![李准基为什么突然暴瘦 李准基瘦到被网友怀疑整容了]( "李准基为什么突然暴瘦 李准基瘦到被网友怀疑整容了")
- 李准基这个曾经帅气颜值高又有演技的男星，成功迷倒了不少粉丝，可不知李准基为什么突然暴瘦？而且一瘦下来就是30斤，李准基瘦到被网友怀疑整容了，下面我们一起来看看这事情的始末吧。李准基为什么突然暴瘦李准基应该不会整容的，他早已是个大帅哥，虽然不是标准的那种美男，但他的个人...
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![瘦身不瘦胸的健美操]( "瘦身不瘦胸的健美操")
- 瘦身不瘦胸的健美操，想要减肥却又懒得去健身房，那么，健美操是你在家中健身的必备品呢，坚持每天练好健美操，你也会有一个长不胖的体质哦。了解一下瘦身不瘦胸的健美操。瘦身不瘦胸的健美操1跳健美操应该注意时间的控制。并不是跳得越久效果越好。尤其是刚刚开始进入跳健美操的...
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![泫雅瘦到肋骨爆出 气温5度以下比基尼外穿]( "泫雅瘦到肋骨爆出 气温5度以下比基尼外穿")
- 韩的大势偶像性感小野马泫雅作风大胆，因为气质相当冷艳，不过讲话却有可爱的奶音，造成十足的反差萌，舞蹈、唱歌实力不俗，勇敢做自己的态度广受粉丝喜爱。今年28岁的她，是时尚圈中引领潮流的代表人物，近来她再度将内衣外穿，展现前卫造型！泫雅的穿搭相当大胆，过去也有不少搭配让一票粉...
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![瘦腿带可以瘦腿吗]( "瘦腿带可以瘦腿吗")
- 瘦腿带可以瘦腿，但需要坚持，还需结合其他减肥方式！瘦腿带可以瘦腿吗11、瘦腿的正确理念：要想瘦腿可以通过进行针对性运动，严格控制个人饮食方式，改善生活习惯的方式达到目的。进行针对性运动，通过各种方式，例如揉搓、按压，可促进腿部的血液循环，增加血液流通速度，促使血液中各种脂肪...
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![适当嚼口香糖会瘦脸吗 拔智齿瘦脸吗瘦脸皂能瘦脸吗瘦脸膏真的瘦脸吗按摩瘦脸有用吗]( "适当嚼口香糖会瘦脸吗 拔智齿瘦脸吗瘦脸皂能瘦脸吗瘦脸膏真的瘦脸吗按摩瘦脸有用吗")
- 为了在镜头里呈现更美的自己，女生们都希望自己能拥有一张精致小巧的脸蛋。如今网络上也是流传着各式各样的瘦脸方法，听上去似乎都还挺有道理，但真的都那么有效吗？下面就让瘦身达人来简要的为大家分析一下这些看上去有用的方法吧！嚼口香糖能瘦脸，说是在嚼口香糖的过程中可以帮助...
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![三个简单的瘦腹瘦腰操]( "三个简单的瘦腹瘦腰操")
- 身体仰卧，同时双脚伸直，并将双手交叠置于脑后等等。三个简单的瘦腹瘦腰操1瘦腹瘦腰操一第一步，首先身体仰卧，同时双脚伸直，并将双手交叠置于脑后。第二步，然后运用腰腹之力，把双脚提高，同时保持这个动作两秒的'时间。第三步，接着进一步把双脚提起，尽量把脚尖向外伸展，同样保持这个...
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![阿喜妹比基尼照暴瘦 爆像法拉利姐又是谁？]( "阿喜妹比基尼照暴瘦 爆像法拉利姐又是谁？")
- 艺人阿喜（林育品）当年以网红身分出道，表演多元，加上身材火辣、放得开，网路人气依旧居高不下。她近来接连晒出穿着比基尼的辣照，再度展现傲人身材，没想到整个人身形变瘦许多，不少网友甚至将她误认成法拉利姐（张婷婷），引发一阵热议。阿喜近期积极运动，常现身泳池游泳，期间也不忘放送福利...
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![李准基暴瘦30斤成蛇精脸 “四皇子”为新戏暴瘦令粉丝心疼]( "李准基暴瘦30斤成蛇精脸 “四皇子”为新戏暴瘦令粉丝心疼")
- 近日，一部翻版自中国内地的清宫古装电视剧《步步惊心》的韩国版《步步惊心丽》正在热播中，剧中众皇子的高颜值令不少迷妹狂舔屏，iu饰演的女主角扮相清丽可人，自然会与中国的刘诗诗相比较，竟意外的发现两人都有同样的气质，某些角度看还有些神似。李准基饰演的四皇子更是剧中一大...
