![月经不调有什么护理方法]( "月经不调有什么护理方法")
- 注意保暖避免受湿受凉月经期间要注意保暖，避免受湿受凉，在寒冷的冬季，更要时刻警惕寒气入侵，尤其要注意避免雨雪天气长时间待在户外。冬天要避免户外剧烈运动，如果想在月经期间进行运动，可以做一些轻体力劳动，或者等太阳出来后到户外散散步。此外，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以降低...
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![月经不调应该吃什么]( "月经不调应该吃什么")
- 莲藕、乌鸡、银耳等等。月经不调应该吃什么1一、莲藕含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合。还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。这样的食物很适合女性月经不调或者是经期提前的情况，对于帮助排血...
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![月经不调或闭经的原因]( "月经不调或闭经的原因")
- 全身性的疾病、精神因素、子宫本身的原因等等。月经不调或闭经的原因1原因一、全身性的疾病全身患有慢性疾病和营养不良是闭经的原因之一。长期缺乏法营养，或患有慢性病，都可以引起一系列的内分泌的功能紊乱而导致闭经。原因二、精神因素任何精神刺激，如精神过度紧张、恐惧...
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![月经不调吃什么常吃银耳具有改善效果]( "月经不调吃什么常吃银耳具有改善效果")
- 月经不调吃什么1、银耳如果有月经不调的问题，可以尝试吃一点银耳，银耳是一种性质很温和的食物，不会对人体产生什么刺激。吃银耳能够帮助我们滋补身体，还可以达到止血以及补肾的效果。不管是月经不调还是神经衰弱、睡眠质量差都可以吃它来改善。2、茄子茄子也是一种很常见的蔬...
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![6种食物让你远离月经不调]( "6种食物让你远离月经不调")
- 月经不调暗藏不孕危机月经不调很常见，此次调查发现57.06%的参与女性均表示不会就月经失调就医，专家指出，月经不调预示着体内的内分泌紊乱，时间一长，将会增加合并其他疾病的风险，如子宫内膜癌的风险、糖尿病的风险、心脏病的风险等等。此外，月经不调与不排卵导致不孕密切相关。因...
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![月经不调的食疗]( "月经不调的食疗")
- 可以吃鸡蛋炖龙眼肉，益母草鸡蛋汤，红糖煮红高粱花等等。月经不调的食疗11、鸡蛋炖龙眼肉：龙眼肉，鸡蛋，各适量，先加水煎龙眼，然后再打入鸡蛋，一起煮到熟即可食用，早晚各吃一次，连服10天。适合虚证的月经不调女性。2、益母草鸡蛋汤：鸡蛋，益母草，各适量，先把鸡蛋带壳洗净，然后加到益母草中...
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![更年期女性月经不调如何护理？]( "更年期女性月经不调如何护理？")
- 更年期月经不正常是什么原因造成1、正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。2、女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月...
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![月经不调怎么办]( "月经不调怎么办")
- 月经不调可以说是大多数女性朋友都会有的情况，由于月经很“敏感”，非常容易受到各种因素影响，因此也很容易出现提前来、推迟来或者经血量不正常的情况，这些情况偶尔出现一两次是正常的，但是长期如此就是不正常了，需要好好调理。中医中调理身体的方法有很多，艾灸是其中一种较为常...
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![四种职业是月经不调的高发群体]( "四种职业是月经不调的高发群体")
- 月经不调高发职业之医护人员：说到医护人员是月经不调的高发群体，肯定很多人都会质疑，因为医护人员应该是比正常人更加重视自己的身体健康问题的，而且她们比其他人会更加了解如何照顾自己的身体。虽然，医护人员更了解如何用医学的手段来照顾自己，但是由于医护人员，尤其是护士，他们...
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![月经不调请先看下自己的职业]( "月经不调请先看下自己的职业")
- 月经不调竟与职业有关月经是女性特有的正常生理现象，健康女性都有自己规律的月经周期。但是，某些职业会干扰人体正常功能，导致月经异常，表现为月经失调、闭经等，影响妇女的身体健康。一、噪声、辐射、压力下工作的女性经常接触噪声、辐射，以及从事精神紧张的工作的女性，也可以发...
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![职业也会致女性月经不调]( "职业也会致女性月经不调")
- 月经是女性特有的正常生理现象，健康女性都有自己规律的月经周期。但是，某些职业会干扰人体正常功能，导致月经异常，表现为月经失调、闭经等，影响妇女的身体健康。一、在工厂工作的女工，可能会接触某些生产性毒物。尤其是从事化工原料、人造纤维生产，或制造四氯化碳、玻璃纸等产品...
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![月经不调问题多]( "月经不调问题多")
- 一、痛经1、经常吃冰的经常吃冰的人，身体内寒气堆积得比较多，这样子就会影响血液的流动，造成凝滞。在处于月经期的时候，经血就会因为寒气而流动受阻，从而造成痛经问题。其中冰的东西有冰淇淋、冰冻水果、冰棒等等。2、经常坐着不少女人整天都坐着，这样子会影响盆腔内血液流动，进...
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![为何出现月经不调4个方法能调理]( "为何出现月经不调4个方法能调理")
- 月经不调的原因1、吸烟女性朋友吸烟是会导致月经不调的，我们应该知道，烟草中的尼古丁，这个物质能降低激素的分泌量，从而干扰到女性的月经问题，引起月经失调。如果女性朋友一天吸烟一包以上，发生月经失调的几率是不吸烟女性的3倍。2、压力一些女性在平时承受着很大的压力，如果长...
