![元旦吃些什么传统食物]( "元旦吃些什么传统食物")
- 元旦吃些什么传统美食1、吃饺子或者吃馄饨饺子和馄饨是看似差不多的面食，饺子吃上去会更加筋道，馄饨吃上去会更加软糯一些。在北方的话家家户户在元旦的时候都会准备一顿饺子，饺子是在北方不可或缺的一种美食。但是在南方元旦则会准备馄饨，因为南方人更喜欢在节日里面吃馄饨...
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![孕妈妈应常吃些预防早产的食物]( "孕妈妈应常吃些预防早产的食物")
- 这一时期，准妈妈应常吃能预防早产的食物，如多吃鱼有防止早产的作用，增加准妈妈足月分娩健康婴儿的几率。鱼类，特别是富含OMEGA-3脂肪酸的鱼，可以延长孕期、防止早产，从而增加婴儿出生时的体重。研究人员发现，吃鱼多的准妈妈早产和生下体重过轻的婴儿的几率较小。从不吃鱼的准妈...
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![产后盗汗该吃些什么]( "产后盗汗该吃些什么")
- 黄芪桂圆羊肉汤、参鸽汤、泥鳅汤等等。产后盗汗该吃些什么1中医认为盗汗是阴虚的表现，所以上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的，通过一些滋阴补益的.食疗来调理。(1)黄芪桂圆羊肉汤：黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻，捞出后即用冷...
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![冬天适合吃些什么]( "冬天适合吃些什么")
- 白菜、萝卜、橘子等。冬天适合吃些什么1白菜白菜因为营养价值丰富，又被称作为“百菜”，可以说是中国人餐桌上最接地气的滋补食材。白菜中含有丰富的维生素，白菜中的维生素C含量是苹果的5倍，梨的4倍！而且白菜中还含有可以增强肠胃蠕动的纤维素，这样就能减少粪便在肠道内的堆积，可...
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![如何缓解眼睛疲劳？补充叶黄素该吃些什么？]( "如何缓解眼睛疲劳？补充叶黄素该吃些什么？")
- 眼疲劳的病症如在近期得了了眼睛疲劳，可有下列的不适感觉：1、眼周有炙热的觉得，困乏欲睡2、眼内瘙痒、干躁、不舒服，上眼睑厚重3、眼睛视力大大的减低，乃至看不清楚文本4、有时候怕光、落泪、衰退疼痛等5、常常有轻微的结膜充血或慢性结膜炎发病6、反复产生睑腺炎、睑板腺囊肿...
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![孕妇贫血吃些什么食物好]( "孕妇贫血吃些什么食物好")
- 孕妇贫血补铁很重要。孕妇多患缺铁性贫血，因此既补血又不铁的食物当然是首选！黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥；红枣补气养血的作用毋庸置疑，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。另外红豆含...
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![小孩子吃些橙绿色的蔬菜对发育有好处]( "小孩子吃些橙绿色的蔬菜对发育有好处")
- 维生素A就是所说的脂溶性维生素。一般人的维生素大多数都是来来自动物的内脏，和一些蛋类。还有就是从食物中摄取的，像胡萝卜等这些。维生素A是每个人体内不可缺少的，他可以保持眼睛的正常适应能力，对眼睛，消化道都能起到很好的作用，还对骨骼的发育，牙齿的成长有帮助，所以，在宝宝的...
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![孩子冬季能不能吃些补品]( "孩子冬季能不能吃些补品")
- 一到冬季，父母总要想方设法让孩子补补身体。一谈到“补”，就想到各种各样传统的补品，如人参、白木耳、桂圆，甚至燕窝等等。什么是补品？从营养学的角度来看，凡是营养丰富，能够补充人体内营养素不足的物品都可称为补品。对正在生长发育的儿童来说，最迫切需要的是蛋白质、多种维生素...
