![孕39周宫高和腹围标准]( "孕39周宫高和腹围标准")
- 孕39周软尺测量出的孕妇宫高标准值为：31.0-38.5CM，手指触摸出的宫高底大概下降到了8个月末的时候，也就是肚脐和剑突之间。本周孕妇腹围的标准值为：86-98cm。孕39周孕妇身体有什么变化这周的孕妈妈其实体重增加已经变慢或停止了，有些甚至还会下降1斤左右。腹部隆起会有种感觉撑...
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![孕28周胎儿腹围多少正常]( "孕28周胎儿腹围多少正常")
- 孕28周胎儿腹围标准值为：22.86±2.41cm。胎儿腹围是指胎儿腰部的最长周长，它能判断胎儿发育是否正常，一般孕28周胎儿腹围值在这标准值内是最好的，但若是偏差个1-2周，一般胎儿腹围每周增长1cm左右，因此只要不超过标准值2cm也都属于正常。孕28周胎儿生长指标胎儿胎长约35cm，胎重约...
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![宫高腹围可以算胎儿体重吗]( "宫高腹围可以算胎儿体重吗")
- 1、胎儿体重(克)=-2686.60+171.48×腹围。2、胎儿体重(克)=2900+0.3×宫底高×腰围。3、胎儿体重(克)=-5168.32+100.97×头围+110.86×腹围+143.09×股骨长+331.43×胎儿腿部皮下脂肪厚度。以上方法为估算值，并不代表婴儿出生的实际体重。预测胎儿体重的目的在于要及早发...
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![孕38周宫高腹围标准]( "孕38周宫高腹围标准")
- 孕38周软尺测量出的孕妇宫高标准值为：30.5-38.5CM，用手指触摸出的宫高下降了，大概在剑突下1-2横指的位置。本周孕妇腹围的标准值为：86-98cm。孕38周孕妇身体有什么变化孕38周时，孕妇宫高大约在30.5cm-38.5cm之间，腹围大约在86cm-98cm，这时候的孕妇手脚肿胀情况较为严重，且因胎儿...
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![36周孕妇腹围宫高标准]( "36周孕妇腹围宫高标准")
- 孕36周时，孕妇腹围标准值为92cm，最大不能超过98cm，最小不能低于86cm。孕妇腹围一般是从孕20周开始测量的，每4周测量1次，孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。孕36周也就是孕9个月时，腹围正常范围为86-98cm，超出这个范围的就要小心胎儿发育巨大或迟缓了。36周孕妇宫高...
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![孕妇只长腹围不长宫高正常吗]( "孕妇只长腹围不长宫高正常吗")
- 孕妈妈产检发现这次只长了腹围，但宫高没长，先不要着急，因为宫高受很多因素的影响，比如胎儿姿势、胎位等，当测量时胎儿胎位刚好变了，就会出现宫高没长的情况，这只要经过检查后发现孕妇腹围和胎儿其他发育指标增长没有异常，就说明胎儿发育没问题。如果孕妈妈宫高腹围都没有增长，或者...
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![孕期宫高腹围怎么测？]( "孕期宫高腹围怎么测？")
- 孕育指南孕妈什么时候测量宫高腹围孕妈从怀孕20周开始测量宫高腹围，一般每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次。它可以帮助医生和孕妈妈监控宝宝在宫内发育情况，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常。如何测量宫高孕检时医生会用...
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![Angelababy腰围多大？腰围比头围还细]( "Angelababy腰围多大？腰围比头围还细")
- Angelababy（杨颖，昵称：Baby）拥有1/4德国血统，宛如洋娃娃的外貌让她人气始终居高不下，事业心强的她更在产后3个月就复出工作，身材完全没走样，如今儿子已2岁多了，她上节目大方接受主持人量腰围，真实数字让不少女网友自叹不如！Angelababy录制《变身总动员》当天身穿白上衣搭配马甲式背...
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![拼色披肩围巾 棉麻蕾丝围巾羊绒印花围巾黑白灰围巾红蓝灰围巾民族风印花围巾]( "拼色披肩围巾 棉麻蕾丝围巾羊绒印花围巾黑白灰围巾红蓝灰围巾民族风印花围巾")
- 这个冬天没有什么比围巾更能温暖人了，围巾就是这个冬天的救世主，没有围巾，咱还是老老实实的待在家里取暖吧。这个冬天应该围什么样的围巾呢？小编给你们介绍几款比较潮的围巾，来看看吧。拼色披肩围巾大大的披肩围巾，实用性可是相当的高，同时又兼具时尚美感！时尚的拼色能够展现出迷...
