![FIR阿沁3个月铲肉11公斤 一餐吃2块白萝卜]( "FIR阿沁3个月铲肉11公斤 一餐吃2块白萝卜")
- 艺人阿沁在2020年10月的时候，跟着团体FIR一起去北京开唱，当时现身有被歌迷们发现他变胖了不少，而他自己也幽默的说，太久没露面，松懈了一点，加上隔离期间伙食吃得比较好，所以才会一出来就变胖了，掀起不少关注。后来他积极减肥，在18日突然晒出成果，瘦身11公斤的他，让网友们都震惊不已！...
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![白萝卜的作用]( "白萝卜的作用")
- 具有抗病毒、抗癌功效、预防结肠癌、直肠癌等等。白萝卜的作用1白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效：1.白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动，即所谓顺气，减少粪便在肠道停留时间，预防结肠癌和...
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![白菜减肥法 白萝卜减肥法韭菜减肥法菠菜减肥法西兰花减肥餐]( "白菜减肥法 白萝卜减肥法韭菜减肥法菠菜减肥法西兰花减肥餐")
- 一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜，那么即使只吃菜，还是会长胖。所以，正确选择蔬菜和...
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![白萝卜的食用技巧]( "白萝卜的食用技巧")
- 白萝卜的食用技巧，白萝卜是一种很常见的蔬菜，因其辣味独特，含芥子油、淀粉酶和粗纤维，，营养价值高，而深受人们喜爱，下面来看看白萝卜的食用技巧。白萝卜的食用技巧1白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，...
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![吃白萝卜怎么搭配最营养]( "吃白萝卜怎么搭配最营养")
- 白萝卜和梨、白萝卜和葱、白萝卜和海带等等。吃白萝卜怎么搭配最营养1俗话说：冬天的萝卜胜人参，充分证明了萝卜的可贵之处，我们知道萝卜在我们的日常饮食中占有重要的部分，很多人也比较喜欢吃萝卜，而且萝卜的吃法多种多样，不同的吃法不同的疗效，总有一款适合你。下面小编就给大...
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![白萝卜可以同莲藕煲牛腩吗]( "白萝卜可以同莲藕煲牛腩吗")
- 白萝卜可以同莲藕煲牛腩。白萝卜可以同莲藕煲牛腩吗1萝卜可以同莲藕煲炖牛腩的。萝卜和莲藕同时炖牛腩味道鲜美，营养丰富。萝卜的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。萝卜是地道的保健食品，能促进新陈代谢、增进食欲...
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![怎样去除白萝卜的辛辣味]( "怎样去除白萝卜的辛辣味")
- 怎样去除白萝卜的辛辣味，白萝卜的营养价值是非常高的，经常食用白萝卜对身体的好处也是不言而喻，白萝卜的辛辣气味是比较重的,那么该怎样去除白萝卜的辛辣味呢？下面小编为大家分享。怎样去除白萝卜的辛辣味1第一种：快速焯水法白萝卜有一种特有的辛辣味，可以通过焯水的方法快速去...
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![白萝卜的烹饪技巧]( "白萝卜的烹饪技巧")
- 白萝卜的烹饪技巧，白萝卜是一种很常见的蔬菜，因其辣味独特，含有丰富的维生素C和纤维素，可以增强免疫力，促进消化功能，营养价值高而深受人们喜爱。秋冬季节有些人喜欢吃白萝卜，看看白萝卜的烹饪技巧。白萝卜的烹饪技巧1原料介绍WhiteRadish白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱...
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![女人梦见拔白萝卜是什么意思]( "女人梦见拔白萝卜是什么意思")
- 女人梦见拔白萝卜，预示着你近期的运势不错，特别是财运有所上涨。已婚女人梦见拔萝卜，预示着近期遇到的困难有可能会被很快解决，亦有可能预示着薪水得到了增长。心理分析女人梦见拔萝卜，在心理学中，在梦中出现萝卜往往具有食欲、财富、危机、顺利、喜庆、希望、贫穷等诸多象征。...