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![寒潮该吃些什么]( "寒潮该吃些什么")
- 蔬菜、辛辣食物、含铁高的食物等等。寒潮该吃些什么1蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。解释：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。根茎类：医学研究人员发...
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![想要宝宝聪明又健康，孕妈该吃些啥呢？]( "想要宝宝聪明又健康，孕妈该吃些啥呢？")
- 作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。其次:摄入充足的维生素女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分...
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![中秋节应该吃些什么]( "中秋节应该吃些什么")
- 月饼、糍粑、石榴等等。中秋节应该吃些什么1月饼中秋吃月饼，是我国流传已久的传统风俗。风清月朗、桂香沁人，家家尝月饼、赏月亮，喜庆团圆，别有风味。月饼作为一种形如圆月，内含佳馅的食品，在北宋时期就已出现。诗人兼美食家苏东坡就有“小饼如嚼月，中有酥和饴”的诗句。而作为...
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![小孩子拉稀吃些什么药好]( "小孩子拉稀吃些什么药好")
- 小儿拉稀一般由以下几种原因引起：非感染性，由于腹部受凉、改奶、加辅食过快、伤食或过敏引起；细菌感染，细菌性肠炎和痢疾等；病毒感染，婴幼儿秋冬季腹泻。治疗拉稀必须针对致病原因，不能滥用抗菌素。非感染性腹泻不必应用抗菌素，一般除调整饮食、穿暖和治疗过敏外，用些收敛药和助消...
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![吃些什么东西可以增强抵抗力]( "吃些什么东西可以增强抵抗力")
- 吃些什么东西可以增强抵抗力，免疫力是人体特有的本能，是识别和消灭外来入侵的任何细菌或病毒的一种生理反应，因此人体免疫力不可小瞧，免疫力低下会引发很多病变。那么吃些什么东西可以增强抵抗力？吃些什么东西可以增强抵抗力1食物中哪些成分会影响营养吸收反式脂肪酸。藏身食...
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![孕期哪些食物多吃？]( "孕期哪些食物多吃？")
- 一、富含锌的食物锌元素是人体类的微量元素，这类元素也认为是所有元素当中和智力直接挂钩的元素。电视广告中打的很小的葡萄糖酸锌口服液，这是因为这类葡萄糖当中含有一些能够提高孩子的智力。富含锌的食物有很多，水果当中有香蕉，菠萝，蔬菜，南瓜，茄子等等，还有一些富含有新的海鲜...
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![怀孕后，这些小吃不能再吃了]( "怀孕后，这些小吃不能再吃了")
- 每次走到大街上，都会被街上诱人的小吃吸引住，小吃的味道真是传到了几条街啊。平时喜欢吃小吃的女性在怀孕以后，就要管住自己的嘴巴了，这几样东西真的不能吃太多，会对胎儿发育造成不良影响。1、凉粉凉粉的属性是生冷的食物，脾胃虚的人不要吃太多，否则会引起肠胃不适。脾胃虚的孕...
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![海菜有哪些吃法]( "海菜有哪些吃法")
- 海菜有哪些吃法？海菜是指生长在海里的海藻植物，它们极具营养价值，其中含有多种矿物质和生物活性物质。海菜具有多种分类方法包括性状、营养特性、生长环境等。下面小编分享海菜有哪些吃法？海菜有哪些吃法11、海菜沙拉海菜沙拉制作非常简单，只需要将海菜洗净，加入生菜或其他常见...
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![刚吃完榴梿千万别吃这些食物]( "刚吃完榴梿千万别吃这些食物")
- 吃完榴梿不可以吃海鲜在刚吃完榴梿后，千万不要吃海鲜类的食品，否则的话会对脾胃造成严重的损伤。因为海鲜是属于寒性的食物，榴梿是热性的食物，两者是不可以同食的，否则的话会发生肠胃不适，引起腹泻，肠胃绞痛。这时候一定要切记，榴梿不能和海鲜一起吃。吃完榴梿不可以喝牛奶在吃完...