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![卷腹的动作要领 卷腹轻松练出完美腹肌]( "卷腹的动作要领 卷腹轻松练出完美腹肌")
- 腹肌，其实每个人都有，只要练对了，脂肪减少了就行了。但是，如果你只注重卷腹这类动作，忽略了让脂肪减少的习惯和其他训练，那腹肌还是很难成型的。今天，我就来看看，除了卷腹，你的腹肌训练还需要什么没呢？男人肌肉这些习惯让你拥有腹肌远离果糖摄入大量果糖会导致腹腔内堆积脂肪。实际...
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![沐拉拉拉三围健身腹肌造假？爆腰间炸出两坨肉]( "沐拉拉拉三围健身腹肌造假？爆腰间炸出两坨肉")
- 演艺圈中美女如云，不少新疆女星更是因为五官深邃，充满异国风情的气质广受到瞩目，其中迪丽热巴、古力娜扎、佟丽娅、麦迪娜更是被封为新疆四美，日前有一名中国网红沐拉拉拉也是新疆人，因为外貌亮眼很快就在网上走红，还被封为健美版古力娜扎，不过日前她一张健身照曝光后，居然被质疑...
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![baby怀孕了吗？ 小腹隆起上围也丰满了不少]( "baby怀孕了吗？ 小腹隆起上围也丰满了不少")
- 黄教主和baby结婚以后，baby的怀孕传闻从来都没有听过，而且黄妈妈也催得紧，最近baby出席活动小腹隆起，上围也丰满了不少，就这一现象引起网友们深度怀疑baby有了。baby怀孕了？baby和黄晓明Baby到底怀没怀?参加活动还是能看出来小腹隆起湖北省武汉市，9月10日，Angelababy现身武汉出席...
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![剖腹产后多久可以用收腹带]( "剖腹产后多久可以用收腹带")
- 剖腹产后多久可以用束缚带？收腹带属于医用产品，一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹带，以帮助体痰盂咳出，加快产后恢。但是剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口，因此不能马上用收腹带，避免引起伤口感染。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带，时间...
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![怎么样才能瘦腰腹 怎样快速瘦腰腹迅速瘦腰腹的方法怎样运动瘦腰腹瘦腰腹简单方法]( "怎么样才能瘦腰腹 怎样快速瘦腰腹迅速瘦腰腹的方法怎样运动瘦腰腹瘦腰腹简单方法")
- 最有效的减肚子方法挺腰直身端坐可以减腹吗女人最害怕的是水桶腰，然而腰腹是最容易堆积脂肪的地方，又最难消除。如果你正为水桶腰而发愁时，不妨纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。或者也可以做仰卧起坐运动，只要坚持做，效果都是很不错的，小面，我一起去看看减肚子的...
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![腰围是身体健康的晴雨表 坚持运动减腰腹赘肉]( "腰围是身体健康的晴雨表 坚持运动减腰腹赘肉")
- 腰围是身体健康的晴雨表女孩们关注腰围主要是受爱美的心理影响。但是其实腰围不单关乎美观，与身体健康也有较大的关系，是身体健康的晴雨表。欧洲科研人员调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。这么可怕的...
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![张靓颖活动现场肚子引围观，小腹微隆疑似有喜？]( "张靓颖活动现场肚子引围观，小腹微隆疑似有喜？")
- 《快乐女声》节目出道的选手中比较有成就的应该就是张靓颖和李宇春了吧！而李宇春如今的感情问题也是让粉丝担忧不已，其中张靓颖和李宇春却是截然不同，有过一段婚姻，后来也是新交了一任男友，而当时张靓颖参加某活动时肚子微隆也是被报道怀孕了，此事在网上传开后网友议论纷纷，那么...
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![方形围巾围法介绍 条形围巾围法介绍]( "方形围巾围法介绍 条形围巾围法介绍")
- 方形围巾围法介绍围巾的种类非常多，所以冬天最好看的围巾围法也有很多种，小编就要为大家介绍四种冬季围巾的围法，帮助大家成为冬季街头最时尚的风景线。首先要介绍的就是方形围巾，方形围巾具有很强的保暖效果，而且非常百搭，不管是搭配大衣还是搭配毛衣，都非常好看，图片上显示的就...
