![健康饮食从清调补开始]( "健康饮食从清调补开始")
- 清除体内毒素、调整饮食结构和生活习惯、保健补品等等。健康饮食从清调补开始1清日常生活中，我们正在消耗一些富含化学成分的、不易吸收消化的食物，残余代谢物滞留在结肠内会变质、产生毒素，导致人体消化疾病的发生。因此，我们要健康，首先就得清除体内毒素，而膳食疗法则是最好...
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![补血 这几种食物帮你补足气血]( "补血 这几种食物帮你补足气血")
- 菠菜菠菜中含有丰富的铁，但有的专家认为菠菜中的铁不易被人体吸收。菠菜的补血作用与其含有丰富的胡萝L素、维生素c有关。胡萝卜素能治夜盲症，还能调节细胞的各项功能，对各种出血症有益。维生素是还原剂，能将体内的三价铁还原为二价铁，以便于人体吸收。对贫血有一定的治疗作用...
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![女人吃什么补肾补气血]( "女人吃什么补肾补气血")
- 女人吃什么补肾补气血，有人说女人25岁以后就开始走向衰老了，所以很多女人都开始补肾了。在补肾的方法上也是有很多选择，多数人选择食补，下面分享女人吃什么补肾补气血。女人吃什么补肾补气血11、当归红枣排骨汤当归红枣排骨汤的主要材料为当归、红枣、排骨、枸杞、葱、姜、食...
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![大S回应汪小菲万万不可， 二人补办婚礼现场低调却透露爱意]( "大S回应汪小菲万万不可， 二人补办婚礼现场低调却透露爱意")
- 大S和汪小菲离婚的消息曝光之后也是让人感到惋惜和不信，毕竟二人结婚也有十年多了，如今回想起二人当时在一起的场景也是历历在目非常的甜蜜，其中就有汪小菲为大S圆梦十年前她所梦想的婚礼，但是大S却回复万万不可，最后二人在沙滩甜蜜举行低调的婚礼。大S万万不可是怎么回事作为...
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![脸部补水仪真能补水吗]( "脸部补水仪真能补水吗")
- 能。脸部补水仪真能补水吗1让我们先来了解一下肌肤水分的概念。肌肤水分是指肌肤内部自然存在的水分，它维持了肌肤的弹性、光泽和柔软度。然而，随着季节变化、气候干燥、环境污染等因素的影响，肌肤水分流失的速度也会加快。因此，保持肌肤水分是至关重要的。补水仪的主要作用...
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![杨烁去年刚补完婚礼 现爆出轨风波低调现身]( "杨烁去年刚补完婚礼 现爆出轨风波低调现身")
- 最近杨烁柏被爆出轨，在机场首次现身衣着十分低调，身穿黑色运动服戴着帽子和口罩，背着单肩包。当记者想采访他时，没有做出任何回应，快步离开机场逃避回答。杨烁风波后首次现身杨烁被曝婚内出轨，事件爆出后吃瓜群众都表示震惊。不过出轨的事情没爆出多久，杨烁工作室就第一时间出来...
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![姚笛成跨界歌王补位歌手 丁薇调侃小沈阳在节目组有人]( "姚笛成跨界歌王补位歌手 丁薇调侃小沈阳在节目组有人")
- 北京卫视2016大型明星跨界音乐节目《跨界歌王》启动发布会在北京隆重召开。刘涛、王祖蓝、秦海璐、王子文、吴昕、巴图等节目参演嘉宾均盛装出席。在发布会现场，明星艺人们发声要集体跨界转行当歌手，强势加盟《跨界歌王》，除却到场的六位嘉宾，诸多已经确认参加节目但没能到达...
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![宝宝春天多吃补钙补脑食物]( "宝宝春天多吃补钙补脑食物")
- 想长个子多吃含钙食物冬季小儿外出相对减少，易缺钙，春季小儿生长发育加速，钙需求量增加，应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。但有过敏性疾病的宝宝，要慎食海鲜。春季宝宝易患口角炎，齿龈易出血，皮肤干燥，所以还要多吃富含维生素及矿物质的食...
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![2017年养老金还上调吗 2017年城乡居民医保补助将提高|2017年关税调整方案 2017车辆购置税新政策]( "2017年养老金还上调吗 2017年城乡居民医保补助将提高|2017年关税调整方案 2017车辆购置税新政策")
- 1、合理提高退休人员养老金【政策】近日召开的全国财政工作会议提出，合理提高退休人员养老金标准，落实和完善支持养老服务业发展的政策措施。【影响】虽然涨幅还未确定，但今年养老金还会涨，这对于1亿多退休人员来说是一个好消息!刚刚过去的2016年，全国首次实现企业和机关事业...
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![孕妇补铁和补钙的能一起吃吗]( "孕妇补铁和补钙的能一起吃吗")
- 孕妇补铁和补钙可以同时进行，但一定要注意钙剂和铁剂应隔开服用。具体分析：1、钙和铁在小肠内吸收的时候，互相竞争。补钙会抑制铁吸收，反之亦然。不过，天然食物中钙和铁同时存在要另当别论。孕妇需要多样化的食谱，富含钙的食物(如奶类、大豆制品)和富含铁的食物(如肉类、动物肝...
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![男人吃什么补阳补肾]( "男人吃什么补阳补肾")
- 黑豆、鲈鱼、山药、蜂蜜、西兰花等等。男人吃什么补阳补肾1补阳补肾适合吃以下几种食物：在中国人的传统观念里，男人肾功能的强弱与其性功能有很大的关系，然而，生活中压力越来越大的男性朋友，由于无暇顾及自己身体，从而让肾虚趁虚而入，这给男性朋友们带来了很大的困扰，专家提醒，在...