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![秋分小吃有哪些]( "秋分小吃有哪些")
- 一、秋分小吃有哪些1、秋菜秋菜是岭南地区最常见的秋分小吃之一，岭南多山且气候湿润，入秋时遍地可见马齿苋，秋分时正好是马齿苋菜成熟的时节，此时大家纷纷采摘鲜嫩的苋菜并保存起来以备日常食用，所以苋菜也就被称为“秋菜”。秋菜鲜嫩脆爽，营养丰富又做法多样，有大量的微量元素...
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![茶点小吃有哪些]( "茶点小吃有哪些")
- 茶点其实就是我们日常所说的点心，分量不多，一般是在喝茶的时候会配上几样可口的点心。根据地域的不同，时间的不同，茶点的分类是种类繁多。那么茶点小吃有哪些？现在我来带你了解一番。1、坚果类南方人从小到大最熟悉的茶点就是瓜子、花生、核桃啦！泡上一杯清香四溢的清茶，配上几...
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![手脚冰凉吃哪些食物好？这些食物你吃了吗？]( "手脚冰凉吃哪些食物好？这些食物你吃了吗？")
- 1、红豆红豆自古就被认为是养生食品，虽然个子娇小，但是却含有丰富的营养。丰富的铁质能使血气充盈，面色红润，有清心养神、活血排脓、养肾补气血的功效。对于改善女性气血亏损更是疗效显著。富含维他命B1.B2.蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃、利水退肿、清热解毒的作...
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![春天吃这些食物]( "春天吃这些食物")
- 历经漫漫冬季之后，几个月以来停不了的高油脂、高热量、高糖分的节日欢庆饮食，使人体积聚了大量的毒素。尽可能多的排出毒素是进行减肥消脂之前的准备工作，这里我们为你介绍十款排毒消脂食品，也许味道欠缺，但是绝对让你的瘦身效果翻倍。柠檬水早上起床之后第一次上厕所，不知道你...
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![孕期多吃这些食物]( "孕期多吃这些食物")
- 宝宝智力提升秘籍多吃增加胎脑细胞数量的食物胎脑细胞的数量，在孕期8周时约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞。因此，准妈妈们要是能在这段时间多吃一些有助于增加脑细胞形成的食物，对胎宝宝的智力发育能起到很好的促进作用呢。推荐智力食物：核桃、蛋黄、鸡...
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![吃饭礼仪有哪些]( "吃饭礼仪有哪些")
- 吃饭礼仪有哪些，中国作为一个有着悠久历史的礼仪之邦，追溯到久远的年代就已经形成了相对完善的礼仪制度，它代表着中国传统文化的重要组成部分，深深地渗透进我们生活的点滴。下面分享吃饭礼仪有哪些。吃饭礼仪有哪些11、宾客入座时，要遵循长者和客人先安排入座的原则，晚辈们再依...
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![吃海鲜不能吃哪些食物]( "吃海鲜不能吃哪些食物")
- 吃海鲜禁忌吃海鲜不能吃哪些食物1：海鲜不能与水果同食吃海鲜时不能吃水果，这是吃海鲜的最大禁忌之一，因为海鲜食品中多有大量的蛋白质和钙质存在，而水果中则有大量的鞣酸，这种酸性成分与钙和蛋白质相遇以后，会产生一些很难消化的物质，加重肠胃的负担，这种情况下身体不但吸收不到...
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![吃醋有哪些好处]( "吃醋有哪些好处")
- 可以抗衰老，帮助控制盐分，辅助降糖等等。吃醋有哪些好处1吃醋的好处1、抗衰老。其实，可能很多人都不知道醋有着抗衰老的作用，醋可以抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成，有一定的抗衰老作用，一些爱美的.女性可以在平时日常生活中烹饪菜肴的时候多放一点儿错。2、醋还可以在一...
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秀丽馆
