![缓解女性眼睛问题 食疗方法大推荐]( "缓解女性眼睛问题 食疗方法大推荐")
- 女性眼睛干涩疼痛吃什么好？1、枸杞、芝麻。枸杞子里面含有丰富的维生素a、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c都是眼睛所需要的营养元素，具有补肾的功效，同时还可以清肝明目。芝麻中含有丰富的维生素d、维生素e、维生素a和b族维生素以及钙，都可以为眼睛提供重要的营养。2...
- 27334
![夏日都流行哪些食疗？]( "夏日都流行哪些食疗？")
- 暑热节气，应选用具有清热解毒、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品来进补调理。竹叶：有清火除烦功效，适合夏日受热心烦、长口疮时泡水饮用。西瓜：吃完西瓜后，留下青色外皮——西瓜翠衣，能清火、止渴、利尿，治疗身体发热、口渴心烦、小便黄少症状。只需洗净熬汤饮用即可...
- 3388
![孕妇缓解呕吐的5个食疗偏方]( "孕妇缓解呕吐的5个食疗偏方")
- 生姜甘蔗汁用料：甘蔗1条，姜1片。做法：1.甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。2.姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙至1汤匙。3.蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时，炖热便可饮用功能：健胃、下气、止呕，这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方，轻度的呕吐不妨参考此...
- 22916
![痛经如何缓解 10个食疗偏方专治痛经]( "痛经如何缓解 10个食疗偏方专治痛经")
- 10个食疗偏方专治痛经1、益母草炖猪肉：此炖菜具有补中益气，活血化瘀，调经养血的作用。适用于月经先后无定期者。做法：益母草洗净，用净纱布包好；猪瘦肉洗净，切薄片；将益母草纱布包和猪瘦肉一同放入锅中，加适量水同煮。吃肉喝汤。2、益母草蛋：益母草具有活血调经、行血散瘀的作用，对于...
- 23465
![缓解失眠的食疗方法有哪些]( "缓解失眠的食疗方法有哪些")
- 一、缓解失眠的食疗1、莲子百合瘦肉汤莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。2、百合粥鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。糯...
- 30712
![怎么食疗缓解女性手脚冰凉]( "怎么食疗缓解女性手脚冰凉")
- 白领女性为什么会手脚冰凉？1、循环障碍心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的末梢循环不良。2、阳气不足中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓...
- 15534
![9个食疗妙方可缓解孕吐]( "9个食疗妙方可缓解孕吐")
- 孕吐食疗方1．生姜橘皮生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。2．生扁豆粉将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。3．梅干菜瘦猪肉梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。4．鲜柠檬汁鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时...
- 15629
![痛经怎么办 缓解痛经的食疗方法介绍]( "痛经怎么办 缓解痛经的食疗方法介绍")
- 当女性痛经时一般会选择红糖水来进行缓解，红糖里面含有的微量物质和叶酸，能够加快血液循环，从而增加了血流量的成分，有利于扩张血管，缓解了痛经，除了红糖以外还有其他的食物也有此功效。1、生姜大枣适合寒凝血瘀型痛经寒凝血瘀型的痛经主要表现为月经延后、月经的血液有血块并...
- 21961
![2岁宝宝咳嗽有痰食疗偏方]( "2岁宝宝咳嗽有痰食疗偏方")
- 蒸大蒜水大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水，一天2—3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。烤橘子将橘子在小火上烤至橘皮发黑，晾温热后让宝宝...
- 17685
![哪些食疗具有缓解便秘的作用]( "哪些食疗具有缓解便秘的作用")
- 为您介绍以下几类食疗方进行调理无花果蜜糖粥：将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。北杏炖雪梨：做法是将北杏10克，雪梨1个，白砂糖30～50克，同放碗中，加适量清水，隔水蒸熟(1小时)即成。喝汤吃梨，常食有效。麻油拌菠菜：用新鲜菠菜250克，食盐、...
- 30586
![防治脱发的最佳食疗方法]( "防治脱发的最佳食疗方法")
- 防治脱发的最佳食疗方法，白头发是自然规律，我们每个人都要经历，但是脱发却不是，经常头发大把大把往下掉，真是让人很受伤。很多有脱发经历的人对此感觉到很无奈。接下来我们看下防治脱发的最佳食疗方法防治脱发的最佳食疗方法1脱发原因之一：主食和水果蔬菜摄入不足然而，最近的一...
- 28198
![秋季进补食疗中的五种误区]( "秋季进补食疗中的五种误区")
- 秋季进补食疗中的五种误区，秋季气候变化急剧，秋燥袭人，使人感觉皮肤干燥、口鼻咽干、咽痛咽痒、干咳无痰或少痰、便秘等一派干躁的症状。故秋冬季保健宜润燥生津、益气养阴，以润为要。但是也要注意秋季进补食疗中的五种误区。秋季进补食疗中的五种误区1误区一：单吃生红枣补血...
- 7231
![孕期失眠食疗吃什么食物好]( "孕期失眠食疗吃什么食物好")
- 一、莲子百合瘦肉汤做法：莲子50克，用热水浸泡，至发涨，去心；百合50克洗净；瘦肉250克，切成块状，下沸水锅中漂去血水，加入莲子和百合以及姜片等，大火烧开后，调至小火炖至莲子熟软，调味便可。功效：润肺、安神、清心、益智、益肾气、补虚损，对于神经衰弱导致的心悸失眠等具有良好效果。二、...
