![单身白领男的十种放松方法]( "单身白领男的十种放松方法")
- 单身白领男的十种放松方法，养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多，就不同人群的养生话题，现在分享单身白领男的十种放松方法。单身白领男的十种放松方法11、将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已，每周在家里工作...
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![单身白领花钱进爱情学习班]( "单身白领花钱进爱情学习班")
- 爱情学习班”是专门为谈恋爱而设的培训班，爱情学习班的负责人称，通过体验、心理治疗、团体咨询等方式，让参加学习班的白领们了解自己，学习和提高爱的能力单身白领花钱进爱情学习班1心理：“爱无能”问题增多随着单身人士的增多，越来越多的白领觉得自己不知道如何爱，怎么去爱，有专...
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![梦见单位领导(热)]( "梦见单位领导(热)")
- 梦见单位领导意味着自己在平时的能力得不到发挥。也可能是近期工作上会有令人心烦的事情，以致和上司的关系会有点紧张，要注意改善关系。梦见了单位领导而他来自生活的另一个角落，意味着他对你生活进行了过多的控制。梦见单位领导变成了自己的兄弟姐妹、配偶象征着你对工作很...
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![白领单身怎么找对象]( "白领单身怎么找对象")
- 白领单身怎么找对象，大学毕业后，如果还没有对象，还是应该把找对象的事放在比较优先的位置，不能因为工作而耽误了找对象，不能把脱单不当一回事，现在分享白领单身怎么找对象？白领单身怎么找对象11、公园相亲角有些城市里会有那么几座公园存在相亲角，周六周日最活跃。多为民间自发形...
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![白领怀孕怎么护理身体，有哪些注意点]( "白领怀孕怎么护理身体，有哪些注意点")
- 1、多晒太阳防缺钙。怀孕五个月后胎儿进入快速生长期，从母体吸取的钙质和其他营养越来越多。除了补钙，通过“日光浴”来促进钙吸收也是重要的途径。因此，如果条件许可的话，孕妇最好将办公室的座位调到尽量向阳的位置，每天午休或其他休息时间多到阳台、广场等室外场所晒晒“日...
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![白领怎么健身方法]( "白领怎么健身方法")
- 可以原地跑，上楼梯，步行等等。白领怎么健身方法1推墙先站在距墙半米左右的对面，再站立。双脚的叉子和肩膀一样宽，身体向前倾倒，双臂弯曲肘部，双手贴在墙上，用力推墙，直立身体恢复原状。这组动作推动了15-20个。这组动作和俯卧撑也很相似，有异曲同工之妙。推墙时要注意手臂的健康，千...
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![白领男士午间健身操上班更有精神]( "白领男士午间健身操上班更有精神")
- 如今的白领男士，平时运动少，应酬过多，上了一点年纪，“啤酒肚”渐长；还有的坐的时间过多，出现臀部肥大、大腿粗壮，这些都有损白领的形象哦。15分钟的办公室减肥操，是为体形不佳的男士开出的处方，长期坚持的话，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康...
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![韩红至今单身是为何？孩子居然都是领养的！]( "韩红至今单身是为何？孩子居然都是领养的！")
- 国家级殿堂级歌手韩红大家基本上都认识，当时凭借一首《青藏高原》火遍全国，这首歌也是成为了她的代表作，当然她除了是一位明星歌手外，还有的一个身份就是慈善大使，一直致力于慈善事业的她如今都不知道帮助了多少的困难家庭，但是她的感情问题却是没有解决，虽然她的孩子已经长大了...
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![(优)梦见单位领导]( "(优)梦见单位领导")
- 梦见公司领导意味着：你的想法得到大家的认同，让你很有成就感。放慢脚步，爱神才会眷顾你。买本书或是听场演讲，你会获益良多。工作/学业:预定的工作/学业计划，你都能如期完成。梦见公司领导在一起意味着：这两天的你会因为受到外来的肯定而变得特别的努力哦!再加上此时的你身边围...
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![女性白领身体肾亏的信号]( "女性白领身体肾亏的信号")
- 过于劳累女性更易伤肾肾虚会出现头发无光泽、口干舌燥、面色灰暗，有些人会有黑眼圈，劳累后出现腰膝酸软等症状。有的女性晚上会出现尿频、尿急，晨起腹泻，并伴有月经不调、小腹胀痛等症状。肾是人体先天之本，肾气旺盛充足，身体就健康;反之，各种疾病就会找上门来。特别是女性，正常...
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![白领 白领更喜爱车！ 爱车油漆的保养方法]( "白领 白领更喜爱车！ 爱车油漆的保养方法")
- 汽车长期在外面行驶，自然免不了要落上尘埃，一般只需定期用清水冲洗一下就可以了。但是，如果有时某些有机物粘在车身上就比较麻烦，譬如：有些树会分泌一种树脂，在汽车刮擦过树枝时，树脂就会拈附在车身上；鸟类的粪便也是一件很难对付的事；有些地区天气酷热，沥青也会甩到快速飞驰的汽车...
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![怀有身孕的人梦见单位领导]( "怀有身孕的人梦见单位领导")
- 预示生男，春占生女，雨天少出门。梦见单位领导来家要吃饭预示梦者在恋情方面将有快乐的事情发生。比如恋人送来的礼物是你一直想要的东西，并且它的款式也符合你的心意，简直是太好了！某些意想不到的东西，会在今天姗姗迟来，误会会因此解除，某些曾经偏执的看法也会因此变得柔和起来呢...
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![单身战争男女嘉宾表白靠神曲 脱单必唱《小幸运》]( "单身战争男女嘉宾表白靠神曲 脱单必唱《小幸运》")
- 《单身战争》教你情人节脱单，《小幸运》成告白神曲。大型生存式社交实验真人秀《单身战争》，已于2017年1月6日在乐视视频独家播出。作为《奔跑吧兄弟》前总导演岑俊义离职创业后的首秀，这档节目首次将"社交"与生存游戏相结合，完全颠覆了传统语言类恋爱交友节目模式。节目中...
