![哪些食物可降血胆固醇]( "哪些食物可降血胆固醇")
- 可以降低血中胆固醇的含量的食物有：海带海带中含有大量的碘和镁，对防止脂质在血管壁上沉着有一定的作用。玉米玉米中所含的脂肪50%以上为亚油酸，能降低血中的胆固醇含量。鱼类鱼中含有大量不饱和脂肪酸，可降低血中胆固醇含量。牛奶、酸奶牛奶中含有丰富的乳酸，能抑制肝脏合成...
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![酒精可降低某些心脏疾病患病风险]( "酒精可降低某些心脏疾病患病风险")
- 据一项最新研究显示，适当饮酒或可降低心血管疾病的患病风险，某些罕见的心脏疾病除外。Anewstudyshowsmoderatedrinkingmayreduceriskformanycardiovascularconditions,butnotsomerarerones.在过去的几十年，健康学家们一直在试图证明适量饮酒可减低心血管疾病风险，但一直没有...
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![裸睡可降低感染风险助减肥]( "裸睡可降低感染风险助减肥")
- 裸睡可降低感染风险助减肥，人的一生，有三分之一的时间是在睡眠中度过。有一个健康良好的睡眠，可以说是所有人的追求，为此也有很多人进行了探索，其中就有相当的一部分人选择裸睡，那么为什么说裸睡可降低感染风险助减肥？裸睡可降低感染风险助减肥1尽管如今睡衣很流行，但是专家仍然...
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![老年人养猫可以降低中风的几率]( "老年人养猫可以降低中风的几率")
- 英国短毛猫老年人养一些小动物可以放松身心，比如我们可以看到很多提着鸟笼的老头逛公园，其实不仅是小鸟，猫咪也可以为老年人的健康带来好处，有研究显示，老年人养猫可以降低中风的风险。研究人员发现，养只猫可以将心脏病发作和中风的风险降低三分之一。科学家表示，养猫有助于缓解...
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![哪些食物可以降低胆固醇]( "哪些食物可以降低胆固醇")
- 西柚、山楂、苹果等等。哪些食物可以降低胆固醇1西柚西柚又被称之为葡萄柚，里面含有丰富的营养，而且是一种高钾低钠的水果，因此可以有效降低血压、胆固醇，还能预防心脏病和肾病；西柚里面还含有丰富的维生素C，因此可以美容养颜、美白祛斑；含有的天然果胶也具有降低胆固醇，清洁血液...
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![下降头的意思是什么？下降头真的可以灵验吗？]( "下降头的意思是什么？下降头真的可以灵验吗？")
- 在我们看恐怖片的时候，经常会看到剧中名为下降头的情节，对于下降头一词其实在古代就已经有了，但是其中的灵异事件就连科学都无法解释，那么下降头的巫术是真的吗？下降头是什么意思降头术起初是一种在南洋地区盛行的巫术，一般是来化解双方的矛盾或者增进彼此的感情，或者是让人在不...
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![家里养只狗 可降低孩子哮喘风险]( "家里养只狗 可降低孩子哮喘风险")
- 一项最新研究表明，孩子出生第一年，在家里养一只狗或其它农场动物，可以降低孩子患哮喘的风险。该研究于11月2日发表在JAMA儿科杂志上。研究人员将20xx年2月到20xx年9月间，瑞典国家病人登记处的哮喘诊断信息和瑞典药房处方哮喘药物分发情况，与孩子1岁前的家庭宠物狗登记资料及父...
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![哪些食物可以降血压]( "哪些食物可以降血压")
- 哪些食物可以降血压（1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。（2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳...
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![常吃腰果可润肤美容降压益颜]( "常吃腰果可润肤美容降压益颜")
- 常吃腰果可润肤美容降压益颜，在平时饮食中，大家应该都吃过腰果，应该都知道腰果是比较具有营养的，在干果中，腰果是比较常见的一种，也是很多人的最爱，接下来我们一起了解下常吃腰果可润肤美容降压益颜。常吃腰果可润肤美容降压益颜1营养价值1、腰果中的某些维生素和微量元素成分有...