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![瘦腹动作腹部脂肪的克星]( "瘦腹动作腹部脂肪的克星")
- 无影椅、倒卷腹、三头肌屈身等等。瘦腹动作腹部脂肪的克星1运动一：无影椅别小看这个小时候被老师罚时最常做的动作，它可是同时间可以动用到下半身由腰至臀部和大小腿的肌肉。站直，双脚拼合，将双臂提到跟肩膊成水平位置。保持腹部紧缩，将身体慢慢蹲下像要坐到椅子上，然后慢慢回...
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![仰卧卷腹可以练腹肌吗]( "仰卧卷腹可以练腹肌吗")
- 仰卧卷腹可以练腹肌。仰卧卷腹可以练腹肌吗1仰卧卷腹是可以锻炼到腹肌的，是一个很有效的练腹肌动作，尤其是腹直肌，不过对于新手们来说这个动作可能有些难，建议可以从基本卷腹开始慢慢往上加难度。仰卧卷腹可以练腹肌吗可以。仰卧卷腹是现在流行的腹部运动,主要锻炼腹直肌。如...
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![小腹肥胖如何瘦腹]( "小腹肥胖如何瘦腹")
- 小腹肥胖，通常可利用饮食调整、增强运动等方法进行改善小腹肥胖如何瘦腹11、饮食调整：日常需要养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少摄入高脂肪、高热量或者含糖量高的食物，来避免过多的脂肪囤积。2、增强运动：同时也需要每天进行一定的运动，可以选择登山、跳绳、游泳等中等强...
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![仰卧起坐塑腹 剪刀脚塑腹]( "仰卧起坐塑腹 剪刀脚塑腹")
- 腹部的赘肉一直都是让人万分痛恨，即使在瘦的人，当腹部那团赘肉的出现，却是让胖的人担忧，瘦的人烦扰。很多人都在想如何让腹部迅速恢复，但是却不得其招。下面就让小编来告诉你怎么塑腹，让你远离烦扰。第一步躺姿，下背紧贴地面，膝盖弯曲尽量与地面平行，双手扶头部两侧，头部抬起预备。...
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![冬季厚围巾怎么围 冬季厚围巾围法]( "冬季厚围巾怎么围 冬季厚围巾围法")
- 两种优雅的围法冬季厚围巾的各种围法有哪些？下面将会介绍四种方法。很多姑娘们都喜欢大大的围巾，因为它还可以当做披风使用。不过这种厚围巾的围法相对而言会比较单一，一般是把上半身的二分之一都包裹在内，这样会显得很优雅大气。先把围巾搭在肩上，然后用多余的一侧往肩头绕上...
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![腹肌有几块才算是腹肌]( "腹肌有几块才算是腹肌")
- 四块以上。腹肌有几块才算是腹肌1腹肌有几块才算是腹肌?腹肌有几块是由遗传决定的,不能练多或练少,只能让它更发达、更饱满,或者说分离度更高。总的来讲,6、8块的人数居多的,许多人的腹肌根本就是不是练出来的,而是瘦出来的。腹肌人人都有,不然你弯腰、屈体,转体,起床这...
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![腹横肌锻炼方法 腹横肌在哪里 男人腹横肌锻炼]( "腹横肌锻炼方法 腹横肌在哪里 男人腹横肌锻炼")
- 胸肌和手臂都壮实了，可你的腹肌还没有显露出来，这是为什么？你是不是也能觉得腹横肌尤其难练，想要腹肌惩罚，腹横肌的锻炼方法你一定得学会。今天，咱们就来看看这腹横肌该怎么练出来吧。肌肉男人腹横肌图什么是腹横肌腹横肌居腹内斜肌的深面，起自下6个肋骨、胸腰筋膜、髂嵴和腹股...
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![瘦下腹最有效的方法 下腹肥胖的原因瘦下腹的按摩方法瘦下腹的饮食方法运动瘦下腹会反弹吗]( "瘦下腹最有效的方法 下腹肥胖的原因瘦下腹的按摩方法瘦下腹的饮食方法运动瘦下腹会反弹吗")
- 瘦下腹的方法有很多种，MM们应该找最适合的方式，这样才能快速达到减下腹的目的，接下来小编给各位MM推荐几种超好用的瘦下腹方法，一起来看看吧!1、每天定时排便。规律的排便习惯会将体内的垃圾和废物清理出体外，防止生成小肚子，所以MM们养成每天定时排便的习惯，比如清晨排除宿便就...
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