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![肌肤保湿除了补水还补营养]( "肌肤保湿除了补水还补营养")
- 肌肤保湿除了补水还补营养，夏季一直是肌肤补水保湿的重点季节，干燥沉闷的空气会让肌肤随时都在缺水，流汗也让肌肤水分快速流失，下面是肌肤保湿除了补水还补营养。肌肤保湿除了补水还补营养1很多人认为肌肤缺水补足水分就可以了，其实要想让肌肤保持在一个滋润的状态，仅仅补充水...
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![女性滋阴补血补水食疗方法]( "女性滋阴补血补水食疗方法")
- 白开水、黑米、黑大豆等等。女性滋阴补血补水食疗方法1饮料可以经常饮用白开水和牛奶。1、白开水白开水被誉为活性饮料，进入人体内后，可立即参与新陈代谢，并可调节体温。每天早上喝一杯白开水，有很好的保健功效。人经过一夜睡眠之后，胃肠道已经排空，饮下的`这些活性水，能很快被...
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![补血食物有哪些 四种食物帮你调理好气色]( "补血食物有哪些 四种食物帮你调理好气色")
- 女人补血的食物可以分为两种。一种是补铁的食物：铁是成熟红细胞合成血红蛋白不可缺少的原料，它具有造血功能，并参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成，换句话说，女人出现贫血很大程度上是因为体内“铁”元素的缺失造成的，所以，补铁是补血的重要步骤，多吃含铁高的食物可以达到不错的...
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![补水面膜有效补水]( "补水面膜有效补水")
- 柠檬汁补水面膜、香蕉蜂蜜面膜、自制西红柿美白面膜等等。补水面膜有效补水1柠檬汁补水面膜材料：蛋清1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油。自制方法：将柠檬洗净去皮后榨汁，然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10-20分钟后洗净。功效...
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![为孩子补铁补锌要及时]( "为孩子补铁补锌要及时")
- 孩子缺铁缺锌是全世界范围内常见的营养缺乏病症，是世界性的健康问题，尤其是在我国，比世界平均水平33%，高出了17个百分点，一岁以内的儿童还更加严重，近一半的儿童具有不同称得上的铁锌缺乏症状。这会影响孩子的生长，生活，学习，甚至是免疫力。给孩子不仅要补铁补锌，更要及时，不然受到...
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![春季8大滋补食物补充正能量]( "春季8大滋补食物补充正能量")
- 1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，还可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。降低血糖，预防糖尿病，预防感冒。2、橙子在众多的水果类别中，以带酸...
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![女人四十都有哪些进补食补方]( "女人四十都有哪些进补食补方")
- 女人四十都有哪些进补食补方，女性随着年龄的增长，身体的各项功能都不断下降，身体更加需要各种营养来支持健康的生活，下面就来看看女人四十都有哪些进补食补方。女人四十都有哪些进补食补方1漂亮女人是养出来的，尤其是年纪越来越大的女人，娱乐圈也经常出现诸如像潘迎紫、赵雅芝...
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![OL夏日空调办公补水攻略]( "OL夏日空调办公补水攻略")
- OL夏日空调办公补水攻略，这个夏天真是熬人，特别在办公室里面忙乎的mm,心情真是别样的烦，皮肤也发出警示，不仅仅干燥粗糙，而且小干纹、小红点都跑了出来，脸上不仅出汗，还出油，总是花妆……其实，这都是因为缺水，了解一下OL夏日空调办公补水攻略。OL夏日空调办公补水攻略1一般办公室的...
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![调经补血的养生食物有哪些]( "调经补血的养生食物有哪些")
- 1、调经补血的养生汤1、南瓜红糖蜜枣汤补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。小贴士：南瓜性温味甘，可补中益气，含有丰富的胡萝卜素，经人体吸收后*为维...
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![怎样补水才算是健康补水]( "怎样补水才算是健康补水")
- 清晨慎补水、餐前补水最养胃、多喝看不见的水等等。怎样补水才算是健康补水11、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，...
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![男人肾虚吃什么补得快食补]( "男人肾虚吃什么补得快食补")
- 男人肾虚吃什么补得快食补1、芝麻粥材料：芝麻50g、粳米100g、蜂蜜50g。做法：将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内，加清水、用小火熬成粥，调入蜂蜜拌匀即成，每日一次。功效：补肝肾、润五脏，益气力。适用于肝肾阴虚、须发早白、身体虚弱、头晕目眩、贫血、腰膝酸软、四肢麻木等。2、海...
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![秋冬调补重在补血？]( "秋冬调补重在补血？")
- 俗话说，秋冬调补，来年打虎，可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬阿胶调补正当时，中医认为，患有慢性疾病的人一边调补一边治病，可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病发展的效果。对于亚健康人群来说，调补可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。中医里所说健康的标准就是气血...
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![皮肤补水和不补水区别]( "皮肤补水和不补水区别")
- 皮肤缺水会长痘痘、出现紧绷感、没有光泽感等等。皮肤补水和不补水区别1在看颜值的时代一定要做勤快的人没有丑女人，只有懒女人。要知道补水与不补水，可不仅仅是水不水润的差别，水分在人的身体、皮肤中起着极其重要的作用。补水做好了，年轻不仅5-10岁！水在人体、皮肤中的重要...
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![皮肤补水和不补水的区别]( "皮肤补水和不补水的区别")
- 皮肤缺水会长痘痘、出现紧绷感等等。皮肤补水和不补水的区别1一、皮肤补水和不补水的区别？在看颜值的时代一定要做勤快的人没有丑女人，只有懒女人。要知道补水与不补水，可不仅仅是水不水润的差别，水分在人的身体、皮肤中起着极其重要的作用。补水做好了，年轻不仅5-10岁！水在人...
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秀丽馆