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![吃哪些食物可以帮助降血糖]( "吃哪些食物可以帮助降血糖")
- 一、降血糖食物1、洋葱：洋葱属于葱类蔬菜，这类蔬菜还有葱、韭菜和大蒜等。因为与大蒜同类，所以洋葱也有和大蒜功能相似的地方。此外，它还有其特有的有效成分。我们在切洋葱的时候，洋葱中含有一种叫做异蒜氨酸的物质会和蒜酶的酶发生反应，变成催泪性的物质，使我们的眼睛刺痛流泪...
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![局部降温竟可缓解瘙痒 这些办法你得知道]( "局部降温竟可缓解瘙痒 这些办法你得知道")
- 局部降温竟可缓解瘙痒虽说搔抓可以止痒?令人意想不到的是，局部降温也可以止痒。专家说，在瘙痒的部位给予降温处理，比如用布包裹着冰块或使用湿冷的布局部外敷，持续时间控制在5-10分钟或直至瘙痒消退。或者外用冷却剂，比如选用含有薄荷霜、炉甘石成分的产品，将其放于冰箱后，再涂...
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![可以采用物理降温法来缓解]( "可以采用物理降温法来缓解")
- 一、发烧的症状一般来说发烧的时候，人的体温会高于正常体温。虽然说正常体温也会有一个波动，但会有一个范围，高于这个范围就是发烧的症状。发烧的时候除了体温比较高以外，还会伴有头晕、食欲减退的症状，有的甚至会有身体发冷、打寒颤的表现。二、孕妇发烧怎么办？孕妇处于特殊的...
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![赵丽颖空降超话三连发，模仿粉丝文案可爱到爆]( "赵丽颖空降超话三连发，模仿粉丝文案可爱到爆")
- 最近，赵丽颖在微博上晒出一组照片，照片中的她身穿一件白色T恤，头戴粉色鸭舌帽，手拿一个可爱的水果抱枕，模仿粉丝文案大玩自黑。在第一张照片中，赵丽颖翘起二郎腿坐在沙发上，手拿水果抱枕放在肚子上，配上一段粉丝文案：追剧之余，送你一份健身福利。这段文案不仅让她自黑并向粉丝推销...
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![5步晒后修护为皮肤降降火]( "5步晒后修护为皮肤降降火")
- 5步晒后修护为皮肤降降火，现在的温度是越来越高了，如果穿个短袖在户外走一会就觉得汗流浃背、皮肤发烫，等再过一段时间出门，若是不做点防护措施，长时间暴露在烈日下的皮肤是铁定要被晒伤的，现在分享5步晒后修护为皮肤降降火。5步晒后修护为皮肤降降火1护肤步骤一：当肌肤晒伤后一...
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![注意个人生活习惯可降低早产率]( "注意个人生活习惯可降低早产率")
- 安胎几大阶段怀孕28～35周胎儿在妈妈子宫里多待一天，其成熟度及出生后的存活率都会提高，这时期医生会尽量为孕妇安胎。怀孕36~37周此时是否需要安胎应视情况而定，因为在此阶段，安胎并非绝对必要，如果准妈妈没有要生的情形，医生就没有必要将胎儿催生出来，顺其自然就好。不过，也有部...
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![哪些食物可降压]( "哪些食物可降压")
- 黑木耳、荸荠、芹菜等等。哪些食物可降压1黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。...
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![电影《降临》好看吗？《降临》影评！]( "电影《降临》好看吗？《降临》影评！")
- 好莱坞年度烧脑科幻神作《降临》再获9项提名！有着“英国奥斯卡”之称的英国电影学院奖于昨日宣布该片入围最佳电影、最佳导演、最佳女主角等9个重要奖项，该片全球奖项提名升至152个，再创巅峰新高度。而据提前看过电影的影迷表示，《降临》的“神”在于提供了不同于其他科幻电...
