![nt检查是阴超还是腹超]( "nt检查是阴超还是腹超")
- nt检查是阴超还是腹超需要憋尿吗腹超，不需要憋尿很多第一次怀孕的妈妈不知道在做nt孕检的时候是什么样的，其实nt检查就是b超检查，这个是不需要憋尿的，是通过腹部检查的一种产检项目。是一种利用超声测定颈项透明层厚度的检查,其厚度增加,发生胎儿异常的可能性也增加。nt检查...
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![体检做B超需要空腹吗]( "体检做B超需要空腹吗")
- B超是检查身体的一种普遍方法，它的优点就是检查出来的图片和数据，能够更加准确形象直观地了解病人的具体情况和结果。都知道B超检查有很多需要注意的地方，那体检做B超需要空腹吗？腹部B超可以检查很多项目，是不需要空腹的，还要根据检查的具体部位、项目而定的。如果是肝、胆、胰...
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![黄小柔一年生2胎 光滑无痕超紧腹肌是顺产吗]( "黄小柔一年生2胎 光滑无痕超紧腹肌是顺产吗")
- 黄小柔2017年刚生完女儿，很快又中奖怀老三，产后没时间恢复身材，一度让她对自己很没自信。3月趁老公为了她结扎，开始进行减肥计画，才半年时间就铲肉有成，不久前秀出腹肌照，17日又在社群网站PO出一张肚子的大特写，不仅小腹超紧，且表面光滑完全不见妊娠纹，让网友惊呼连连。贴文中，黄小...
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- 四块以上。腹肌有几块才算是腹肌1腹肌有几块才算是腹肌?腹肌有几块是由遗传决定的,不能练多或练少,只能让它更发达、更饱满,或者说分离度更高。总的来讲,6、8块的人数居多的,许多人的腹肌根本就是不是练出来的,而是瘦出来的。腹肌人人都有,不然你弯腰、屈体,转体,起床这...
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![超女黄英老公曹帅曝光 其剖腹产下男婴]( "超女黄英老公曹帅曝光 其剖腹产下男婴")
- 2009快乐女声全国季军黄英剖腹产下男婴，重六斤四两，正式升级当妈。黄英与老公曹帅2014年9月2日登记结婚，但未举办婚礼。曹帅是知名的演员，曾出演过演青春偶像剧《因为爱情有多美》。如今夫妇二人有子万事足，相信不久的将来就能看到两人的婚礼了。1989年出生的黄英曾获得2009快...
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![瘦腹动作腹部脂肪的克星]( "瘦腹动作腹部脂肪的克星")
- 无影椅、倒卷腹、三头肌屈身等等。瘦腹动作腹部脂肪的克星1运动一：无影椅别小看这个小时候被老师罚时最常做的动作，它可是同时间可以动用到下半身由腰至臀部和大小腿的肌肉。站直，双脚拼合，将双臂提到跟肩膊成水平位置。保持腹部紧缩，将身体慢慢蹲下像要坐到椅子上，然后慢慢回...
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![赵丽颖腹肌超性感 与李易峰公开承认恋情超浪漫]( "赵丽颖腹肌超性感 与李易峰公开承认恋情超浪漫")
- 赵丽颖主演《花千骨》爆红两岸，并夺下许多演技奖项，除了在大小银幕继续推出新作品，最近更突破尺度，拍摄性感的时尚照惊艳众人。外型甜美的她继前一次露深邃乳沟及性感腰身，此次再度推出全新辣照，令网友惊呼颖宝宝居然有腹肌!照片中，赵丽颖身穿短版运动背心，动物花纹更显野性气质...
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![小腹肥胖如何瘦腹]( "小腹肥胖如何瘦腹")
- 小腹肥胖，通常可利用饮食调整、增强运动等方法进行改善小腹肥胖如何瘦腹11、饮食调整：日常需要养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少摄入高脂肪、高热量或者含糖量高的食物，来避免过多的脂肪囤积。2、增强运动：同时也需要每天进行一定的运动，可以选择登山、跳绳、游泳等中等强...
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![腹横肌锻炼方法 腹横肌在哪里 男人腹横肌锻炼]( "腹横肌锻炼方法 腹横肌在哪里 男人腹横肌锻炼")
- 胸肌和手臂都壮实了，可你的腹肌还没有显露出来，这是为什么？你是不是也能觉得腹横肌尤其难练，想要腹肌惩罚，腹横肌的锻炼方法你一定得学会。今天，咱们就来看看这腹横肌该怎么练出来吧。肌肉男人腹横肌图什么是腹横肌腹横肌居腹内斜肌的深面，起自下6个肋骨、胸腰筋膜、髂嵴和腹股...