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![五分钟瘦腰瘦腿练习 如何快速瘦腿]( "五分钟瘦腰瘦腿练习 如何快速瘦腿")
- 强化下半身锻炼想要学习健身达人如何瘦腰瘦腿，就得学会他们的科学方法。瘦腰和瘦腿如果分开来锻炼，一定收效甚微，并且很难对身体有一个整体的改善。所以，瘦腰瘦腿同时进行才是最好的塑形方式。下半身的肌肉锻炼十分关键，经常做深蹲可以强化小腿的肌肉构造，也可以锻炼自己的腰部...
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![赵本山女儿暴瘦后近照模样大变，与郑爽撞脸被粉丝反问：基因呢？]( "赵本山女儿暴瘦后近照模样大变，与郑爽撞脸被粉丝反问：基因呢？")
- 赵本山女儿赵丽颖是娱乐圈中的一颗新星，最近赵丽颖因为近照的模样大变而引起了众多网友的热议。赵丽颖的近照与郑爽撞脸的相似度之高令人惊讶，许多粉丝开始询问她是不是整容了。赵本山女儿暴瘦后，近照模样在赵丽颖瘦的同时，她的颜值也越来越高。很多人开始猜测她是否整容，但是...
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![瘦身最快方法 瘦身的最好方法瘦身小方法速效瘦身方法瘦身健康方法]( "瘦身最快方法 瘦身的最好方法瘦身小方法速效瘦身方法瘦身健康方法")
- 女人追求妙曼身材是人之常情，只是在减肥的过程中应该注意饮食的均衡，这样才能在追求美的同时保持身体的健康。然而减肥的方法层出不穷，为了使女性朋友们的身材更好看、更苗条。下面，小编为大家介绍几种减肥的方法。1、最快速的减肥法：比华利瘦身法采用2个星期的比华利瘦身法可...
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![小羊瘦瘦的幼儿故事]( "小羊瘦瘦的幼儿故事")
- 小羊白白爱吃零食，不好好吃饭，大家都叫他小羊瘦瘦。小鸡告诉小羊：“豆豆好吃，吃豆豆长肉肉!”小狗告诉小羊：“骨头香，吃骨头长骨头!”小兔告诉小羊：“萝卜甜，吃萝卜胖又胖!”小羊说：“我才不吃呢，我就爱吃巧克力!”羊妈妈说：“宝宝们快来吃饭呀!”小羊瘦瘦说：“我要边看电视边吃饭。...
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![微笑瘦脸按摩快速瘦脸]( "微笑瘦脸按摩快速瘦脸")
- 提高新陈代谢、提拉面部、产生骨胶原等等。微笑瘦脸按摩快速瘦脸11提高新陈代谢在我们的血管及神经上，布满了许多穴位，用指腹按压这些刺激点，能令血行加速，将摄入的营养与氧气都输送到面部的每一个角落，提高新陈代谢，消除水肿。2提拉面部按摩令面部肌肉软化，微笑与呼吸法进一步...
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![贝克汉姆家小七变瘦成高颜值公主？ 基因强大就是不一样]( "贝克汉姆家小七变瘦成高颜值公主？ 基因强大就是不一样")
- 今年足球比赛的赛事很多的，下个月在广州越秀山体育场将会有一场比赛。这说起足球就不得不提足球巨星贝克汉姆（大卫·贝克汉姆），一位足球历史上传奇的足球巨星。贝克汉姆出生于英国伦敦，职业足球员运动员（现已退役）。贝克汉姆年少成名，战功赫赫。在贝克汉姆的足球职业生涯中...
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![瘦腿操有用吗 按摩可以瘦腿吗盘腿坐可以瘦腿吗瑜伽能瘦腿吗跳绳可以瘦腿吗]( "瘦腿操有用吗 按摩可以瘦腿吗盘腿坐可以瘦腿吗瑜伽能瘦腿吗跳绳可以瘦腿吗")
- 苗条的身段永远是美女们梦寐以求的！寒冷的冬季，美眉们一定都在为自己选择当下最流行的靴子来突显我性感苗条的身材。看着那些美女穿着迷人的超级小短裙，各种款式的靓靴招摇过市，你是否有些嫉妒了呢？那现在你不要再着急啦！这里我给出的瘦腿秘笈，一定可以让你也可以扬眉吐气，在冬季...
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![走出瘦身误区轻松瘦]( "走出瘦身误区轻松瘦")
- 走出瘦身误区轻松瘦，要想健康又快速的减肥，并不是随便用减肥方法就可以达到目的，本来减肥是不需要理由的，那纯粹是个人的私事。但医生的警告，社会的压力，已形成了种种正当理由，接下来我们看下走出瘦身误区轻松瘦。走出瘦身误区轻松瘦1走出瘦身误区轻松瘦1:新陈代谢会随着年龄的...
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![李准基暴瘦30斤为诠释角色 同是四王爷吴奇隆娇妻相伴]( "李准基暴瘦30斤为诠释角色 同是四王爷吴奇隆娇妻相伴")
- 一直给人妖媚之感的韩国男演员李准基，自出道以来就受到中、韩不少观众的喜爱。出演过的不少经典作品的李准基，最近的新戏《步步惊心》自然一开播就获得不少瞩目，据悉，在剧中李准基饰演冷漠的四王爷，与IU扮演的解树发生了一段穿越时空的爱恋。其实这部戏翻拍自我国的电视剧《步...
