![你的红葡萄酒侍饮前是不是也该降降温？]( "你的红葡萄酒侍饮前是不是也该降降温？")
- 也许你会好奇，红葡萄酒侍饮前也需要冰镇？印象中只有白葡萄酒、起泡酒和冰酒是需要在饮用前冰镇的。别急，本文将为你详细介绍红葡萄酒的适饮温度。Youmaycuriousthatyourredwineshouldalsobechilledbeforeyoudrinkit.Yes,that'sright!Thisarticlewilltellyouwhattemperature...
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![一定要知道的孩子十岁前的饮食禁忌]( "一定要知道的孩子十岁前的饮食禁忌")
- 3个月内不要吃盐：3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。1岁之内不要吃蜜：周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立...
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![缓解经前综合症的最佳饮食疗方]( "缓解经前综合症的最佳饮食疗方")
- 食物缓解经前期综合症大部分女性在月经来潮前一周左右，都会出现一定程度的情绪反常，医学上称之为“经前期综合征”。美国最近一项调查发现，如果在月经前额外多摄入一些热量，并且这些热量来自于薯类、谷类、全麦类等含丰富碳水化合物的食物，抑郁的症状就会明显减轻。美国医学专...
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![孕前你应该遵守的科学饮食原则]( "孕前你应该遵守的科学饮食原则")
- 你可以问问自己下面的问题，来看看你将需要做哪些饮食上的改变：·我每天的饮食均衡多样吗？能够提供大量保证身体健康所需的营养物质吗？·我每天能够摄入至少1000毫克（mg）钙（相当于3杯约236.5毫升的牛奶）吗？·我是不是经血量大？我能确定自己的饮食摄入了足够量的铁吗？·我每天能至少吃...
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![运动前后饮食注意]( "运动前后饮食注意")
- 运动前后饮食注意，随着人们健康意识的提高，加入运动的人越来越多，想要让运动取得理想的效果，运动前后的饮食是必须重视的，一般说来，运动前后身体对饮食的要求也是不一样的，下面说说运动前后饮食注意。运动前后饮食注意1一、运动前后饮食需要注意这些随着人们健康意识的提高，加入...
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![侍酒师，这酒有问题？]( "侍酒师，这酒有问题？")
- 如果在餐厅里遇到变质的葡萄酒，我应该怎么办呢？如何让侍酒师帮助你拯救这顿晚餐？以下是几点建议。Howdoyoucomplainafaultwinetotherestaurant?Howtomakesommeliershelpsaveyourdinner?Herearesomeguidesforyou.相信通过红酒世界的介绍，很多酒友们已经对于如何选酒有了一定的...
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![运动前后需要注意什么饮食规律]( "运动前后需要注意什么饮食规律")
- 运动前后需要注意什么饮食规律，大多数人运动都是为了健身、减肥，但是运动前后的饮食也是很重要的，但却担心饮食过多会影响运动的效果，以下分享运动前后需要注意什么饮食规律？运动前后需要注意什么饮食规律1运动前：一，切忌刚吃完就健身，要给自己至少30分钟左右的时间来消化，使胃部...
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![芯侍剧情简介介绍 芯侍一共多少集|有几集]( "芯侍剧情简介介绍 芯侍一共多少集|有几集")
- 芯侍这部电视剧题材是当代科幻，于2017年4月开始拍摄，想知道芯侍电视剧的剧情介绍吗?还有一共多少集?下面一起来看看吧。芯侍剧情简介电视剧《芯侍》主要讲诉了射宏市，乔瀚宇因为家务繁重，买了型号为“芯侍2035”的机器人，来帮助自己照顾儿女，并为她取名安怡，但是遭到了妻子罗芸...
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![女性缓解经前紧张的饮食原则]( "女性缓解经前紧张的饮食原则")
- 女性经前期紧张症状和特点一般于经前7-10天开始，主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等，症状逐渐加重，但月经来潮后可自行消退；其特点是周期性且自行消退。女性经前期紧张饮食原则1、在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料，以减...
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![身为妃子不侍寝 揭秘纯妃因何能不侍寝]( "身为妃子不侍寝 揭秘纯妃因何能不侍寝")
- 作为大爆剧《延禧攻略》，剧中的很多角色都有很高的讨论度。宫斗剧自然少不了刻画妃子之间的争斗戏码，在《延禧攻略》中，纯妃的前后转变是一大看点。前期纯妃一心只喜欢傅恒，在得知错付后，纯妃黑化，把恨意集中在傅恒的姐姐富察容音身上。看过剧的观众，相信有很多对纯妃前期能一直...
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![缓解经前不适,饮食关键4原则]( "缓解经前不适,饮食关键4原则")
- 生理期是每个女生必有的经验，但约8成女生在黄体期、月经来潮前7至10天（有些人只有2至3天），因黄体素荷尔蒙分泌大量增加，身心内外对压力的感受特别明显，因而产生程度不一的“经前综合征”（PMS），营养师表示，多数人的经前不适症状轻微，无需药物治疗，透过正确的饮食4原则就能改善。经前综...
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![孕前健康看清饮食红绿灯]( "孕前健康看清饮食红绿灯")
- 准备在今年孕育一个虎宝宝，听公公婆婆说，要生孩子就要养好身体，吃好睡好提前准备。专家提醒：一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝贝，作为母亲担负着重大的责任，不能盲目进补，也不能走入饮食的“雷池”。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上管好自己的嘴...