- 23491
![食疗养颜法让你更美丽]( "食疗养颜法让你更美丽")
- 西红柿玫瑰饮、栗子炖白菜、香蕉奶糊等等。食疗养颜法让你更美丽1饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一，它能纠正体内不良的营养状况，改善体质和晦暗的肤色。下面几款美肤食疗验方，可根据自身情况进行调理。西红柿玫瑰饮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠...
- 4041
![给你推荐几种食疗缓解便秘？]( "给你推荐几种食疗缓解便秘？")
- 便秘吃什么好呢？便秘往往和我们的日常饮食有很大的关系，所以如果有便秘现象了，就需要调节饮食习惯。今天，小编就来告诉你便秘吃什么，以及哪些食物是便秘期间万万不能吃的，别错过了。熟香蕉：香蕉味甘性寒，入胃经。具有生津止渴、润肺滑肠的功效。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮...
- 23134
![女人驻颜的食疗方法]( "女人驻颜的食疗方法")
- 萝卜粥、养颜糕、花生红枣汤等等。女人驻颜的食疗方法1粥类1萝卜粥大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。2芝麻粥芝麻炒熟，加上少量细盐，撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗。可使肌肤润美。3红枣粥取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥...
- 21268
![食疗让爱长痘的油性皮肤不再长痘]( "食疗让爱长痘的油性皮肤不再长痘")
- 黄花菜、胡萝卜、荠菜等等。食疗让爱长痘的油性皮肤不再长痘1多食用含有维生素A成分的食物，它能帮助你预防毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。黄花菜常吃黄花菜能滋润皮肤，增强皮肤的.韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消...
- 28849
![斑祛斑的食疗方法]( "斑祛斑的食疗方法")
- 消斑养颜茶、薏仁莲子粥、山药枸杞粥等等。斑祛斑的食疗方法1消斑养颜茶材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。作法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。功效：化斑美颜，一般人均可饮用。薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克...
- 15703
![科学喂养加食疗可以缓解奶水]( "科学喂养加食疗可以缓解奶水")
- 专家催奶师不好当眼下，多种原因造成奶水少的妈妈越来越多。记者了解到，妈妈们为了孩子能吃到放心的奶，有一些便找了“催乳师”前来帮忙。根据百度网站的搜索，记者拨通了催奶机构和三位私人催乳师的电话，大家一致表示：“所谓的催奶就是通过按摩促进妈妈的奶水分泌，一般到家里催奶...
- 6632
![养生的食疗方法]( "养生的食疗方法")
- 养生的食疗方法，中医讲究，药补不如食补，所以冬季吃什么最养生，怎么吃效果最好，也是有不少学问的，那么现在分享养生的食疗方法。养生的食疗方法11、营养摄入均衡：为了身体健康饮食上不要过于精细，可以粗细搭配。既要吃精米、精面，也要吃麦片、玉米面、高粱米、绿豆面等粗粮。还要多...
- 20461
![准妈妈食疗养颜美容的小秘方]( "准妈妈食疗养颜美容的小秘方")
- 蜂蜜蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种生物活性物质，可调节人体的内分泌，抑制皮脂腺过多分泌油脂；能改善血液循环，增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层；蜂蜜还有很好的抑菌、杀菌作用，可有效抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜能让孕妈妈皮肤变得光滑柔润。牛奶牛奶...
- 6486
![桂枝的食疗养生食用方法]( "桂枝的食疗养生食用方法")
- 桂枝的食疗养生食用方法，桂皮性大热，温补脾脏，疏通血脉。桂技性温，疏通经络，发汗。与肉同炖，不但起调料作用还能起药用，能暖身。桂枝主要是治疗太阳中风表虚证，加葛根能够兼通太阳经脉之气，去邪气。接下来我们一起看下桂枝的食疗养生食用方法。桂枝的食疗养生食用方法1中医认为，桂...
- 6049
![有助缓解近视的按摩与食疗方法]( "有助缓解近视的按摩与食疗方法")
- 近视是以视近清晰，视远模糊为特征的一种疾病。本病多发生于长期从事视近距离工作或学习的人。伏案工作或学习时，光线不足，或姿势不当，或时间过长，均可造成眼睫状肌痉挛，使晶状体变厚，眼球纵轴变长而成本病。按摩对于眼球纵轴长度变化尚未定型的假性近视者效果较好，对于真性近视者...
- 21071
![几种缓解痛经的食疗方法]( "几种缓解痛经的食疗方法")
- 鼠尾草玫瑰花茶材料：干玫瑰花、干鼠尾草各50克步骤：1、将鼠尾草倒入开水中，用中火煮10分钟。2、滤掉渣，泡入玫瑰。3、将花汤倒入放入水的浴缸中即可。功效：此品具有缓解痛经的功效。营养师有话说：鼠尾草具有调节激素分泌以及缓解经前综合征的作用。苹果浴材料：苹果500克、鲜苹果...
- 7382
![宝宝骨折后的食疗护理方法]( "宝宝骨折后的食疗护理方法")
- 宝宝骨折之后，因生长发育较快，在骨折愈合期，很需要配合适当的食疗，对于促进骨折的愈合，加强肌肉筋脉的恢复，以及伤愈后的功能锻炼，都可收到很好的辅助治疗效果。（1）大骨红枣汤适用范围：幼儿时期的宝宝材料：动物骨（长骨或脊骨，猪、牛、羊均可）250克，红枣15~20枚，生姜数片，水适量。做法：将骨...
- 10274
秀丽馆