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![月经不调的原因]( "月经不调的原因")
- 情绪异常、寒冷刺激、节食、嗜烟酒等等。月经不调的原因1月经失调不一定是妇科病月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也...
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![服用叶酸会导致月经不调？]( "服用叶酸会导致月经不调？")
- 为什么要补叶酸？叶酸其实本质是一种水溶性的维生素，适当的补充叶酸会大大降低宝宝神经管发育畸形的几率，所以，本着优生优育的原则，建议备孕的朋友提前三个月补充叶酸，一直到怀孕三个月的时候停服就可以了。叶酸真的会导致月经不调吗？其实归根结底的说，叶酸也就是一种维生素，叶酸本...
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![月经量少是什么原因，女性练习瑜伽改善月经不调预防便秘]( "月经量少是什么原因，女性练习瑜伽改善月经不调预防便秘")
- 许多女性都会有月经不调的症状，尤其是月经量少这种情况，究其原因大多和女性的体质还有生活习惯有关，那么要如何做才可以改善月经不调呢？不如练习瑜伽动作，不仅可以改善月经不调还可以预防便秘，对于肠道都是非常好的。一、1、坐在垫子上盘腿而坐，借助一个瑜伽砖坐在上面，抬起髋部...
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![不同类型的月经不调吃什么中药？]( "不同类型的月经不调吃什么中药？")
- 血热型这个类型的月经不调，表现为容易口干脸红、小便发黄、大便干结，容易心胸烦闷，而体现在经血上则为颜色深红、粘稠。治疗血热型月经不调需要清热凉血，有这方面治疗功效的中药包括固经清净颗粒、风轮止血片、清经散胶囊、四红丹等等。血寒型有的女性会经常觉得畏寒怕冷，手脚...
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![改善月经不调的健身运动]( "改善月经不调的健身运动")
- 慢跑慢跑属于有氧运动，可以帮助机体增强心肺能力。减少患病的可能性。初级形体操一般的初级形体操就是学习如何用呼吸法排解压力，释放体内的负能量，能促进血液的循环，通畅经络，对调理月经不适有很大的功效。交谊舞交谊舞是一种很好的有氧运动，能够对呼吸循环水平的提高有很好的...
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![怀孕被诊月经不调被迫流产 医生一句看错报告就打发？]( "怀孕被诊月经不调被迫流产 医生一句看错报告就打发？")
- 自己明明怀了孕，却被医生开出了调经的药以治疗月经不调?近日，黄女士就遇到了这样的情况，因为吃了月经不调的药物，自己怀孕五周多的孩子已经被迫流产，医生仅一句看错结果就打发了吗?尿妊娠检验结果显示为阳性，医生则诊断为月经不调，服用调经药数天后再检查发现已经怀孕5周多。近...
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![艾叶治月经不调吗]( "艾叶治月经不调吗")
- 艾草具有活血化瘀暖宫调经作用，所以有月经不调的女性是可以艾叶来治疗调理月经不调的问题，治疗调理的方法主要是用艾叶煮水来泡脚，每天晚上在睡觉之前用艾叶水泡脚，不仅可以使身体放松，缓解疲劳，提高睡眠质量，还可以促进人体血液循环和新陈代谢，能改善女性痛经、宫寒等月经不调的...
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![血瘀型月经不调吃什么食物比较好]( "血瘀型月经不调吃什么食物比较好")
- 1、血淤型型体质主要表现为经行后期，经量过少或有血块，经血颜色紫或黯黑，小腹胀痛，精神抑郁，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。2、治疗时宜活血化淤，行气活血，选用玫瑰花，月季花，凌霄花，茴香，花椒，酒，醋，青皮，陈皮，橘叶，桃仁，红花，乌贼骨，牡蛎等行气活血的食物...
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![哪些职业的女性容易月经不调]( "哪些职业的女性容易月经不调")
- 一、哪些职业的女性容易月经不调1、医护人员医护人员一般对月经及相关疾病都有比较明确的认识，但仍有相当一部分女医护人员找不到自己月经不正常的原因。其实，手术室的麻醉气体和消毒用的甲醛气体常是惹事的祸根。2、空中小姐从事飞行服务工作的女性，由于经常受高空缺氧，时差...
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![月经不调多吃哪些水果能缓解]( "月经不调多吃哪些水果能缓解")
- 一、月经不调的症状有哪些1、月经过少，指月经量少，1~2日即净；或点滴即止。症见经色淡红、面色无华、皮肤干糙、头晕目眩、心悸不寐、小腹空痛、手足不温，舌淡、脉虚细。2、月经过多，指月经量多、过期也淋漓不止，因气虚致血液妄行而致。常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠、神疲乏...
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![月经失调怎么办]( "月经失调怎么办")
- 注意外生殖器的卫生清洁，养成良好作息，保持良好情绪等。月经失调怎么办11、注意外生殖器的卫生清洁女性在月经期绝对不能性生活，经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。2、养成良好作息女性要养成规律的作息习惯，不熬...
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![月经量什么调理]( "月经量什么调理")
- 1、首先，要调整好自己的心态。很多时候，心理压力都会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会导致月经异常。因此出现月经量少的女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态对调理身体有重要的作用。2、来月经的时候最好不要冷水。一般来说，来月经的时候是可以下...
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