![孕妈妈合理调节饮食可防糖人]( "孕妈妈合理调节饮食可防糖人")
- 热量分配比例依据少食多餐的原则，将原本3每日顿的用餐改为每日6顿，然后将每天的总热量合理分配到早餐10%，早点5%，午餐30%，下午茶10%，晚餐30%，夜宵5%，早餐、早点和下午茶尽可能吃粗粮。因早晨体内胰岛素拮抗激素浓度最高，所以最好少吃。合理食谱的定制孕期一定要严格制定好适合自己...
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![怎么样预防糖尿病]( "怎么样预防糖尿病")
- 预防糖尿病最关键的就是合理饮食，在平时一日三餐中，需要严格控制糖分的摄入量，每天的糖分摄入量不应该超过60克。乍一听这个糖分摄入量的数据很高，但是细分析来看，各种食物中都含有糖分，平均分配下去就会发现，每一种食物都不能过量食用，否则会增加糖尿病的风险。在吃饭的时候尽量...
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![夜间饮水可防血栓吗]( "夜间饮水可防血栓吗")
- 夜间饮水可防血栓。夜间饮水可防血栓吗1脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间，说明血粘度增高同脑血栓的发生有一定关系。人的血液粘度在一天之中不停地变化着，并有自己一定的规律4时至8时血粘度最高，以后逐渐降低，至凌晨达到最低点，以后再逐渐回升，至早晨再次达到峰值。所以，人...
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![半月板损伤吃氨糖有用吗？如何正确预防？]( "半月板损伤吃氨糖有用吗？如何正确预防？")
- 半月板是膝关节内的重要结构，可以减少外力对关节软骨的冲击和震荡，对于下肢冲击力起到很好的能量吸收作用，对膝关节软骨起到很好的保护作用。半月板损伤也多发生在在剧烈运动的青年人和老年人退行性改变。如果你发现自己上下楼膝盖疼疼痛，弯曲疼痛，伸展困难等，就要警惕是半月板...
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![儿童的便秘是可以防]( "儿童的便秘是可以防")
- 儿童便秘是很让家长头疼的一件事，因为如果粪便不能及时排出体外，在孩子的身体里停留的时间过长，会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒的症状。当然，如果能够掌握一定的规律，让便秘远离你的孩子也是完全可能的。少量多餐。孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3―4小时就需要补...
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![冰糖枸杞京葱红枣水防过敏]( "冰糖枸杞京葱红枣水防过敏")
- 春季一到，很多城市都会伴随着大风和扬尘，在这样的季节里，呼吸系统和皮肤都很容易发生过敏反应，冰糖枸杞京葱红枣水防过敏，下面分享冰糖枸杞京葱红枣水的做法。冰糖枸杞京葱红枣水防过敏1冰糖枸杞京葱红枣水原料：红枣50克，京葱10克，枸杞5克，冰糖20克。制作方法：(1)京葱洗净、切段，红...
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![怎么可以预防唐氏儿]( "怎么可以预防唐氏儿")
- 遗传咨询如母方为D/G易位，则每一胎都有10%的风险率;如父方为D/G易位，则风险率为4%。绝大多数G/G易位病例均为散发，父母亲核型大多正常，但亦有发现21/21易位携带者，其下一代100%罹患本病。在怀孕之前，应该进行遗传咨询：1、唐氏综合症平均发病率为1/600，而高龄产妇孕育的婴儿，发病率...
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![预防糖尿病莲蓬成治病推手]( "预防糖尿病莲蓬成治病推手")
- 时下莲蓬上市了，正是尝鲜的好时候。莲蓬浑身都是宝，莲子清甜解热，莲子心养心健脑，甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的，有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁，剥开几颗鲜嫩的青莲子，在齿间细细品味，立刻神清气爽、心旷神怡。嫩绿的莲子心，夹在莲...
