![张耀扬近况照曝光 白胡子古铜肌比年轻时还要猛]( "张耀扬近况照曝光 白胡子古铜肌比年轻时还要猛")
- 《古惑仔》电影可是许多七年级生的回忆，若说到反派角色，相信大家第一个联想到的就是由男星张耀扬饰演的乌鸦，他粗旷的外型、冷酷神韵，再搭配上结实隆起的肌肉，每每演出逞凶斗狠的模样，可是让影迷怕爆啦！近日张耀扬近照意外在网上流传，究竟现况的他长得如何？赶紧往下看下去吧！照片中...
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![揭晓贾斯汀比伯肌肉训练计划 练胸肌吸引性感女星]( "揭晓贾斯汀比伯肌肉训练计划 练胸肌吸引性感女星")
- 贾斯丁·比伯最新的CK让不“口水一地”。为了摆脱昔日娘炮形象，JB制定了严格的健身计划，身上的肌肉足足长了9公斤。JB粉们说比伯是孩子气十足，但“黑子”们却说，这个走到哪儿都喜欢躲在保镖身后的小孩，实在过于娘炮。青春叛逆的比伯无法那些“娘炮”的声音，贾斯汀比伯从2011年...
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![美白肌肤的方法 如何美白肌肤如何快速美白肌肤如何让肌肤美白助你肌肤美白]( "美白肌肤的方法 如何美白肌肤如何快速美白肌肤如何让肌肤美白助你肌肤美白")
- 许多女人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。那么，对于皮肤想变白的女性来说，也许你会选择，天天躲在家里不出门，其实这样做，不仅会伤害皮肤还有伤害身体的健康。下面，小编为大家推荐几种美白的方法，不妨您试试看。第一个美白方法：醋蛋美白取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优...
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![布兰登罗斯肌肉堪比健美先生 饰演超人拿奖到手软]( "布兰登罗斯肌肉堪比健美先生 饰演超人拿奖到手软")
- 布兰登·罗斯在迪莫伊附近的诺沃克长大。五岁的时候被母亲送去学钢琴。高中时是游泳和足球运动员，从爱荷华大学毕业后在诺沃克表演艺术剧院参加了多部艺术作品的表演。他的第一个作品是1999年ABC的电视系列剧《谍网亡魂/OddManOut》。2000年，他参演了《吉尔莫女孩》。2001...
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![肌断食 肌断食疗法肌断食水肌肤断食不要过分依赖化妆品]( "肌断食 肌断食疗法肌断食水肌肤断食不要过分依赖化妆品")
- 你是否听说过有这么一种护肤方法叫做肌断食？这是日本护肤专家发明的名词。然而，日本最近都在流行肌断食法，听说中国美容达人圈都在使用肌断食护肤方法，下面，小编带您一起去了解一下什么是肌断食？肌断食”是目前日本美容界流行的肌肤保养法。大概意思是在皮肤状态不佳时，盲目地擦...
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![怎么补水到肌肤肌底层]( "怎么补水到肌肤肌底层")
- 清洁肌肤、使用爽肤水、使用保湿乳液或面霜等等。怎么补水到肌肤肌底层1第一步：清洁肌肤清洁是护肤的第一步，也是最重要的一步。只有彻底清洁肌肤，才能去除多余的油脂和污垢，让肌肤保持清新干净。使用温和的洁面产品，轻轻按摩肌肤，以帮助去除肌肤表面的污垢和油脂。第二步：使用...
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![田震晒近况面部肌肉僵硬眼袋深，网友直言：比那英看着顺眼]( "田震晒近况面部肌肉僵硬眼袋深，网友直言：比那英看着顺眼")
- 最近，田震的一些照片被曝光在网上，引起了广泛的关注。这些照片显示出他面部肌肉僵硬、眼袋深的状况。这让很多网友都感到惊讶，因为田震之前一直是以帅气、阳光的形象出现在大家面前。田震晒近况，面部肌肉僵硬眼在这些照片曝光后，网友们纷纷留言表示关注。有些网友直言说，田震的...
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![郭敬明练成肌肉男 脖子比脸粗只比车高半颗头]( "郭敬明练成肌肉男 脖子比脸粗只比车高半颗头")
- 曾执导《小时代》系列电影的大陆青春文学作家、导演郭敬明，写而优则导的他，虽然作品拥有大批读者，但多年以来伴随他最知名的话题始终是各方面的炫富、抄袭争议，去年还曾经遭到超过百位同行联合围剿，不过除此之外，郭敬明的身材也是不少网友热议话题，据悉他的官方身高是153公分，近...
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![秦岚肌肤比20岁女孩要好 拍戏再忙3步绝不能少]( "秦岚肌肤比20岁女孩要好 拍戏再忙3步绝不能少")
- 艺人秦岚在戏剧《延禧攻略》中，饰演温柔婉约的皇后，气质斐然，拥有大批粉丝喜爱，人气爆涨，已经37岁的她虽然已经是中熟龄阶段，但即使在高画质的镜头下，依旧零纹路、超级紧致，完全就像是20岁的年轻肌肤，保养得超级好。逆龄肌第一步：卸妆先用专门的卸眼唇把眼妆、唇妆卸干净，再用卸妆乳...