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![顺产临产前的饮食全面指导]( "顺产临产前的饮食全面指导")
- 产前能吃什么不能吃什么？产前可以吃马上就要分娩，已经不存在宫缩或是流产的危险，所以各种食物基本上都可以吃，包括孕期不敢吃的大闸蟹等。如果是初产妇，从阵痛刚开始到正式分娩有十几二十几个小时，刚开始的痛并不太强烈，可以正常活动。专家建议：赶去医院前，正常得吃一顿好菜好饭好...
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![剖腹产前要注意饮食禁忌]( "剖腹产前要注意饮食禁忌")
- 不宜滥用高级滋补品等等。剖腹产前要注意饮食禁忌1剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的`有机酸物质――EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠...
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![梦见侍卫是什么意思]( "梦见侍卫是什么意思")
- 侍卫是指跟随左右，负责侍奉、保卫的人。侍从并护卫。梦见自己成为大人的侍卫是好兆头。梦见自己受到侍卫的保护，意味着害怕烦恼，想要逃避，这样的人最容易被灾祸找上门来。对于人生的烦恼，自己应该坚强地去面对。梦中的警卫，代表的是工作的增加或财产的损失。如果梦中梦见自己担...
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![大学联考生考前失眠如何饮食调整呢]( "大学联考生考前失眠如何饮食调整呢")
- 平日注意摄取具有补心安神、促进睡眠作用的食物、日常膳食应以清淡宜消化者为主等等。大学联考生考前失眠如何饮食调整呢1导致失眠的食物酒类：睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。...
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![孩子接种疫苗前的饮食规划]( "孩子接种疫苗前的饮食规划")
- 孩子在小的时候会接种疫苗，来预防一些特定的传染病，疫苗本身也是减毒的病毒或者是细菌，他们经过人工处理变成宝宝可以接受的疫苗，进入体内能够产生抗体，但是它毕竟是是一种病原体，对于孩子的身体也会带来一定负担，因此年岁较大的长辈，总喜欢在孩子打疫苗前给孩子做很多好吃的，其中...
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![孕前饮食排毒食谱，利于胎儿健康发育]( "孕前饮食排毒食谱，利于胎儿健康发育")
- 很多人都知道怀孕后孕妈需要注意饮食营养，可是很多人却忽略了一个个孕前调养的问题，以为怀孕后才需要补充营养。其实，孕前的饮食健康也是非常重要的，不但可创造最佳孕育宝宝的环境，还为以后宝宝的健康聪明加分。孕前，孕妈咪们需要把身体的毒素排出，利于胎儿的发育。孕前排毒：清香...
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![孕前健康饮食必须注意的4点]( "孕前健康饮食必须注意的4点")
- 1、健康饮食理念(1)通过食物多样性来保证营养均衡性和膳食结构的合理性，再好吃的食物，再有营养的食物，都不能提供孕妇和胎儿生长发育所需要的全部营养。(2)无论是孕前还是孕后，只要是正常的食物，没有不能吃的，只是要根据不同时期的营养需要，少吃些或多吃些。(3)没有哪一种营养素...
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![怀孕前应遵循健康的饮食计划]( "怀孕前应遵循健康的饮食计划")
- 对于准备怀孕的未准爸妈来说，在怀孕前制定好一个健康的饮食计划很关键，这样才有助于你身体健康和必要的营养储备，下面，我们就详细的来看看，这个健康饮食计划的内容。健康饮食就是说膳食要均衡，避免高脂肪和高糖的食物，如蛋糕和饼干等。英国食品标准局建议，准备怀孕时的膳食要多样...
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![孕前减肥饮食胎儿健康成长]( "孕前减肥饮食胎儿健康成长")
- 爱美的女性不想因为生育而影响体形，如何兼顾责任与美丽?下面尝试从鱼和熊掌兼得的双赢角度解读孕前减肥之道。当然，过胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病，它不仅可以对孕妇本身的身体造成危害，而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿，因此，这类...
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![超级侍酒师的崛起]( "超级侍酒师的崛起")
- 如今侍酒师的职业选择越来越多，他们正以不同的方式为葡萄酒行业做出贡献。Nowadays,therearemoreandmorecareeropportunitiesopenforsommeliers.如今，侍酒师的身影已经早已不再局限于那些高级法国餐厅里了。在21世纪的新潮流之下，一些侍酒师不仅在instagram上面有着数千个粉...
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![经期怎么饮食缓解“经前综合症”]( "经期怎么饮食缓解“经前综合症”")
- 美国医学专家钱德拉指出，75%的女性都患有“经前期综合征”，症状包括明显的心情抑郁、焦虑、紧张、情感脆弱、易被激怒、乏力、贪食和胸痛、头痛等。出现这些问题最直接的原因，是体内有一种叫血清素的物质浓度降低了。血清素是一种负责神经传导的脑部化学物质，会把大脑内各种...
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![怀孕前关键的健康饮食理念]( "怀孕前关键的健康饮食理念")
- 膳食结构合理最重要●合理的膳食结构，全面、均衡的营养搭配，多样、新鲜的食物种类，色泽好看，味道鲜美，烹饪考究，进餐环境幽雅，心情愉快，是健康饮食的根本。●无论是在怀孕前还是在怀孕后，都不能靠营养药和补养剂，食物是最主要的营养来源。●孕期所需营养不断增加，食物不能全部满足孕...
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![孕前如何保证健康饮食]( "孕前如何保证健康饮食")
- 饮食健康关系着一个人的身体健康，我们正常人需要注意饮食健康，备孕的朋友就更应该注意饮食健康，只要饮食健康营养均衡了，我们才能早日怀上一个健康可爱的宝宝，圆我们的妈妈梦。什么是健康的饮食?食品和生育有关，如果你在孕前坚持一个健康,均衡的饮食,你可以提高你的受孕机会。...
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