产妇分娩后的饮食须知1都知道孕妇在生孩子的时候要吃巧克力，可是你知道准妈妈分娩过程中的饮食禁忌吗?分娩后...
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![生孩子为什么会难产 告诉你分娩难产的原因及预]( "生孩子为什么会难产 告诉你分娩难产的原因及预")
- 产力产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强其中宫缩不论是过弱还是过强，都有可能造成难产。产道产道是指宝宝分娩时的“通道”，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，当然孕妇的软产道也...
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![无痛分娩针缓解疼痛 产妇如何选择]( "无痛分娩针缓解疼痛 产妇如何选择")
- 什么是无痛分娩无痛分娩是一种通过药物的方式减少分娩的镇痛的一种分娩方式，应该说无痛分娩针可以很大程度上的减少女性分娩时的痛苦，但是完全做到无痛分娩是不可能。无痛分娩会影响到宝宝的正常生理发育吗?应该说正常情况下，无痛分娩针是不会影响到宝宝的正常发育的。因为...
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![孕妇孕期应适当的补充含铁食物]( "孕妇孕期应适当的补充含铁食物")
- 如果没有足够的铁的补充，孕妇生理性贫血加重，将会出现贫血症状，对胎儿的主要影响是供氧不足导致胎儿生长发育滞后，体重偏低，宫内缺氧严重可导致胎死宫内，新生儿易发生窒息。为避免孕期贫血给母婴带来的危害，从孕早期起应及时给孕妇补充铁，主要是增加含铁食物的摄入，预防缺铁性贫血...
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秀丽馆