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![瘦西湖大虹桥 瘦西湖长堤春柳|瘦西湖吹台 瘦西湖五亭桥]( "瘦西湖大虹桥 瘦西湖长堤春柳|瘦西湖吹台 瘦西湖五亭桥")
- 扬州是一个很美丽的城市，著名的景点也有很多，其中最著名的景区是瘦西湖。那么，为何会如此受游客的喜欢呢？其实，瘦西湖的每个景点都让人如痴如醉，比如：大虹桥、长堤春柳、吹台、五亭桥、凫庄、小金山、望春楼、熙春台、白塔等等。下面，一起去来看看扬州瘦西湖的这些景点。大虹桥来...
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- 掌上压变奏、简易举重等等。如何瘦身不瘦胸1能够瘦身成功而胸部却不“缩水”，是每位女性的愿望。可是，现实中哪有如此完美的事？胸部细胞主要是脂肪，减肥后脂肪减少，胸部自然都会缩小。权宜之策，是锻炼胸肌，令胸部坚挺一些。以下两款锻炼胸肌运动，同时可以收紧手臂线条，一举两得。...
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![运动瘦脸 瘦脸操按摩瘦脸饮食瘦脸咀嚼瘦脸法]( "运动瘦脸 瘦脸操按摩瘦脸饮食瘦脸咀嚼瘦脸法")
- 脸大的女生伤不起，脸大的女生不管怎么打扮，还是会被说脸大，不好看。相比较脸大的，脸小的就幸运多了，随便打扮一下，就被夸好看。如何才能瘦脸呢？试试这些办法吧。运动瘦脸一般的有氧运动都是可以有效瘦全身的，哪怕是脸部肉肉多，运动后的大量排汗，也可以帮助瘦脸。建议养成固定运动的...
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- 饿瘦一般是瘦哪儿，饿瘦是指一些想减肥的患者通过节食的方法来达到减肥目的，其实这样是会对身体造成一定的危害。对于饿瘦很多人都不了解，那么现在分享饿瘦一般是瘦哪儿？饿瘦一般是瘦哪儿1饿瘦是全身瘦。人体在饥饿的状态下就会动员全身脂肪，逐渐开始消耗脂肪，因饥饿瘦下来，一般...
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![阿黛儿瘦身45公斤 穿比基尼零赘肉腰围]( "阿黛儿瘦身45公斤 穿比基尼零赘肉腰围")
- 英国歌坛天后阿黛尔（Adele）瘦身有成，铲去45公斤的体重后，体态变得相当纤细。她今（31日）再晒新的照片，这次直接挑战比基尼泳装，展现紧实且毫无赘肉的腰围，还有水滴侧乳掉出来性感到爆炸，不少网友惊呼认不出来，更直呼跟凯蒂佩芮（KatyPerry）、以及《蒙上你的脸》莎拉保罗森（SarahPaulson）撞...
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![林依晨度假去啦 辣晒比基尼腰瘦背影]( "林依晨度假去啦 辣晒比基尼腰瘦背影")
- 艺人林依晨出道多年，拥有《恶作剧之吻》、《我可能不会爱你》和《兰陵王》等知名代表作，2019年与新一代古装男神张彬彬搭档演出的《小女花不弃》虽说已经播毕，但甜虐交织的剧情仍然圈粉无数。目前休息中的林依晨也在19日晒出一系列度假照片，其中一张只穿比基尼的背影照，让网友...
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![莫文蔚瘦腿方法 吴佩慈瘦腿方法徐若瑄瘦腿方法梁咏琪瘦腿方法熊黛林瘦腿方法林嘉绮瘦腿方法]( "莫文蔚瘦腿方法 吴佩慈瘦腿方法徐若瑄瘦腿方法梁咏琪瘦腿方法熊黛林瘦腿方法林嘉绮瘦腿方法")
- 我都知道明星在瘦身方面有一定的经验，所以只要知道了明星们的瘦身方法，那么你们也能像她们一样，拥有一个好的身材，今天给大家分享一下明星们的瘦腿方法，看看她们的美腿都是怎样来的。莫文蔚私家瘦腿绝招：莫文蔚喜欢游泳，可以使她全身的肌肉分布更均匀，每天晚上她还要做20个仰卧起...
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![如何瘦脸 瘦脸须知]( "如何瘦脸 瘦脸须知")
- 如何瘦脸关于瘦脸这个问题，想必这是很多很多女性，男性朋友们默默关注的点，而且是永不褪色的话题。今天就来给被“肉脸”折磨颇久的朋友提供如何瘦脸的点点意见。很多种办法中最有效果的就是做瘦脸动作了。瘦脸，从每天早上开始，在这一天的三个时间段做不同的瘦脸动作，以减去脸上...
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秀丽馆
