![戴爱玲消失歌坛5年 第10张专辑《失物招领》回归]( "戴爱玲消失歌坛5年 第10张专辑《失物招领》回归")
- 铁肺歌后戴爱玲以第10张专辑《失物招领》回归，近两年的筹备期包括剪去长发、收起爆发唱功，多首歌曲包括同名主打《失物招领》、《为你幸福过的我》《Maleva妈乐法》唱出戴爱玲面对家人、朋友和他人生命里来去的风景。此次接受《台湾达人秀》专访，戴爱玲回想《对的人》歌红人...
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![热心市民罗志祥在线失物招领 网友爆笑调侃Ella怎么又丢东西]( "热心市民罗志祥在线失物招领 网友爆笑调侃Ella怎么又丢东西")
- 近日，罗志祥在微博发文称有人的眼镜和皮夹掉在自己车上。让失主快来认领。罗志祥@了几个当天和他一起录节目的明星朋友，看来皮甲的主人就在这几个人当中了。一向调皮的罗志祥还一本正经戴着眼镜，咬着皮夹各种凹造型，让人忍俊不禁。随后Ella陈嘉桦转发微博称：我的天啊，是我的!而...
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![白领赶走亚健康13招]( "白领赶走亚健康13招")
- 1、多点瞌睡，少点奔波不少上班一族都是利用睡眠休息时间来换取工作、娱乐。据专家指出，若一觉醒来没有清爽感觉，那么心脏病的发病机率会提高27%，还有可能会患上高血压、糖尿病等疾病。因此，我们可以随时利用时间来补觉，随时随地打盹，少点奔波，保证身体健康。2、办公桌保持清洁据...
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![白领久坐易招色斑 6招活血祛斑]( "白领久坐易招色斑 6招活血祛斑")
- 女人久坐危害多上班一族除了睡觉时间，大多数时间都坐着，一坐就是一天。很多坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，身体容易出现各种不适甚至疾病。伤肠胃：久坐容易引起肠胃蠕动减慢，消化腺分泌消化液减少，出现食欲不振等症状，加重人的腹胀、便秘、消化不良等消化系统症状。久坐可使...
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![保存食物的小妙招]( "保存食物的小妙招")
- 保存食物的小妙招，在日常生活中，正确保存食物是非常重要的，可以延长食材的保鲜期，减少浪费，并确保食物的安全和营养价值，下面分享保存食物的小妙招。保存食物的小妙招11、洋葱放着总是容易烂掉？把洋葱放进破损的丝袜中(当然要洗干净)，挂起来保持通风，可延长保存期限至少6个月呢！要...
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![职场白领升职自信心的高招]( "职场白领升职自信心的高招")
- 关注自己的优点、树立自信的外部形象、学会微笑等等。职场白领升职自信心的高招1一、关注自己的优点在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做自信的蔓延...
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![四大对付失眠的生活招数]( "四大对付失眠的生活招数")
- 一、最佳睡眠时间晚上10：30为最佳入睡时间，至少做到11点上床。晚上11点至临晨5点应该在深睡眠中度过。可以根据您的情况慢慢调整自己的生物钟，尽量安排在这个时间段内睡觉，提高睡眠质量。二、饮食调整1、忌饱食。晚餐忌饱食厚味，而应吃得清淡容易消化，晚餐七八成饱即可，睡前至少...
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![白领解压招数]( "白领解压招数")
- 白领解压招数，关于白领加班猝死的消息频繁曝出，白领成为高危职业，练习日常用来减压的技巧职场人士必须学会用简单方法放松自己，很多上班族都被工作压得喘不过气来，此时学会解压是非常有必要的，现在分享白领解压招数。白领解压招数1网上哭贴正流行销售经理刘先生年薪30万，有一份...
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![五招缓解白领女性劲椎痛]( "五招缓解白领女性劲椎痛")
- 五招缓解劲椎疼痛【第一招】颈部体操缓解颈部症状，就要常做颈部体操，通常是指颈部的“前、后、左、右”4个动作，即颈部前后屈曲运动、左右屈曲运动的功能锻炼。先是缓慢左右摆头，然后再进行前后点头，此时要注意动作幅度要大，点头时，下巴最好抵到胸部的皮肤最好，稍事停顿，然后头尽...
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![白领职场失败的因素]( "白领职场失败的因素")
- 成功会取代爱情、缺乏竞争欲望、同性的嫉妒心理等等。白领职场失败的因素11.漂亮产生过分的优越感自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的的确比较少(文艺行业里稍例外)，这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看，男女对于成就感的需求各不相同，策动男性追...
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![三招让粉刺通通消失]( "三招让粉刺通通消失")
- 用热水蒸脸清洁，用盐水来洗脸，使用绿豆粉面膜等等。三招让粉刺通通消失1第一大方法就是用热水蒸脸清洁是非常简单的方法了，而且也很实用，首先是要将脸盆装上热水，然后将脸置放于盆口，再用热水蒸脸大约五分钟左右，然后再用洗面奶结合温水彻底的进行清洁，可以每个星期都进行两三次，...
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![白领当心“情绪性失眠”找上门]( "白领当心“情绪性失眠”找上门")
- 过去了，可是这个长假带给我们的不仅仅只有欢声笑语，还有很多心理上的压力。刚好适应这种喜庆的气氛时，却不得不放弃。因为时间的原因，我们又不得不回到之前紧张和急促的工作氛围中来。难免造成很多人心理上的急速转变，一不小心就在心里留下阴影。近年来，近七成的年轻白领患上了...
