![孕哺期请补充 DHA，减少早产并让孩子更聪明]( "孕哺期请补充 DHA，减少早产并让孩子更聪明")
- 先说结论：1.怀孕/哺乳妇女，务必摄取足够的Ω-3脂肪酸(EPA/DHA/ALA)，这对胎儿/婴儿的脑部神经发育至关重要。同时可降低早产风险。2.Ω-3脂肪酸的最佳来源为鱼类虾贝类海鲜。美国妇产科医学会与食品药物管理局建议每週摄取340-510公克的海产。或者是每天服用200毫克的DHA胶囊...
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![哺乳期可以烫发吗]( "哺乳期可以烫发吗")
- 哺乳期可以烫发吗?哺乳期能烫头发吗?做完月子后每个妈妈都想在哺乳期烫发，让美丽从头”开始。那么哺乳期能烫发吗?妇幼专家认为，哺乳期烫发对妈妈和宝宝的健康都有影响，所以不赞成哺乳期烫发。哺乳期烫发的危害1、哺乳期脱烫发可加重脱发哺乳期脱发是新妈妈最头痛的事情，经常...
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![哺乳期染发好吗]( "哺乳期染发好吗")
- 哺乳期不建议染发，有一定影响。哺乳期染发好吗1哺乳期染发可能会加重脱发、皮肤过敏、影响宝宝健康等。1、加重脱发脱发是哺乳期的正常现象，但情况会逐渐改善的。女性在生产后体质会比较差，发质也会变得很脆弱、易脱落，如果在哺乳期染发，会加大损害头发的基础组织的可能性，加快...
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![哺乳期梦到舌头掉了出来]( "哺乳期梦到舌头掉了出来")
- 预示着近期你的人缘很好哺乳期梦到舌头掉了出来1产妇梦见掉小舌头，预示会有不顺心的事发生，令你烦恼。也可能有以下的预兆。1：表示暗示爱情将会急速发展。2：邻居的妇女忌妒自己的富有。3：象征着你希望有纯洁的爱情。4：意味着性无能或性欲矛盾。5：有可能暗示家里会遇到不幸，或生活...
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![哺乳期化妆好吗]( "哺乳期化妆好吗")
- 爱美是每个女人的天性，尤其是化妆能给女人的美丽加分的时候，很多爱美女性为了化妆可谓是费尽心思。哺乳期的女性朋友也不例外，不同于平时化妆的以美为主要目的，她们还要担心哺乳期化妆好吗这个问题。其实，哺乳期母亲化妆对哺乳期婴幼儿是有害的。小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经...
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![哺乳期的“房子”护理]( "哺乳期的“房子”护理")
- 每位新妈都希望将甜美又营养的乳汁当第一次“见面礼”送给自己的宝宝，但新妈咪也有很多顾虑，听有些过来人妈妈说哺乳之痛甚过生产；有些则说由于护理不当导致乳腺炎，不得不放弃给宝宝哺乳；有些妈咪因为哺乳导致乳房萎缩、下垂，极大影响了自身的健美和方便……正确护理乳房，可使新...
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![哺乳期能染发吗]( "哺乳期能染发吗")
- 除了给孩子生命，还要保证孩子的健康成长，相信这是很多母亲是这样伟大无私的。那么，生完孩子就代表可以为所欲为了吗？可以解放去弄了个新造型了吗？妈咪还是再忍忍吧！还在哺乳期的妈咪是不建议染发或者烫发的哦！妇幼专家认为，哺乳期烫发无论是对妈妈，还是对宝宝的健康都是有影响的呢...
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![哺乳期如何运动减肥?]( "哺乳期如何运动减肥?")
- 对于有些女生来说，减肥是她一生的课题，就算在哺乳期也不耽误。所谓减肥七分吃三分练，在寻常时期，不吃饿着也就是一个人饿着，但是在哺乳期妈妈如果少吃或者不吃，那可是会连累宝宝也受苦了。所以在哺乳期如果妈妈们要减肥的话最好是靠运动减肥哦。减肥是一条万里长征路，所以一定要...