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![Baby新造型出炉，腹肌夺目混搭朋克风超A]( "Baby新造型出炉，腹肌夺目混搭朋克风超A")
- Baby最新的造型中，最引人注意的部分莫过于他的腹肌。从照片中可以看出，Baby经过了十分强烈的训练，腹肌非常夺目。不仅如此，胸肌、手臂、腿部的肌肉线条也十分优美。这一次的造型变化显示出了Baby在健身方面的坚持和努力，为粉丝们呈现出了更好的自己。Baby新造型出炉，腹肌夺目，混...
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![张艺兴练拳视频曝光，身材超赞腹肌实力抢镜]( "张艺兴练拳视频曝光，身材超赞腹肌实力抢镜")
- 近日，一段张艺兴练拳的视频在网上曝光，引起了不少粉丝的关注和讨论。视频中，张艺兴一身黑色健身服，秀出了他超赞的身材。他的肌肉线条非常明显，尤其是八块腹肌更是实力抢镜，让人不禁惊叹他的身材管理之好。张艺兴练拳视频曝光，身材超除了身材完美之外，张艺兴的拳击技巧也不容小觑...
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![卷腹的动作要领 卷腹轻松练出完美腹肌]( "卷腹的动作要领 卷腹轻松练出完美腹肌")
- 腹肌，其实每个人都有，只要练对了，脂肪减少了就行了。但是，如果你只注重卷腹这类动作，忽略了让脂肪减少的习惯和其他训练，那腹肌还是很难成型的。今天，我就来看看，除了卷腹，你的腹肌训练还需要什么没呢？男人肌肉这些习惯让你拥有腹肌远离果糖摄入大量果糖会导致腹腔内堆积脂肪。实际...
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![TFBOYS易烊千玺腹肌超赞 粉丝：那些舞蹈没有白跳]( "TFBOYS易烊千玺腹肌超赞 粉丝：那些舞蹈没有白跳")
- 当年的三小只TFBOYS都已经在慢慢长大了，王俊凯大长腿越来越明显，王源的主持说话能力也越来越赞，而易烊千玺则是拥有超赞的腹肌。话说，易烊千玺今年才16岁啊，这腹肌已经超级惊艳了，果然那些舞蹈都不是白练的。TFBOYS易烊千玺腹肌16岁的易烊千玺和其他2位队友一样，四肢纤细，不过在...
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![吴心缇中空装秀块状腹肌 超结实线条健身达人]( "吴心缇中空装秀块状腹肌 超结实线条健身达人")
- 艺人吴心缇以广告小敏一角打开知名度，因拥有一双水汪汪大眼睛，配上招牌妹妹头，甜美、可爱的形象深植人心，但外型如邻家女孩的她，身材竟有着反差萌，她近日在脸书晒出自己运动的照片后，让不少粉丝看了惊讶不已。吴心缇近日在脸书分享自己健身的照片，只见她穿着无袖短版背心搭配紧身...
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![10种饱腹感超强的减肥食物]( "10种饱腹感超强的减肥食物")
- 1、花生研究表明，适量食用花生能起到健康减肥的功效哦。因为吃花生能帮助你增加饱腹感，有助减少你对其他食物的摄取，是减少卡路里摄入的好方法。但是，花生的脂肪含量较高，尽量不要吃得过多哦。2、绿豆绿豆所含的部分蛋白质能分解成易被减肥者吸收的游离氨基酸，从而释放出更多的...
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![超值瘦腹方法]( "超值瘦腹方法")
- 粗盐减肥法、变形的仰卧起坐运动、坐椅腹部练习操等等。超值瘦腹方法1粗盐减肥法粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。方法一：在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少...
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![胡杏儿首晒b超图 老公李乘德亲吻腹部十分有爱]( "胡杏儿首晒b超图 老公李乘德亲吻腹部十分有爱")
- 当年胡杏儿与黄宗泽分手令许多人都十分惋惜，结婚之后，胡杏儿首晒b超图，老公李乘德亲吻腹部十分有爱，没有黄宗泽的胡杏儿也十分幸福！详情【视频】点击右下角【查看原文】在5月14日母亲节当天，胡杏儿晒出B超照，配文今年的母亲节太特别了，我的李宝宝已经迫不急待在我肚子里做起仰卧...