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![白萝卜的做法大全 白萝卜的家常做法图 白萝卜怎么做好吃又简单]( "白萝卜的做法大全 白萝卜的家常做法图 白萝卜怎么做好吃又简单")
- 白萝卜炒肉材料白萝卜300克，猪肉100克，青椒100克，木耳50克，蒜50克，干辣椒20克，葱20克，姜20克做法1.先将萝卜肉切成片，弄好调料备用，最好放两个青椒和一点木耳；2.锅内放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加点料酒，再加点酱油，然后放萝卜炒。3.等炒到半熟放适量的盐，可以根据个人喜好加豆瓣酱...
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![白萝卜能美白吗 蜂蜜能美白吗蘑菇能美白吗薏米能美白吗黄瓜能美白吗]( "白萝卜能美白吗 蜂蜜能美白吗蘑菇能美白吗薏米能美白吗黄瓜能美白吗")
- 美白的方法很多种，最好的一种莫过于用自身能力，让自己的皮肤变白，想要让自身能美白，那么就要常吃这几种食物，这几种都是美白食物，能让你越吃越白。白萝卜白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻...
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![吃白萝卜可以减肥吗 生吃白萝卜能减肥吗白萝卜减肥一天吃多少怎样吃白萝卜可以瘦身白萝卜减肥食谱]( "吃白萝卜可以减肥吗 生吃白萝卜能减肥吗白萝卜减肥一天吃多少怎样吃白萝卜可以瘦身白萝卜减肥食谱")
- 俗语有言：冬吃萝卜夏吃姜。这是利用了这两种食品的寒热性，配合了季节的寒热性，来进行阴阳调理，以真正做到，热者寒之，寒者热之。白萝卜可以说是我生活中很常见的一种蔬菜，经常吃对身体健康是有好处的。由于很多水果蔬菜能起到减肥功效，于是很多妹子想通过吃白萝卜来减肥。那么，吃白...
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![白萝卜的营养价值 白萝卜叶皮都是好材料]( "白萝卜的营养价值 白萝卜叶皮都是好材料")
- 过去农友只把萝卜（菜头）当收成，而把萝卜叶看作废弃物，消费者买到的白萝卜通常也只剩一截叶桿子。现在鼓励农友以不喷或少喷农药的方式，让萝卜叶也成为有附加价值的农产品；或未来能以农肥耕作，发展以收割萝卜叶为主的特色农业。白萝卜很奇妙，除了白嫩嫩的萝卜肉以外，从叶到皮都有营...
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![白萝卜鲫鱼汤的做法]( "白萝卜鲫鱼汤的做法")
- 白萝卜鲫鱼汤的做法，白萝卜鲫鱼汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品，它的制作方法非常简单，只需要几种食材和简单的烹饪技巧就能完成，下面分享白萝卜鲫鱼汤的做法。白萝卜鲫鱼汤的做法1材料：1、大白萝卜一条2、鲤鱼一条（最好是大头鲤鱼）3、生姜三片4、葱两根5、盐适量6、食用油适...
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![白萝卜肉片汤的做法]( "白萝卜肉片汤的做法")
- 白萝卜肉片汤的做法，白萝卜肉片汤是特别美味的一道菜，还有很多人是用白萝卜煲排骨，或者和其他失败一起烹饪，味道鲜美，营养丰富，下面分享白萝卜肉片汤的做法。白萝卜肉片汤的做法1材料：1、白萝卜500克2、瘦猪肉150克3、洋葱1个4、蒜4瓣5、姜3片6、盐适量7、鸡精1小勺8、料酒1勺9...
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![白萝卜的功效和禁忌]( "白萝卜的功效和禁忌")
- 提高免疫力秋天由于气候问题，很多人都容易出现感冒这种疾病，这主要是由于在这个时间段之中人们的身体免疫力更低。秋天吃一些萝卜能够有效的吸收萝卜之中的维生素c以及微量元素，这样能够更好的提高身体免疫力，避免身体受到疾病的困扰。皮肤更加有光泽现代医学研究发现，白萝卜...
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![萝卜裤的故事]( "萝卜裤的故事")
- 小兔吉利是个种萝卜能手。这不，秋天一到，吉利种的萝卜就获得了大丰收，大的小的，堆在院子里像座小山。可是这么多的萝卜，该怎么办呢?吃又吃不光，哎，真烦人!这天，吉利又坐在院子里对着一大堆萝卜发愁。看见小猪贝蒂耷拉着脑袋正好路过。“贝蒂妹妹，怎么了?”吉利关切地问贝蒂。贝蒂...