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![哺乳期感冒了吃什么食物]( "哺乳期感冒了吃什么食物")
- 糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。橘皮生姜红...
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![哺乳期乳房护理这样做]( "哺乳期乳房护理这样做")
- 1、哺乳前：揉一乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。2、哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。3、结束前：要用食指...
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![哺乳期防治便秘食谱]( "哺乳期防治便秘食谱")
- 芹菜鸡胗的做法1.准备食材：鸡胗200克、西芹250克、淀粉10克、油1汤匙、盐2茶匙、酱油2茶匙、料酒2茶匙。2.步骤1：将鸡胗洗干净，切成薄片，加入淀粉、酱油、料酒腌制约15分钟。3.步骤2：西芹洗干净，切成长约3厘米的段。4.步骤3：热油锅，放入鸡胗片，迅速炒散。5.步骤4：西芹段放入沸水略...
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![哺乳期吃什么]( "哺乳期吃什么")
- 哺乳食谱产妇在哺乳期的时候除了兼具着身材的恢复，还有哺乳的任务，每天都需要定时、定点的给婴儿喂奶，孩子喝了母乳之后才能够健康的成长。为了让孕妇有足够的奶来为，需要准备好吃的东西，你可以来看看哺乳食谱。哺乳食谱1、大枣煮猪脚。准备好新鲜的大红枣跟猪脚，将猪脚洗干净...
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![哺乳期安全用药指南]( "哺乳期安全用药指南")
- 不能用青霉素族、头孢菌素族、大环内酯类等等。哺乳期安全用药指南1几乎所有药物都能通过血浆-乳汁屏障转运到乳汁中，若连续地通过乳汁摄取药物，可能会对宝宝产生影响和危害，尤其是新生儿的肝脏代谢功能、肾脏排泄功能均未完善，且缺少与代谢相关的酶，故对药物的敏感性增高，易产...
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![产后哺乳期能化妆吗？]( "产后哺乳期能化妆吗？")
- 哺乳期化妆好吗?其实，哺乳期母亲化妆对哺乳期婴幼儿是有害的。小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，初为人母者出于喜悦的心情，每天无数次与小儿亲吻和接触，便使化妆品转移到小儿皮肤上。即使一般化妆品中所含的性激素量较小，经长期接触，仍会在小儿体内积聚以致引起...
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![哺乳期吃什么回奶?]( "哺乳期吃什么回奶?")
- 哺乳期吃什么回奶？生冷辛辣的东西花椒、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉西洋参、人参、蒲公英、韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜；南瓜；香椿；冬菇、菌菇类，茄子，藕，笋、黄花菜、大白菜麦芽、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、山楂、桔子、柚子、石榴、...
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![哺乳期过后再治孕妇斑]( "哺乳期过后再治孕妇斑")
- 问：不久前我怀孕了，可最近发现脸上长了很多斑。请问这是怎么回事，能治吗？答：孕期脸上出现斑点是由于内分泌失调的原因。在孕期，脑垂体分泌的促黑色素细胞激素会增加，再加上胎盘分泌的大量孕激素、雌激素，能够导致皮肤中黑色素细胞的功能增强，因此就会出现面部斑点。根据个人情况不...
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![哺乳期烫发了怎么办]( "哺乳期烫发了怎么办")
- 哺乳期的女性如果比较注重个人形象的话，可能会去发廊烫发，但为了保证宝宝的健康，需要注意护理，那么哺乳期烫发了怎么办呢？哺乳期的妈妈头发脆弱，易脱落，烫发会加剧头发脱落，而且化学剂对胎儿及婴儿不利。所以正在哺乳的女性最好不要烫发。但是如果非要烫发，那就可以选在宝宝4个月...