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![吃什么可以防止脱发]( "吃什么可以防止脱发")
- 何首乌煲鸡蛋、羊骨粥等等。吃什么可以防止脱发1防脱发饮食一：何首乌煲鸡蛋材料：何首乌60克、鸡蛋2个。制作方法：加锅中加入适量清水，把何首乌、鸡蛋下入锅中同煮，等到鸡蛋煮熟后，去掉鸡蛋壳再煮上5分钟左右，吃鸡蛋喝汤。功效：何首乌煲鸡蛋适合因血虚体弱导致的须发早白、严重脱...
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![怎么预防糖尿病并发症的出现]( "怎么预防糖尿病并发症的出现")
- 1、谨慎选择食物在患了糖尿病的时候，想要预防并发症，除了积极治疗、按时服药之外，还必须要控制饮食，不能吃糖分高的食物，而且应该适当的减少饮食量，平时要吃的清淡些。2、控制体重如果体重过高的话，就很容易引发疾病，而对于糖尿病人来说，体重情况就更加的重要了。如果患者身体超重...
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![香菇可防孩子龋齿]( "香菇可防孩子龋齿")
- 香菇(冬菇)最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。每100克干...
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![吃哪些食物可以帮助降血糖]( "吃哪些食物可以帮助降血糖")
- 一、降血糖食物1、洋葱：洋葱属于葱类蔬菜，这类蔬菜还有葱、韭菜和大蒜等。因为与大蒜同类，所以洋葱也有和大蒜功能相似的地方。此外，它还有其特有的有效成分。我们在切洋葱的时候，洋葱中含有一种叫做异蒜氨酸的物质会和蒜酶的酶发生反应，变成催泪性的物质，使我们的眼睛刺痛流泪...
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![红糖姜水可以用黄糖代替吗]( "红糖姜水可以用黄糖代替吗")
- 可以。红糖姜水可以用黄糖代替吗1红糖姜水可以用黄糖代替吗？红糖是从植物中直接提取的没有深加工的,所以它含有丰富的矿物质和多种物质.其中含铁比较丰富所以妇女坐月子时就会吃红糖补铁.淋雨的时候,用红糖和生姜加水渚开有祛湿的功效.黄糖属于红糖的一种，主要是在真空罐熬...
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![男生可以用防嗮吗]( "男生可以用防嗮吗")
- 可以男生可以用防嗮吗1多数女性能意识到，烈日炎炎需爱惜肌肤，为了免遭阳光中紫外线的伤害，她们在盛夏撑起了阳伞、穿上遮阳披袖、戴上太阳镜、涂抹防晒霜。然而，就是在如此严密防范之下，有些人还是会出现各种皮肤损伤。与此同时，堂而皇之行走在日头下的男人们有没有关心过自己...
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![牛奶可以加糖喝吗]( "牛奶可以加糖喝吗")
- 可以适量加糖喝。牛奶可以加糖喝吗1有人认为牛奶加糖会影响牛奶的消化吸收，然而绝大多数奶粉类产品都是加糖产品，各国消费者已经饮用加糖奶粉百余年，而传统上我国消费者喜欢喝加糖牛奶，并没有发现因加糖导致消化不良的报告。相反，如果在饥饿时饮用，牛奶加糖之后其能量供应的牛...
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![糖耐量试验可以喝水吗]( "糖耐量试验可以喝水吗")
- 糖耐量试验前可以喝水，但试验过程中不能喝水。做糖耐量试验的准妈妈在检查前一天需要空腹8~14个小时，可以喝水，但不可以和茶或咖啡。第二天试验过程中，除了喝葡萄糖水外，不可以喝水、抽烟和进食，以免影响检查结果。糖耐量试验可以喝水吗-糖耐量试验其他注意事项试验前注意事项1...
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![以草代药可防兔病]( "以草代药可防兔病")
- 兔为草食动物，采食的很多青草其实也是中药材，既有营养，又能防病治病，长期使用不产生抗药，无副作用，具体可根据季节和兔群健康状况就地选择采用。蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁，具有清热解毒、消肿、利胆、抗菌消炎作用。能防治家兔肠炎、腹泻肺炎、乳房炎。扁蓄又名扁芽、竹苹菜，具...