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![胡萝卜汁面膜]( "胡萝卜汁面膜")
- 胡萝卜汁面膜的做法常喝新鲜的胡萝卜汁能养颜美容。胡萝卜所含的胡萝卜素，不但在人体内能转变为维生素A，而且对肌肤也有淡化斑点、促进新陈代谢、防止老化的作用，让肌肤红润有光泽，因此是一种非常好的护肤品。既然胡萝卜对皮肤这么好，那就向大家介绍一些胡萝卜汁面膜的做法吧！...
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![减肥胡萝卜汤]( "减肥胡萝卜汤")
- 减肥胡萝卜汤，减肥的关键字，管住嘴，迈开腿，说起来容易做起来难啊，尤其是我这样的一个吃货，爱吃各种美食，想减肥谈何容易。今天小编为大家分享关于减肥胡萝卜汤的做法，希望大家会喜欢。减肥胡萝卜汤1第一道：掉秤胡萝卜汤食材：白萝卜1段，鸡蛋1个，枸杞适量，小葱第一步：平底锅刷橄榄油煎荷...
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![挑食的小白兔种萝卜的故事]( "挑食的小白兔种萝卜的故事")
- 从前，有一只小白兔，它可挑食了，什么都不吃,只吃萝卜。有一天，小白兔起了床，刷牙洗脸不到一分钟，就去买萝卜了。买了萝卜，小白兔刚转身想走的时候，又想：这点萝卜，还不够我塞牙缝呢，要不自己买点种子，回家试试能不能种吧。想完，小白兔向卖萝卜的小熊老板问：“请问有没有萝卜的种子?我想买...
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![故事不想吃萝卜的小白兔]( "故事不想吃萝卜的小白兔")
- 有一只小白兔，长得白白嫩嫩，水灵灵的眼睛。从兔妈妈肚里生出来，兔妈妈真是高兴极了。可是过了一段时间，兔妈妈发现它有一个坏毛病，就是挑食。一会儿这个不想吃，一会儿又是那个不要吃，弄得兔妈妈真是没办法。小白兔也渐渐瘦了下去。这一天，兔妈妈要出去办事。给小白兔准备了一个红...
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![白兔种萝卜的故事]( "白兔种萝卜的故事")
- 经过查找，原来白粉蝶虫——菜青虫把萝卜苗折磨得死去活来。小白兔欢欢气愤地捉着又肥又大的菜青虫。看看欢欢疲劳的样子，青蛙和蚯蚓决定帮助她。第二天，菜青虫的数量明显少了，欢欢把土翻了几遍，并施了肥。小白兔非常高兴。第三天，还是同样的情况。第四天，菜青虫消灭了。欢欢的萝...
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![萝卜白菜可预防孕妇感冒吗?]( "萝卜白菜可预防孕妇感冒吗?")
- 准妈妈是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服，少到商场、剧院等公共场合去。俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，味道很好，平时多食更有好处。萝卜白菜可作为孕妇感冒药？1.萝卜白...
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![萝卜的做法大全 萝卜的家常做法图 萝卜怎么做好吃又简单]( "萝卜的做法大全 萝卜的家常做法图 萝卜怎么做好吃又简单")
- 溜炒白萝卜菜谱简介口感软嫩。材料主料：白萝卜450克辅料：鸡蛋120克，木耳(干)40克，调料：花生油30克，淀粉(豌豆)4克，白砂糖8克，大葱5克，姜5克，盐2克，味精1克做法1、萝卜煮熟去皮切成薄片；葱切成段；姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2、鸡蛋打散，加水淀粉搅成糊状，与萝卜片拌匀，加入沸...
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![胡萝卜的做法大全 胡萝卜的家常做法图 胡萝卜怎么做好吃又简单]( "胡萝卜的做法大全 胡萝卜的家常做法图 胡萝卜怎么做好吃又简单")
- 胡萝卜炒肉片材料红萝卜，肉片，调味料，盐，油，糖，生粉之类，生姜粒。。做法1-红萝卜洗净，切成丝或片状。2-红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切。3-放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴。4-把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。5-把红萝卜丝也放入锅内一起炒。...
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秀丽馆