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![白领最适合瘦身的休闲方法]( "白领最适合瘦身的休闲方法")
- 每坐一个小时就要站起来走走，按摩瘦臀，掂脚尖走路等等。白领最适合瘦身的休闲方法1一、控制饮食，少吃高热量食物大多数腿部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后又习惯坐着，慢慢的，臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外，有些人特别喜欢吃重口味的食物，摄取过多...
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![白领防治亚健康的健身方法]( "白领防治亚健康的健身方法")
- 一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部，刺激头部穴位。全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。二、梳头。用木梳（别用塑料、金属制梳，最好是黄杨木梳，若无木梳，也可用手指代替）先直梳，从前额经头顶部到后部，逐渐加...
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![白领你的身体“罢工”了吗]( "白领你的身体“罢工”了吗")
- 一、腰疼症状：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，腰疼既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，有时候会连着脊椎和两侧肌肉同时疼痛。预示身体状况：常见的腰疼主要是扭伤或腰肌损伤，除此之外，出现腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以，如果可以排除是腰肌拉伤引起腰疼，应当尽...
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![办公室白领如何穿搭？ 业务白领如何穿搭？创意工作白领如何穿搭？]( "办公室白领如何穿搭？ 业务白领如何穿搭？创意工作白领如何穿搭？")
- 对于常坐办公室的小白来说，面对的同事可能来自于公司的各个部门，所以穿搭上切记用力过猛，简单低调的通勤装是最好的选择，既稍显成熟但又给人极佳的亲和力。最常见的衬衫牛仔组合非常适合办公室小白，基本款衬衫让你看上去很有职业感，而搭配的牛仔裤随性自然。也别忘了为自己备一...
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![光鲜外表下身心疲惫的白领]( "光鲜外表下身心疲惫的白领")
- 1.生活节奏加快，生活压力增大带来的正、负效应城市中快节奏生活的白领一族，拼命工作，熬夜加班，提薪升职的同时感觉个人价值得到了更好的体现。常年地熬夜加班，埋头工作之余常常感觉身体这里或者那里不适，有的头昏脑涨，有的颈椎发麻，还有的失眠健忘。甚至由于过于快节奏的生活，许多...
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![晚上健身的最佳时间 白领一族要把握]( "晚上健身的最佳时间 白领一族要把握")
- 晚上健身的最佳时间第一个最佳时间段：17点-19点傍晚17-19点这个阶段，是晚上健身最好的时间，这个时间段人体的各系机能都处于最佳状态，体能、氧摄入都是达到高峰。再加上体内激素、酶等也是处于最佳状态，人体的各种感觉像视觉、触觉、嗅觉等都是处于最盛的时期，所以这个时间段锻...
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![旋风少女精彩对白大集锦 看若白虐暴单身狗]( "旋风少女精彩对白大集锦 看若白虐暴单身狗")
- 根据明晓溪同名小说改编的电视剧《旋风少女第二季》讲述了一群为了梦想坚持奋斗、公平竞争、相互勉励的青春少年男女，带着友情和爱情走向一段别样历程的故事。剧中不乏经典台词语录，下面就来看看旋风少女第二季经典台词语录、精彩对白汇总。有时候不一定要和人保持这么疏远...
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![谈领话色说职业：你是金领白领还是蓝领]( "谈领话色说职业：你是金领白领还是蓝领")
- 金领：不折不扣的城市精英金领是高收入阶层的主要队伍，一般年薪都在30万元以上，从事的职业主要集中在it领域及传媒、通讯、金融、法律、贸易等行业。金领不一定拥有生产资料的所有权，但一定拥有重要的技术和经营权，他们大多是公司的ceo(首席执行官)、cfo(财务总监)、coo(首席运...
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![白领防治亚健康的健身方法（热）]( "白领防治亚健康的健身方法（热）")
- 一、叩头。每天早晨或晚上睡前轻叩头部--刺激头部穴位。全身直立，放松。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。二、梳头。用木梳(别用塑料、金属制梳，最好是黄杨木梳，若无木梳，也可用手指代替)先直梳，从前额经头顶部到后部，逐...
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![梦见单位领导]( "梦见单位领导")
- 梦见单位领导是什么意思？梦见单位领导，意味着自己在平时的能力得不到发挥。梦见单位领导，也可能是近期工作上会有令人心烦的事情，以致和上司的关系会有点紧张，要注意改善关系。梦见了单位领导，而他来自生活的另一个角落，意味着他对你生活进行了过多的控制。梦见单位领导变成了自...
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![白领男性健身轻松入门]( "白领男性健身轻松入门")
- 屈臂运动、下蹲运动、曲膝运动等等。白领男性健身轻松入门1屈臂运动，然后，手握住包的提手，反复将其以屈臂的形式，从腰部开始上提到肩部位置，左右手臂交替进行，各来回做30次。本运动可有效地刺激肱二头肌，使其结实发达。屈臂运动能锻炼你的上半身，告别单簿、瘦弱的上半身，扎扎实实...
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![白领人士要掌握的九个简单的减压高招]( "白领人士要掌握的九个简单的减压高招")
- 白领人士要掌握的九个简单的减压高招，都市人，背负着沉重的生活压力，出入于写字楼与公寓之间，行走在拥挤的街道和忙碌的人群之中，只感到莫名的压抑，现在分享白领人士要掌握的九个简单的减压高招。白领人士要掌握的九个简单的减压高招11、对繁杂事物进行整体规划。根据事情的轻重...
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秀丽馆