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![多吃番茄可以防晒]( "多吃番茄可以防晒")
- 多吃番茄不能防晒。多吃番茄可以防晒1德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防...
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![孕妇可以抹防晒霜吗]( "孕妇可以抹防晒霜吗")
- 孕妇可以抹防晒霜吗怀孕期间的妈妈们对于吃的、用的都会变得特别小心，而在炎炎夏日里，懂得护肤保养的妈妈们肯定少不了要涂防晒霜，但是怀孕之后妈妈们少不了会在心里纠结“我还能继续使用防晒霜吗”、“涂防晒霜会不会对肚子里的宝宝造成伤害”。对于孕期使用防晒霜到底安不...
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![哪些孕妇可以不做糖筛]( "哪些孕妇可以不做糖筛")
- 糖筛是孕期必做一个产检项目，所有的孕妈妈都要做。因该项检查主要是为了查孕妇是否患有妊娠糖尿病，在该检查前就已经确诊糖尿病的孕妈妈可不用再做。另外，若孕妇比较年轻体型匀称、血压也正常，且家族也无糖尿病史，想不做糖筛也行，但医生通常不建议这样做，会将糖筛照样安排在产检...
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![白砂糖可以代替糖粉吗]( "白砂糖可以代替糖粉吗")
- 白砂糖在一定情况下可以代替糖粉。白砂糖跟糖粉看似相似，实则有所不同，两者做出的食物成色味道亦有区别。对于专业人士来说，用砂糖和用糖粉的区别和变化都能熟知于心，尽在掌握。但对于新人来说，一克糖粉的效果不等于一克白砂糖的效果，食谱中糖粉的份量难以用白砂糖精准把握，最好...
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![饮酒可预防电磁辐射]( "饮酒可预防电磁辐射")
- 饮酒可预防电磁辐射，现在的生活好了，很多人都很容易被一些电子产品辐射影响到，尤其是这样的一些电子产品呢，那么下面分享的是饮酒可预防电磁辐射。饮酒可预防电磁辐射1饮酒可抗辐射。长时间看电视，电视荧光屏的辐射对人体有害。如果看电视前适量饮酒，就不必担心电视的微量辐射...
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![孕妇可以喝止咳糖浆吗]( "孕妇可以喝止咳糖浆吗")
- 孕妇可以喝止咳糖浆吗?不能。咳嗽糖浆，要看看说明书，有的是注明孕妇禁用的。比如最不能用的是枇杷止咳糖浆。因为枇杷止咳糖浆的方剂组成是枇杷叶、白前、桑白皮、桔梗、百部、薄荷油等，以上六味，除薄荷油外，枇杷叶、桔梗、百部、桑白皮粉碎成粗粉。照流浸膏剂与浸膏剂项下的...
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![柚子茶放很多冰糖可以吗]( "柚子茶放很多冰糖可以吗")
- 柚子茶相信大家一定都喝过，味道香甜，非常开胃。但是自制的柚子茶普遍都存在一个问题，就是有一股苦味，和外面购买的柚子茶相比，口感差一些。那么，熬制柚子茶怎么去除苦味呢？实际上，大家可以在制作柚子茶的过程中添加一些小调料，注意制作技巧，这样做出的柚子茶就没有苦味了。一瓶好的...
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![预防儿童糖尿病从遗传预防开始]( "预防儿童糖尿病从遗传预防开始")
- 在大家的印象中，糖尿病是成人病，其实不然。家住天河直街的明仔今年10岁，上国小三年级。虽然明仔平常胃口都不错，但是一直长的比较瘦。两个月前因为上课期间常常请假上厕所尿尿而被老师打电话给家长投诉。随后，明仔爸妈带明仔到附近的某医院内科检查，被验出糖尿病I型。据了解，像...
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秀丽馆