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![婚前检查可降低畸胎机率]( "婚前检查可降低畸胎机率")
- 近日，从南京市妇幼保健院传出消息：该院b超室在短短20天的时间内，竟然查出10例畸形胎儿；畸胎儿小的只有3个月，大的已接近临盆。如此高发的胎儿畸形率，引起了卫生界强烈震惊。专家们一再提醒“准新郎新娘们”：要想生一个健康宝宝，一定要重视婚前检查，把好优生优育第一关，千万不能让婚...
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![降黄疸最有效的食物 孕期常吃这些食物可降低新生儿黄疸]( "降黄疸最有效的食物 孕期常吃这些食物可降低新生儿黄疸")
- 很多宝宝在出生之后都会患黄疸，对于生理性的黄疸虽然不会影响宝宝的身体健康，但是在一定程度上难免会影响宝宝的状态，也会增加妈妈的担忧。而有的宝宝在出生之后又不会患黄疸，这其实就是和孕妇在怀孕期间的饮食有关。如果孕妇在孕期常吃降黄疸的食物，那么宝宝在出生之后患黄疸...
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![吃扇贝可让你降低血清胆固醇]( "吃扇贝可让你降低血清胆固醇")
- 吃扇贝可让你降低血清胆固醇，扇贝是很多人都爱吃的一种食物，这是非常健康的一种海鲜食物，我们经常吃扇贝可以很好的帮助养生，下面来看看吃扇贝可让你降低血清胆固醇。吃扇贝可让你降低血清胆固醇1健脑益智扇贝中丰富的不饱和脂肪酸、维生素及钙、锌等矿质元素，具有促进脑细胞...
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![再次空降肖战公益直播，粉丝大呼：可不可以提前预告下]( "再次空降肖战公益直播，粉丝大呼：可不可以提前预告下")
- 近日，肖战再次突然空降做公益直播引起了粉丝们的热议和期待。作为一位非常关注公益事业的艺人，肖战一直用自己的力量传递着温暖和正能量。这次空降的直播更是给人们带来了无尽的期待和惊喜。再次空降，肖战公益直播，粉如果说肖战的公益直播让人们感受到了来自爱心的温暖和感动...
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![什么样的运动可以降低心率]( "什么样的运动可以降低心率")
- 降低心率的锻炼方法有慢走、游泳、瑜伽等低强度的有氧运动什么样的运动可以降低心率11、慢走：慢走可以使心肌收缩力增强，外周血管不断扩张，慢走具有增强心功能，降低心率的作用。2、游泳：平时可以进行50米左右的自由泳，游泳的时候需要保持流畅的呼吸，有助于降低心率，避免心跳加快...
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![黑豆煮水喝可以降火吗]( "黑豆煮水喝可以降火吗")
- 喝黑豆煮水不可以降火，但有诸多别的功效。黑豆煮水喝可以降火吗1一、黑豆煮水喝可以降火吗一般情况下，黑豆水不会导致上火，也不具有降火的作用。二、黑豆煮水喝的功效黑豆水是用黑豆和水煮制而成的，黑豆水中含有丰富的`蛋白质、脂肪、微量元素等营养成分，具有益精明目、养血祛...
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![闻男友体味可减压?臭屁能防癌+降中风率]( "闻男友体味可减压?臭屁能防癌+降中风率")
- 情侣的体味能让互相的身心放松减压？加拿大卑诗大学（UniversityofBritishColumbia）近期发表一项研究，内容指出女性伴侣在闻过男伴衣服的气味后，会感到比较平静。而闻臭屁健身更是一级棒，因为臭屁中的硫化氢可以防癌！外媒报导，加拿大卑诗大学（UniversityofBritishColumbia）近日于《性...
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![食物清淡可以降低血压]( "食物清淡可以降低血压")
- 饮食需定时定量，不过饥过饱，不暴饮暴食，以清淡为宜。喜食油腻者易患高血压，习惯清淡者可避免患高血压。食物之种类与调和要合理，经常食含蛋白质的食物，对高血压及中风能起到有益的预防保护作用，如黄豆、绿豆、海参及某些鱼类的蛋白质均具有一定的降压作用。长期食油腻食物，如肥肉...
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秀丽馆