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![孕妇做B超需要空腹吗]( "孕妇做B超需要空腹吗")
- 孕妇在做B超之前，还是能够吃饭的。B超检查不需要检查孕妇的胃部，也不需要检查到女性的血液。因此，准妈妈们还是可以放心吃饭的。B超检查，建议孕妇们要多喝水，喝水之后，女性的膀胱能够得到膨胀，在进行B超检查的时候，医生也能够更清楚的看到胎儿的状态。不过做B超喝水和女性的怀孕...
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![剖腹产后多久可以用收腹带]( "剖腹产后多久可以用收腹带")
- 剖腹产后多久可以用束缚带？收腹带属于医用产品，一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹带，以帮助体痰盂咳出，加快产后恢。但是剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口，因此不能马上用收腹带，避免引起伤口感染。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带，时间...
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![仰卧起坐塑腹 剪刀脚塑腹]( "仰卧起坐塑腹 剪刀脚塑腹")
- 腹部的赘肉一直都是让人万分痛恨，即使在瘦的人，当腹部那团赘肉的出现，却是让胖的人担忧，瘦的人烦扰。很多人都在想如何让腹部迅速恢复，但是却不得其招。下面就让小编来告诉你怎么塑腹，让你远离烦扰。第一步躺姿，下背紧贴地面，膝盖弯曲尽量与地面平行，双手扶头部两侧，头部抬起预备。...
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- 睡觉前超级瘦腰腹方法，一般在家的大部分时间，人们都喜欢坐着，这样活动量的减少不仅影响健康，更带来肥胖，尤其是腰腹部的赘肉，看着自己慢慢隆起的肚子，一度中断的减肥计划也不得不再度复活。今天分享睡觉前超级瘦腰腹方法。睡觉前超级瘦腰腹方法1减脂增肌一起进行教练告诫说拼命...
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![瘦下腹最有效的方法 下腹肥胖的原因瘦下腹的按摩方法瘦下腹的饮食方法运动瘦下腹会反弹吗]( "瘦下腹最有效的方法 下腹肥胖的原因瘦下腹的按摩方法瘦下腹的饮食方法运动瘦下腹会反弹吗")
- 瘦下腹的方法有很多种，MM们应该找最适合的方式，这样才能快速达到减下腹的目的，接下来小编给各位MM推荐几种超好用的瘦下腹方法，一起来看看吧!1、每天定时排便。规律的排便习惯会将体内的垃圾和废物清理出体外，防止生成小肚子，所以MM们养成每天定时排便的习惯，比如清晨排除宿便就...
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- 仰卧卷腹可以练腹肌。仰卧卷腹可以练腹肌吗1仰卧卷腹是可以锻炼到腹肌的，是一个很有效的练腹肌动作，尤其是腹直肌，不过对于新手们来说这个动作可能有些难，建议可以从基本卷腹开始慢慢往上加难度。仰卧卷腹可以练腹肌吗可以。仰卧卷腹是现在流行的腹部运动,主要锻炼腹直肌。如...
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- 新一代好莱坞男神、演出漫威系列大片《雷神索尔》（Thor）的澳洲男星克里斯汉斯沃（ChrisHemsworth），因为一身壮硕的肌肉深得粉丝的心！还曾被票选为全球最性感男人之一，更时不时在社群网站上晒出养眼大肌肉，最近更是贴出了一家人到海边度假的照片，雷神裸着上身秀出他的招牌冰块腹肌，完...
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![怎么样才能瘦腰腹 怎样快速瘦腰腹迅速瘦腰腹的方法怎样运动瘦腰腹瘦腰腹简单方法]( "怎么样才能瘦腰腹 怎样快速瘦腰腹迅速瘦腰腹的方法怎样运动瘦腰腹瘦腰腹简单方法")
- 最有效的减肚子方法挺腰直身端坐可以减腹吗女人最害怕的是水桶腰，然而腰腹是最容易堆积脂肪的地方，又最难消除。如果你正为水桶腰而发愁时，不妨纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。或者也可以做仰卧起坐运动，只要坚持做，效果都是很不错的，小面，我一起去看看减肚子的...
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秀丽馆