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![锻炼腹肌与背肌的体操]( "锻炼腹肌与背肌的体操")
- 要恢复生产前的体型，可以先调整背骨姿势并锻炼腹肌和背肌，这样效果会很不错。怀孕期间由于子宫变大，孕妇会开始变得姿势不当，再加上产后肌肉无力，又要照顾宝宝会使得肌肉疼痛的情况加剧，使得女性的身体在经过怀孕分娩的过程后，真的发生了不小的变化。要回复正常的姿势，首先要拉直...
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![陈伟霆mv秀肌肉 女皇生日派对堪比演唱会]( "陈伟霆mv秀肌肉 女皇生日派对堪比演唱会")
- “国民大师兄”陈伟霆一年一度的女皇派对在广州天河体育馆顺利圆满结束，现场5000多个座位，座无虚席，全场爆满！这次的女皇派对更是有别于以往及其他艺人的粉丝派对，整个编排犹如一个高规格的演唱会。先以DJ节奏明快的打碟音乐作前奏，让女皇们置身于一个盛大的派对，更有众圈中好友...
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![名媛圈大S夏黄廉盈晒比基尼照 超辣少女脸配川字肌]( "名媛圈大S夏黄廉盈晒比基尼照 超辣少女脸配川字肌")
- 名媛夏黄廉盈外表神似大S（徐熙媛），因此被封为名媛圈大S，32岁的她育有2个女儿，但她身材完全零走山，最近在IG晒出与时尚部落客好友Doris合作拍摄比基尼美照，只见她大方晒出模特儿级长腿、翘臀，且腹肌上川字线、人鱼线通通有，身材样样都是极品，照片火辣养眼。穿着比基尼拍摄泳装照期间...
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![如何判断过敏肌 如何护理敏感肌肌肤过敏该怎样处理哪些产品适合敏感肌怎样呵护敏感肌]( "如何判断过敏肌 如何护理敏感肌肌肤过敏该怎样处理哪些产品适合敏感肌怎样呵护敏感肌")
- 每次我在种草化妆品时候，都会看见很多妹子在评论区问“敏感肌能不能使用”的问题，今天小编最着重来为大家说说敏感肌应如何处理以及哪些些产品适合敏感肌使用。如何判断敏感肌想对抗敏感肌，首先要知道正确判断自己是不是敏感肌。面部经常泛红、发扬，洗脸之后有紧绷感；皮肤干燥...
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![汪峰大女儿晒自拍苹果肌饱满，比章子怡颜值还高]( "汪峰大女儿晒自拍苹果肌饱满，比章子怡颜值还高")
- 日前，汪峰大女儿汪苏泷在社交平台上晒出一组自拍照，引发了网友的热议。照片中，汪苏泷笑容灿烂，皮肤白皙光滑，尤其是苹果肌饱满，令人惊艳。不少网友都纷纷夸赞她是一个颜值非常高的少女，甚至说比影后章子怡的颜值还要高出不少。汪峰大女儿晒自拍，苹果肌饱汪苏泷是汪峰和前妻林志炫...
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![小鬼黄鸿升疑心肌梗塞摔倒猝死 心脏衰竭比癌症更致命]( "小鬼黄鸿升疑心肌梗塞摔倒猝死 心脏衰竭比癌症更致命")
- 今天上午11时27分，台北市消防局接获报案，赶到小鬼位于台北市北投区三合街一段的住处时，发现小鬼陈尸在北投自家豪宅浴室外与卧房走道间，并呈现趴卧状态，口鼻出血，身上已出现尸斑、身体僵硬，明显死亡，所以没立即送医。小鬼房内电视开着，冷气没关，浴室内已放好水。警方初判，可能是小鬼...
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![肌肉型小腿究竟是肌肉吗 肌肉型小腿变细诀窍]( "肌肉型小腿究竟是肌肉吗 肌肉型小腿变细诀窍")
- 肌肉型小腿究竟是肌肉吗对于很多身材比较胖的女性来说，可能真正长肉的地方就只有腰部和腿部。而这两者相较而言，腰部的赘肉是比较容易减掉的，想要减掉腿部的肉，相对来说就比较难了。想要知道怎样快速有效减肌肉型小腿的话，首先就要了解肌肉型小腿形成的原因，然后再对症下药，这样...
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![李沛旭参加健美赛 狠练7周增肌对比照曝光]( "李沛旭参加健美赛 狠练7周增肌对比照曝光")
- 艺人李沛旭近几年积极健身，从瘦弱青年练成健美猛男，最近更是认真配合高蛋白质、低碳水饮食，全心投入锻练。他16日终于揭晓这么努力原因，原来是悄悄的报名了亚洲IFBB职业卡资格赛，跟许多专业好手同台较量，虽然自认不完美，却十分满足：20几岁的梦想，在40岁时达标了！据《中时》报导，李沛...