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![白领皮肤黯淡回春5妙招]( "白领皮肤黯淡回春5妙招")
- 善用中药调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤；枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、川芎、红花、熟地、桃仁、玫瑰花、枸杞、何首乌等中药材，均有很好的调节内分泌、养血效果，每周应喝2-3次。多吃猕猴桃和肉皮。皮肤在得不...
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![代领失业金是什么猫腻]( "代领失业金是什么猫腻")
- 网络上有很多代理领取失业金的业务，大部分属于骗子，会让失业金缴纳手续费，代理费，还有其他莫名其妙的费用代领失业金是什么猫腻1其实，只要达到两个条件，就可以自己去社保局办理领取失业金的申请流程！一是非本人意愿中断就业，就是由公司主动提出解除劳动合同协议书！二是，用人单位解...
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![远离亚健康白领养生11招]( "远离亚健康白领养生11招")
- 第一：学会科学饮食让人沮丧的现状：吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃饭，这话听起来好笑，其实不是玩笑，因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多隐性疾病的爆发。建议：尽量多吃点粗粮，尽量多吃点蔬菜，尽量多吃点水果，尽量少吃点肉(正好那玩意还...
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![宝妈孕期失眠怎么办 缓解孕期失眠妙招]( "宝妈孕期失眠怎么办 缓解孕期失眠妙招")
- 即使怀孕前睡眠质量一直很好，到了孕期很多准妈妈都发现有了失眠的烦恼。这是因为准妈妈的荷尔蒙出现了变化，情绪波动起伏变大，自然就容易失眠。孕期失眠会对胎儿有影响吗?如何应对孕期失眠?准妈妈该怎样预防失眠?另外孕妇睡觉应注意以下几点：1、孕妇睡觉不要蒙头。如果蒙头睡...
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![小人领导最怕什么招对付他]( "小人领导最怕什么招对付他")
- 小人领导最怕什么招对付他，职场中不乏“小人”，而遇到的领导是“小人”，实在是闹心，又不想同流合污，又不愿被玩弄于股掌之间，现在分享小人领导最怕什么招对付他？小人领导最怕什么招对付他1首先，我们先来说说“小人”领导都有哪些行为？在职场上，最怕碰上“小人”领导，比如当面一套，背...
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![白领丽人自我息怒三妙招]( "白领丽人自我息怒三妙招")
- 平心静气美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动，而胸部向前挺直，就会淡化冲动紧张的气氛，因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己...
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![白领下厨健康美味小妙招]( "白领下厨健康美味小妙招")
- 职业女性平时没有时间自己做饭下厨，到了周末，便可以自己亲自下厨，为自己或者为家人，当然也为你心爱的他，挽起衣袖，洗手作羹汤，这可是很美妙的一件事情呢，既可以放松自己的心情，也可以促进感情的交流。不过，既然下厨了就尽量要做出美味哦，下面，小编就教你一些下厨的小妙招，充分让食材的...
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![职场中哪类白领面临着失业]( "职场中哪类白领面临着失业")
- 职场中哪类白领面临着失业？众所周知，职场的竞争是很激烈的，如果没有跟上步伐就有可能会被淘汰，在职场中有些人是很容易被下岗的，下面小编分享职场中哪类白领面临着失业？职场中哪类白领面临着失业1高薪人才是职场上的佼佼者，令人羡慕；但是佼佼者的胜利是暂时的，他们也会遇到危机。...
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![失眠吃什么食物]( "失眠吃什么食物")
- 冬笋炒牛肉、松果体、虾皮紫菜豆腐羹等等。失眠吃什么食物1一旦身体出现气虚虚弱、气血不足、阴血亏损，以及没有科学正确饮食都容易出现失眠多梦，睡眠浅的问题。导致失眠多梦的关键原因就是神经衰弱、神经兴奋导致的。比如红肉、乳制品、鱼虾等海鲜、鸡蛋、小麦等都含有丰...
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![白领瘦腿的5个有效小妙招]( "白领瘦腿的5个有效小妙招")
- 自制低卡路里饮料、少食多餐、食辣椒产生饱腹感大。白领瘦腿的5个有效小妙招1瘦腿秘诀：步行+小体操时间：早晨8：00上班时动作要领：1、走到车站搭车，注意正确的步行姿势，即抬头挺胸，利用腰的力量走路，将背挺直，缩小腹，紧缩臀部，脚跟先着地，保持一定的速度。把握这几个要领，就可以利用走...
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![白领的福利：失恋也有假期]( "白领的福利：失恋也有假期")
- 失恋有假期，恋爱有奖励失恋了，就可以获得5天假期疗伤，这是上海某企业新近推出的一项新福利。对此，厦门一位企业的负责人分析说，失恋后很多员工的情绪很低落，工作积极性不高，效率低还很容易出错，人性化的做法就是不再把工作的压力加到他身上。记者采访多位厦门企业主后发现，他们虽...
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![职场白领解压有“四大招”]( "职场白领解压有“四大招”")
- ABCD擒拿手、委托挪移掌、强制增效腿、不行狮子吼。职场白领解压有“四大招”1招数一、ABCD擒拿手要像刷牙一样，养成每天把要做的工作排列出来的习惯，以明确目标。下班前将明天所有的工作按紧急重要程度划分，要记住：紧急的事不一定重要，重要的不一定紧急。找出真正重要且紧急...
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![白领化解心理压力的妙招]( "白领化解心理压力的妙招")
- 运用言语和想象放松、支解法、想哭就哭等等。白领化解心理压力的妙招11.运用言语和想象放松通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。2.支...
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秀丽馆