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![哺乳期有哪些误区]( "哺乳期有哪些误区")
- 哺乳期间,妈妈除了要懂得自身的护理,也要掌握哺乳的知识,知道哺乳过程中注意的事项,让自己和宝宝在哺乳期间都能身体健康。在哺乳期会遇到哪些误区呢？生产后的哺乳期，是专属妈妈与宝宝的亲密时光，但民间、网上有关哺乳的众多说法，常造成妈妈们不小压力，究竟哪些正确、哪些错误...
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![哺乳期烫发了怎么办？]( "哺乳期烫发了怎么办？")
- 喂奶期间可以做头发吗做完月子后，看着自己久未打理的头发，不少妈妈都想在哺乳期修整修整头发，烫一烫头发或者给头发染个好看的颜色，让美丽从“头”开始。那么哺乳期能做头发吗？妇幼专家认为，哺乳期烫发对妈妈和宝宝的健康都有影响，虽然烫发剂和烫发剂是涂在妈妈的头发上，但这些烫...
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![哺乳期可以用护肤品吗]( "哺乳期可以用护肤品吗")
- 一、哺乳期能用护肤品吗护肤品对于女生来说是日常荣平，但是如果是哺乳期的妈妈就要慎重选择了。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用?哺乳期和妊娠期是十分相似的，可以使用一些植物性的护肤品来进行护肤。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤...
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![哺乳期妈妈能做美甲吗]( "哺乳期妈妈能做美甲吗")
- 邻苯二甲酸酯、甲醛、丙酮、乙酸乙酯等是指甲油常见主要成分。苯和甲醛均是致癌物质，丙酮、乙酸乙酯长期吸入的情况下，对神经系统可能产生危害。尽管吸收进入人体量甚微，并不至于直接影响到母乳成分，但是考虑妈妈的手经常与宝宝和宝宝的物品接触，个人不太建议做指甲。产品经皮...
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![孕期和哺乳期乳房护理]( "孕期和哺乳期乳房护理")
- 孕期切忌过多地刺激乳房一般女性在怀孕40天左右的时候，乳房开始增大，有乳房发胀甚至刺痛的感觉，乳晕变黑，面积增大。此时乳房会变得很敏感，如果过多地刺激孕妇的乳房、乳头，容易引起子宫收缩，尤其如果长时间、反复多次、粗暴地刺激乳头，在怀孕早期或晚期可能会造成流产或早产。包...
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![哺乳期可以用护肤品吗?哺乳期护肤的建议]( "哺乳期可以用护肤品吗?哺乳期护肤的建议")
- 爱美之心人皆有之，生完宝宝后，由于经常熬夜或其他原因，肤质导致暗沉憔悴，真想好好的给自己没一回，但是在哺乳期可以用护肤品吗?在哺乳期有什么禁忌呢?下面给大家讲解一下哺乳期护肤的常识吧!护肤品选择正常情况下，女性用护肤品是很平常的事情，但哺乳期新妈妈因为要考虑到宝宝的...
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![孕期和哺乳期能用化妆品吗？]( "孕期和哺乳期能用化妆品吗？")
- 一、要点提炼1.孕期和哺乳期，妈妈们仍然有权利享受美丽。不过，需要注意选择合适的产品按照正确的方法适量使用。尽量从正规渠购买正规产品。对质量或者来源不确定和存疑的产品，避免使用。最简单的办法是寻求类似的可靠替代品或者咨询专业人士。2.选择成分简单的产品。尽量避...
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![哺乳期吃了洋葱没奶了,哺乳期可以吃洋葱吗会不会回奶]( "哺乳期吃了洋葱没奶了,哺乳期可以吃洋葱吗会不会回奶")
- 宝宝能不能吃洋葱洋葱虽然是一种普通的食物，但是他的营养价值确实不菲，特别适合成长中的宝宝食用。妈妈们给宝宝做一道洋葱的辅食，既能补充营养，又可能增强宝宝的免疫力，可谓一举两得。下面来看看宝宝吃洋葱还有哪些好处：1、洋葱是抗氧化剂的极佳来源，这些重要的营养成分能够帮...
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秀丽馆