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![腹肌有几块才算是腹肌]( "腹肌有几块才算是腹肌")
- 四块以上。腹肌有几块才算是腹肌1腹肌有几块才算是腹肌?腹肌有几块是由遗传决定的,不能练多或练少,只能让它更发达、更饱满,或者说分离度更高。总的来讲,6、8块的人数居多的,许多人的腹肌根本就是不是练出来的,而是瘦出来的。腹肌人人都有,不然你弯腰、屈体,转体,起床这...
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![练肌肉会破坏肌肉组织吗]( "练肌肉会破坏肌肉组织吗")
- 练肌肉会破坏肌肉组织。练肌肉会破坏肌肉组织吗1练肌肉＝破坏肌肉组织无论男生或女生，许多人追求“健康美”的状态，不仅要“瘦”，更要拥有美丽的肌肉线条。最近网路社群流传一个说法，提到想要练出强壮结实的肌肉，必须先破坏肌肉组织，肌肉组织的损伤越大，身体就会进行越多的修复；肌...
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![腹横肌锻炼方法 腹横肌在哪里 男人腹横肌锻炼]( "腹横肌锻炼方法 腹横肌在哪里 男人腹横肌锻炼")
- 胸肌和手臂都壮实了，可你的腹肌还没有显露出来，这是为什么？你是不是也能觉得腹横肌尤其难练，想要腹肌惩罚，腹横肌的锻炼方法你一定得学会。今天，咱们就来看看这腹横肌该怎么练出来吧。肌肉男人腹横肌图什么是腹横肌腹横肌居腹内斜肌的深面，起自下6个肋骨、胸腰筋膜、髂嵴和腹股...
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![神仙姐姐化身金刚芭比，李若彤的肌肉令男人都羡慕]( "神仙姐姐化身金刚芭比，李若彤的肌肉令男人都羡慕")
- 最近，一组李若彤在拍摄据说为新剧照的照片曝光，照片中的她化身为金刚芭比，肌肉贲张，造型威猛，瞬间引发了网友的热议。李若彤的金刚芭比造型让人眼前一亮，展现出她强大的肌肉线条，让人在惊叹之余，也为她的锻炼努力点赞。据悉，这组照片是为了新剧照拍摄而来，之前李若彤已经在拍摄过程...
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![张陆肌肉照被称“搓板腹肌” 张陆PK杨烁谁胸肌大]( "张陆肌肉照被称“搓板腹肌” 张陆PK杨烁谁胸肌大")
- 电视剧《欢乐颂》中杨烁、张陆、王凯被称为三剑客，此前几人还互晒肌肉照呢，真是亮瞎网友了。张陆肌肉照被网友称为是搓板腹肌，其实小编很想知道张陆和杨烁的胸肌对比起来谁大呢?别说小编污，其实小编知道大家都很想知道这一答案。张陆肌肉照张陆写真大片曝光搓板腹肌魅力锐不...
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![大圆肌小圆肌训练方法]( "大圆肌小圆肌训练方法")
- 大圆肌小圆肌训练方法，相信很多男性朋友都想要锻炼手臂肌肉，如果男性的手臂强健有力，肌肉发达，看起来非常有力量感，能让女性感到安全，那么分享大圆肌小圆肌训练方法。大圆肌小圆肌训练方法1大圆肌怎么练1、单臂哑铃划船这个动作是能够把自己背阔肌的两侧独立分开来锻炼的，而且这...
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![流出李晨胸肌和黄晓明私照 他们肌肉发达大展胸肌及腹肌]( "流出李晨胸肌和黄晓明私照 他们肌肉发达大展胸肌及腹肌")
- 夏雨日前晒出一组在健身房锻炼的照片，只见他肌肉发达，大展胸肌及八块腹肌，自信满满，彻底打破以往瘦弱形象。金贤重的性感肌肉成为众人瞩目的焦点，照片中他则大展紧实胸肌，传统魔鬼纹身更是衬得他性感无比。图揭花痴少女喷血瞬间：杀姐姐乳沟堪比柳岩脱衣赢宁泽涛揭花痴少女喷血瞬...
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![2018年韩国国际先生比赛秀肌肉 谁将夺冠？]( "2018年韩国国际先生比赛秀肌肉 谁将夺冠？")
- 每到夏天，就是眼睛大吃冰淇淋的好时机，还没看够的人，现在就献上满满的27位南韩鲜肉欧巴！一字排开的他们全部只穿内裤，大秀健美胸腹肌，还玩起自拍，超养眼的画面，让人根本不知道该选谁，实在太犯规了。什么风可以吹来这么多鲜肉？其实他们都是2018年南韩国际先生比赛（MisterInternationa...
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秀丽馆
